Trẻ có cha mẹ ly hôn dễ béo phì

Mai Phương Lý20:14 12/06/2014

Khảo sát của các nhà khoa học tại Viện Y tế công cộng Na Uy được công bố trên bản tin điện tử của tờ BMJ Open cho thấy những trẻ em có cha mẹ chia tay dễ dư cân và béo phì hơn con của những người duy trì được hôn nhân bền vững.

Nhóm nghiên cứu đã khảo sát trên 3.166 trẻ em khoảng 8 tuổi (1.537 nữ và 1.629 nam), trong số này có 19% dư cân hoặc béo phì và 8,9% trẻ béo bụng – trẻ có tỉ lệ eo/chiều cao (WHtR) từ 0,5 trở lên.

Các nhà khoa học phát hiện rằng nhóm trẻ có cha mẹ ly hôn có tỉ lệ dư cân và béo phì cao hơn 54% cũng như tỉ lệ béo bụng cao hơn 89% so với nhóm trẻ có cha mẹ sống chung. Tỉ lệ cao hơn đó đều được nhận thấy ở cả nam và nữ nhưng ở nam giới đặc biệt cao hơn, theo đó, bé trai có cha mẹ ly dị dễ dư cân và béo phì hơn 63% và dễ béo bụng hơn 104% so với trẻ sống chung với cha mẹ.

Khảo sát cho thấy trẻ sống chung với cha mẹ ít béo phì hơn trẻ có cha mẹ ly hôn. Ảnh: Colour Box

Nhóm nghiên cứu không khẳng định chính xác nguyên nhân gây nên khác biệt nói trên nhưng nêu giải thích rằng cha mẹ đã ly dị ít dành thời gian nấu nướng và chăm sóc việc ăn uống cho con, khiến trẻ thường ăn dạng thực phẩm dễ gây béo phì. Vê mặt tâm lý, việc ly hôn ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa con với cha mẹ cũng như xung đột giữa cha mẹ gây áp lực về cảm xúc lên đứa trẻ, ảnh hưởng tới hành vi ăn uống và vận động cơ thể của các em. Về tỉ lệ khác biệt giữa nam và nữ, nhóm nghiên cứu giả định khả năng các bé trai dễ tổn thương về tâm lý hơn bé gái.

Video đang HOT

Theo TTVN

Dấu hiệu cho thấy phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh

Từ tuổi 45, những rối loạn chu kỳ kinh nguyệt có thể làdấu hiệu thời kỳ mãn kinh bắt đầu. Sự cân bằng giữa estrogen (hormon nữ hoặc nội tiết tố nữ) và progesterone (hormon gắn liền với thai nghén và chu kỳ kinh nguyệt), hai loại hoóc-môn chi phối toàn bộ cuộc đời của người phụ nữ từ lúc dậy thì, bắt đầu bị phá vỡ.

Ở thời kỳ mãn kinh, quá trình rụng trứng không trơn tru như trước nữa, điều này gây ra thiếu hụt sản xuất progesterone, trong khi việc sản sinh estrogen vẫn còn khá đều đặn. Cho nên, phụ nữ phải đối mặt với việc lượng estrogen tương đối dư thừa so với progesterone, có thể dẫn đến hiện tượng sưng vú hoặc trướng bụng, tăng cân... Các dấu hiệu đầu tiên của sự mất cân bằng nội tiết tố này thường dẫn đến việc kinh nguyệt ra nhiều bất thường hoặc khoảng cách các lần kinh nguyệt không đều nhau.

Nhưng đối với một số phụ nữ, những dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ mãn kinh chỉ biểu hiện qua một vài cơn bốc hỏa đơn lẻ, trong khi những người khác có thể cảm thấy rất khó chịu, đặc biệt là xuất hiện thái độ cáu gắt bất thường. Khi nào bạn thực sự bước vào thời kỳ mãn kinh thì lượng estrogen và progesterone trong cơ thể bạn đều thấp đi. Thân hình đầy đặn hơn, xuất hiện mụn mới mọc ở đầu mũi, một số lông không mong muốn xuất hiện (ở cằm, môi ...), có lẽ một phần là do ảnh hưởng của nội tiết tố androgen và các hormon nam.

Thời kỳ mãn kinh có liên quan đến di truyền?

Chưa có cơ sở nào chứng minh cho điều này. Quan sát một vài trường hợp mãn kinh sớm ở một số phụ nữ khi mẹ của họ bước vào thời kỳ mãn kinh trước tuổi 45, nhưng điều này không có hệ thống. Không giống như kinh nguyệt, mẹ và con gáikhông có cùng biến động nội tiết tố ở độ tuổi tương tự. Không ai có thể giải thích được điều đó, nhưng theo các chuyên gia thì đồng hồ sinh học cá nhân của mỗi một phụ nữ ảnh hưởng lớn đến tuổi mãn kinh. Một số phụ nữ mãn kinh ở tuổi 45, trong khi những người khác vẫn có kinh nguyệt ở tuổi 55.

Thời kỳ tiền mãn kinh là giai đoạn phụ nữ không thể tránh khỏi?

Không tồn tại chất giúp trẻ hóa buồng trứng, vì vậy không có bất cứ điều gì có thể ngăn quá trình lão hóakhông diễn ra. Sự suy giảm chức năng buồng trứng cũng như giảm lượng hormon estrogen và progesterone là không thể tránh khỏi, ngược lại người ta thường những rắc rối nhỏ đi kèm theo chúng. Một số phụ nữ bị tắt kinh nguyệt mà không được báo trước.

Đối với một số khác, họ cảm thấy mệt mỏi và căng ngực trước khi tắt kinh, còn đối với một số phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt bị gián đoạn trong khoảng 5 hay 6 tháng, sau đó nó xuất hiện trở lại trước khi nó ngừng sau đó vài tuần. Hiện tượng này có thểkéo dài 1 hoặc 2 năm, mà cả phụ nữ cũng như bác sĩ đều không thể dự đoán chính xác ngày cuối cùng của thời kỳ kinh nguyệt.

Thời kỳ mãn kinh : việc tăng cân là không tránh khỏi?

Đây là câu hỏi lớn đối với tất cả phụ nữ ở giai đoạn này trong cuộc đời của họ. Câu trả lời của chuyên gia dinh dưỡng là : gần như ...

Trong thời kỳ tiền mãn kinh, hầu hết các phụ nữ thấy có sự thay đổi trong cơ thể họ và 50% thấy rằng họ đang tăng cân. Có thể họ sẽ tăng "4,5 đến 6 kg vào cuối thời kỳ mãn kinh", Catherine Serfaty-Lacrosnière, chuyên gia dinh dưỡng nói. Và khi họ tăng thêm 2 kg, họ nhận ra rằng khó có thể tụt cân so với lúc họ 20 tuổi. Vì vậy, với tất cả những người không cảnh giác và tăng cân một chút trong thời kỳ hỗn loạn này, việc giải quyết vấn đề dường như khó khăn hơn.

Thời kỳ mãn kinh, bạn tăng cân vì nhiều lý do.Trước tiên, do quá trình trao đổi chất thay đổi và chậm hơn. Người ta ước tính rằng cơ thể đốt cháy ít nhất 100-200 kcalmỗi ngày. Tiếp đến, một số yếu tố bên ngoài tác động thêm vào việc tăng cân. Ở tuổi 50, người ta di chuyển ít hơn tuổi 30. Họ thư giãn bên cạnh tập các môn thể dục, người ta dễ dàng hơn bị cám dỗ bởi đồ ăn ngọt, thực phẩm tốt, và uống rượuthường xuyên hơn. Nhìn chung, người ta sống lặng lẽ hơn, hướng về gia đình nhiều hơn, tận hưởng khoái lạc nhiều hơn.

Và khi rối loạn nội tiết tố xuất hiện, thêm vào yếu tố thứ hai: các tác dụng phụ củahiện tượng này, trong đó phải kể đếnbốc hỏa, u sầu, tâm lí thất thường. "Phụ nữ có thể trải qua một trong số hình thức cuộc khủng hoảng trong đời sống. Con cái bỏ nhà đi. Giai đoạn có nguy cơ cao của tính hiếu động (ở thanh niên). Điều này khiến cho một số phụ nữ tiêu thụ năng lượng nhiều hơn để an ủi cũng như để lấp khoảng trống trong họ", Catherine Serfaty-Lacrosnière giải thích. Và do lượng hormon thay đổi, ngay cả khi bạn ăn ít hơn, bạn vẫn hấp thu chất béo nhiều hơn.

Tại sao phụ nữ bị chứng béo bụng?

Hình thái béo điển hình của phụ nữ (gọi là hình thái béo gynoid-béo quả lê) đặc trưng bởi các tế bào chất béo được tích tụ ở chân, đùi và mông. Hình thái béoAndroid (béo quả táo) là ức chế hình thành chất béo ở bụng. Nhưng ở thời kỳ mãn kinh, việc giảm sút hormon nữ khiến cơ thể phụ nữ mất cân bằng, việc phân phốichất béo thay đổi, đùi thon thả hơn nhưng bụng lại phình ra.

Các yếu tố khác càng làm gia tăng hiện tượng : táo bón, vốn đã rất phổ biến trong cuộc đời của phái nữ và càng nghiêm trọng hơn ở thời kỳ mãn kinh. Đầy hơi có thể làm tăng cảm giác trướng bụng. Để khắc phục tình trạng này : hãy uống nhiều nước nhưng đừng tiêu thụ nước có gas, tăng cường ăn thực phẩm mềm (trái cây và rau nấu chín, bánh mỳ và ngũ cốc nguyên hạt), cảnh giác với việc tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo và thường xuyên tập thể dục giúp cơ bụng rắn chắc, 10 phút mỗi sáng.

Vnmedia

Béo bụng và nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn Bụng béo đã trở thành nỗi ám ảnh, mặc cảm của của nhiều chị em. Không chỉ thế mà nó còn tiềm ẩn những nguy cơ bệnh tật hết sức nguy hiểm. Ngày nay con người lao động trí óc nhiều nên những hoạt động cơ bắp dần bị ít đi, đặc biệt là giới văn phòng. Có thể do cơ chế ít...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: béo bụng cha mẹ ly hôn dư cân

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cụ ông 78 tuổi lái xe vượt đèn đỏ, gây tai nạn liên hoàn khiến 3 người chết01:17

Trợ lý cựu Tổng thống Ukraine bị bắn chết09:37

Đè vạch chờ đèn đỏ cũng bị phạt 20 triệu là quá nặng?09:35

Vụ thanh niên nhảy sông cứu 4 học sinh: 'Con tôi khóc, nói xin lỗi bên thi thể anh Doanh'11:10

Tự đào hố cát trên bãi biển, chàng trai bị "chôn sống" suốt 3 tiếng01:31

Hamas trước nguy cơ diệt vong08:43

Bắt giữ khẩn cấp đối tượng đánh người nước ngoài trên phố Bùi Viện01:43

Vụ kẹo Kera: Thùy Tiên, Quang Linh Vlog, Hằng Du Mục nhận án phạt nặng, mất hết?03:40

Ông sui của Tổng thống Trump chính thức trở thành Đại sứ Mỹ tại Pháp08:19

Ông Trump khẩu chiến với Tổng thống Nam Phi Ramaphosa08:22

Campuchia nói gì về báo cáo Trung Quốc được độc quyền dùng căn cứ Ream?08:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hiểm họa từ ủ tắm trắng: Bác sĩ cũng sợ nhưng nhiều chị em bất chấp

20:22:37 24/05/2025

Rất nhiều chị em thích có làn da trắng, làm đẹp bất chấp bằng các loại kem ủ trắng không rõ nguồn gốc. Nhiều người không ngờ bôi ngoài da lại gây hiểm họa cho tim mạch, lão hóa sớm, ung thư da

5 thay đổi chế độ ăn uống để có giấc ngủ ngon

15:02:34 24/05/2025

Nếu bạn là người thích đồ ăn cay, có thể cân nhắc thời điểm và tần suất ăn chúng để tránh ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Một số nghiên cứu đã xem xét mối quan hệ giữa chế độ ăn nhiều thực phẩm cay và giấc ngủ.

Nam thanh niên thủng ruột non do nuốt phải tăm tre

14:52:49 24/05/2025

Qua đó, năng lực xử trí các ca bệnh phức tạp tại tuyến y tế địa phương cũng được nâng cao rõ rệt. Hiện tại, sức khỏe bệnh nhân đã ổn định và đang tiếp tục được theo dõi, điều trị tại Khoa Ngoại tổng hợp.

Tại sao cần nạp chất béo tốt khi giảm cân?

11:47:16 24/05/2025

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc bổ sung chất béo lành mạnh vào khẩu phần ăn sẽ giúp tăng cảm giác no, giảm cảm giác thèm ăn, cải thiện kiểm soát insulin, từ đó hỗ trợ kiểm soát cân nặng một cách ổn định, lâu dài.

Axit uric cao nên ăn rau gì?

11:27:45 24/05/2025

Cách tốt nhất khi chế biến rau củ là bạn nên dùng phương pháp luộc, hấp. Ngoài ra bạn cần hạn chế chiên xào, dầu mỡ. Nếu có sử dụng dầu trong chế biến rau củ, bạn nên ưu tiên dầu oliu, dầu vừng, dầu lạc để giảm lượng chất béo.

Không tùy tiện sử dụng glutathione làm trắng da

11:16:35 24/05/2025

Glutathione không phải là thuốc tiên và càng không nên là lựa chọn đầu tiên cho các mục tiêu làm đẹp nếu bạn chưa hiểu rõ bản chất và nguy cơ. Sử dụng một cách thiếu hiểu biết có thể gây hại nhiều hơn lợi.

5 tiêu chí xác định thuốc không kê đơn

10:57:29 24/05/2025

Thuốc phân loại là thuốc không kê đơn theo phân loại của thuốc có cùng hoạt chất, dược liệu, hàm lượng, nồng độ, dạng bào chế đã được cấp giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam nếu đáp ứng các nguyên tắc, tiêu chí quy định trên.

Người bị bệnh thận nên ăn gì?

10:07:58 24/05/2025

Ớt chuông chứa nhiều vitamin A, C và các chất chống oxy hóa quan trọng cho hệ miễn dịch yếu tố thường suy giảm ở người bệnh thận. Đặc biệt, chúng có hàm lượng kali thấp.

Viêm đường tiết niệu có thể nguy hiểm hơn bạn nghĩ

09:12:50 24/05/2025

Nếu nhiễm trùng đường tiết niệu không được điều trị kịp thời và đúng cách, tình trạng nhiễm trùng có thể lan từ bàng quang đến thận, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương thận và nhiễm trùng huyết và nguy hiểm hơn là...

Ăn trứng để giảm cân thời điểm nào tốt nhất?

09:06:05 24/05/2025

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể cân nhắc ăn trứng vào bữa sáng hoặc như một phần của bữa ăn nhẹ lành mạnh vì chúng có thể giúp bạn cảm thấy no hơn và ổn định lượng đường trong máu.

Mua thuốc online trị mẩn ngứa, bị nấm da toàn thân

08:20:38 24/05/2025

Bệnh nhân nam 64 tuổi bị mảng đỏ toàn thân kèm ngứa nhiều, mua thuốc bôi trên mạng rồi nhiễm nấm da toàn thân.

Nhà virus học cảnh báo nguy cơ đại dịch từ mèo

08:16:20 24/05/2025

Một nhà virus học hàng đầu của Nga nằm trong số những chuyên gia thế giới gần đây cảnh báo nguy cơ bệnh cúm gia cầm H5N1 đang lây lan trong loài mèo, theo đó virus đột biến có thể thổi bùng đại dịch kế tiếp và gây chết chóc trên diện rộ...