Trào lưu ăn kiêng “nước ép cần tây” kiểu Kim Kardashian có thể khiến bạn bị lão hóa da
Cô Kim “siêu vòng ba” đang tích cực tham gia trào lưu ăn kiêng mới nhất trong một nỗ lực để cứu làn da của mình khỏi bệnh vẩy nến.
Nhưng theo các bác sĩ da liễu, kiểu ăn kiêng “ nước ép cần tây” của ngôi sao truyền hình thực tế Kim Kardashian có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Đồ uống này có thể dẫn đến lão hóa da sớm và thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư.
Cần tây có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UVA trong ánh sáng mặt trời, đóng vai trò chính trong việc hình thành các nếp nhăn.
Ngôi sao truyền hình thực tế Kim Kardashian uống nước ép cần tây để giúp làn da của mình, nhưng Emma Wedgeworth, một chuyên gia tư vấn từ London và là thành viên của Quỹ Da nước Anh, cho biết đồ uống này có thể dẫn đến lão hóa da sớm và thậm chí là ung thư da.
Thông báo này sẽ là tin xấu đối với Kim, 38 tuổi, người vừa tuyên bố bắt đầu uống nước ép cần tây hồi tháng 1 cùng với Phong trào Nước ép cần tây Toàn cầu.
Sau lời khuyên từ người sáng lập phong trào, Anthony William, Kim cho biết sẽ uống nước ép cần tây để trị bệnh vẩy nến trên mặt.
Anthony William đã tuyên bố có hàng triệu người uống nước ép cần tây vì “những đặc tính chữa bệnh” của nó, và cho rằng loại đồ uống này giúp giảm nhiều bệnh khác nhau, các vấn đề tiêu hóa, tình trạng da và chứng đau nửa đầu.
Nhưng bác sĩ Wedgeworth nói: “Tôi chắc chắn sẽ không khuyên dùng nước ép cần tây như một cách điều trị bệnh vẩy nến.
“Cần tây được biết là có chứa psoralens có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UVA trong ánh sáng mặt trời.
Video đang HOT
“UVA có thể làm giảm viêm của bệnh vẩy nến – vì vậy nếu bạn uống nhiều nước ép cần tây và phơi nắng, có thể sẽ có phản ứng trên da”.
Bà cho biết chế độ ăn uống lành mạnh và giảm cân sẽ cải thiện các triệu chứng bệnh vẩy nến và việc đưa nước ép cần tây vào chế độ ăn kiêng giảm cân có thể khiến mọi người nghĩ rằng nó giúp ích cho da.
“Tuy nhiên, tôi không nghĩ rằng đây là cách giảm cân bền vững và tuy UVA có thể làm giảm viêm vẩy nến, nó cũng có thể làm tăng lão hóa da và nguy cơ ung thư da.”
Tia UVA xuyên sâu vào da và gây lão hóa da, nhưng ít gây bỏng nắng hơn so với tia UVB.
Quá nhiều bức xạ cực tím (UV) từ mặt trời hoặc từ giường chiếu đèn là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư da.
BS. Wedgeworth cho biết chế độ ăn uống của một người có thể tác động đáng kể đến mức độ nặng của bệnh vẩy nến, và đây có thể là lý do tại sao kiểu ăn kiêng nước ép cần tây được cho là có ích.
Gia nhập trào lưu nước ép cần tây còn có những người nổi tiếng khác như Kylie Jenner, siêu mẫu Miranda Kerr, nữ diễn viên người Mỹ Jenna Dewan-Tatum và Brit Naomi Campbell.
Anthony William – tự nhận mình là “người khởi xướng” của Phong trào Nước ép cần tây Toàn cầu và coi nước ép cần tây là “loại thuốc mạnh nhất trong thời đại chúng ta”.
Tác giả này tuyên bố một số người thậm chí còn tự “chữa khỏi” bệnh mãn tính bằng cách uống nước ép cần tây.
Chuyên gia trị liệu dinh dưỡng Alison Orr, thuộc Phòng thí nghiệm YorkTest, cho biết trừ khi bạn thay đổi toàn bộ chế độ ăn của mình, một giải pháp “nhanh chóng” như nước ép cần tây sẽ không mang lại bất kỳ sự “giải độc” nào.
Kim đã chia sẻ bức ảnh về cốc nước ép màu xanh lá cây của mình với 131 triệu người theo dõi trên Instagram vào ngày 10 tháng 1.
Nói về bệnh vẩy nến của mình, Kim, được tháp tùng bởi chuyên gia trang điểm cá nhân Mario Dedivanovic, đã tán dương Anthony William vì đã giúp cho làn da.
Nói về việc thói quen trang điểm đã phải thay đổi như thế nào, nữ nghệ sĩ nói: “Tôi bị bệnh vẩy nến khắp mặt, vì vậy đó là một thách thức.
“Ừ đúng là tôi mới bắt đầu, nên cũng chưa biết,” cô nói khi được hỏi về việc uống nước ép cần tây hàng ngày có thực sự hiệu quả hay không.
“Nhưng tôi biết rằng bệnh vẩy nến của tôi thực sự rất tệ, nhưng mọi người đã nói rằng khi ban đầu nó sẽ xuất hiện nhưng sau đó nó sẽ hết.”
Làm thế nào để tránh tia UVA?
Trước đây, các sản phẩm chống nắng bảo vệ bạn khỏi bị cháy nắng và số SPF cho biết mức độ bảo vệ tránh cháy nắng mà bạn nhận được. Nhưng cháy nắng không phải là toàn bộ câu chuyện.
Ánh sáng mặt trời cũng chứa một thành phần gọi là UVA, tia này không gây bỏng nhiều cho da nhưng lại gây tổn thương da lâu dài và lão hóa sớm. Vì vậy, việc bảo vệ chống lại UVA, và biết một sản phẩm bảo vệ chống lại phần ánh sáng này của mặt trời tốt như thế nào, là rất quan trọng.
Vì các sản phẩm SPF cao hơn cho phép bạn ở dưới nắng lâu hơn, do đó chúng cần cung cấp sự bảo vệ chống tia UVA nhiều hơn các sản phẩm SPF thấp hơn.
Điều này được tính đến trong hệ thống xếp hạng sao UVA. Để đạt được mỗi xếp hạng sao, sản phẩm phải luôn hấp thụ được cùng một tỷ lệ tia UVA.
Ví dụ, để đạt được bảo vệ 4 sao, sản phẩm phải hấp thụ ít nhất 80% tia UVA so với tia UVB. Khi độ hấp thụ UVB (SPF) tăng thì độ hấp thụ UVA phải tăng tương ứng, để có cùng tỷ lệ hấp thụ và để đạt được cùng hạng sao.
Cẩm Tú
Theo DM
7 tác hại của thuốc lá đối với làn da, bạn có biết?
Tác hại của thuốc lá làm tăng sự lão hóa da, chậm lành vết thương, tăng nguy cơ ung thư da,... làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và vẻ đẹp của da.
1. Tác hại của thuốc lá làm tăng sự lão hóa da
Các bạn có biết, hút thuốc làm cho nếp nhăn trên khuôn mặt xuất hiện sớm hơn là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. "Vết chân chim" quanh mắt và nhiều đường thẳng đứng xung quanh miệng được gọi là "nếp nhăn của người hút" có thể xuất hiện sớm.
Bởi vì thuốc lá làm tổn thương mạch máu, làm chậm trễ vi tuần hoàn đến da gây suy tuần hoàn da; giảm lượng collagen và gây ra những thay đổi trong sợi đàn hồi của da; nhiệt từ thuốc lá gây bỏng nhẹ da mặt; giảm độ ẩm của da. Vì thế cho nên gương mặt của người nghiện thuốc lá sẽ xuất hiện những triệu chứng như: nhiều nếp nhăn lớn, nhỏ, da teo lại, nhợt nhạt, màu vàng, xám. Triệu chứng này thường thấy ở nữ nhiều hơn nam.
Mặt khác, khi hút nhiều thuốc lá, phụ nữ bị hiện tượng mãn kinh sớm hơn, gây phá hủy sinh tố C, da đầu ngón tay và móng bị vàng và đốm nâu.
2. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh Lupus ban đỏ
Trong vài năm qua nghiên cứu cho thấy nguy cơ của bệnh lupus ban đỏ dạng đĩa ở người hút thuốc tăng gấp mười lần. Một giả thuyết giải thích vì nó làm tăng hoạt động tự miễn dịch bằng cách kích hoạt các tế bào lympho B và T. Điều trị lupus ban đỏ da bằng Hydroxychloroquine và các thuốc khác ít hiệu quả trong việc hút thuốc.
3. Hút thuốc lá làm chậm lành vết thương
Thuốc lá làm gia tăng sự nhiễm trùng vết thương, thất bại cho việc cấy mảnh ghép, hình thành cục máu đông và mô chết, kể cả chấn thương da hoặc các vết thương do phẫu thuật. Nguyên nhân có thể liên quan đến:
Giảm tổng hợp collagen.
Sự co mạch và thiếu oxy đến các tế bào da.
Làm trì trệ sự phát triển các mạch máu mới trong vết thương.
4. Bệnh vẩy nến
Các nghiên cứu cho thấy bệnh vẩy nến có xu hướng lan rộng hơn và nghiêm trọng ở người hút thuốc lá, đặc biệt nếu họ cũng có hội chứng chuyển hóa. Bệnh vẩy nến mủ ở lòng bàn tay/bàn chân phổ biến hơn nhiều ở người hút thuốc. Đây là một bệnh miễn dịch qua trung gian tế bào. Hút thuốc được cho là làm tăng nguy cơ phát triển bệnh vẩy nến bằng cách ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch.
5. Viêm tuyến mồ hôi nung mủ
Bệnh viêm tuyến mồ hôi nung mủ xảy ra thường xuyên hơn ở những người hút thuốc. Những ổ áp xe này xảy ra ở nách, dưới vú và ở vùng háng. Giống như mụn trứng cá thông thường, các nang lông bị tắc, sau đó trở thành viêm và hình thành áp xe. Chất nicotine làm tăng sản xuất một hóa chất gọi là acetylcholine xung quanh nang lông, thúc đẩy phát triển quá mức của phần trên của nang lông và do đó gây ra sự tắc nghẽn.
6. Hút thuốc lá tăng nguy cơ ung thư da
So sánh giữa người hút thuốc và không hút thuốc, người ta nhận thấy nguy cơ tăng gấp 2 lần ung thư da dạng biểu mô tế bào vẩy.
7. Tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh nhiễm virus
Bao gồm cả mụn cóc sinh dục (mồng gà) và các bệnh ung thư liên quan đến virus như ung thư cổ tử cung, âm hộ, dương vật.
Trên đây là 7 tác hại của thuốc lá đối với làn da của bạn. Vậy bạn còn muốn hút thuốc lá nữa không? Hãy dừng ngay việc hút thuốc để bảo vệ sức khỏe của chính bản thân mình cũng như những người xung quanh ban.
Theo baonghean
5 môi trường nhiều tia cực tím ít ai ngờ tới Cửa kính ôtô chỉ chặn được 44-96% tia UVA nên người ngồi trong xe vẫn bị ảnh hưởng và dễ gặp bệnh về mắt, da. Nhiều người cho rằng tia cực tím chỉ xuất hiện khi có ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên ngay cả khi không có ánh sáng mặt trời, tia cực tím vẫn tồn tại và có thể dẫn đến...