Trẻ hóa da, thon gọn khuôn mặt tuổi 40+

Theo dõi VGT trên

Sự phát triển của khoa học giúp chị em dễ dàng trẻ hóa làn da bất chấp thời gian.

Tôi năm nay 41 tuổi, do yêu cầu công việc nên thường xuyên phải trang điểm. Tuy nhiên da mặt tôi xuất hiện nhiều nếp nhăn, không còn căng mịn, thon gọn, cơ mặt chảy nên khi trang điểm rất dễ lộ khuyết điểm và không được tự nhiên. Rất mong chuyên gia tư vấn giúp tôi các cách khắc phục hiệu quả. (Lê Thị Hoa – Ninh Bình).

Trẻ hóa da, thon gọn khuôn mặt tuổi 40 - Hình 1

Chào chị Hoa,

Từ tuổi 30, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa mạnh mẽ, trong đó làn da và gương mặt là nơi thể hiện rõ nét những dấu hiệu của quá trình này. Dấu hiệu và mức lão hóa da thể hiện ở mỗi người khác nhau, nhưng nhìn chung, những dấu hiệu thường thấy là: những nếp gấp trên da, xuất hiện đầu tiên ở đuôi mắt, sống mũi và hai bên miệng, da khô, thâm nám, mất độ đàn hồi, cơ mặt chảy sệ, bong tróc và mệt mỏi. Những biểu hiện này không thể che lấp bằng mỹ phẩm, thậm chí, lớp phấn dày còn làm rõ nét hơn dấu vết thời gian trên khuôn mặt, vì thế, để khắc phục những dấu hiệu này thì cần giảm thiểu tốc độ lão hóa và điều trị lão hóa từ bên trong da.

Phòng chống da lão hóa

- Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng.

- Nuôi dưỡng da: thường xuyên dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da bằng các loại kem chống lão hóa .

- Tập thể dục để tinh thần thoải mái giảm căng thẳng stress.

Điều trị da lão hóa

Với sự phát triển của công nghệ làm đẹp hiện đại, có nhiều phương pháp điều trị lão hóa da để chị lựa trọn, trong đó có thể kể đến:

Công nghệ Ultherapy: Đây được coi là công nghệ trẻ hóa hàng đầu thế giới nhờ khả năng tác động nhiệt đến 5 tầng của da, phá hủy collagen cũ, kích thích sản sinh collagen mới, từ đó tạo nên sự săn chắc tuyệt vời và lâu dài. Đặc biệt, công nghệ này tác dụng trực tiếp được đến lớp cơ mặt, nhờ đó giúp các vùng mặt có cơ như chân mày, mí mắt, nọng cằm… của bạn được nâng lên một cách tự nhiên, khiến khuôn mặt trở lên trẻ trung, thon gọn, giàu sức sống.

Trẻ hóa da, thon gọn khuôn mặt tuổi 40 - Hình 2

Ultherapy có tác dụng tuyệt vời đối với việc nâng cơ, trẻ hóa da (ảnh: Ca sỹ Ngọc Anh điều trị Ultherapy tại thẩm mỹ viện BB Beauté – BB Thanh Mai)

Trẻ hóa da, thon gọn khuôn mặt tuổi 40 - Hình 3

Tình trạng cơ mặt, da mặt được cải thiện rõ rệt sau liệu trình điều trị của Ultherapy

Video đang HOT

Công nghệ Thermage: là một trong những công nghệ trẻ hóa cực kì hiệu quả với công nghệ sóng cao tần số vô tuyến điện dung đơn cực RF đi sâu tác động trực tiếp vào lớp biểu bì, hạ bì, mô và lớp colagen. Nhiệt sinh ra sẽ tách các phân tử nước trong các collagen của da, làm cấu trúc collagen biến đổi và co lại, đồng thời kích thích việc tạo collagen mới. Nhờ đó, Thermage có thể làm săn chắc và mướt da ngay lập tức, tăng độ đàn hồi, thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời cải thiện cấu trúc và vẻ tươi sáng cho da.

Trẻ hóa da, thon gọn khuôn mặt tuổi 40 - Hình 4

Sau 6 tháng điều trị, Thermage giúp nếp nhăn và lỗ chân lông, nọng cằm được cải thiện rõ nét

E. ICM: Tương tự như Thermage, nhờ năng lượng kết hợp sóng cao tần và sóng siêu âm, E.ICM đi sâu đến lớp collagen nhằm kích thích sản sinh collagen mới, bẻ gãy và phá hủy collagen đã già cỗi, từ đó tạo nên sự săn chắc cho da và giảm các nếp nhăn ngay sau lần điều trị đầu tiên. Mỗi liệu trình thực hiện 4 lần có thể cho kết quả rõ rệt.

Ba công nghệ này là sự bổ sung cả về bề mặt tiếp xúc lẫn cấu trúc tác dụng, từ đó tạo lên một tổng thể bề mặt da được trẻ hóa toàn diện đến 10 tuổi mà khó có phương pháp nào có thể làm được.

Chỉ thẩm mỹ: Là phương pháp dùng chỉ y khoa cấy vào da tạo thành khung giá đỡ mô mềm như một khung xương thứ 2 để nâng đỡ phần cơ bên ngoài, có tác dụng chống chảy xệ, căng da, nâng cao cung mày, trẻ hóa khuôn mặt. Phương pháp này được cho là hiệu quả và khích lệ cho người trên 55 tuổi.

Ngoài ra, chị có thể bổ sung một số phương pháp sau để cải thiện nhiều hơn nữa tình trạng da của mình:

Botox: Các nếp nhăn do sự co cơ, như nếp nhăn giữa chân mày, vết chân chim ở mắt, nếp nhăn trên trán, nếp nhăn ở cổ đều có thể được điều trị rất hiệu quả và an toàn bằng phương pháp tiêm Botox.

Restylane: Đây là một dược chất dùng chích dưới da, ngoài tác dụng làm những nơi da bị lõm để xóa đi các nếp, rãnh nhăn… không mong muốn, nó còn có tác dụng làm tăng ẩm cho da, và làm da trông trẻ trung, mượt mà hơn.

Công nghệ PRP hay còn gọi là huyết tương giàu tiểu cầu: phương pháp này được thực hiện bằng cách lấy một lượng nhỏ máu trong cơ thể, đưa qua máy để quay ly tâm lọc tạp chất và tập trung tiểu cầu với nồng độ cao (khoảng 3 – 5 lần nồng độ bình thường). Lượng tiểu cầu sau khi sàng lọc sẽ được đưa ngược trở lại vào cơ thể ở những vùng da bị hư hại để kích thích sự hình thành các tế bào mới thay cho tế bào cũ đã lão hóa hay tổn thương.

Trẻ hóa da, thon gọn khuôn mặt tuổi 40 - Hình 5

Ca sỹ Thảo Trang chăm chú nghe bác sỹ Yoon Seung Yeon tư vấn các phương pháp làm đẹp

Theo Eva

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi

Minh Hà dù đã có 2 con nhưng vẫn đẹp như thuở còn son sắc, thậm chí cô còn có phần trẻ trung hơn thời thiếu nữ.

Hot girl Minh Hà từ khi còn chưa là một bà mẹ 2 con đã khá nổi tiếng, một phần nhờ việc yêu Lý Hải, nhưng cũng bởi vì cô sở hữu gương mặt xinh đẹp, thân thiện. Hình ảnh Minh Hà trước kia luôn gắn liền với kiểu tóc xù, cắt mái ngang, đôi mắt to tròn trong sáng. Cô chung thành với phong cách này lâu đến mức, hầu hết trong các event, sự kiện và cuộc sống đời thường người ta luôn chỉ nhìn thấy mái tóc phía sau là có thể nhận ra Minh Hà.

Tuy nhiên, sau khi sinh em bé, Minh Hà đã làm mới mình khá nhiều. Điều đặc biệt hơn, dù đã lấy chồng và khá vất vả chăm bé nhưng nhan sắc của hot girl ngày nào không hề bị &'mai một' mà thậm chí cô còn trẻ trung hơn. Khi so sánh vẻ ngoài của bà mẹ trẻ này ở thời điểm hiện tại với 7 năm trước, có thể thấy cô vẫn giữ được cho mình làn da căng mịn, thần sắc tươi trẻ hiếm có.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 1

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 2

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 3

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 4

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 5

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 6

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 7

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 8

Minh Hà từng khá cởi mở khi chia sẻ về việc làm đẹp của mình. Cô cho biết, dù chăm bé vất vả nhưng giấc ngủ là quan trọng nhất để phụ nữ có thể giữ gìn nhan sắc, vì thế, các bà mẹ nên tranh thủ ngủ bất cứ lúc nào. Hot girl này cũng rất biết sắp xếp thời gian để có thể chăm chút cho bản thân bằng những ngày đi chơi xả stress hoặc đi spa để dưỡng da, đẩy lùi lão hóa.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 9

Minh Hà xinh đẹp, dễ thương khi còn là một cô sinh viên...

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 10

Hình ảnh Minh Hà lúc sắp lấy chồng vẫn không có mấy đổi khác.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 11

Vẻ đẹp của bà mẹ 2 con năm 2010, có già dặn hơn đôi chút vì kiểu tóc và lối trang điểm đậm để chụp ảnh cưới.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 12

Nhưng sau đó, khi cô mang thai bé trai đầu lòng, Minh Hà vẫn rất xinh đẹp và trẻ trung.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 13

Sau khi sinh con, bà mẹ trẻ càng điệu đà và đáng yêu hơn.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 14

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 15

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 16

Hình ảnh Minh Hà dễ thương khi mang bầu bé thứ hai.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 17

Và khi đã là bà mẹ 2 con, hot girl ngày nào nhanh chóng lấy lại cả vóc dáng và nhan sắc ngày nào.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 18

Thật khó tin đây là bà mẹ của hai nhóc.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 19

Minh Hà ngày càng xinh đẹp và biết cách chăm sóc nhan sắc của mình hơn.

Vợ Lý Hải sau 7 năm nhan sắc không đổi - Hình 20

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangDanh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
14:43:24 23/12/2024
Chìm phà chở 14 người ở Quảng Nam, nhiều xe máy bị rơi xuống sôngChìm phà chở 14 người ở Quảng Nam, nhiều xe máy bị rơi xuống sông
13:41:34 23/12/2024
Bão số 10 hình thành trên Biển Đông, tên quốc tế là PabukBão số 10 hình thành trên Biển Đông, tên quốc tế là Pabuk
14:35:11 23/12/2024
Con trai Hòa Minzy làm cả ngàn người "tan chảy", nhưng nói gì mà cư dân mạng cười rần rần?Con trai Hòa Minzy làm cả ngàn người "tan chảy", nhưng nói gì mà cư dân mạng cười rần rần?
12:59:18 23/12/2024
Phân định trách nhiệm vụ bé gái ở trong nhà bị ô tô tông chếtPhân định trách nhiệm vụ bé gái ở trong nhà bị ô tô tông chết
13:06:16 23/12/2024
Camera ghi lại cảnh Dương Mịch bị bạn diễn quấy rối tình dục, thái độ của nữ diễn viên khiến 700 triệu người tranh cãiCamera ghi lại cảnh Dương Mịch bị bạn diễn quấy rối tình dục, thái độ của nữ diễn viên khiến 700 triệu người tranh cãi
13:44:43 23/12/2024
Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"
15:40:46 23/12/2024
Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạngCon gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng
12:54:27 23/12/2024

Tin mới nhất

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Có thể bạn quan tâm

Giả nhân viên ngân hàng hỗ trợ tư vấn để chiếm đoạt tiền của chủ thẻ

Giả nhân viên ngân hàng hỗ trợ tư vấn để chiếm đoạt tiền của chủ thẻ

Pháp luật

18:19:59 23/12/2024
4 đối tượng giả danh là nhân viên ngân hàng tư vấn cho các chủ thẻ tín dụng nhằm ăn cắp thông tin bảo mật. Sau đó đặt mua hàng hóa trực tuyến tại các cửa hàng điện máy rồi đem đi bán lấy tiền tiêu xài.
Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe

Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe

Sức khỏe

18:19:03 23/12/2024
Bồ kết chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, trong đó có lipid và protein, giúp nuôi dưỡng nang tóc, cung cấp độ ẩm, cân bằng tuyến bã nhờn, giúp tóc suôn mượt, chắc khỏe hơn.
Mẹ sai 2 con đi ăn cắp, bị chủ gói hàng đối chất thì chối tội nhưng câm nín khi xem bằng chứng

Mẹ sai 2 con đi ăn cắp, bị chủ gói hàng đối chất thì chối tội nhưng câm nín khi xem bằng chứng

Netizen

18:15:31 23/12/2024
Sau khi nhận hàng, mở ra và không thấy có gì bên trong, một người phụ nữ tại Malaysia đã kiểm tra camera an ninh thì ngỡ ngàng khi thấy thủ phạm.
Mặc đẹp, sang dễ dàng với cặp đôi áo và chân váy

Mặc đẹp, sang dễ dàng với cặp đôi áo và chân váy

Thời trang

17:30:29 23/12/2024
Những ý tưởng mặc đẹp, sang mùa cuối năm có sự góp mặt của áo sơ mi cổ điển, áo tweed, chân váy dài... mang đến hình ảnh vừa lạ vừa quen.
Mỹ nhân gen Z số 1 showbiz bị đàn anh công khai mỉa mai, nguyên nhân thực sự là gì?

Mỹ nhân gen Z số 1 showbiz bị đàn anh công khai mỉa mai, nguyên nhân thực sự là gì?

Sao châu á

17:26:52 23/12/2024
Byun Ki Soo đăng ảnh Karina và Zico lên nhận giải, bày tỏ sự thất vọng vì ban tổ chức ưu ái cho các ca sĩ nổi tiếng thay vì diễn viên hài.
Nga nỗ lực xử lý thảm họa môi trường sau sự cố tràn dầu ở Biển Đen

Nga nỗ lực xử lý thảm họa môi trường sau sự cố tràn dầu ở Biển Đen

Thế giới

17:10:46 23/12/2024
Sau vụ tràn dầu cũng ghi nhận hiện tượng cá heo nhảy lên bờ hàng loạt. Đây vốn là hiện tượng vô cùng hiếm xảy ra lâu nay ở vùng Krasnodar.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng

Ẩm thực

16:34:16 23/12/2024
Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng. Cả nhà mà được ngồi quây quần bên mâm cơm nóng hổi, thơm nức này trong mùa đông thì còn gì bằng.
Không thời gian: Hùng và bố căng thẳng

Không thời gian: Hùng và bố căng thẳng

Phim việt

15:47:15 23/12/2024
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 17, ông Cường (NSND Trung Anh) - bố của Hùng (Duy Khánh) lên đơn vị thăm con trai.
Khánh Vân không tin nổi khi chồng hơn 17 tuổi làm điều này sau hôn lễ

Khánh Vân không tin nổi khi chồng hơn 17 tuổi làm điều này sau hôn lễ

Sao việt

15:44:24 23/12/2024
Khánh Vân cho hay cô không tin nổi khi chồng lần đầu vừa chia sẻ lại viết lên tiếng, vừa trực tiếp phản hồi khi vợ gặp thị phi.
Hai người tử vong khi va chạm với xe tải tại nút giao cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt

Hai người tử vong khi va chạm với xe tải tại nút giao cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt

Tin nổi bật

14:39:34 23/12/2024
Vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra vào khoảng 22h ngày 22/12 tại nút giao giữa quốc lộ 8 với lối vào cao tốc Diễn Châu - Bãi Vọt thuộc địa phận thôn Quang Chiêm, xã Thanh Bình Thịnh, huyện Đức Thọ, Hà Tĩnh.