Lâu nay có quan điểm cho rằng những bài tập tim mạch như chạy mang lại lợi ích lớn nhất cho tim. Tuy nhiên, có những nghiên cứu cho thấy tập tĩnh cường độ nặng (như tập tạ) là cách tật tốt hơn cho hệ tuần hoàn.
Nhật Bản: Giáo viên làm việc quá độ tới mức "có thể t.ử von.g"
Học hành
15:06:20 24/11/2018Người giàu sống thọ hơn người nghèo
Sức khỏe
17:51:55 23/11/2018Tranh mua dịp 'Black Friday' ở Mỹ đã là quá khứ?
Thế giới số
12:07:06 23/11/2018Hà Nội: Nhiều trường quá tải sĩ số, tự ý thu tiề.n trái quy định
Học hành
16:49:40 22/11/2018Giá vàng tiếp tục giảm mạnh phiên thứ hai liên tiếp
Kinh tế
13:00:38 21/11/201810% đàn ông, 7% phụ nữ là người nghiệ.n chuyện ấy ?
Kiến thức giới tính
08:32:19 15/11/2018PwC: 53% các vụ phạm tội kinh tế tại Việt Nam có thủ phạm là người nội bộ
Thế giới số
20:01:11 14/11/2018HĐND chỉ ra những hạn chế của ngành giáo dục thủ đô
Học hành
19:54:16 13/11/2018Nhiều học sinh THCS có biểu hiện tự hủy hoại bản thân
Học hành
19:31:06 12/11/2018Dậy sớm ngăn ngừa ung thư vú
Sức khỏe
17:39:28 11/11/2018Có "Người yêu" để làm gì?
Lạ vui
21:47:08 10/11/2018Ý tưởng sửa ngọng 'l, n' ở Hà Nội hình thành như thế nào?
Học hành
10:20:39 09/11/2018Tuyển sinh lớp 10 tại TP.HCM: học sinh VNEN vẫn thi đề chung
Học hành
10:18:28 08/11/201839% doanh nghiệp đảm bảo được an ninh trong thời đại 4.0
Thế giới số
05:23:41 07/11/2018Nhật Bản báo động tình trạng học sinh t.ự sá.t cao nhất 30 năm qua
Thế giới
21:59:00 06/11/2018Doanh nghiệp châu Âu lạc quan về hoạt động kinh doanh tại Việt Nam
Kinh tế
20:27:35 06/11/2018Thiếu niên Nhật t.ự t.ử cao nhất trong 30 năm gần đây
Học hành
18:07:32 06/11/2018Việt Nam xếp thứ 41/88 quốc gia về năng lực tiếng Anh
Học hành
15:01:06 06/11/2018Tiến sĩ giáo dục Mỹ nói về "khủng hoảng giấc ngủ" ở học sinh
Học hành
08:59:12 06/11/2018Giá vàng tiếp tục đi xuống do đồng đô la Mỹ tăng
Kinh tế
08:21:25 06/11/2018Điều gì giúp HEINEKEN VN trở thành nơi làm việc tốt hàng đầu?
Kinh tế
11:12:05 03/11/2018Tốp những ngành dự báo 'nóng' nhất năm 2019
Học hành
19:55:43 02/11/2018Nhà vệ sinh trường học – Ám ảnh không dễ giải tỏa: Bài 1: Nỗi khiếp sợ không của riêng ai
Học hành
16:48:57 01/11/2018Để học sinh không quay lưng với sách?
Học hành
20:41:05 30/10/2018Những công việc là trái tim bạn 'già' hơn tuổ.i
Sức khỏe
09:34:22 30/10/2018Thiệt hại về uy tín, tài chính là hậu quả nghiêm trọng nhất của cuộc tấ.n côn.g mạng
Thế giới số
05:27:10 30/10/2018Hà Nội giao quận huyện tự chủ khảo sát chất lượng 3 môn Văn, Toán, Anh lớp 9
Học hành
18:30:12 29/10/2018Xóa tan 5 hiểu lầm hay gặp về chủng ngừa ở tr.ẻ e.m
Sức khỏe
16:43:15 27/10/2018Xem xét tách việc biên soạn, xuất bản SGK khỏi chức năng quản lý nhà nước về giáo dục
Học hành
11:18:14 27/10/2018Phụ nữ Việt chớ nên biết tin sốc này!
Lạ vui
12:23:03 26/10/2018Đoàn khảo sát HĐND TP Hà Nội ghi nhận phản ánh 15 trường học thu sai quy định
Học hành
19:16:43 25/10/2018Heo hút Nà Pàng
Học hành
10:28:12 24/10/2018Đề xuất Bộ GD-ĐT không biên soạn, xuất bản sách giáo khoa
Học hành
21:03:05 22/10/2018Kiểm định chất lượng: Đại học nào cũng "khiếm khuyết" về chương trình đào tạo
Học hành
16:12:00 21/10/2018Khảo sát Netizen Hàn: BTS, Black Pink được dự đoán sẽ "flop" nặng trong 4 đến 6 năm tới
Nhạc quốc tế
19:06:42 19/10/2018Phụ huynh tố cô giáo bắt học sinh tá.t nha.u: "Sẽ xem xét lại sự việc!"
Học hành
07:46:24 16/10/2018Thương hiệu quyết định học phí của đại học Mỹ
Học hành
21:06:23 15/10/2018Nghịch lý thay khi xã hội càng phát triển, con người càng cảm thấy cô đơn
Góc tâm tình
12:24:43 15/10/2018Giá vàng tuần tới: Đa số chuyên gia dự báo tăng
Kinh tế
20:31:26 14/10/2018Bảng giá xe máy Honda ngày 14/10/2018
Xe máy
13:54:47 14/10/2018TPHCM: Hơn 84% phụ huynh đồng ý đề án Sữa học đường
Học hành
19:19:53 09/10/2018Giá vàng "bất động" khi giá USD không ngừng tăng
Kinh tế
10:36:24 09/10/2018Khảo sát công ty
Lạ vui
17:51:59 07/10/2018Nhân tài của giám đốc
Lạ vui
17:39:08 07/10/2018Tin bài mới nhất
- 6 triệu người xem cản.h nón.g của Địch Lệ Nhiệt Ba
- Mỹ nhân Hoa ngữ bị mắng tơi tả khắp MXH: Đẹp người xấu nết, hội tụ đủ mọi khuyết điểm
- Phim Việt mới chiếu đã đứng top 1 doanh thu phòng vé, dàn cast tấu hài cực mạnh khiến khán giả cười nghiêng ngả
- Beckham kể những điều lạ lùng về siêu sao Messi
- Con trai Võ Hạ Trâm mới chào đời đã có loạt biểu cảm "khó đỡ", nhưng sao Lê Dương Bảo Lâm lại bị réo tên?
- MC Quyền Linh nói về 30 năm làm thiện nguyện: 'Tôi không sợ bị so sánh'
- Nghệ sĩ Trần Mạnh Tuấn trở lại Huế trong sự kiện âm nhạc "chưa từng có"
- Con trai David Beckham hạnh phúc bên người tình lớn hơn 11 tuổ.i
- Harry Styles đau khổ về sự ra đi của người bạn thân
Xem nhiều
- Nghi phạm sá.t hạ.i bạn gái trong nhà nghỉ rồi muốn t.ự t.ử
- Mạc Văn Khoa bị nghi ngờ "thường xuyên đán.h v.ợ", bà xã anh phản ứng thế nào?
- Phát hiện thêm th.i th.ể trong quán karaoke bị cháy làm 32 người chế.t ở Bình Dương năm 2022
- Một người mẹ nổi tiếng bị vạc.h trầ.n bản chất giả tạo kinh hoàng sau thời gian dài xây dựng hình tượng gia đình hạnh phúc, chu đáo
- Kinh hoàng khoảnh khắc chồng tẩm xăng đốt vợ ở Bình Thuận: Đoạn clip gây ám ảnh
Tin clip
- Vợ chồng ở Sóc Trăng lên tiếng chuyện đổi đời, có nhà nhờ 'song sinh thiên thần'
- Quang Linh Vlogs trở thành Ủy viên T.Ư MTTQ Việt Nam
- Căng: Đạo diễn concert Chông Gai nổi giận mắng một loạt anh tài nhỏ tuổ.i trốn tập, Tự Long cũng bức xúc
- HOT: Rosé (BLACKPINK) kết hợp Bruno Mars tung MV quá hay, nhạc yêu đời kèm nụ hôn chấn động toàn cầu!
- Soi cận visual Chị Đẹp 30 tuổ.i nhưng có 26 năm hoạt động, nói gì về việc "tất tay", bỏ tất cả để thi Đạp Gió?
- Lần đầu hát tiếng Việt tại Miss Grand International, Quế Anh thể hiện thế nào?
- Sao Kim bắ.n tim Sao Hỏa: Đào mang anh rể làm thí mạng
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 57: Chải bị ta.i nạ.n khi đi ship hàng, Pu khóc lóc thổ lộ tình cảm
- Cựu bí thư, cựu chủ tịch tỉnh Bắc Ninh bị truy tố đến khung t.ử hìn.h
- Hoa sữa về trong gió - Tập 34: Linh bênh vực Xoài với Thuận