Trầm cảm vì nghiện ’s.ex’
Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra, việc các tín đồ cuồng “yêu” quan hệ t.ình d.ục bừa bãi sẽ dẫn tới căn bệnh trầm cảm thậm chí khiến họ có ý định t.ự t.ử.
Quan hệ t.ình d.ục thường xuyên dễ dẫn đến t.ự t.ử.
Các nhà nghiên cứu phỏng vấn trong 10.000 người là những người trẻ t.uổi từ 80 trường học và 52 trường trung học ở Mỹ. Họ phát hiện ra các nam thanh, nữ tú có dấu hiệu trầm cảm khi họ đang quan hệ với nhiều người cùng lúc và có không ít người có ý định tử tử.
Nghiên cứu tập trung hỏi các đối tượng về mối quan hệ yêu đương, t.ình d.ục, trầm cảm và ý nghĩ t.ự t.ử. 29% các đối tượng cho biết họ có kinh nghiệm trong chuyện ấy, và hoàn toàn có thể làm “tình một đêm” với bất cứ ai mà không cần trải qua hẹn hò trước đó.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng quan hệ t.ình d.ục thường xuyên làm tăng tỷ lệ nghĩ đến t.ự t.ử 18%. Các nhà nghiên cứu giải thích rằng đây có thể là do hệ quả của triệu chứng trầm cảm ở t.uổi thanh thiếu niên.
Nghiên cứu này chỉ ra rằng, những người bị vấn đề về sức khỏe tâm thần có thể dẫn đến quan hệ bừa bãi và ngược lại quan hệ bừa bãi dẫn đến sức khỏe tình thần yếu đi.
Tiến sỹ Sara Sandberg-Thoma, trường đại học quốc gia bang Ohio, người đứng đầu của nghiên cứu nói rằng: một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có một kết nối giữa quan hệ t.ình d.ục bừa bãi với sức khỏe tâm thần.
Theo VNE
Dấu hiệu bạn bị bệnh trầm cảm
Ngày càng nhiều người ở lứa t.uổi rất trẻ t.ự s.át vì nguyên nhân trầm cảm. Cần phát hiện sớm triệu chứng bệnh, đi khám đúng chuyên khoa để tránh dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.
Video đang HOT
Bác sĩ Phạm Văn Trụ, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tâm thần TP HCM cho biết, lứa t.uổi nào cũng thể mắc bệnh, nữ nhiều hơn nam 2 lần. Thiếu niên cũng mắc nhưng cách thể hiện có phần khác người lớn. Người cao t.uổi dễ bị trầm cảm và thường bị bỏ quên.
Trầm cảm là trạng thái buồn rầu, chán nan, không còn hứng thú gì trong cuộc sống, ngủ không ngon, ăn nhạt miệng, làm việc không xong tới chót, mặc cảm thua kém, khi rầu rĩ lâu ngày hay nghĩ đến cái c.hết. Ngoài ra, bệnh nhân hay kèm lo lắng, nặng đầu đau mỏi vai gáy, ép ngực hồi hộp, tay chân lạnh...
Ảnh: mannaexpress
Theo bác sĩ Trụ, những biểu hiện thường gặp ở người trầm cảm
- Nét mặt trầm buồn, chán nan, cảm thây cô độc, le loi.
- Mất thích thú trong cuộc sống. Đi đưng chậm, cam giác năng nê, mệt mỏi, như không còn sức khỏe làm việc, làm nhẹ cũng mau mệt, không thích gần vợ gần chồng, thấy mọi người, con cháu vui chơi cũng không quan tâm.
- Ăn ít, không ngon, nhạt miệng.
- Trằn trọc khó ru ngủ, thức dậy sớm, thèm ngủ mà không ngủ được, đôi khi ngủ được mà thưc dây không khoe.
- Đầu óc khó tập trung, do dự không "quyết" được, không đối phó được.
- Hay than nhức đầu, moi cổ, mỏi gáy, hồi hộp ép ngực, xoa bóp tay chân vì nhức mỏi, khám bác sĩ đa khoa hay tự mua thuốc uống không hết.
- Có người có cảm giác lo lắng vô cớ, ám ảnh bệnh tật vô lý, có từng cơn sợ sệt nhưng lại dễ giận.
- Người còn đi làm thì giao tiếp miễn cưỡng, né tránh lời thăm hỏi, gắng gượng làm hết việc, đãng trí, cảm thấy bế tắc.
- Tự nghĩ chán đời như có lỗi với người thân với gia đinh, thua người ta, không bằng người ta, trở nên vô dụng, không đáng sống, nghĩ và đôi khi tìm cách c.hết.
Một số hoàn cảnh dễ dẫn tới trầm cảm
- "Sang chấn tinh thần", những cú "sốc" như mất người thân, áp lực công việc, khó khăn quá lớn, gãy đổ sự nghiệp, bất hòa kéo dài.
- Học sinh, sinh viên quá nhiều bài vở, hẫng hụt, xuống sức học rồi đuối dần.
- Người lớn t.uổi biểu hiện phiền muộn đau đớn, chậm chạp, ít nói, quên lẫn; dễ lầm với bệnh già.
- Người đã qua một thời gian hưng cảm: quá tự tin, không cần ngủ, nói nhanh, bốc đồng "tài ba dỏm" (bệnh nhân loạn khí sắc lưỡng cực). Người bệnh tâm thần phân liệt cũng có thời gian bị trầm cảm.
- Ngay sau sinh con, tỷ lệ không nhiều nhưng khá trầm trọng, phải phát hiện sớm.
Điều cần làm khi thấy triệu chứng trầm cảm
- Không coi nhẹ triệu chứng trầm cảm, hãy kể hết triệu chứng cho bạn bè, cho người thân.
- Khi phát hiện người bị trầm cảm phải trấn an, tìm hiểu, tìm cách quan tâm và giúp đi khám bác sĩ chuyên khoa sớm sẽ tránh được cơn trầm uất, thất thần quẫn trí.
- Khám bác sĩ chuyên khoa, uống thuốc rồi cũng phải theo dõi đề phòng triệu chứng nặng thêm.
Lời khuyên khi đi khám bác sĩ
- Nếu bệnh nhân đã tìm cách q.uyên s.inh rồi thì phải "cấp cứu" bệnh viện gần nhất.
- Cần đi khám và điều trị ở bác sĩ chuyên khoa tâm thần. Đừng mất thời gian uống thuốc từ bác sĩ không đúng chuyên khoa.
- Bác sĩ chuyên khoa tư vấn giải thích đúng cơ chế, có kinh nghiệm chọn thuốc chống trầm cảm, biết dùng thuốc điều chỉnh khí sắc và lường trước tác dụng phụ của thuốc. Có nhiều loại thuốc chống trầm cảm, chọn đúng, dùng đúng chiến lược, bài bản mới giúp tỷ lệ khỏi bệnh cao, ít tái diễn.
Theo VNE
Thực phẩm đối phó trầm cảm Những căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày cứ liên tục diễn ra, có lúc bạn không nhận thấy cho đến khi chúng bùng phát thành bệnh trầm cảm. Có thể dùng một số loại rau quả để chống chọi tình trạng này. Quả óc chó - Ảnh: Shutterstock Bơ. Chứa nhiều kali và ít natri, giúp ngăn ngừa huyết áp cao, đột...
