trị bệnh mất ngủ

Bí quyết trị bệnh mất ngủ đơn giản từ thiên nhiên

Bạn có biết, trong số các bệnh nhân mất ngủ trên toàn thế giới, khoảng 75% có thể là bắt nguồn từ bất ổn tinh thần, 60 90 % người khó ngủ là do bệnh buồn chán...

Thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ của bạn

Dưới đây là những thực phẩm giúp lấy lại giấc ngủ ngon cho bạn nếu chẳng may bạn bị bệnh mất ngủ làm phiền nhé!

Mẹo trị bệnh mất ngủ cực đơn giản mà hiệu quả

Bệnh mất ngủ luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu và làm ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe cũng như cuộc sống của bạn. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể tham khảo những mẹo dưới đây.

Bài thuốc hay để có giấc ngủ ngon

Ít ai biết rằng, để chữa được căn bệnh này chỉ cần uống nước sắc quả dâu là đủ. Quả dâu đã được sách vở từ đời Đường thừa nhận có công hiệu bổ can thận, dưỡng huyết, trừ phong, đỡ ...

Kiều Oanh vào vai người vợ trị bệnh mất ngủ cho chồng

Là chuyên gia nghiên cứu căn bệnh mộng du trong phim Bay vào cõi mộng, nữ diễn viên hài sẽ áp dụng phương pháp khoa học điều trị chứng mất ngủ cho ông xã và nhận anh làm đệ tử.