Tranh thủ măng vào mùa, nàng đảm chớ có quên 4 món dễ làm mà hao cơm cực kỳ này từ măng tươi nhé!
Mùa măng rừng thường bắt đầu từ tháng 7 đến tháng 10 Âm lịch. Nàng đừng ngần ngại thưởng thức những món ăn hấp dẫn từ loại nguyên liệu này nhé!
1. Thịt kho măng tươi nước dừa
Nguyên liệu:
- Thịt ba chỉ: 500g
- Nước dừa: 200ml
- Măng tươi: 200g
- 2 thìa canh hành tím băm, 1 thìa cà phê ớt băm, hành lá cắt khúc.
- 4 thìa canh nước mắm
- Nước màu, hạt nêm, tiêu xay
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế măng:
- Măng tươi ngâm nước muối khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn, các tạp chất. Bỏ đầu măng, măng kho thường cắt khúc hoặc xé miếng to tùy theo sở thích mỗi gia đình.
- Đun sôi một nồi nước, luộc măng khoảng 5 phút, vớt bỏ vào nước lạnh, rửa sạch và để ráo.
Bước 2: Sơ chế thịt:
- Thịt ba chỉ rửa sạch cắt miếng vuông khoảng 2cm vừa ăn. Sau đó chần qua nước sôi, rửa sạch và để ráo.
Skip 6 s
- Ướp 500g thịt cùng 1 muỗng canh dầu ăn, 2 muỗng canh nước màu, 2 muỗng canh nước mắm, một thìa cà phê tiêu xay. Đậy kín khoảng 30 phút.
Bước 3: Kho thịt:
Phi thơm hành tím băm, cho thịt vào xào để ngấm gia vị. Khi miếng thịt săn lại, hơi cháy cạnh một chút cho măng vào đảo đều thêm 3 phút. Tiếp theo cho 200ml nước dừa vào, kho trên lửa nhỏ. Khi nước kho thịt đã vơi đi khoảng thì nêm lại gia vị vừa ăn, thêm ớt băm kho thêm 3 phút thì tắt bếp.
Nguyên liệu:
- Thịt vịt: 1kg
- Măng tươi: 500g
- Hành tươi, hành khô, gừng, mùi tàu (ngò gai)
- Gia vị: Muối, bột canh, hạt nêm, đường, mắm.
Cách làm:
- Dùng muối chà sát vào thịt vịt rồi rửa sạch lại để khử bớt mùi hôi của vịt. (Có thể thay muối bằng rượu và gừng thì vịt sẽ sạch hơn).
- Vịt chặt thành miếng vừa ăn, sau đó ướp với 2 củ hành khô băm nhỏ, 1/2 muỗng cafe muối, 1 muỗng cafe bột canh, 1 muỗng hạt nêm, trộn đều để 15-20 phút cho thấm gia vị.
Video đang HOT
- Măng cho vào luộc sôi 5 phút, khi luộc mở nắp nồi, rồi mang ra rửa sạch. Sau đó luộc lại lần 2 làm như lần 1 để khử độc tố trong măng. Tiếp theo bạn xé bỏ phần già và xé thành sợi, cắt thành khúc vừa ăn.
- Cho vịt đã ướp vào nồi xào cho thịt săn lại, rồi đổ khoảng 1 lít nước cùng 1 miếng gừng vào đun sôi vịt khoảng 15-20 phút. Khi đun hớt bớt bọt để nước vịt trong hơn.
- Trong khi đun sôi vịt, bắc chảo lên bếp phi thơm hành, rồi cho măng vào chảo đảo đều cùng 1 muỗng bột canh, 1 muỗng hạt nêm, múc thêm 2 muôi nước dùng ở nồi nấu vịt xào cùng khoảng 10 phút.
- Đổ chảo măng xào vào nồi vịt, cho thêm nước và đun sôi tiếp khoảng 10 phút, nếm gia vị cho vừa. Cho hành lá và mùi tàu (ngò gai) cắt khúc vào rồi tắt bếp.
Nguyên liệu:
Măng tươi: 300 gram
Thịt bò: 300 gram
Hành tím: 1 củ
Tỏi: 4 tép
Hành lá, ớt (1 – 2 quả)
Rau mùi tàu: 5 lá
Hạt nêm: 2 thìa cà phê
Mì chính (bột ngọt), tiêu, bột năng: 1 thìa cà phê
Dầu ăn
Cách làm:
- Bạn rửa thịt bò với nước cho sạch rồi bỏ vào ngắn đá tủ lạnh khoảng 15 phút để cứng lại và khi cắt dễ hơn. Khi cắt bạn cắt theo thớ ngang của miếng thịt để khi ăn mềm hơn
- Bạn cho các gia vị đã chuẩn bị sẵn trừ tỏi và hành vào 1 cái tô có thịt bò và trộn đều rồi để nguyên trong 20 phút. Trong thời gian chờ thịt ngấm gia vị, bạn chuẩn bị cho bước tiếp theo
- Bạn rửa sạch măng sau khi đã bỏ lớp vỏ già và gốc. Sau đó bạn thái miếng nhỏ thành sợi vừa ăn. Đun măng vào nồi nước pha 1 thìa muối. Khi sôi thì bạn để thêm 10 phút cho măng không bị đắng và bỏ được cá chất không tốt ra ngoài.
- Khi măng đã được luộc xong thì bạn vớt ra, rửa lại với nước lạnh và để trong rổ.
- Hành tím và tỏi bóc vỏ rồi thái mỏng.
- Cho chảo lên bếp với 4 thìa dầu ăn, khi dầu đã sôi thì bạn cho hành và tỏi vào phi lên. Khi có mùi thơm thì bạn cho thịt bò vào xào sơ qua ở lửa to trong 3 phút rồi để riêng ra đĩa. Tiếp theo, bạn cho măng vào chảo để xảo. Có thể cho thêm 1 – 2 thìa dầu ăn. Khi măng bắt đầu chín thì bạn để thịt bò vào và đảo đều thêm 5 phút. Cuối cùng là bạn nêm thêm 1 thìa nước mắm rồi cắt ớt, hành lá, rau mùi tàu cho vào rồi đảo vài lần tắt bếp.
Nguyên liệu:
200 g măng
1 cái nấm đùi gà
Nước mắm chay, muối;
Đường, tương ớt, chanh
Rau húng quế (húng chó), ớt tươi,gừng tươi
Cách làm:
- Măng thái sợi dài như ngón tay. Luộc 2 lần cho bớt chua và đắng. Bạn lưu ý nước luộc cho thêm chút muối. Ớt cắt nhỏ hoặc cắt sợi.
- Nấm đùi gà bổ đôi theo chiều dọc, cắt miếng dày khoảng 0,5cm. Ướp nấm với 1 chút nước tương và một ít gừng đã đập giập. Lưu ý không ướp nấm quá lâu, nếu không nấm sẽ ra nước. Áp chảo nấm với 1 chút xíu dầu ăn. Vì nấm nhanh chín nên chỉ khoảng 3-5′ là được.
- Luộc xong đổ măng ra, để ráo, lấy tay vắt nhẹ cho khô. Cho măng vào tô trộn.
- Pha nước trộn gỏi như sau: 2 muỗng canh mắm chay 1 muỗng canh đường 1-2 muỗng canh nước cốt chanh 1 muỗng tương ớt.
- Cho nước trộn gỏi vào măng, trộn đều tay. Để khoảng 10-15′ cho thấm.
Lấy tay vắt nhẹ cho bớt nước, Bày ra đĩa, trộn thêm nấm, rau húng quế, ớt tươi.
Trộn đều. Có thể cho thêm lạc rang nếu thích.
5 món canh thanh mát có công dụng tráng dương, giúp chồng 'sung mãn' như trai tuổi 20
Thời tiết ngày hè thường oi bức nóng nức khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và mệt mỏi, đâm ra "ngại yêu". Đây là những món canh đơn giản, dễ làm nhưng lại có tác dụng tăng cường sinh lý hiệu quả.
1. Canh hoa thiên lý nấu tôm:
Hoa thiên lý nấu với tôm. Tác dụng: tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý.
Nguyên liệu:
- 200g bông thiên lý
- 200g tôm bốc nõn
- Hành khô, hành lá, gia vị.
Cách làm:
- Bước 1: Tôm nõn rửa sạch, để ráo nước, tẩm ướp chút gia vị khoảng 10 phút cho ngấm.
- Bước 2: Bông thiên lý rửa sạch, cho ra rổ để ráo nước.
- Bước 3: Phi thơm hành với chút dầu ăn rồi cho tôm nõn vào đảo đều để tôm săn lại.
- Bước 4: Thêm nước vào nồi vừa đảo tôm, để nước sôi rồi cho bông thiên lý vào.
Khi nước canh sôi lại thì nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp.
2. Canh rau mồng tơi nấu tôm:
Canh mồng tơi nấu tôm. Tác dụng b ổ dương cường thận.
Nguyên liệu:
Mồng tơi, tôm tươi, hành khô cùng các loại gia vị.
Cách làm:
- Tôm tươi sau khi mua về, bạn rửa sạch rồi đem bóc vỏ, rút chỉ sống lưng rồi ướp cùng một chút gia vị. Tiếp đó, bạn dùng dao đập nhẹ để tôm hơi dập. Rau mùng tơi bạn nhặt ngọn và lá non rồi rửa sạch, thái nhỏ. Hành khô bạn bóc vỏ, băm nhỏ.
- Sau khi sơ chế xong các nguyên liệu, bạn cho một chút dầu ăn vào vào nồi, đun nóng và cho hành khô vào phi thơm. Sau khi hành đã thơm, bạn cho tôm vào xào cùng. Khi tôm đã săn lại, bạn cho nước đủ ăn vào nồi, đun sôi.
Trong khi nước sôi, bạn chú ý hớt bọt và nêm gia vị cho vừa ăn, sau đó cho rau mồng tơi vào. Bạn để lửa to cho đến khi nước sôi, đảo đều cho rau mồng tơi chín tới thì tắt bếp.
3. Canh ngao nấu nấm kim châm:
Nguyên liệu:
- Nấm kim châm 150g
- Ngao 300g
- Đậu phụ tươi 500g
- Hành hoa 15g
- Gừng thái mỏng 10g
- Mắm muối 5g
- Nước xương 500 ml
Cách làm:
- Nấm kim châm bỏ gốc lấy phần trên rửa sạch, chần qua nước sôi pha muối vớt ra.
- Ngao cho vào nước muối rửa sạch bùn đất. Đậu phụ cắt miếng vuông 2 cm.
- Nước canh xương cho vào nồi, đổ ngao và đậu phụ vào đun sau đó cho nấm kim châm và gừng vào. Khi ngao há miệng, nêm mắm muối, hạt tiêu, hành.
4. Rau mồng tơi nấu bầu dục lợn:
Rau mồng tơi nấu bầu dục lợn. Tác dụng: Chữa hoạt tinh, tinh xuất quá nhanh và sau giao hợp thường bị mệt mỏi đuối sức, xanh xao.
Nguyên liệu:
- Rau mùng tơi, rau dền tía
- Bầu dục lợn
- Gia vị
Cách làm:
- Rau mồng tơi, rau dền tía mỗi thứ một nắm nấu với một đôi bầu dục (để nguyên lớp mỡ và không bóc vỏ), cho gia vị, ăn nóng. Ăn xong uống nước trà gừng nóng sẽ tăng hiệu quả.
- Trước khi đi ngủ, bạn nên ăn một thìa vừng đen (loại đã rang thơm) nhai kỹ rồi nuốt. Sau đó ống một chén nước cơm rượu, càng có hiệu quả cao hơn.
5. Canh cải thìa nấu tôm:
Canh cải thìa nấu tôm và nấm. Tác dụng: Chữa bệnh gan, nam nữ suy yếu tình dục.
Nguyên liệu:
Nấm mỡ hoặc nấm kim châm tươi 100 g, tôm nõn 50 g, gia vị lá cải thìa 20 g, nước dùng gà 750 g, dầu rán, dầu thơm, muối, mỳ chính, hành, gừng.
Cách làm:
- Nấm bỏ gốc rửa sạch, lá cải thìa rửa sạch thái sơ.
- Cho dầu vào chảo đun nóng, đổ tôm nõn, hành, gừng, lá cải vào xào qua rồi đổ nước dùng gà vào cùng với nấm, muối đun sôi.
- Cuối cùng nêm mì chính, dầu thơm.
Thực đơn cơm nhà buổi tối trời mưa Những ngày mưa rả rích, bạn có thể tận hưởng không khí yên bình bên gia đình cùng những bữa cơm tự nấu đủ món ngon. Thay vì chuẩn bị những món ăn cùng cơm nóng như thường ngày, bạn có thể đổi bữa với bánh mì sốt vang. Vì món ăn này mất nhiều thời gian chế biến, bạn có thể hầm...