Trắng răng nhờ… rau, củ, quả
Cái răng, cái tóc là góc con người. Để có nụ cười tươi trẻ chúng ta hãy tạm biệt những vết vàng ố, cao răng, nhờ những thành phần thiên nhiên lành tính.
Vỏ chuối chín
Để tẩy trắng răng bằng vỏ chuối thì cần đán.h răng bình thường bằng các loại kem đán.h răng thông thường. Sau đó, dùng mặt trong của vỏ chuối (phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vào răng độ 2 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm sáng răng.
Cũng có thể làm ngược lại là chà vỏ chuối vào răng trước rồi đán.h răng lại bằng các loại kem đán.h răng thông thường. Thực hiện thêm một lần nữa vào buổi tối trước giờ ngủ. Nếu nhiều cao răng thì thời gian chà vỏ chuối vào răng cần lâu hơn. Hãy thử áp dụng phương cách này 2 lần/ngày để có một nụ cười bắt mắt.
Chanh
Tính chất tẩy trắng có trong chanh cũng có thể được sử dụng để giúp thoát khỏi hàm răng vàng ố. Trong thực tế, súc miệng bằng nước cốt chanh và chà răng bằng vỏ chanh cũng là một trong những cách tốt nhất để làm cho răng của bạn trắng bóng hơn.
Thoa nước cốt chanh và muối lên răng để loại bỏ sạch cao răng và phần răng ngả màu.
Lấy một vài giọt nước cốt chanh và thêm một ít muối vào. Thoa hỗn hợp này lên răng ngả màu và chà xát thật mạnh trên răng và nướu răng của bạn. Để yên trong một vài phút và sau đó súc miệng sạch với nước bình thường. Thực hiện phương pháp này hai lần mỗi ngày trong khoảng hai tuần để có thể loại bỏ sạch cao răng và những phần răng ngả màu.
Muối
Muối là một trong những yếu tố làm sạch răng cơ bản được sử dụng ở mọi lứa tuổ.i vì nó giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng muối thường xuyên vào mỗi buổi sáng như một loại thuôc đán.h răng thay vì kem đán.h răng. Nhớ rằng chỉ một chút muối thôi nếu sử dụng nhiều muối có thể làm hư tổn cho nướu răng.
Táo
Táo là một loại trái cây có thể chà xát răng của bạn như một chiếc bàn chải đán.h răng và làm cho răng của bạn trông trắng hơn. Hãy cố gắng ăn một hoặc hai quả táo mỗi ngày để loại bỏ các vết ố vàng lưu trữ trên răng của bạn.
Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo và phần thịt táo thô ráp giàu chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.
Video đang HOT
Chất axit trong táo sẽ giúp loại nhanh các vết ố vàng trên răng. Ngoài táo, bạn cũng có thể ăn các loại thực phẩm giòn khác như cà rốt sống, dưa chuột và bông cải xanh.
Húng quế
Lá húng quế có tính chất làm trắng và do đó nó có thể được sử dụng để làm cho răng của bạn trắng sáng hơn. Đồng thời húng quế cũng có thể bảo vệ răng của bạn khỏi các vấn đề của nướu như bị mưng mủ. Lấy vài lá húng quế và phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời trong vài giờ.
Một khi lá hung quế đã khô bạn cần phải xay chúng thành bột. Hãy trộn bột này vào bàn chải đán.h răng hàng ngày của bạn và sau đó sử dụng nó để đán.h răng. Một cách khác là trộn bột lá húng quế với dầu mù tạt thành hỗn hợp sền sệt và sau đó sử dụng nó để làm sạch răng của bạn.
Vỏ cam
Bạn cũng có thể làm sạch răng bằng vỏ cam tươi như 1 thói quen thường xuyên để làm giảm màu vàng trên răng của bạn. Để làm cho răng của bạn trắng hơn, chà vỏ cam trên răng mỗi đêm trước khi đi ngủ.
Các vitamin C và can xi trong vỏ cam sẽ đán.h bật tất cả các vi sinh vật trong lúc bạn đang ngủ. Trong vòng một vài tuần, bạn có thể nhận thấy hiệu quả và răng của bạn sẽ trở nên sáng bóng hơn, chắc khỏe và trắng hơn. Nếu bạn không có vỏ cam tươi thì bạn có thể sử dụng bột vỏ cam khô.
Dâu tây
Hàm lượng lớn vitamin C có chứa trong dâu tây giúp làm răng của bạn trắng sáng hơn. Lấy một vài quả dâu tây và nghiền nát. Bây giờ sử dụng hỗn hợp này để chà răng thật nhẹ nhàng. Nếu được thực hiện hai lần mỗi ngày trong vài tuần, màu vàng xỉn trên răng của bạn sẽ dần biến mất.
Một cách khác là trộn phần thịt của 1 quả dâu tây với một nửa muỗng cà phê bột nở, sau đó thoa hỗn hợp này lên răng của bạn và để yên trong một vài phút. Cuối cùng rửa sạch miệng và đán.h răng với kem đán.h răng để loại bỏ những thứ còn bám lại.
Dấm không chỉ giúp răng bạn trắng mà còn mang lại cho bạn hơi thở thơm mát. Bạn chỉ cần thực hiện thao tác đơn giản, nhúng bàn chải đán.h răng vào giấm và chà xát lên răng là bạn sẽ có hàm răng trắng chỉ sau một thời gian ngắn.
Tuy nhiên, vì trong dấm táo có nhiều axit nên bạn chỉ dùng nó một lần/tuần. Nếu răng của bạn bị xỉn màu nhiều, hãy kết hợp dấm táo với baking soda để tăng hiệu quả. Trộn 2 thành phần này thành một hỗn hợp và bôi chúng trực tiếp lên răng. Để chúng lưu trên răng từ 2-3 phút và rửa sạch bằng nước.
Theo tapchilamdep
10 cách sử dụng dấm táo để làm đẹp
Nếu bạn đang có sẵn một lọ dấm táo trong tủ bếp thì hãy tận dụng chúng để làm đẹp cho mình với 10 phương pháp vô cùng đơn giản dưới đây.
Da mịn, tóc mượt nhờ dấm táo
Có thể bạn chưa biết, dấm táo được coi là một chuyên gia làm đẹp bởi các công dụng hữu hiệu của nó trong việc chăm sóc da, tóc và giảm cân.
Nếu bạn đang có sẵn một lọ dấm táo trong tủ bếp thì hãy tận dụng chúng để làm đẹp cho mình với 10 phương pháp vô cùng đơn giản dưới đây.
Nước hoa hồng
Trộn 1 phần dấm táo với 2 phần nước để tạo thành hỗn hợp nước hoa hồng. Tính axit có trong dấm có tác dụng làm thu hẹp lỗ chân lông, giúp da trở nên sáng bóng, mịn màng.
Trị mụn
Nếu bạn đang có những đốm mụn nổi loạn, hãy sử dụng dấm táo để chấm lên vùng da bị mụn và để qua đêm. Những nốt mụn sẽ nhanh chóng biến mất sau 2-3 lần điều trị.
Điều trị da nhờn
Để điều trị làn da nhờn, bạn hãy trộn 1 phần dấm táo với 1 phần nước lạnh. Hỗn hợp sẽ hoạt động như một chất làm se da đồng thời cũng giúp làn da mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó điều trị da nhờn hiệu quả.
Kem dưỡng da ban đêm
Để dưỡng da ban đêm, chỉ cần trộn một nửa chén dầu oliu với chén giấm táo và cốc nước, thoa đều lên da. Dầu oliu có tác dụng dưỡng da, giấm giúp loại bỏ tế bào chế.t và vi khuẩn gây mụn.
Trắng da toàn thân
Đổ 1 tách giấm táo vào nước tắm của bạn hàng ngày, kiên trì trong một thời gian, bạn sẽ có làn da trắng trẻo, mịn màng và chắc khỏe.
Trị gàu
Trộn 1 phần dấm táo với 1 phần nước ấm tạo thành hỗn hợp. Thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng da đầu trong 5 phút rồi xả lại bằng nước sạch. Dấm táo sẽ giúp làm sạch da đầu, loại bỏ gàu, nhờ đó, mái tóc của bạn sẽ sạch và mượt hơn.
Làm trắng răng
Súc miệng với dấm táo vào mỗi buổi sáng là điều vô cùng có lợi. Dấm giúp loại bỏ vết bẩn, làm trắng răng, tiê.u diệ.t vi khuẩn trong miệng và nướu của bạn. Sau khi súc miệng có thể chải răng như bình thường.
Giảm cân
Dấm táo có thể kích thích quá trình bài tiết tế bào mỡ ra khỏi cơ thể, vì vậy, dấm táo được coi là chất giúp giảm béo tự nhiên, không có tác dụng phụ. Bạn chỉ cần pha một nửa muỗng canh giấm táo với một cốc nước, uống mỗi ngày 2 lần trước bữa ăn.
Loại bỏ mùi cơ thể
Dấm táo có thể loại bỏ dần mùi mồ hôi và hôi chân. Bạn có thể dùng khăn ấm với một ít dấm táo lau những vùng có mùi khó chịu 1-2 lần/tuần.
Chữa hôi miệng
Nếu bạn gặp vấn đề với hơi thở của mình, hãy dùng 1 muỗng cà phê dấm táo hòa chung 1 cốc nước để làm nước súc miệng.
Theo Eva
7 mẹo làm trắng răng hiệu quả đón Tết Bánh mỳ, dâu tây hay chanh... là những bí kíp giúp bạn có thể tút tát lại hàm răng của mình một cách an toàn. Dâu tây Ăn dâu tây làm trắng răng tự nhiên mà rất hiệu quả. Phương pháp này đơn giản, thích hợp cho những người bận rộn. Bạn cũng có thể nghiền dâu tây chung với kem đán.h răng...