Trẻ hay bị viêm nhiễm, ốm dai dẳng, cha mẹ cần chú ý những điều sau
Trẻ mắc các bệnh n.hiễm t.rùng nặng, dai dẳng, tái phát nhiều đợt có thể dẫn đến biến chứng nặng nề hoặc t.ử v.ong sớm.
Tại buổi họp mặt bệnh nhân suy giảm miễn dịch tiên phát Việt Nam lần thứ 2 diễn ra ngày 9/12, PGS. TS Lê Thị Minh Hương, Trưởng khoa Miễn dịch – Dị ứng – Khớp, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, trẻ bị tái diễn viêm đường hô hấp, viêm phổi, n.hiễm t.rùng và đi viện liên miên là do suy giảm miễn dịch bẩm sinh.
Suy giảm miễn dịch bẩm sinh là bệnh khiếm khuyết về di truyền khiến cơ thể bệnh nhi không có khả năng sản xuất đủ các loại tế bào miễn dịch, dẫn đến thiếu hụt kháng thể chống lại tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn hoặc nấm.
Vì vậy, trẻ thường hay bị mắc các bệnh n.hiễm t.rùng nặng, dai dẳng, tái phát nhiều đợt và dẫn đến biến chứng nặng nề hoặc t.ử v.ong sớm.
PGS. TS Lê Thị Minh Hương cho biết, những trẻ bị suy giảm miễn dịch cần có chế độ dinh dưỡng và cân đối dinh dưỡng quan trọng hơn những trẻ khác.
Bệnh nhân bị ốm liên miên đang điều trị tại bệnh viện
Tránh món ăn sống
Những người bị suy giảm miễn dịch tuyệt đối nên tránh các món ăn sống hoặc chưa nấu chín kỹ như thịt, cá, trứng, pho mát. Nếu chẳng may trẻ ăn phải thực phẩm sống hoặc chưa nấu chín kỹ có thể kiến tình trạng viêm nặng nề hơn.
Không uống nước để lâu trong bình
Video đang HOT
Trẻ hay ốm vặt liên miên, n.hiễm t.rùng tái phát liên tục cũng tuyệt đối không uống nước không rõ nguồn gốc hoặc nước để quá lâu trong bình sẽ dễ bị nhiễm khuẩn hơn những trẻ có sức khỏe bình thường.
Tránh tiếp xúc với ánh nắng, tránh bơi ở ao hồ
Đối với trẻ hay ốm vặt, bác sĩ Hương cũng khuyến cáo tránh tiếp xúc với ánh nắng, tránh bơi ở ao hồ, tránh công việc làm vườn liên quan đến đào xới, hoặc tiếp xúc với cây cỏ mục nát hay các phần của cây trồng.
Hầu hết không cần tới vắc-xin
Đối với những trẻ bị suy giảm miễn dịch, tiêm chủng là đưa vào cơ thể một liều nhỏ vi khuẩn hoặc virus gây bệnh để giúp cơ thể trở nên miễn dịch với chúng.
Nói chung, hầu hết bệnh nhân suy giảm miễn dịch không cần tới vắc-xin trong khi đó, người nhà bệnh nhân nên tiêm chủng để phòng ngừa các bệnh n.hiễm t.rùng trong gia đình.
Phải thường xuyên giữ vệ sinh
Giữ vệ sinh thật tốt là điều đơn giản nhưng không phải gia đình nào cũng làm được. Do đó, cha mẹ thường xuyên rửa tay cho con sạch sẽ, đặc biệt, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, sau khi chơi với thú nuôi.
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị suy giảm miễn dịch
- Trên 4 lần viêm tai giữa/năm- Trên 2 lần viêm xoang nặng/năm
- 2-3 tháng dùng kháng sinh và không hiệu quả- Trên 2 lần viêm phổi nặng/năm- Chậm lên cân (suy dinh dưỡng, đi ỉa kéo dài)
- Áp xe cơ hoặc các cơ quan sâu (áp xe gan, áp xe phổi) tái diễn- Nấm miệng dai dẳng hoặc nấm da, n.hiễm t.rùng vi khuẩn…
- Phải dùng kháng sinh tiêm tĩnh mạch mới làm sạch được vi khuẩn…
- Trên 2 ổ n.hiễm t.rùng sâu (viêm màng não, cốt tủy viêm, n.hiễm t.rùng huyết)
- Biến chứng sau khi tiêm chủng
- Tiểu sử gia đình có người bị bệnh suy giảm miễn dịch bẩm sinh hoặc có anh chị em c.hết sớm do nhiễm khuẩn nặng, không rõ nguyên nhân
PGS. TS Lê Thị Minh Hương khuyến cáo cha mẹ, nếu trẻ có các dấu hiệu trên, hãy cho trẻ đến khám, tư vấn cụ thể hướng điều trị dự phòng sớm.
Theo Diệu Thu
Dân Việt
Thiếu ngủ và ngủ nhiều gây ra nhiều bệnh
Theo tạp chí Tâm thần sinh học, thiếu ngủ lâu dài không chỉ làm làm cho chúng ta mệt, cáu kỉnh mà còn gây ra những thay đổi về thể chất ở não, một loạt các bệnh mãn tính và các vấn đề tâm thần.
Thiếu ngủ gây nhiều bệnh. ẢNH: SHUTTERSTOCK
Trang Medical Daily ngày 7.7 dẫn nghiên cứu trên cho thấy mối liên hệ giữa thiếu ngủ và viêm - một trong những tác dụng phụ từ thiếu ngủ. Dựa trên việc xem xét 72 báo cáo khoa học, trong đó liên quan đến hơn 50.000 người tham gia từ các nghiên cứu khác nhau, các nhà khoa học kết luận rằng ngủ quá ít hoặc quá nhiều dẫn đến tăng mức độ viêm.
Tiến sĩ John Krystal, biên tập viên của tạp chí Tâm thần Sinh học, cho biết trong một thông cáo báo chí, ngủ quá nhiều và quá ít có liên quan đến viêm nhiễm - quá trình góp phần vào trầm cảm cũng như nhiều bệnh nội khoa khác.
Rối loạn giấc ngủ (như thức dậy nhiều lần trong suốt đêm) hoặc có chứng mất ngủ là những ví dụ của giấc ngủ kém. Ngủ ít hơn, hoặc nhiều hơn 7-8 giờ ngủ mỗi đêm đã được chứng minh làm tăng nồng độ của các dấu hiệu viêm trong m.áu liên quan các bệnh mãn tính như bệnh tim, cao huyết áp và bệnh tiểu đường loại 2. Chất lượng giấc ngủ kém là một yếu tố nguy cơ gây viêm, đi kèm với chế độ ăn nhiều chất béo, lối sống ít vận động.
"Cùng với chế độ ăn uống và hoạt động thể chất, sức khỏe giấc ngủ đại diện cho một thành phần thứ ba trong việc thúc đẩy sức khỏe", ông Michael Irwin, tác giả của nghiên cứu cho biết.
Viêm là một phản ứng miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh hoặc chấn thương, nhưng "nó cũng góp phần gây nhiều bệnh mãn tính", theo một nghiên cứu năm 2007. Nói cách khác, tình trạng viêm có thể bảo vệ cơ thể, nhưng trong một số trường hợp nó có thể gây hại. Rất nhiều bệnh mãn tính có liên quan đến viêm nhiễm, bao gồm cả bệnh hen suyễn, bệnh viêm ruột, viêm khớp dạng thấp, và thậm chí một số loại ung thư.
Các nhà khoa học khuyến cáo để bảo vệ mình khỏi thiếu ngủ, nên duy trì một lịch ngủ đúng giờ và đủ 7-8 giờ ngủ mỗi đêm.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien