Trẻ bị táo bón, hết thuốc của bác sĩ vẫn không cải thiện?
Con gái tôi 4 tuổi, thường xuyên táo bón nên rất sợ đi tiêu. Tôi đưa con đi khám, uống thuốc đủ kiểu nhưng cứ hết thuốc thì bị lại
Nguyễn Thị Mai ( 37 tuổi, ngụ quận Bình Thạnh) hỏi : Con gái tôi năm nay 4 tuổi, nặng 16 kg, bé thường xuyên táo bón nên rất sợ đi tiêu. Tôi có đưa con đi khám, bác sĩ kê đơn thuốc nhuận tràng hoặc men vi sinh nhưng hết thuốc thì tình trạng táo bón của con tôi vẫn không cải thiện. Tình trạng như vậy có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Bác sĩ Huỳnh Minh Thu , Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Nhi Đồng 2 , trả lời:Bé 4 tuổi, cân nặng vậy là khá tốt. Tuy nhiên, không nên để tình trạng táo bón kéo dài vì sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ.
Có nhiều nguyên nhân bị táo bón như trẻ ăn nhiều chất đạm; trẻ ham chơi; nhà vệ sinh không sạch sẽ hoặc sợ bị đau khi đi tiêu nên bé ngại đi tiêu.
Do vậy, bạn nên theo dõi và thay đổi thói quen ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt của trẻ. Do bé còn khá nhỏ, răng sữa nên không thể nhai được rau dai, cứng làm bé lười ăn. Nên cho bé ăn những loại rau củ mềm như mồng tơi, rau đay, bí xanh, bí đỏ, súp lơ xanh …, dầu oliu bạn cũng nên đưa vào món ăn của trẻ, cũng là cách giúp trẻ dễ đi tiêu hơn. Trái cây, bạn cho bé ăn nguyên quả như đu đủ, thanh long, chuối tiêu, bưởi, cam (ăn cả trái hoặc tép không nên ép lấy nước).
Đối với sữa, bạn nên chọn sữa dễ tiêu hóa, không nên mua sữa bột có nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng cao sẽ làm tình trạng táo bón nhiều hơn. Nên cho bé ăn sữa chua sau bữa ăn. Tập thói quen đi tiêu hàng ngày cho trẻ vào một giờ nhất định. Đi tiêu hàng ngày phân mềm, nếu bé không đi được thì phân sẽ khô cứng làm bé bị đau không dám đi tiêu. Tình trạng này kéo dài gây táo bón trầm trọng làm bé sợ hãi, lo lắng mỗi khi đi tiêu.
Video đang HOT
Trường hợp bạn bổ sung những thực phẩm chức năng như chất xơ hòa tan… chỉ có thể cải thiện được bước đầu. Điều quan trọng và cần thiết là bạn nên thay đổi chế độ ăn nhiều xơ và trái cây cho trẻ. Nhiều phụ huynh dẫn con đi khám, khi hỏi cách ăn trái cây thế nào thì họ cho biết mỗi ngày chỉ cho bé ăn 1-2 trái chuối tiêu, như vậy thì quá ít so với nhu cầu của trẻ. Trong cùng một bữa ăn, bạn nên cho trẻ ăn nhiều loại trái cây khác nhau để trẻ không cảm thấy ngán và thích thú với món ăn mới, bé sẽ ăn được nhiều hơn.
Nếu bạn đã áp dụng tất cả những điều trên mà bé vẫn không cải thiện được thì nên đưa bé đến chuyên khoa tiêu hóa để BS thăm khám tìm nguyên nhân điều trị cho bé.
Trịnh Thiệp
Theo Người lao động
Người mắc bệnh tiểu đường nên sửa ngay 5 thói quen này để điều trị bệnh hiệu quả hơn
Chính những thói quen thường gặp trong cuộc sống hàng ngày lại có thể là nguyên nhân khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Nếu bạn là một con nghiện đồ ngọt, ăn ít rau và lười vận động thì nguy cơ cao bạn có thể sẽ mắc phải bệnh tiểu đường từ rất sớm. Bệnh tiểu đường chủ yếu bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống hàng ngày. Và nếu bạn được chẩn đoán đã mắc bệnh tiểu đường thì nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống, đồng thời sửa ngay 5 thói quen sau để không làm tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng.
Bỏ bữa sáng thường xuyên
Bạn có biết rằng, bữa sáng chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên việc bỏ bữa sáng chẳng khác nào bạn đang tự làm hại sức khoẻ của mình. Với những người mắc bệnh tiểu đường, thói quen này còn có thể dẫn đến những hậu quả tồi tệ như lượng đường trong máu giảm thấp, cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng... Do đó, cần sửa ngay thói quen này để tránh gặp phải những tác hại không mong muốn cho sức khoẻ của mình bạn nhé.
Ăn nhiều chất béo
Người mắc bệnh tiểu đường nên tìm đến những "chế độ ăn healthy" nhiều rau xanh và tránh xa một số loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đường ngọt. Đặc biệt, các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo đều không hề tốt cho người bị tiểu đường mà chỉ làm tăng cao lượng cholesterol bên trong cơ thể.
Thường xuyên ăn tối muộn
Việc ăn tối muộn, nhất là gần với thời gian ngủ sẽ làm tăng lượng đường huyết và làm trầm trọng hơn các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Vậy nên, bạn cần cố gắng duy trì thói quen ăn tối trước 7h để bảo vệ sức khoẻ tốt hơn.
Ăn trái cây không kiểm soát
Những người mắc bệnh tiểu đường chỉ nên ăn trái cây ở một giới hạn nhất định về số lượng để giữ đường huyết luôn ở mức ổn định. Các loại trái cây hầu hết đều chứa nhiều nước, tuy nhiên, có một số loại lại giàu đường và ít nước như xoài, nho, cherry... nên bạn cần hạn chế ăn quá nhiều.
Ngủ nhiều hơn 9 tiếng/ngày
Trên trang Medical News Today đã nhấn mạnh rõ, những người ngủ hơn 9 tiếng/ngày thường có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn 50%. Do khi ngủ, não và các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động ít hơn, từ đó dễ dẫn đến tình trạng béo phì. Trong khi đó, béo phì lại là một trong các yếu tố hàng đầu dẫn đến bệnh tiểu đường.
Nguồn: Medical News Today, Health
Theo Helino
Đây là 4 căn bệnh ung thư thường gặp ở nữ giới mà bạn nên tìm hiểu ngay từ bây giờ Xoay quanh những căn bệnh ung thư phổ biến ở cả hai giới thì có tới 4 căn bệnh ung thư lại thường rất hay gặp ở nữ giới. Cùng tìm hiểu xem đó là những bệnh ung thư nào để biết cách điều trị ngay từ sớm. Ung thư đang là căn bệnh ngày càng lan rộng trên xã hội, tỷ lệ...