trầm cảm theo mùa

5 loại thực phẩm tốt nhất để xoa dịu chứng trầm cảm theo mùa

Một loạt các loạithực phẩmgiúp tăng cường trí não, cân bằng lượng đường trong máu có thể giúp giảm đi các triệu chứng của rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) hay còn được gọi là trầm cảm theo mùa.

Cứ mùa đông là lại buồn và uể oải? Hóa ra đây là hội chứng tâm lý phổ biến, nhưng làm sao để ‘hóa giải’?

Cảm thấy buồn bã theo mùa là dấu hiệu cho thấy, một nhu cầu nào đó bên trong bạn chưa được đáp ứng và cần được quan tâm.

Khám phá những sự thật thú vị về người yêu thích màu vàng: Giống như ánh mặt trời và luôn gặp nhiều may mắn

Có thể bạn không biết, màu vàng là một trong những màu được yêu thích nhất trên thế giới. Không khó để tìm ra được nhiều người yêu thích màu vàng trong đám đông.

Bệnh trầm cảm theo mùa: Tất tần tất các triệu chứng, liệu bạn có mắc phải?

Trầm cảm theo mùa (SAD) là một trong những vấn đề sức khỏe dễ bắt gặp nhất khi thay đổi thời tiết, đặc biệt vào mùa lạnh.

Lễ hội Halloween ảnh hưởng tới sức khỏe tâm thần của bạn là có thật, vậy nó ảnh hưởng như thế nào?

Chia sẻ của Blogger kiêm cây bút tự do trên tờ Metro.co.uk đã đưa ra một cách nhìn đáng suy ngẫm về một trong những lễ hội được yêu thích nhất trong năm ở nhiều quốc gia - lễ hội H...

Trầm cảm theo mùa khiến bạn buồn bực, chán sex

Nếu bỗng dưng bạn thấy lười vận động, buồn bực, chán chường, hay cáu gắt, chán sex, cho dù cơ thể không mắc bệnh gì thì rất có thể bạn đang rơi vào chứng trầm cảm mùa đông. Vì sao ...

5 thực phẩm đánh bại chứng trầm cảm theo mùa

Trầm cảm theo mùa là bệnh xảy ra khá phổ biến nhưng lại ít được mọi người chú ý vì bệnh diễn biến âm thầm theo nhiều mức độ nặng, nhẹ khác nhau. Các kết quả nghiên cứu đã khẳng địn...

Những điều chưa biết về trầm cảm

Trầm cảm theo mùa là phổ biến nhất, liên quan tới nỗi buồn chán vào mùa đông. Sự thật, không có một lý do cụ thể nào gây ra căn bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, hãy xem xét một vài nguyên...