Trám om kho cá Phú Thọ: Món ngon tròn vị, đậm đà tình quê

Theo dõi VGT trên

Tuy mộc mạc, giản dị nhưng trám om kho cá là món ngon nổi tiếng với hương vị đặc trưng rất riêng của Phú Thọ.Mặc dù cách chế biến chẳng hề cầu kỳ hay quá câu nệ về hình thức,

Nhưng chỉ cần một lần thưởng thức món ăn do chính tay người dân nơi đây nấu, chắc chắn hương vị trám om kho cá sẽ khiến bạn vương vấn mãi không thôi.

Quả trám

Quả trám là sản vật đặc trưng của vùng cao phía Bắc, được chế biến thành nhiều món ngon nổi tiếng. Trong đó, trám om kho cá ăn cùng cơm nóng đặc biệt phù hợp với tiết trời se lạnh.

Có hai loại trám đen và trám chua:

Trám om kho cá Phú Thọ: Món ngon tròn vị, đậm đà tình quê - Hình 1

Trám chua có thể ướp làm ô mai

Quả trám đen được thu hoạch từ đầu tháng 7 đến khoảng cuối tháng 8, to bằng ngón tay cái. Trám chưa chín có vị chát, khi chín hẳn thì chuyển màu đen nhánh, hình thoi dài, một đầu hơi nhọn, vị thơm bùi. Tách đôi thấy ruột trám màu vàng, ngâm trong nước ấm vài phút rồi vớt lên để nguội, trám sẽ ngả sang màu tím, chấm với muối vừng hoặc muối lạc, ăn béo ngậy.

Quả trám chua thì nhỏ hơn, khi chín có màu vàng xám, hơi tròn múp hai đầu. Trám chua có thể ướp làm ô mai, là mặt hàng xuất khẩu được nhiều nước ưa chuộng. Quả trám khi om chín có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: xôi trám, trám kho thịt, trám muối chua, trám xào nhộng ong, trám ngâm mắm ớt…

Trám om kho cá

Người ta thường chọn loại trám nhà, quả to mỡ màng, cùi dày để làm món trám om kho cá.

Trám om kho cá Phú Thọ: Món ngon tròn vị, đậm đà tình quê - Hình 2

Quả trám được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn

Nguyên liệu làm món trám om kho cá

- Cá quả hoặc cá trắm, nặng từ 2,5kg đến 3kg được làm sạch, cắt khúc. Có thể thêm thịt ba chỉ thái dày cỡ 1cm.

Video đang HOT

- Quả trám chua

- Gia vị: Gừng, nghệ, nước mắm, dầu ăn, nước hàng, muối, tiêu, đường…

Công đoạn chế biến món trám om kho cá
Bước 1: Chuẩn bị trám để om

Đem trám ngâm nước khoảng 1-2 giờ rồi chà xát cho sạch nhựa, giảm vị chát của trám.

Đun nước sủi lăn tăn, chú ý không để nước sôi hẳn, vì nhiệt nóng quá sẽ làm quả trám bị cứng, nhưng nếu nước chưa nóng già thì trám sẽ nhão, ăn mất ngon.

Cho trám chìm trong nước, đảo đều rồi nhấc xuống, đợi trám nguội dần. Sau đó, vớt từng quả ra khỏi nước, lấy dao tách cùi, bỏ hạt.

Trám om kho cá Phú Thọ: Món ngon tròn vị, đậm đà tình quê - Hình 3

Thịt cá chín mềm, đẫm vị béo bùi của quả trám

Bước 2: Làm cá để kho

Chọn cá tươi ngon, mổ sạch ruột (nếu cá bé có thể để nguyên con). Cá to cắt thành từng khúc, ướp muối, hạt tiêu, nước mắm, gừng, nghệ, nước hàng và chút dầu ăn khoảng 20 phút cho cá ngấm đều gia vị. Sau đó xếp cá vào nồi: cứ một lượt cá lại đến một lượt trám, xếp cá ở lượt trên cùng.

Tương ngon pha loãng, đảm bảo độ mặn vừa phải. Cho tương vào xâm xấp mặt cá, đun sôi thì hạ nhỏ lửa để nồi cá cạn dần. Khi cá chín, ăn quả trám thấy mềm bùi, nghe tiếng lẹt xẹt ở đáy nồi thì tắt bếp.

Bước 3: Thưởng thức trám om kho cá

Thành phẩm là nồi cá kho trám với miếng thịt cá chín mềm, thấm đẫm vị béo bùi và chua nhẹ của quả trám.

Trám om kho cá Phú Thọ: Món ngon tròn vị, đậm đà tình quê - Hình 4

Món trám om kho cá rất hợp với tiết trời se lạnh

Thưởng thức món trám om kho cá, bạn sẽ cảm nhận từ vị chua dìu dịu của trám đến ngòn ngọt của tương, có chút gì hơi chát nhưng lại thơm ngậy, béo bùi, rất ấn tượng.

Cơm vừa chín tới, ăn cùng trám om kho cá nóng hổi trong ngày se lạnh thực sự ngon miệng và rất “đưa cơm”. Cảm giác thân thương, gần gũi về bữa ăn ấm áp, quây quần bên gia đình chợt hiện về trong tâm trí, cùng những dư âm khó quên của hương vị quê nhà.

Bí quyết để có nồi trám om kho cá ngon

Điều đặc biệt nhất làm nên món trám om kho cá là người dân Phú Thọ chỉ cần “nhìn qua” cũng biết ngay quả trám nào ngon, quả nào không bởi kinh nghiệm dân gian lâu năm được thưởng thức loại quả bình dị này.

Cũng từng ấy nguyên liệu, cách nấu giống nhau nhưng trám om kho cá do người Phú Thọ chế biến lại mang hương vị đặc trưng mà chẳng nơi nào có được.

Phải chăng, bí quyết để có nồi trám om kho cá ngon chính bởi các bà, các mẹ, các chị đã gửi trọn ân tình vào từng khâu chế biến, mang đến cho người thưởng thức một món ăn tuy mộc mạc, giản dị nhưng đậm đà tình quê.

Nếu có dịp ghé thăm Đền Hùng, Vườn quốc gia Xuân Sơn, suối khoáng nóng Thanh Thuỷ hay Đồi chè Long Cốc, du khách đừng quên thưởng thức món trám om kho cá vô cùng đặc biệt này nhé!!!

Cách làm cá kho tộ thơm ngon bổ dưỡng

Chỉ với một khoảng thời gian ngắn bạn đã có thể mang đến bữa cơm món ăn ngon hấp dẫn cho cả gia đình. Món c á kho tộ thơm ngon bổ dưỡng, .

Cách làm cá kho tộ thơm ngon bổ dưỡng - Hình 1

Nguyên liệu:

- Cá quả 1kg

- Thịt ba chỉ 200g

- Nước dừa 1 quả

- Gia vị: Tỏi, nước mắm, hạt nêm, nước hàng vừa đủ

Cách chế biến:

Sơ chế:

- Cá đánh sạch vẩy, rửa sạch rồi cắt khúc.

- Lưu ý: Phần cá có thể kho cả con hoặc chỉ lấy phần thân cá kho, còn phần đầu và đuôi dùng để nấu canh.

- Thịt ba chỉ cũng rửa sạch rồi thái miếng mỏng, vừa ăn.

- Ướp cá: Cho 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng hạt nêm, khoảng 2 muống cafe nước hàng vào cá rồi ướp trong khoảng 15-30p cho cá ngấm gia vị.

- Tỏi bóc vỏ rồi đập dập

Thực hiện:

- Cho tỏi vào nồi phi thơm (nếu có nồi đất thì càng tốt). Bởi theo những cách truyền thống thì thường sử dụng niêu đất để kho cá sẽ ngon hơn và đặc biệt hơn. Nếu không có thì dùng nồi thường cũng được.

- Đảo thịt ba chỉ đều tay trên bếp, cho thịt ra bớt mỡ và hơi xém cạnh. Nếu chảy quá nhiều mỡ thì bạn có thể chắt bớt mỡ ra. Mỡ thịt lợn sẽ không bị ngấy khi kho với cá, cũng như sẽ làm tăng thêm vị béo ngậy cho món cá kho tộ.

- Tiếp theo bạn sẽ xếp cá vào nồi vừa đảo thịt. Xếp thịt ở dưới, cá ở trên. Xếp xong thì dưới cả phần nước ướp cá lên. Thịt được xếp ở dưới khi kho thành công sẽ có cháy cạnh rất thơm.

- Sử dụng nước cốt dừa để kho cá. Kho cá với nước cốt dừa sẽ tạo hương vị bùi, ngậy đặc trưng của dừa.

- Khi nồi cá sôi vặn nhỏ lửa, để cá chín từ từ và mềm hơn, khi nồi cá gần cạn thì nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn rồi đun tiếp.

- Khi cá cạn nước rắc thêm ớt, hạt tiêu và ít hành lá lên trên để trang trí cho đẹp.

Chúc bạn và gia đình có một bữa cơm đầu tuần dinh dưỡng với món ngon mỗi ngày!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm
17:14:35 19/02/2025
Trời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịchTrời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịch
12:49:02 20/02/2025
Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ quaCó 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua
06:00:01 20/02/2025
9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen
05:58:54 20/02/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từHôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ
16:09:47 20/02/2025
Món ăn ngon chỉ mất 15 phút hấp nhưng giúp cơ thể loại bỏ nóng trong, dưỡng ẩm da và ngay cả trẻ con cũng thíchMón ăn ngon chỉ mất 15 phút hấp nhưng giúp cơ thể loại bỏ nóng trong, dưỡng ẩm da và ngay cả trẻ con cũng thích
06:03:15 21/02/2025
8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả
05:57:57 20/02/2025
Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấmGợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm
05:59:17 20/02/2025

Tin đang nóng

Thảm cảnh của ác nữ đẹp nhất màn ảnh: Nghèo túng đến nỗi phải nhặt đồ ăn thừa, nhan sắc tụt dốc thê thảm không nhận raThảm cảnh của ác nữ đẹp nhất màn ảnh: Nghèo túng đến nỗi phải nhặt đồ ăn thừa, nhan sắc tụt dốc thê thảm không nhận ra
23:41:18 20/02/2025
'Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối''Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối'
23:13:59 20/02/2025
Nóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người HànNóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người Hàn
21:42:07 20/02/2025
HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?
23:22:59 20/02/2025
Bắt gặp "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bụng bầu khệ nệ, cùng người tình U70 đi dự sự kiện khủngBắt gặp "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bụng bầu khệ nệ, cùng người tình U70 đi dự sự kiện khủng
21:44:25 20/02/2025
Cặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điềuCặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điều
23:43:18 20/02/2025
Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)
23:17:38 20/02/2025
Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệuCô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu
23:37:21 20/02/2025

Tin mới nhất

7 công thức pha nước chấm ngon giúp món ăn thêm đậm đà

7 công thức pha nước chấm ngon giúp món ăn thêm đậm đà

06:02:26 21/02/2025
Nước chấm là linh hồn của nhiều món ăn, giúp tăng hương vị và kích thích vị giác. Dưới đây là 7 công thức pha nước chấm ngon, phù hợp với từng loại món ăn, giúp bữa cơm thêm tròn vị.
8 bí quyết ướp thịt thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng

8 bí quyết ướp thịt thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng

06:01:48 21/02/2025
Với 8 bí quyết ướp thịt sau đây, bạn sẽ có những món thịt ướp thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng. Hãy áp dụng ngay nhé!
6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất

6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất

06:01:16 21/02/2025
Thịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng dễ bị hư hỏng nếu không bảo quản đúng cách. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn giữ thịt tươi ngon lâu hơn mà vẫn đảm bảo chất lượng dinh dưỡng.
Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

06:17:08 19/02/2025
Nếu bạn ghé qua vùng đất này, hãy để tâm hồn mình lắng đọng và cùng khám phá những trải nghiệm ẩm thực độc đáo nhé.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

06:15:49 19/02/2025
Đây là một gia vị có sẵn ở trong nhà bếp được chuyên gia cho rằng vừa là khắc tinh của bệnh cúm lại có tác dụng phòng ung thư.
Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

06:12:42 19/02/2025
Vị ngọt ngon, đậm đà của tôm khiến món ăn trở nên hấp dẫn đến khó cưỡng. mướp mang vị thơm mát, giòn ngọt mà không cần phải gia vị cầu kỳ, chỉ cần một miếng nhỏ cũng đủ làm dậy lên hương vị tươi mới.
20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'

20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'

06:10:00 19/02/2025
Mâm cơm gia đình với những món ngon mỗi ngày tuy giản dị nhưng được chuẩn bị bằng cả tấm lòng sẽ góp phần làm nên mâm cơm tròn vị.
Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục

Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục

06:09:12 19/02/2025
Nếu mâm cơm cúng truyền thống mang đậm nét Á Đông với gà luộc, xôi, giò chả,... thì mâm cơm cúng bày trí theo phong cách hiện đại phương Tây sẽ mang đến sự tinh tế, phóng khoáng nhưng vẫn trang nghiêm.
6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt

6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt

06:08:40 19/02/2025
Một bát canh ngon không chỉ cần hương vị đậm đà mà còn phải trong, ngọt nước và không bị váng bọt. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn nấu canh đạt chuẩn như ngoài hàng.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

16:57:24 18/02/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi, ngon miệng. Bữa cơm ngon này sẽ khiến cả nhà vừa ăn vừa xuýt xoa không ngừng vì quá ngon.
Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

09:53:18 18/02/2025
Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức.
Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

06:09:01 18/02/2025
Người Trung Hoa có câu, Mùa mưa ăn năm loại rau tươi này khác nào thần tiên sống . Vậy năm loại rau tươi đó là gì, nấu như thế nào, các bạn hãy tham khảo nhé.

Có thể bạn quan tâm

Vợ Văn Hậu lần đầu selfie bị CĐM chê dữ dội, bất chấp nguy hiểm này để khoe đẹp?

Vợ Văn Hậu lần đầu selfie bị CĐM chê dữ dội, bất chấp nguy hiểm này để khoe đẹp?

Netizen

07:22:41 21/02/2025
Lần đầu, nàng WAG của Văn Hậu mất điểm trong mắt netizen chỉ vì mải mê quay video flex nhan sắc trên xế hộp. Một tài khoản gay gắt nhắc nhở cô nàng nên tuân thủ luật giao thông và nghiêm túc khi điều khiển phương tiện.
Một phụ nữ bị bố của người tình thuê côn đồ tạt axit, đánh gãy chân

Một phụ nữ bị bố của người tình thuê côn đồ tạt axit, đánh gãy chân

Pháp luật

07:12:42 21/02/2025
Biết việc con trai có quan hệ ngoài luồng với chị H., Tân thuê người đánh gãy chân và tạt axit vào người chị H., với chi phí là 200 triệu đồng.
Lý do phim kinh dị "Rider: Giao hàng cho ma" gây sốt

Lý do phim kinh dị "Rider: Giao hàng cho ma" gây sốt

Phim châu á

07:03:32 21/02/2025
Tuần qua, bộ phim ma hài Thái Lan Rider: Giao hàng cho ma là phim nước ngoài có doanh thu cao nhất tại thị trường điện ảnh Việt Nam
Khu du lịch sinh thái Phượng Hoàng - bức tranh thiên nhiên hoang sơ giữa lòng Thái Nguyên

Khu du lịch sinh thái Phượng Hoàng - bức tranh thiên nhiên hoang sơ giữa lòng Thái Nguyên

Du lịch

06:48:15 21/02/2025
Với hang động kỳ bí, dòng suối mát lành và hệ sinh thái phong phú, khu du lịch sinh thái Phượng Hoàng mang đến cho du khách những trải nghiệm hòa mình vào thiên nhiên một cách trọn vẹn.
Tình hình căng thẳng đang xảy ra với Jisoo (BLACKPINK)

Tình hình căng thẳng đang xảy ra với Jisoo (BLACKPINK)

Nhạc quốc tế

06:41:21 21/02/2025
Sự trở lại của thành viên đẹp nhất BLACKPINK làm dấy lên nhiều ý kiến trái chiều khi cô liên tục gây tranh cãi về kỹ năng.
Căng thẳng leo thang sau cái chết của Kim Sae Ron: Truyền thông Hàn bóc 1 nhân vật liên tục phát ngôn dối trá

Căng thẳng leo thang sau cái chết của Kim Sae Ron: Truyền thông Hàn bóc 1 nhân vật liên tục phát ngôn dối trá

Sao châu á

06:36:33 21/02/2025
Chiều 20/2, ký giả từ tờ Edaily đã đăng tải bài viết chỉ trích Lee Jin Ho, đồng thời vạch trần trò lố và những lời nói dối của cựu phóng viên này.
Lý do máy bay chiến đấu hạng nhẹ Yak-130M của Nga ngày càng được ưa chuộng

Lý do máy bay chiến đấu hạng nhẹ Yak-130M của Nga ngày càng được ưa chuộng

Thế giới

06:29:12 21/02/2025
Dù vậy, Yak-130M là minh chứng cho chiến lược của Nga trong việc kết hợp khả năng mua sắm với tính linh hoạt chiến thuật, nhằm thu hút các quốc gia có ngân sách quốc phòng hạn chế.
'Điệp viên 007' Daniel Craig rút khỏi dự án siêu anh hùng của DC

'Điệp viên 007' Daniel Craig rút khỏi dự án siêu anh hùng của DC

Hậu trường phim

06:00:47 21/02/2025
Theo nhiều nguồn tin, cựu điệp viên 007 Daniel Craig sẽ không tham gia dự án chuyển thể sắp tới thuộc vũ trụ siêu anh hùng DC, dù cuối năm 2024 ông được dự đoán sẽ góp mặt.
'Nosferatu' - phim ma cà rồng xuất sắc ra rạp Việt

'Nosferatu' - phim ma cà rồng xuất sắc ra rạp Việt

Phim âu mỹ

05:58:11 21/02/2025
Nosferatu (Ma cà rồng Nosferatu), một trong những phim kinh dị xuất sắc năm 2024, sẽ chiếu thương mại tại rạp Việt từ ngày 28.2.
Nửa năm sau khi ra mắt, iPhone 16 Plus vẫn chơi game cực ổn, cấu hình "bao ngon" chiến mọi tựa game AAA

Nửa năm sau khi ra mắt, iPhone 16 Plus vẫn chơi game cực ổn, cấu hình "bao ngon" chiến mọi tựa game AAA

Mọt game

05:52:25 21/02/2025
Khi iPhone 16 Plus chính thức lên kệ vào tháng 9 năm ngoái, giới công nghệ và game thủ đã ngay lập tức dự đoán về hiệu năng khủng khiếp của con chip Apple A18 Bionic.