Trang điểm nổi bật như sao trong ngày hè
Mùa hè là lúc bạn tưng bừng với nhiều dự định sắp tới. Bạn có dự định làm mới mình bằng một vài phong cách trang điểm rất ấn tượng của các sao ko? Bạn hãy tham khảo một vài mẹo nhỏ dưới đây để tự tin hơn khi trang điểm nhé.
Trong túi sách hay ví của các bạn gái thường có một vài dụng cụ trang điểm đi kèm phòng khi phải chỉnh sửa. Hãy để ý nhé, có phải bạn luôn để trong túi của mình một thỏi son có màu mà bạn hay dùng nhất không? Vậy màu son truyền thống dành cho môi của bạn là màu gi? Màu truyền thống thường là màu đỏ. Bạn hãy thử làm mới cho đôi môi bằng màu neon như màu cam hoặc màu hồng xem sao. Nhìn bạn sẽ gợi cảm và mới mẻ hơn nhiều đấy.
Phấn má hồng đào
Phấn má thường hay bị các bạn gái bỏ qua vì nghĩ rằng không cần thiết. Bạn nên thay đổi suy nghĩ đó đi. Sử dụng phấn má sẽ làm cho khuôn mặt bạn trở nên tinh tế và chau truốt hơn. Lựa chon một màu má hợp lý sẽ làm cho khuôn mặt bạn trở nên hoàn hảo. Bạn hãy sử dụng phấn má màu hồng đào, màu này không quá đậm mà cũng không quá nhạt rất phù hợp với mùa hè. Nhìn bạn sẽ rất trẻ trung và năng động.
Dùng chì kẻ mắt nước
Video đang HOT
Nếu trước khi bạn đọc bài viết này của chúng tôi bạn ngại sử dụng chì kẻ mắt nước để nhấn mạnh đôi mắt của bạn thì ngay sau khi dọc bài viết này, xinh xinh mong rằng bạn sẽ thay đổi. Bạn hãy tự tin khi sử dụng chì kẻ mắt nước cho cả 7 ngày trong tuần và cả 4 tuần trong tháng nhé.
Phấn mắt
Đôi mắt nâu sẽ trở thành một ca sĩ nếu được kết hợp với phấn mắt màu xanh biển. Đây sẽ là sự kết hợp hoàn hảo cho những cặp mắt nâu.
Nếu bạn muốn dùng phấn mắt màu xanh nhưng bạn lại đang lo lắng màu xanh sáng sẽ làm cho bạn quá nổi bật, thì bạn có thể chuyển lựa chọn sang màu ngọc lục bảo để thay thế.
Màu vàng kim loại cũng có thể sử dụng trong mùa hè, bạn đừng ngần ngại khi giúp mình thật nổi bật giữa đám đông nhé.
Kem lót cho mắt
Nếu đôi mắt bạn có nhiều dấu hiệu của sự mệt mỏi như thâm quầng quanh mắt thì bạn phải dùng kem lót cho mắt của mình. Để dấu đi khuyết điểm cho đôi mắt của bạn, bạn hãy thoa lớp kem lót lên vùng mắt thâm của bạn và hãy mở rộng lên trên gần điểm thái dương để nhìn không quá rõ nét sự khác biệt của các vùng da trên khuôn mặt bạn.
Kết hơp cùng màu móng tay
Màu tím sẽ là màu mới cho móng tay trong mùa hè năm nay. Hãy thử một tông màu tím mận hoặc tím ánh kim sáng bóng cho bộ móng mới của bạn nhé. Hãy thay đổi một cái nhìn mới để có thể làm việc hết mình.
Theo PNO
Mẹo giảm cân nhanh chóng
Lựa chọn thực phẩm nhiều rau quả và uống nhiều nước là một trong những cách khôn ngoan để giảm cân nhanh chóng.
Nếu bạn đang lên kế hoạch giảm cân thì đừng bỏ qua những mẹo nhỏ sau để mau có được vóc dáng ao ước.
Bữa ăn nhiều rau
Thực tế rất khó để loại bỏ hoàn toàn những món ăn chứa nhiều đạm và chất béo để thay bằng món rau thanh đạm. Vì thế bạn có thể kết hợp các món ăn với rau để tăng cảm giác ngon miệng. Chẳng hạn như rau xào thịt bò, mì ống trộn cà chua, trứng cuộn cà rốt, cà chua và bông cải xanh. Bằng cách này bạn sẽ ăn no bụng và không hề lo đã ăn quá nhiều chất béo.
Xay hoa quả và trái cây
Thay vì nước ép, bạn nên xay các loại hoa quả vì cơ thể bạn cần nhiều chất xơ để đảm bảo cho hoạt động hàng ngày. Bên cạnh đó, lượng vitamin giàu có trong rau quả sẽ giúp bạn duy trì được sự khỏe mạnh, dẻo dai.
Đừng ngồi lỳ hơn 4h đồng hồ
Nghiên cứu cho thấy sau 4h ngồi lỳ quá trình trao đổi chất sẽ chậm lại và đi vào giai đoạn lưu trữ chất béo. Vì thế nếu bạn có công việc bắt buộc phải ngồi nhiều thì hãy cố gắng đi lại một chút sau ít nhất 4h để giúp cơ thể trao đổi chất.
Thực phẩm giàu nước
Những món salat như dưa chuột, cà chua, rau chứa rất nhiều nước vì thế sẽ ngăn chặn cảm giác thèm ăn. Bên cạnh đó, trong bữa ăn nên uống nước để giúp tăng cảm giác no bụng.
Đợi cho bụng cồn cào
Hãy chỉ nên nạp thức ăn khi bạn nghe được tiếng bụng sôi lên vì đói. Đây là một thủ thuật rất hữu ích vì nó giúp đốt cháy lượng calo trong cơ thể trước khi bạn sẵn sàng với việc nạp năng lượng mới.
Theo BĐVN
Mẹo nhỏ - hiệu quả lớn cho việc ăn kiêng Ăn kiêng giảm béo, mới nghe qua có vẻ dễ dàng, nhưng để thực sự theo đuổi được lại là cả một vấn đề. aFamily sẽ mách bạn cách để ăn kiêng trở nên dễ dàng hơn nhé! Ở tuổ.i 30, thân hình của bạn không còn chuẩn nữa. Vùng bụng, hông, cánh tay... bắt đầu tích mỡ và trở nên "phì nhiêu"...