trái cây ít đường

7 thực phẩm không nên quay trong lò vi sóng

Lò vi sóng là một thiết bị gia dụng tiện lợi, tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có thể sử dụng được với lò vi sóng.

[ẢNH] “Bỏ túi” những cách giải nhiệt hiệu quả trong ngày nắng nóng

Những ngày gần đây, thời tiết bắt đầu nóng lên, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, sức khỏe. Do đó, bạn cần chú ý đến các biện pháp giải nhiệt cho cơ thể như uống nhiều nước, bổ su...

Nếu trên mặt xuất hiện 3 dấu hiệu này, bạn chắc chắn có vấn đề về gan

Có câu gan tốt hay không, nhìn mặt là biết. Vậy, nếu gan không tốt, trên mặt sẽ xuất hiện những dấu hiệu bất thường nào? Chúng ta cùng tìm hiểu.

Nguy cơ mất trí nhớ từ lạm dụng thịt chế biến sẵn

Nếu chế độ ăn uống của bạn chủ yếu làthịt chế biến sẵn, tinh bột và đồ ăn nhẹ có đường, bạn có nguy cơ mắc bệnhmất trí nhớ, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên sanNeurology.

Tham gia Chloe Ting Challenge, sau 28 ngày cô gái nhìn vòng 2 thon gọn mà SỐC

Trong thời gian ở nhà cách ly xã hội, nhiều bạn trẻ đã tham gia Chloe Ting Challenge để giết thời gian cũng như đốt cháy lớp mỡ thừa trên cơ thể mình.

Cách làm kem bơ không bị đắng cho mùa hè năng động

Cách làm kem bơ thơm mát sau đây sẽ giúp bạn có thêm một món ăn nữa được chế biến từ quả bơ để giải nhiệt vào mùa hè này, đặc biệt được các em nhỏ ưa thích.

Cách làm nước mận giải khát ngày hè giúp đẹp da cho bạn gái

Cách làm nước mận sau đây sẽ mang đến một món đồ uống giải khát hấp dẫn trong mùa hè này, giúp các bạn gái ngăn ngừa sự tình trạng lão hóa da rất tốt.

Lý Nhã Kỳ bị ví như trái sầu riêng vì tăng cân mất kiểm soát

Lên hình với 1 bàn đầy đồ ăn ngon nhưng Lý Nhã Kỳ đành ngậm ngùi nhìn và ngửi mùi cho no chỉ vì tăng cân và bị chê mập 3 vòng như nhau.

Sau mùa dịch, Ngọc Lan tuyên bố tăng 5kg nhưng fan vẫn ngơ ngác bởi không thấy khác gì

Ngọc Lan vốn được biết tới là nữ diễn viên sở hữu ngoại hình vô cùng bắt mắt. Mới đây, cô thu hút sự chú ý khi mạnh dạn tuyên bố tăng tới 5kg sau thời gian ở nhà nghỉ dịch.

Bỏ đi thì dễ thôi

Từ ngày cô Tuyết nhận nhiệm vụ quản lý nhà bếp, bọn nhỏ được ăn uống ngon lành

Cách làm kem chocolate ngon tuyệt không cần máy

Kem chocolate có lẽ là loại kem được yêu thích nhất trong vô số những loại kem hấp dẫn hiện nay. Thay vì việc đi mua, hãy cùng tham khảo cách làm kem chocolate không cần máy sau đâ...

Hàng lạ: Ăn phở dưa hấu, làm đẹp đắp mặt nạ bột mỳ

Sự kết hợp các loại trái cây quen thuộc như dưa hấu, thanh long với bún, phở truyền thống đã tạo nên các sản phẩm mới lạ, độc đáo.

Chỉ cần tránh làm 7 việc nhỏ này trước và sau khi ăn sẽ giúp mọi người sống khỏe, sống thọ

Có rất nhiều điều cần phải chú ý khi ăn uống, nếu không sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của chúng ta, thời gian dài sẽ gây các loại bệnh nguy hiểm

10 lầm tưởng trong việc ăn uống lành mạnh mà mọi người cần biết

Việc chú trọng tới chế độ ăn uống để có sức khỏe tốt là cần thiết, tuy nhiên cần tránh các thông tin sai lệch về thực phẩm để không bỏ qua nguồn dinh dưỡng nào.

Thực phẩm bạn không nên để trong tủ lạnh kẻo mất hết dinh dưỡng

Nhiều người nghĩ rằng bảo quản thực phẩm trong môi trường lạnh giúp chúng tươi hơn. Nhưng có một số loại thực phẩm bạn tuyệt đối không nên để vào tủ lạnh sau đây:

Tranh thủ làm theo thực đơn giảm cân này, sau 1 tuần chị em giảm hẳn 8kg

Tự lên thực đơn ăn uống vừa hạn chế được cám dỗ từ các bữa ăn ngập calo ở bên ngoài vừa là cơ hội tuyệt vời để chị em tranh thủ giảm cân.

8 thực phẩm bổ máu giúp cơ thể khỏe mạnh mùa dịch

Trong thời kì đại dịch Covid 19 đang hoành hành, ngoài việc bổ sung vitamin cần thiết để tắng sức đề kháng cho cơ thể, bạn cần nên chú ý bổ sung thêm những loại thực phẩm để bổ máu...

Hạn chế sử dụng những thực phẩm này vào bữa sáng để có sức khỏe tốt và vóc dáng đẹp

Bữa sáng quan trọng bởi nó cung cấp năng lượng cho ngày làm việc, vì thế cần lựa chọn thực phẩm dùng cho bữa sáng để vừa có nhiều năng lượng mà vẫn tốt cho sức khỏe

30 năm cuộc đời đến giờ cô gái này mới được “khai sáng” về cách dùng đúng của cây dao bào rau củ, ai xem xong cũng thốt lên bất ngờ vì nhanh gấp 2 lần bình thường

Giá mà biết sớm hơn là điều mà rất nhiều người dùng mạng bày tỏ sự bất ngờ trước mẹo gọt rau củ cực nhanh nhờ lưỡi chiếc dao nạo phổ thông này!

Không cần ăn kiêng theo thực đơn cứng nhắc, đây là 10 tips đơn giản và hiệu quả để bạn ăn bình thường mà vẫn giảm được cân

Nếu cảm thấy không phù hợp việc giảm cân với một thực đơn ăn kiêng rõ ràng hay chế độ tập luyện cường độ cao, 10 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn vẫn có thể giảm cân dù chẳng phải ăn kiê...

Nghỉ lễ 30/4: Hàng hóa dồi dào, giá đồng loạt giảm nhẹ ở TPHCM

Trái cây, rau củ, thực phẩm tươi sống đa dạng chủng loại ở các chợ truyền thống, phục vụ nhu cầu ăn uống của người dân trong đợt nghỉ lễ. Tuy nhiên, sức mua không cao.

Quy tắc bàn tay: Công thức “vàng” để đo lượng thực phẩm trong 1 bữa ăn cho mỗi người

Chúng ta nên ăn với số lượng các loại thực phẩm bao nhiêu là đủ? Câu trả lời sẽ trở nên đơn giản hơn nếu bạn biết quy tắc nhìn trên bàn tay. Đây là cách nhanh gọn để bạn ăn đúng.

Chế độ dinh dưỡng tham khảo cho bệnh nhân ung thư vú

Người bệnh không sử dụng rượu bia, chất kích thích, dinh dưỡng cân bằng các nhóm chất, kết hợp nghỉ ngơi hợp lý.

Xây dựng chế độ ăn của bệnh nhân xơ gan còn bù khoa học và hợp lý

Dinh dưỡng có một vai trò quan trọng trong quá trình điều trị xơ gan còn bù. Vì thế, chế độ ăn của bệnh nhân xơ gan còn bù phải được xây dựng một cách hợp lý.

Trái cây mang về cho bầu Đức gần 700 tỉ đồng

Quý đầu tiên của năm 2020, công ty của bầu Đức vẫn đang kinh doanh không một đồng lời dù đã bán một lượng trái cây lên đến con số 695 tỉ đồng.

Tập đoàn của bầu Đức có thêm một quý lỗ ròng

Doanh thu quý I tăng trưởng 100%, biên lợi nhuận gộp cải thiện so với cùng kỳ nhưng Hoàng Anh Gia Lai vẫn báo lỗ sau thuế vì chi phí tài chính cao.

Giữa vô số chế độ ăn kiêng, nhiều người vẫn chọn chế độ ăn nhiều rau, ngũ cốc, cá và dầu ô liu vì lý do này

Bạn có thể đạt được rất nhiều lợi ích nếu tuân thủ chặt chẽ chế độ ăn Địa Trung Hải - chế độ ăn được biết đến với việc tập trung tiêu thụ rau, ngũ cốc, cá và dầu ô liu.

Bà bầu phòng ngừa Covid-19 như thế nào?

Thai phụcần bổ sung thực phẩm giàu đạm, vitamin, canxi, trái cây..., duy trì đi bộ, vận động nhẹ nhàng, giữ tinh thần thoải mái.

Các loại thức uống dễ thực hiện tốt cho vóc dáng, làn da của phái đẹp

Nguyên liệu dễ tìm và cách thức thực hiện đơn giản giúp phái đẹp có thể tự tay làm nên các loại đồ uống đầy đủ dưỡng chất, tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và trẻ hóa làn ...

Doanh thu trái cây tăng 2,6 lần, HAGL Agrico có lãi sau 6 quý lỗ liên tiếp

Chốt quý I/2020, HAGL Agrico đạt lợi nhuận trước thuế 2,9 tỷ đồng. Đây là quý lãi đầu tiên của doanh nghiệp này sau 6 quý lỗ liên tiếp với quy mô lỗ lũy kế lên đến trên 2.800 tỷ đồ...

4 sai lầm khiến trái cây, rau củ để trong tủ lạnh mau hư

Trái cây, rau củ là những món không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày. Nhiều người có thói quen bảo quản chúng trong tủ lạnh. Nhưng một số cách bảo quản không đúng khiến trái cây, r...

6 biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa đạm

Chất đạm (protein) là một trong những thành phần dưỡng chất quan trọng trong chế độ ăn hàng ngày để cơ thể hoạt động khỏe mạnh.

Những điều nàng cần tránh làm trước khi đi ngủ để không làm vòng 2 ngày càng phát tướng

Ăn đêm, uống nhiều nước, hoặc sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ chính là những tác nhân hàng đầu làm cho vòng eo của bạn ngày càng trở nên ngấn mỡ.

Giảm 14kg trong 90 ngày: “chuyện thật như đùa” nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn

Có đủ bí kíp từ ăn uống đến tập luyện để giảm cân thành công, nhưng điều quan trọng là bạn cần làm đúng theo những chia sẻ từ cô gái người Hàn Quốc sau đây.

11 kinh nghiệm tuyệt vời để kiểm tra thực phẩm của bạn có thật sự tốt hay không: Hữu ích!

Chúng ta sử dụng các thực phẩm như trứng, trái cây và bánh mỳ hầu như mỗi ngày, nhưng chưa chắc đã chọn đúng sản phẩm có chất lượng tốt.

Thị trường ổn định sau mùa cách ly

Không chỉ duy trì mức giá ổn định cho nhiều loại rau củ, trái cây mà các siêu thị Co.opmart, Co.opXtra còn ưu tiên giảm giá các mặt hàng này trong những ngày nắng nóng

Ăn trái cây bị mốc để trong tủ lạnh có khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe không?

Mua trái cây tích trữ nếu giá thành rẻ là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, nếu trái cây để lâu ngày có thể gây ra mốc, mất đi hương vị tự nhiên và nếu vô tình ăn phải trái cây...

Những điều lưu ý khi uống thuốc chữa gan nhiễm mỡ

Thuốc được chuyển hóa tại gan, nên các loại thuốc chữa gan nhiễm mỡ có thể giúp ích cho gan nhưng cũng có thể gây hại cho gan nếu không sử dụng đúng cách. Dưới đây là một số điều c...

Khi bạn là người tốt nhưng cây xoài của hàng xóm cứ nhất quyết ra quả theo kiểu “mời gọi” khiến anh chàng mãi đắn đo nên ăn hay trả!

Nếu không phải là người trồng cây mà tình cờ lại thấy quả ngon của nhà kế bên mọc chĩa sang như mời gọi trước mặt, bạn sẽ xử lý thế nào?

Chuyên gia hướng dẫn cách ăn uống lành mạnh trong mùa COVID-19

Viện Dinh dưỡng quốc giaẤn Độ (ICMR-NIN) cho biết tăng cường hệ thống miễn dịch là cách để phòng ngừa COVID-19. Một chế độ ăn uống cân bằng kết hợp với lối sống lành mạnh có thể gi...

Nên mua gì để bữa ăn luôn lành mạnh

Muốn xây dựng một bữa ăn lành mạnh bạn cần đảm bảo đầy đủ nguồn dinh dưỡng cho cả gia đình và không thừa chất. Vậy người nội trợ nên mua gì cho bữa ăn luôn lành mạnh mà vẫn đảm bảo...

‘Mỹ nhân không tuổi’ Trần Kiều Ân tiết lộ thực đơn giúp chị em tăng kích cỡ vòng một

Nữ diễn viên Trần Kiều Ân không ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm của bản thân để có được vòng ngực căng đầy, gợi cảm.

Những thực phẩm tốt cho trẻ béo phì

Chế độ ăn đúng đắn là cách giúp kiểm soát cân nặng của trẻ béo phì một cách hiệu quả. Các thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, rau củ, trái cây,... là những thực phẩm tốt cho trẻ béo ...

3 kiểu ăn uống cần phải tránh trong mùa Covid-19

Dịch Covid-19 đã làm đảo lộncuộc sốngcủa nhiều người. Ở nhà thường xuyên cũng dễ hình thành những thói quenăn uống không lành mạnh. Nếu kéo dài, cách ăn uống đó có thể làm tổn hạis...

“Mẹ ma” Kim Tae Hee đã 40 tuổi nhưng vẫn bảo trì được sắc đẹp trường tồn với thời gian, bí quyết là gì nhỉ?

Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Kim Tae Hee vẫn duy trì được nhan sắc bất chấp tuổi tác khiến ai nấy đều phải thầm ghen tị, ngưỡng mộ.

Ăn gì để giảm nguy cơ mất trí nhớ?

Tuân thủchế độ ăn Địa Trung Hảicó thể giúp cải thiệnsức khỏenão bộ, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên sanAlzheimers and Dementia.

Lưu ý điều này để không bị béo bụng khi ngồi nhiều

Ngồi sai tư thế cũng chính là nguyên nhân quan trọng và dễ khắc phục nhất giúp giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh.

Những giải pháp giúp tăng cường sức khỏe khi làm việc ở nhà

Bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng, uống đủ nước, tự nấu ăn,... là những cách giúp chúng ta tăng cường sức khỏe trong thời gian làm việc ở nhà.

“Ma nữ” Mai Davika chia sẻ 5 bí quyết riêng giúp cô sở hữu được vòng eo siêu nhỏ

Không chỉ sở hữu một gương mặt đẹp, Mai Davika còn được dân tình chú ý nhờ body 3 vòng chuẩn không có chỗ chê.

Cách “ngồi không” mà vẫn đốt cháy mỡ thừa cho những ngày ở nhà nhiều

Dưới đây là một số mẹo để đốt cháy năng lượng và giảm cân hiệu quả.Trong thời điểm cả nước đang đồng lòng chung tay đẩy lùi dịch bệnh COVID-19 thì một nỗi sợ khác cũng khiến hội co...