trái cây bổ dưỡng

Cách làm sữa chua túi, kem sữa chua túi siêu ngon

Cách làm sữa chua túi, công thức làm kem sữa chua túi với đủ vị ngon mát, là món quà yêu thích của không chỉ các bạn nhỏ mà người lớn cũng phải nghiền mỗi khi thưởng thức

Chị em cần tích cực ăn 9 loại rau và trái cây này nếu muốn có làn da sáng mịn không tì vết

Cho dù chúng ta sử dụng bao nhiêu sản phẩm chăm sóc da hay thực hiện liệu trình chăm sóc da thì kết quả không bao giờ như ý. Trên thực tế, có những lúc những sản phẩm chăm sóc da p...

9 cặp trái cây kỵ nhau, ăn vào không thấy bổ béo, chỉ tốn tiền thuốc

Kết hợp trái cây và rau củ có thể làm phong phú thêm chế độ ăn của bạn. Tuy nhiên, có những thực phẩm đại kỵ với nhau mà bạn nên tránh

Những loại quả tuyệt đối không nên ăn vào buổi sáng

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa thiết yếu giúp thúc đẩy cơ thể khỏe mạnh. Trái cây và rau nên chiếm ít nhất một nửa trong khẩu phần ă...

5 sự kết hợp thực phẩm không tốt cho đường ruột có thể bạn chưa biết

Sự kết hợp không hoàn hảo ấy có thể dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa hoặc gây ra phản ứng nhẹ, thậm chí là tử vong nếu đó là những đồ ăn cấm kị được sử dụng chung cùng một thời đ...

3 điều cấm kỵ trước khi tập chạy

Chạy bộ là một trong những bài tập tốt nhất cho tim mạch. Trong một số trường hợp, người chạy bộ có thể bị một số triệu chứng khó chịu như trào ngược, buồn nôn hay đau bụng. Đó là ...

Mách bạn 4 cách ăn chuối ở 3 thời điểm vàng để hấp thụ hết chất dinh dưỡng

Chuối là loại quả quen thuộc với mọi người nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích của nó và thời điểm nào thích hợp để ăn nhất

Kiểm lâm ‘quét sân chùa’ canh tóm khỉ đuôi lợn đực chạy ầm ầm mái nhà, chọi phá phụ nữ

Ở khuôn viên chùa, con khỉ đực này thường lấy đồ cúng, lấy trái cây cũng như bẻ cây vườn chùa. Mình đi ngang, nó lấy trái cây chọi mình luôn... - chị Nguyễn Cẩm Nhung lắc đầu

Bé trai sơ sinh còn nguyên dây rốn bị bỏ trước nhà hàng trong thùng đựng trái cây

Sáng 18-8, trong lúc đi tập thể dục, người dân bất ngờ phát hiện một cháu bé sơ sinh bị bỏ rơi dưới gốc cây trước cổng một nhà hàng thuộc khu đô thị Vườn Xanh, thị trấn Đô Lương, h...

Ngỡ ngàng ngoại hình cơ bắp của những sao nữ có gương mặt thiên thần

Sở hữu gương mặt xinh đẹp, nữ tính, song không ít sao nữ khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với thân hình săn chắc và đầy cơ bắp. Để đạt được thành quả này, các ngôi sao đã dành nhiều gi...

Chuyên gia: Đây là 4 thói quen ăn uống tồi tệ nhất cho gan của bạn

Gan là cơ quan thiết yếu điều hòa các chất hóa học trong máu, sản xuất mật, chuyển hóa thức ăn, dự trữ glycogen, vitamin và khoáng chất, xử lý và bài tiết thuốc

Trung Quốc đại lục tạm dừng nhập khẩu hoa quả và cá từ vùng lãnh thổ Đài Loan

Ngày 3/8, Tổng Cục hải quan Trung Quốc (GAC) thông báo Trung Quốc đại lục sẽ tạm ngừng nhập khẩu các loại trái cây thuộc họ cam quýt và 2 loại sản phẩm từ cá từ vùng lãnh thổ Đài L...

Người bệnh tiểu đường có nên uống nước ép trái cây?

Bệnh tiểu đường khiến lượng đường trong máu trở nên quá cao, nếu không được quản lý hoặc không điều trị, có thể gây ra nhiều biến chứng về mắt, chân, đau tim và đột quỵ

Những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của quả chuối

Người ta vẫn thường lầm tưởng rằng chuối là trái cây có chứa nhiều calo nên gây tăng cân. Thế nhưng theo các chuyên gia, chất dinh dưỡng trong quả chuối nhiều hơn số lượng calo chứ...

Cuối tuần làm bánh pancake ăn sáng – đảm bảo cả nhà ai cũng thích mê!

Bánh pancake xốp mềm, ăn với trái cây hay sữa chua đều ngon tuyệt!Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh pancake:

Rau quả luẩn quẩn chờ giải cứu: Áp lực bán tươi trong mùa vụ ngắn

"Cùng một loại trái cây, tại sao hàng Thái Lan có thể đi xa khắp thế giới, còn Việt Nam chỉ loanh quanh thị trường gần? Nhiều loại táo của Mỹ đều có mùa nhưng hết vụ 1 - 2 tháng họ...

6 loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để chống sạm da, cháy nắng trong mùa hè

Bạn muốn tắm nắng vào mùa hè và hấp thụ vitamin D, nhưng lại sợ đen và cháy nắng? Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan Yu Zhuqing giới thiệu 6 loại thực phẩm trên trang facebook củ...

Sự thật về nho sữa Nhật Bản giá rẻ bất ngờ bán đầy chợ mạng

Nho sữa Nhật Bản từng có giá hàng triệu đồng/kg nay chỉ có giá vài trăm nghìn đồng, được bán đầy trên chợ mạng.Nho sữa, hay nho mẫu đơn là giống nho xanh nổi tiếng có xuất xứ từ Nh...

Nhiều hoạt động tại Lễ hội trái cây Khánh Sơn lần thứ hai

Sáng 19-7, UBND huyện Khánh Sơn (Khánh Hòa) tổ chức họp báo thông tin về Lễ hội trái cây huyện Khánh Sơn lần thứ hai năm 2022

Thực phẩm chợ đầu mối: Rờ đến đâu thấy rầu đến đó

Gần 50% số mẫu rau quả, trái cây ở các chợ đầu mối xét nghiệm có dư lượng hóa chất, hơn 40% mẫu hải sản phát hiện kim loại nặng, trong đó có nhiều mẫu vượt giới hạn cho phép, cá bi...

Giải đáp thông tin phụ nữ mang thai ăn nhiều bòn bon gây dị tật thai nhi

Bòn bon là một loại trái cây được khá nhiều người ưa chuộng. Ngoài hương vị thơm ngon, dễ ăn thì bòn bon còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Hai thay đổi nhỏ trong chế độ ăn giảm nguy cơ tử vong sớm

Nhóm tác giả của Đại học Edinburgh ước tính, người dân ở các nước G20 (các nền kinh tế lớn) ăn trung bình khoảng 620 calo các sản phẩm động vật, tương đương với hai miếng bánh mì k...

Loại quả tiêu diệt ung thư, giúp tăng cường tuổi thọ

Các nhà khoa học đã tìm ra một số yếu tố tạo nên bí quyết trường thọ nhờ phòng chống được bệnh tật. Trong số các loại thực phẩm hàng đầu có đặc tính chống lại các bất ổn sức khỏe c...

Khoa học nói gì về việc ăn sầu riêng với uống rượu bia?

Sầu riêng được mệnh danh là vua của các loại trái cây . Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng loại quả ngon này cũng thật khó tính , vì vậy phải biết cách ăn mới không gây hại cho sức khỏe

Dứa khổng lồ siêu rẻ hút khách, nườm nượp khách mua

Dứa mật là trái cây rất được ưa chuộng tại thị trường trong và ngoài nước. Ở Việt Nam, dứa mật được trồng nhiều nhất là ở Lâm Đồng, Nghệ An và Thanh Hóa. Vào hè là khoảng thời gian...

Măng cụt nữ hoàng của mọi loại trái cây với lợi ích sức khỏe không ngờ

Một nghiên cứu ở Malaysia cho thấy xanthone có thể chống lại ung thư đại trực tràng, và Đại học Illinois (Chicago, Mỹ) cũng đã công bố một bài báo về việc măng cụt có thể làm chậm ...

Thiết lập nhiều hình thức tiêu thụ nông sản

Để phát triển thị trường trong nước, ông Nguyễn Quốc Toản, Cục trưởng Cục Chế biến và Phát triển thị trường nông sản cho rằng, cần đổi mới, đa dạng hóa phương thức kinh doanh nông ...

Bình Định: Bắt nhanh nghi phạm hiếp dâm, cướp tài sản sau 10 giờ gây án

Chiều 27.6, trung tá Nguyễn Văn Đây, Trưởng công an H.Tuy Phước (Bình Định) cho biết công an huyện này đã bắt được nghi phạm gây ra vụ hiếp dâm, cướp tài sản tại xã Phước Thuận, H....

Ổi luộc chấm mắm ruốc, món ‘gây nghiện’ của xe trái cây dạo bán hơn 30 năm

Có tuổi đời hơn 30 năm, xe trái cây dạo của bà Nhi luôn được khách ủng hộ bởi trái cây tươi ngon, nước chấm vừa miệng. Bà Nhi có món ổi luộc chấm mắm ruốc độc lạ , hầu hết ai ghé c...

Du lịch Cà Mau mùa nào đẹp nhất? Thời điểm lý tưởng đi du lịch Cà Mau

Để có chuyến du lịch Cà Mau thú vị và trọn vẹn thì bạn cũng cần nắm rõ thông tin thời tiết về xứ Đất Mũi thế nào? Vậy du lịch Cà Mau mùa nào đẹp và lý tưởng nhất? Cùng đi tìm câu t...

Cà Mau: Bị đâm tử vong sau lời dọa ‘không nhậu, không cho đậu xe’

Công an tỉnh Cà Mau đang làm rõ vụ một người bị đâm tử vong sau lời rủ nhậu với lời dọa không nhậu, không cho đậu xe

Loại nước nên uống vào buổi sáng tốt cho sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Buổi sáng là thời điểm cơ thể cần cung cấp nước sau một đêm dài, do đó việc bổ sung nước lọc và các loại nước ép trái cây, rau củ rất tốt cho sức khỏe, tăng cường đề kháng, đẹp da

Muốn giảm mỡ bụng, bạn thử ăn các loại rau củ màu cam

Rau củ, trái cây là món không thể thiếu trong khẩu phần ăn của người giảm cân. Một số loại củ, trái cây có màu cam lại được khoa học chứng minh là có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ bụng h...

7 loại trái cây có tác dụng chống nắng, sinh collagen nên tăng cường trong mùa hè

Theo tờ The Qint, chúng ta có thể tự bảo vệ mình khỏi cái nắng mùa hè và tác hại của chúng nếu chọn đúng loại thực phẩm và thường xuyên đưa chúng vào chế độ ăn uống của mình

6 tác dụng phụ của việc cắt bỏ chuối ra khỏi chế độ ăn

Cho dù bạn đang xay chúng thành sinh tố hay cắt miếng như một món ăn nhẹ sau khi tập luyện, chuối là loại thực phẩm rẻ tiền, dễ mang đi và ngon miệng để bổ sung các chất dinh dưỡng...

Bình Phước: Kết nối tiêu thụ trái cây và hàng nông sản

Ngày 3/6, Sở Công Thương tỉnh Bình Phước tổ chức hội nghị kết nối tiêu thụ trái cây và hàng nông sản tỉnh Bình Phước. Hội nghị thu hút các doanh nghiệp, hợp tác xã, hội viên nông d...

Xoài chứa bao nhiêu đường, người ăn kiêng có nên ăn?

Xoài là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và rất phổ biến. Hàm lượng dưỡng chất cao trong xoài rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, xoài cũng chứa nhiều đường

Chế độ ăn DASH để ngăn ngừa cao huyết áp gồm những thực phẩm nào?

Theo Amy Goodson, chuyên gia dinh dưỡng, tác giả của The Sports Nutrition Playbook, chế độ ăn uống tốt nhất để giúp giảm huyết áp là Chế độ ăn kiêng DASH, theo Eat This, Not That!

Người phụ nữ khởi nghiệp với nghề làm hoa đất sét, trái cây tí hon

Những sản phẩm như hoa sen, dâu tây, cây chuối... khó phân biệt được là thật hay giả qua bàn tay khéo léo của chị Lê Thị Trang, 32 tuổi, ngụ TP Dĩ An, tỉnh Bình Dương

Phố ăn vặt tại Sài Gòn

Sài Gòn có nhiều điểm ăn vặt hấp dẫn. Những hàng quán ăn vặt buôn có bạn, bán có phường đã biến nhiều khu vực tại thành phố này trở nên riêng biệt. Cùngđiểm danh những Phố ăn vặt n...

Cách làm dâu tây chấm sữa ngọt lịm, đảm bảo các bé mê tít chỉ mất vài giây

Dâu tây đỏ bắt mắt là loại trái cây bổ dưỡng vitamin C dồi dào và chất oxy hóa chế biến thành nhiều món bánh hay thức uống hấp dẫn. Nếu bạn đang tìm kiếm một sự kết hợp đơn giản mà...

Bí kíp cách làm nước ép cam táo thanh mát, giải nhiệt cực tốt

Cam và táo là hai loại trái cây giúp tăng cường đề kháng, nâng cao sức khỏe rất tốt. Đặc biệt, hai loại quả này đều có mùi thơm dễ chịu, vị ngọt nên kết hợp với nhau vừa dễ dàng và...

Bạn nên chọn mua những loại thực phẩm nào cho kế hoạch giảm cân lành mạnh?

Giảm cân lành mạnh là cả một quá trình và bạn phải có kế hoạch ăn uống cụ thể

5 loại trái cây giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể

Cholesterol cao có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và tạo điều kiện gây ra nhiều bệnh lý khác chẳng hạn như xơ vữa động mạch, đau tim... Dưới đây là một số loại trái cây mà bạn có ...

Đây là loại rau tốt nhất để giảm mỡ bụng

Giảm mỡ bụng là một quá trình khó khăn, và không thể vội vàng

Đi bấm huyệt, bé gái bị người đàn ông mù giao cấu

Ngày 28/4, Công an TP Đồng Xoài (tỉnh Bình Phước) cho biết đã tạm giữ hình sự Nguyễn Văn Quang (34 tuổi, ngụ TP Đồng Xoài) để điều tra về hành vi giao cấu với trẻ em

Salad trái cây thanh mát trong ngày hè

Món salat này giúp bạn cảm nhận được vị ngọt và vị chua tự nhiên, thanh mát của các loại trái cây

Mách bạn cách làm bánh sinh nhật bằng thạch rau câu mát lạnh cho ngày hè

Thời tiết những ngày hè thật sự nóng bức, khó chịu khiến cho tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ trở nên chán ăn, luôn tìm đến những thức mát lạnh, giải nhiệt

4 Nguyên Liệu Làm Đẹp Làm Nên Nhan Sắc Không Tuổi Của “Cô Dâu Mới” Son Ye Jin

Hóa ra tủ lạnh nhà bạn cũng chứa đựng những bí quyết của cô dâu Son Ye Jin

Bí quyết làm kem vừa ngon, kem béo sánh mịn và lâu tan

Hè đã về rồi, bọn trẻ sắp hoàn thành kỳ thi cuối kỳ và bước vào giai đoạn nghỉ ngơi sau năm học mệt mỏi. Hãy tham khảo ngay bí quyết làm kem vừa ngon, vừa lâu tan chảy trong cái nắ...