Trang phục casual là như thế nào? (P1)

Theo dõi VGT trên

Các thuật ngữ như casual, formal, smart-casual đã trở nên quá quen thuộc. Tuy nhiên, bạn đã từng thắc mắc chúng là gì chưa?

TÌM HIỂU VỀ TRANG PHỤC CASUAL

Trang phục casual là như thế nào? (P1) - Hình 1

Casual là trang phục thường ngày, bạn có thể mặc nó đi chơi, đi dạo phố. Trong khi đó, formal là dạng trang phục đứng đắn, có thể kể đến suit, caravat, giày tây,… Và smart-casual là phép kết hợp giữa 2 loại trang phục kể trên, cho ra phong cách vừa lịch sự vừa trẻ trung, hiện đại.

Bạn có thể không bao giờ mặc suit nhưng trang phục casual thì là chuyện đơn nhiên, diễn ra hằng ngày. Vậy những trang phục như thế nào gọi là casual?

ÁO PHÔNG

Trang phục casual là như thế nào? (P1) - Hình 2

Một chiếc áo phông chuẩn chỉnh với tay áo dài đến nửa bắp tay, dáng áo ôm một cách vừa vặn, không bó sát nhưng cũng không quá lượm thượm. Cuối cùng, vạt áo không dài quá hông 4 cm.

Những kiểu áo phông như thế rất hoàn hảo khi kết hợp cùng với quần jeans, giày boots,… áo thun trơn cổ tròn hoặc chữ V đi với tone nền trắng, đen, xám, xanh navy rất dê phối đồ, thuộc items đa năng mà bạn nên sở hữu. Ngoài ra, hoạ tiết kẻ ngang đơn giản cũng rất dễ mặc.

Trang phục casual là như thế nào? (P1) - Hình 3

Nếu bạn chọn chiếc áo phông cổ tròn thì cần chú ý cho phần cổ đừng quá cao và bó sát. Chọn những chiếc cổ hơi rộng, khoe một chút xương ức là ổn nhất. Còn với chiếc áo phông cổ chữ V, bạn cần tránh những item khoét quá sâu, có thể gây phản cảm.

Để tránh sự nhàm chán, các chàng có thể chọn thêm áo phông henley – áo có hàng khuy dọc ở cổ. Nó cũng tương tự một chiếc áo phông bình thường nên mặc rất thoải mái bạn nhé.

QUẦN JEANS

Trang phục casual là như thế nào? (P1) - Hình 4

Video đang HOT

Quần jeans thì ưu tiên sự vừa vặn. Bạn không thể nói rằng mình không có một chiếc quần jeans nào nhé. Mỗi chúng ta ai cũng ít nhất phải có 1 cái trong tủ đồ.

Bạn nãy chọn những chiếc quần jeans dáng slim fit chứ đừng skinny là món quà nhập môn khi mới tập tành mặc jeans nhé. Nếu muốn chọn một chiếc quần jeans có thể mặc lâu dài, hãy chọn những thiết kế trơn tru, không logo hoặc hình thêu rắc rối nhé.

QUẦN CHINOS

Trang phục casual là như thế nào? (P1) - Hình 5

Đối với quần chinos, mọi thứ càng trở nên dễ dàng khi bạn muốn biến hoá nhiều phong cách, từ formal đến casual nhé. Xanh navy, xám và các sắc thái nâu là những tông màu an toàn nhưng rất thời thượng nhe các ông. Về chất liệu, chọn vải pha len, dạ, cotton chất dày hoặc nhung kẻ sọc là hợp lý.

ÁO LEN

Trang phục casual là như thế nào? (P1) - Hình 6

Dù áo len chui hay cảdigan, bạn cần chọn những mẫu không quá chật để còn có thể phối đồ nhiều lớp. Còn gì tuyệt vời hơn khi phối một chiếc áo sơ mi bên trong, áo len bên ngoài và một chiếc áo khoát ấm trong mùa đông giá lạnh?

Ngoài ra, chi tiết cổ áo cũng cần được chú trọng. Với formn dáng hiện đại, trẻ trung thì cổ chữ lọ đang hot trở lại chứ không riêng gì cổ tròn, chữ v chàng nhé.

Theo nguồn tổng hợp

Tất tần tật về chiếc thắt lưng, bạn đã biết?!

Thắt lưng là món phụ kiện quá quen thuộc với tất cả các chàng trai. Tuy nhiên, bạn có biết là mỗi kiểu dáng thắt lưng lại có công dụng khác nhau không?

Đầu tiên, thắt lưng là công cụ giữ cho quần tránh tuột khỏi vị trí cố định. Bên cạnh đó, đây là thứ tạo điểm nhấn trên bộ quần áo, tạo sự phân chia rõ ràng giữa trên và dưới. Tuy nhiên, với tiêu chuẩn của chiếc quần thì cần sự vừa vặn, không cần thêm phụ kiện thắt lưng. Vì vậy, hầu hết nó chỉ là phụ kiện điểm xuyến là chủ yếu.

Vậy nên, nhiệm vụ của thắt lưng không chỉ phản ánh được cá tính, phong cách của chủ nhân mà cò phải nâng tầm cho tổng thể bộ trang phục.

KÍCH CỠ

Tất tần tật về chiếc thắt lưng, bạn đã biết?! - Hình 1

Lựa chọn kích cỡ là điều quan trọng nhất không chỉ của thắt lưng mà với hầu hết những thứ bạn khoác lên người. Với chiều dài chiếc thắt lưng được tính từ vị trí của móc khoá cho đến lỗ đục ở giữa. Bạn có thể lựa chọn chiếc thắt lưng phù hợp bằng cách đo theo vòng hông.

Một yếu tố rất quan trọng nữa chính là chiều dài chiếc thắt lưng cần đủ để luồn qua con đĩa quần đầu tiên tính từ bên trái. Nếu phải vắt qua con đỉa thứ 2 thì chứng tỏ chiếc thắt lưng này quá dài và bạn sẽ trở nên luộm thuộm.

Rất nhiều hãng thời trang có đánh số kích cỡ thắt lưng theo size từ S, M, L,... được suy ra từ size quần. Cụ thể là, bạn mặc quần size 30 thì vừa vặn với size S, quần 32 vừa size M, to hơn thì chọn với size L.

THẮT LƯNG FORMAL

Tất tần tật về chiếc thắt lưng, bạn đã biết?! - Hình 2

Nhiều người vẫn chưa có sự phân tách rõ ràng giữa các loại thắt lưng formal và casual mà thường dùng chung một kiểu cho tất cả các loại trang phục với suy nghĩ tiện thì dùng luôn một thể. Đây là điều không nên vì sẽ có trường hợp nguyên một set đồ của bạn bị phá hỏng chỉ vì một thứ rất nhỏ như thế.

Thắt lưng formal sẽ được dùng với suit, quần tây và nên chọn cùng tông màu với giày. Loại thắt lưng này thường có bản rộng cỡ 2.5-3.5cm, chất liệu bằng da và nên ít chi tiết thôi nhé. Dù là bạn thường xuyên sơ vin đến mấy thì cũng chỉ nên có 2 chiếc thắt lưng màu nâu và đen là ok nhất. Nên nhớ rằng thắt lưng formal càng đơn giản càng tốt nhé.

THẮT LƯNG CASUAL

Tất tần tật về chiếc thắt lưng, bạn đã biết?! - Hình 3

Thắt lưng casual được mặt cùng trang phục bình thường hằng ngày nên không tuân thủ những nguyên tắc trên đây. Chiều rộng của bản thắt lưng không có quy chuẩn rõ ràng, chỉ cần đi đúng hướng là được. Tức là, thắt lưng bản nhỏ, rộng 1.5-2cm thích hợp với quần skinny, loại bản to lại thích hợp với quần chinos, jean hoặc short.

TRƯỚC KHI MUA THẮT LƯNG, BẠN CẦN LƯU Ý

Tất tần tật về chiếc thắt lưng, bạn đã biết?! - Hình 4

Với trang phục casual, thắt lưng không nhất thiết cùng tông với màu giày. Chỉ cần tránh logo xuất hiện một cách quá nổi bật trên cả 2 thứ thắt lưng và giày là được. Nếu mặc quần jean có tag da ở cạp quần, chiếc thắt lưng cần che khoảng diện tích tag nhé.

Thắt lưng có chiều rộng hơn 4cm cần đáp ứng một số nguyên tắc như: đi qua con đỉa ở quần, phù hợp với nhiều hoàn cảnh.

Không nên sử dụng formal cho trang phục casual.

BẠN CẦN CÓ NHỮNG CHIẾC THẮT LƯNG NÀO?

Tất tần tật về chiếc thắt lưng, bạn đã biết?! - Hình 5

Nếu bạn có ý định lên một bộ sưu tập thắt lưng, hãy chọn những loại sau:

- Thắt lưng formal màu đen hoặc nâu để phối cùng giày tây.

- Thắt lưng casual màu nau nhạt để mặc cùng quần jeans.

- Thắt lưng vải dù để phối cùng rất nhiều trang phục như jeans, chinos, short,...

PHỐI ĐỒ VỚI THẮT LƯNG RA SAO?

Tất tần tật về chiếc thắt lưng, bạn đã biết?! - Hình 6

Để trông cao hơn, hãy phối thắt lưng cùng tông với màu quần hoặc áo sơ mi, áo len mặc ngoài.

Còn nếu đã có chiều cao lý tưởng, mong muốn có sự phân bố đồng đều từ trên xuống dưới thì chọn những chiếc thắt lưng sáng màu.

Theo nguồn tổng hợp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chiếc áo khoác sang trọng, đa năng đáng sắm nhất mùa nắng là đâyChiếc áo khoác sang trọng, đa năng đáng sắm nhất mùa nắng là đây
09:09:22 23/02/2025
Quần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cáchQuần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cách
08:18:50 22/02/2025
Đẹp xuất sắc khi nàng diện váy maxi, váy midi voan hoa mùa nắngĐẹp xuất sắc khi nàng diện váy maxi, váy midi voan hoa mùa nắng
08:41:46 23/02/2025
Chân váy suông cách điệu, điểm nhấn không thể thiếu cho nàng tôn dángChân váy suông cách điệu, điểm nhấn không thể thiếu cho nàng tôn dáng
08:49:37 23/02/2025
Sành điệu dễ dàng với trang phục đồng bộSành điệu dễ dàng với trang phục đồng bộ
09:03:15 23/02/2025
Váy trơn hai dây là trợ thủ cho nàng tôn dáng tối đaVáy trơn hai dây là trợ thủ cho nàng tôn dáng tối đa
08:12:50 22/02/2025
Mẹo phối trang phục đa sắc màu vừa trẻ trung vừa luôn tươi mớiMẹo phối trang phục đa sắc màu vừa trẻ trung vừa luôn tươi mới
08:54:35 23/02/2025

Tin đang nóng

Khệ nệ bụng bầu bay hàng ngàn cây số, "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bị người tình U70 đối xử phũ phàng?Khệ nệ bụng bầu bay hàng ngàn cây số, "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bị người tình U70 đối xử phũ phàng?
06:16:21 24/02/2025
Phim Hàn hay tới độ rating tăng 117% chỉ sau 1 tập, nam chính đẹp hoàn hảo tuyệt đối từ gương mặt đến bodyPhim Hàn hay tới độ rating tăng 117% chỉ sau 1 tập, nam chính đẹp hoàn hảo tuyệt đối từ gương mặt đến body
06:53:42 24/02/2025
Ngày đầu tiên sau đám cưới con trai, mẹ tôi gọi thông gia sang nhận lại con dâu vì dám đưa ra yêu cầu ngang ngượcNgày đầu tiên sau đám cưới con trai, mẹ tôi gọi thông gia sang nhận lại con dâu vì dám đưa ra yêu cầu ngang ngược
05:47:34 24/02/2025
Chị dâu đem giỏ bánh qua tặng các cháu, khui ra, tôi tá hỏa khi thấy túi đỏ bên trong cùng lời nhắn đầy khó hiểuChị dâu đem giỏ bánh qua tặng các cháu, khui ra, tôi tá hỏa khi thấy túi đỏ bên trong cùng lời nhắn đầy khó hiểu
06:01:48 24/02/2025
Mỹ nhân 10X hot nhất hiện tại bị đuổi khỏi showbiz sau khi đoạn clip kinh hoàng dài gần 2 phút bại lộMỹ nhân 10X hot nhất hiện tại bị đuổi khỏi showbiz sau khi đoạn clip kinh hoàng dài gần 2 phút bại lộ
06:21:23 24/02/2025
Bố bỏ rơi vợ con từ khi còn nhỏ, nay muốn sang tên cho tôi 2 căn nhà lớn cùng nhiều tài sản với điều kiện phải quay về nhận tổ quy tôngBố bỏ rơi vợ con từ khi còn nhỏ, nay muốn sang tên cho tôi 2 căn nhà lớn cùng nhiều tài sản với điều kiện phải quay về nhận tổ quy tông
05:54:39 24/02/2025
Đẳng cấp tuyệt đối của Triệu Lệ Dĩnh: Dương Mịch, Lưu Diệc Phi đều thua xaĐẳng cấp tuyệt đối của Triệu Lệ Dĩnh: Dương Mịch, Lưu Diệc Phi đều thua xa
05:57:43 24/02/2025
Nỗi oan ức của Song Hye KyoNỗi oan ức của Song Hye Kyo
05:58:06 24/02/2025

Tin mới nhất

Những thiết kế vải tweed, vải dạ lý tưởng cho thời tiết giao mùa

Những thiết kế vải tweed, vải dạ lý tưởng cho thời tiết giao mùa

08:06:20 22/02/2025
Ngày nay, những thiết kế từ vải tweed và dạ không chỉ giới hạn trong những kiểu áo khoác dày dặn mà còn được cách điệu với phom dáng hiện đại hơn, phù hợp với xu hướng thời trang đa dạng.
Giải pháp cho ngày hè nóng bức gọi tên váy không tay

Giải pháp cho ngày hè nóng bức gọi tên váy không tay

08:03:50 22/02/2025
Khi mùa hè oi ả đến gần, ai cũng tìm kiếm những món đồ vừa mát mẻ lại vừa thời thượng để có thể chiến đấu với khí hậu nóng bức mà vẫn giữ được phong cách.
Váy maxi, váy midi hoa là trang phục thiết thực nhất mùa này

Váy maxi, váy midi hoa là trang phục thiết thực nhất mùa này

08:00:47 22/02/2025
Vẻ đẹp dịu dàng, nữ tính và thướt tha đi cùng chi tiết ẩn giấu bất ngờ ở phía sau lưng của thiết kế váy hoa không tay khiến quý cô mê mẩn ngắm mãi. Những bảng màu họa tiết tinh giản mang đến vẻ đẹp quý phái và sang trọng
Bí quyết diện áo sơ mi thanh lịch nhưng vẫn thời thượng

Bí quyết diện áo sơ mi thanh lịch nhưng vẫn thời thượng

07:57:51 22/02/2025
Áo sơ mi là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của các tín đồ thời trang. Với khả năng linh hoạt, chiếc áo sơ mi không chỉ đơn thuần là trang phục công sở, mà còn là biểu tượng của sự thanh lịch.
Lên đồ 'cực chất' ngày hè với quần shorts

Lên đồ 'cực chất' ngày hè với quần shorts

12:03:47 21/02/2025
Phụ kiện như giày loafer, giày thể thao hay túi xách da cũng sẽ giúp bộ trang phục thêm phần sang trọng và phong cách. Đây là một sự kết hợp linh hoạt, vừa phù hợp với các buổi gặp gỡ bạn bè, dạo phố, hay thậm chí là đi làm vào những ng...
Thời trang biển thêm sắc màu với áo hai dây và chân váy ngắn đáng yêu

Thời trang biển thêm sắc màu với áo hai dây và chân váy ngắn đáng yêu

11:57:05 21/02/2025
Không chỉ giới hạn trong những thiết kế bikini, mùa hè năm nay chào đón những bản phối siêu yêu từ chân váy ngắn và áo hai dây. Với thiết kế đa dạng, những chiếc váy ngắn được ưa chuộng hơn hết bởi phom dáng bó sát và độ ngắn khiêm tốn.
5 món thời trang "hack" tuổi được phụ nữ Pháp mặc nhiều vào mùa xuân

5 món thời trang "hack" tuổi được phụ nữ Pháp mặc nhiều vào mùa xuân

09:22:08 21/02/2025
Thời tiết thất thường của mùa xuân có thể khiến chị em gặp khó khăn khi lựa chọn và phối đồ. Tuy nhiên, có không ít món thời trang mà chị em dễ dàng mặc từ đông sang xuân. Một số item mùa xuân khác lại có thể tái sử dụng khi bước sang h...
Chiếc túi có lịch sử trước cả Louis Vuitton, vì sao chọn cách "ẩn mình" và chỉ bán cho giới có địa vị cao?

Chiếc túi có lịch sử trước cả Louis Vuitton, vì sao chọn cách "ẩn mình" và chỉ bán cho giới có địa vị cao?

08:03:48 21/02/2025
Business Insider từng đăng tải một bài viết với tiêu đề: Đừng nghĩ đến LV hay Hermès nữa! Goyard mới là biểu tượng của sự giàu có và địa vị cao trên thế giới .
Nguyễn Hợp cùng dàn mẫu nhí diễn thời trang trên bờ biển Phuket

Nguyễn Hợp cùng dàn mẫu nhí diễn thời trang trên bờ biển Phuket

07:53:51 21/02/2025
Dàn mẫu Việt đã có màn trình diễn ấn tượng giữa biển xanh, cát trắng và nắng vàng tại hòn đảo ngọc của Thái Lan.
Quần tất và váy ngắn, cặp đôi phong cách đang 'phủ sóng' đường phố

Quần tất và váy ngắn, cặp đôi phong cách đang 'phủ sóng' đường phố

20:38:16 20/02/2025
Dù luôn gây tranh cãi nhưng quần tất vẫn là món đồ đóng vai trò quan trọng trong tủ đồ của các cô gái chuộng phong cách thời trang đường phố.
'Lên hương' nhan sắc mùa nắng nhờ áo cách điệu xinh yêu, thoáng mát

'Lên hương' nhan sắc mùa nắng nhờ áo cách điệu xinh yêu, thoáng mát

10:27:38 20/02/2025
Áo cổ tròn không tay đơn giản nhưng được chăm chút bằng các họa tiết thêu đính lấp lánh đi cùng đường viền lông xù ấn tượng. Chiếc áo này mặc cùng quần trắng tạo nên bản phối gợi ý cho phong cách văn phòng công sở
Mẫu giày cổ điển đồng hành cùng nàng cả năm

Mẫu giày cổ điển đồng hành cùng nàng cả năm

10:24:46 20/02/2025
Tuy nhiên màu sắc sẽ khiến người khác phải cúi nhìn và chú ý hơn đến đôi chân của bạn một khi bạn diện các bản phối đơn sắc hoặc theo phong cách tối giản.

Có thể bạn quan tâm

Misthy hot vì làm MC cho couple GL Thái, fan quốc tế truy lùng, sốc với 1 thứ

Misthy hot vì làm MC cho couple GL Thái, fan quốc tế truy lùng, sốc với 1 thứ

Netizen

08:18:37 24/02/2025
Misthy bất ngờ nhận được sự quan tâm và thảo luận lớn từ fan Quốc Tế, sau khi làm MC cho fan meeting của cặp đôi GL hot nhất Thái Lan LingOrm vào tối ngày 22/2. Trong buổi fan meeting, cô nàng đã có những hành động và màn quăng miếng hà...
Nhà sáng lập Huawei: Trung Quốc đã bớt lo thiếu chip

Nhà sáng lập Huawei: Trung Quốc đã bớt lo thiếu chip

Thế giới

08:09:45 24/02/2025
Nhà sáng lập Huawei Nhậm Chính Phi khẳng định mối lo ngại của Trung Quốc về việc thiếu chip hoặc hệ điều hành trong nước đã giảm bớt.
Nhân loại vừa 'đào trúng' kho báu gồm 300 hố đen hiếm nhất vũ trụ?

Nhân loại vừa 'đào trúng' kho báu gồm 300 hố đen hiếm nhất vũ trụ?

Lạ vui

07:40:28 24/02/2025
Các nhà thiên văn học đã sử dụng Thiết bị Quang phổ Năng lượng Tối (DESI) để phát hiện một kho báu gồm những hố đen hiếm nhất vũ trụ.
Điểm đến mới cho mùa anh đào rực rỡ

Điểm đến mới cho mùa anh đào rực rỡ

Du lịch

07:11:17 24/02/2025
Nhắc đến mùa hoa anh đào, nhiều du khách thường nghĩ ngay đến Nhật Bản. Tuy nhiên, Hàn Quốc đang nổi lên như một điểm đến thay thế lý tưởng, hấp dẫn bởi vẻ đẹp không kém phần thơ mộng, cùng chi phí hợp lý hơn.
Phim Việt mới chiếu đã bị tố đạo nhái một loạt bom tấn, Son Ye Jin cũng bất ngờ thành "nạn nhân"

Phim Việt mới chiếu đã bị tố đạo nhái một loạt bom tấn, Son Ye Jin cũng bất ngờ thành "nạn nhân"

Phim việt

07:02:40 24/02/2025
Việc có cốt truyện tương tự những tác phẩm nổi tiếng của ngành phim châu Á khiến Yêu Lần Nữa đang nhận về nhiều phản ứng gay gắt.
Phim Hoa ngữ được khen rầm rộ vì hay từ đầu đến cuối: Nam chính 8386 mãi đỉnh, cái kết nức lòng người hâm mộ

Phim Hoa ngữ được khen rầm rộ vì hay từ đầu đến cuối: Nam chính 8386 mãi đỉnh, cái kết nức lòng người hâm mộ

Phim châu á

06:57:12 24/02/2025
Như vậy là hành trình kéo dài 40 tập của bộ phim Tiên Đài Có Cây đã chính thức khép lại. Bộ phim Hoa ngữ này được khen hay và có cái kết viên mãn.
Xuất hiện game iOS mới có giá cực "chát", nhưng game thủ không phải "muốn mua là được"

Xuất hiện game iOS mới có giá cực "chát", nhưng game thủ không phải "muốn mua là được"

Mọt game

06:52:14 24/02/2025
Nếu là fan hâm mộ của những tác phẩm kinh điển như Chrono Trigger hay Final Fantasy VI, game thủ chắc chắn không thể bỏ qua Starlight Legacy ở thời điểm hiện tại.
Công chúa đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc lộng lẫy đến phát sáng, đẳng cấp hàng đầu không ai dám chê

Công chúa đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc lộng lẫy đến phát sáng, đẳng cấp hàng đầu không ai dám chê

Hậu trường phim

06:48:29 24/02/2025
Trong bộ y phục tân nương, Điền Hi Vi được khen ngợi đẹp lộng lẫy, sang trọng đúng chuẩn cành vàng lá ngọc sinh ra trong nhung lụa.
Cặp sao hạng A không chịu cưới suốt 10 năm, 150.000 người dậy sóng khi lần đầu biết lí do gây sốc đằng sau

Cặp sao hạng A không chịu cưới suốt 10 năm, 150.000 người dậy sóng khi lần đầu biết lí do gây sốc đằng sau

Sao châu á

06:29:01 24/02/2025
Vào ngày 23/2, cặp vợ chồng ca sĩ Chae Rina (cựu thành viên nhóm nhạc Kpop đời đầu Roo ra) và cầu thủ bóng chày Park Yong Geun đã tham gia chương trình Joseon s Lovers.
Hoa hậu Đỗ Hà tuyên bố ngừng hợp tác với Sen Vàng, phản ứng của vợ chồng "bà trùm hoa hậu" gây chú ý

Hoa hậu Đỗ Hà tuyên bố ngừng hợp tác với Sen Vàng, phản ứng của vợ chồng "bà trùm hoa hậu" gây chú ý

Sao việt

06:11:05 24/02/2025
Hoa hậu Đỗ Hà đã chính thức tuyên bố rời công ty Sen Vàng của vợ chồng bà trùm hoa hậu Phạm Kim Dung và đạo diễn Hoàng Nhật Nam để bước vào hành trình mới.
Những người nên uống nước chè xanh thường xuyên

Những người nên uống nước chè xanh thường xuyên

Sức khỏe

06:02:43 24/02/2025
Hoạt chất ở trong nước chè xanh có thể kìm hãm vi khuẩn phát triển nên thảo dược này được dùng nhiều trong thành phần của kem đánh răng. Uống nước chè xanh sẽ giúp phòng ngừa sâu răng và hôi miệng.