trái cây nhiều đường

3 loại quả không ngọt nhưng khiến đường trong máu tăng vọt và 4 loại gây tăng cân hơn thịt

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, có rất nhiều loại thực phẩm chứa hàm lượng đường cao, nếu chúng ta không chú ý sẽ không thể tìm ra được.

3 thói quen sau bữa ăn có thể là nguyên nhân gây ung thư ít ai ngờ đến!

Ung thư là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao và chi phí điều trị đắt đỏ. Các nhà khoa học cho biết nguyên nhân gây ung thư có liên quan lớn tới thói quen sinh hoạt và ăn uống hàng ngày...

Bị tiểu đường có nên ăn chuối?

Khi bị tiểu đường, bạn cần đặc biệt lưu ý đến chế độ ăn bởi nhiều loại trái cây chứa lượng đường cao có thể làm tăng mức glucose trong cơ thể. Tuy nhiên, chuối được coi là một tron...

Không phải cứ cho con ăn trái cây là tốt, đây mới là cách cho trẻ ăn lành mạnh

Cha mẹ chú ý có một số loại trái cây nhiều đường như dưới đây thì không nên cho trẻ ăn nhiều bởi chúng có thể gây hại cho sức khỏe của bé.