trà xanh matcha

Uống trà xanh mỗi ngày, loại nào tốt cho sức khỏe?

Tất cả các loại trà xanh đều có những lợi ích riêng. Tuy nhiên, matcha và sencha được coi là hai loại trà tốt nhất cho việc giảm cân nhờ hàm lượng catechin cao, giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa.

Có nên uống matcha hàng ngày không?

Thậm chí có chút lợi ích đối với tăng huyết áp bằng cách tăng cường các enzyme chống oxy hóa bảo vệ thành mạch máu khỏi bị tổn thương.

6 lợi ích sức khỏe của việc uống trà xanh matcha hàng ngày

Trà xanh matcha là một loại đồ uống rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường trao đổi chất, tăng cường sự tỉnh táo và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

5 siêu thực phẩm của Nhật Bản

Tuổi thọ cao cũng như tỷ lệ béo phì thấp của Nhật Bản đã củng cố danh tiếng nguồn thực phẩm lành mạnh của đất nước này. Thực đơn ăn tốt cho sức khỏe bao gồm rau tươi, cá, thực phẩm...

Cuối tuần mẹ làm bánh tiramisu trà xanh matcha đảm bảo bé yêu thích mê chén tì tì

Bánh tiramisu bùi bùi hòa quyện cùng vị đắng của trà xanh matcha và lớp sốt kem phô mai béo ngậy tạo nên một món tráng miệng thơm ngon, ăn hoài không ngán.

Cách làm kẹo mút 2 vị vừa ngon vừa an toàn

Kẹo mút luôn là món ăn vặt mà các thiên thần nhỏ yêu thích nhất trên đời. Hãy vào bếp làm kẹo mút siêu ngon để dành sự bất ngờ cho các bé nhé!

Cách làm bánh cupcake trà xanh matcha ngon xốp mịn không cần lò

Cách làm bánh cupcake trà xanh kiểu truyền thống thường dùng trứng để tạo nên độ kết dính khi trộn bột bánh, đồng thời, giúp cho bánh sau khi nướng có màu sắc tươi tắn, hương thơm ...

Cách làm bánh mochi kem tươi mát lạnh chuẩn vị Nhật Bản

Cách làm bánh mochi kem tươi mát lạnh kiểu Nhật Bản sau đây là một sự lựa chọn hoàn hảo để tráng miệng khi cả nước đang bị tấn công bởi một đợt nắng nóng kéo dài

4 loại đồ uống từ matcha thơm ngon dễ làm để nàng trổ tài tại nhà, ngon ngọt chẳng thua kém ngoài quán

Bạn yêu những món đồ uống từ matcha Nhật Bản và muốn tự pha chế chúng ngay tại nhà? Dưới đây, Emdep.vn sẽ chia sẻ đến bạn 4 cách pha chế matcha trà xanh cực ngon mà dễ dàng, ai cũn...

Cách làm pudding trà xanh matcha mịn và ngon đơn giản nhất

Cách làm pudding trà xanh matcha là công thức món ăn vặt vừa đơn giản, vừa đa dạng. Tùy theo khẩu vị của mỗi người, bạn có thể biến tấu món tráng miệng có màu xanh thanh mát và đẹp...

Cách làm sữa chua trà xanh tại nhà dẻo đặc, mịn ngon, không tách nước

Cách làm sữa chua trà xanh tại nhà vừa đơn giản, tiết kiệm thời gian, chi phí nguyên liệu, vừa tự do sáng tạo nên nhiều hương vị tùy theo sở thích của bản thân

Thích thú với cách làm trà sữa matcha thơm ngon đẹp mắt

Loại thức uống này không những rất ngon mắt, ngon miệng mà nó còn bổ dưỡng nên được rất người dân Nhật Bản và cả giới trẻ Việt Nam hiện nay rất ưa chuộng

Trà xanh matcha mát lạnh cho bữa sáng

Trà xanh matchamát lạnh không chỉ giúp cho tinh thần thoải mái, tỉnh táo bởi hương vị thơm ngon hấp dẫn, hơn thế trà xanh matcha còn có nhiều tác dụng giảm nguy cơ gặp các bệnh ung...

Món bánh flan trà xanh caramel cho ngày hè

Món bánh flan trà xanh caramel với cách làm mới lạ và hương vị độc đáo.Bánh vừa mềm mại lại ngọt ngào thơm lừng khiến bất cứ ai cũng không thể chối từ

Món sữa chua trà xanh giải nhiệt ngày nắng

Món sữa chua trà xanh với vị chua chua ngọt nhẹ hài hòa cùng với vị béo của kem tươi, thơm dịu hương trà xanh matcha tan ngay đầu lưỡi, mát lạnh của đá khiến bạn không thể chối từ,...

Cách làm bánh kem bông lan trà xanh matcha thơm ngon, đơn giản, dễ làm

Bánh kem bông lan trà xanh matcha là mộtmón bánhrất được yêu thích bởi giới trẻ và những tín đồ matcha với hương trà xanh đậm đà thanh mát và cách làm đơn giản. Cùng vào bếpthực hi...

Bạn muốn thử làm crepe ngàn lớp vị matcha hình… vuông không?

Bánh crepe không chỉ đẹp mắt mà còn thơm mát hương trà xanh, đậm vị sô cô la nữa nhé!

Cách chăm sóc da ở tuổi tứ tuần của phụ nữ Nhật

Junko Sophie Kakizaki ở độ tuổi ngoài 40 vẫn duy trì thói quen làm đẹp bao gồm việc sử dụng bã của rượu sake dưỡng da, vải hỏng từ Kimono để lau mặt...

Cách làm bánh Matchamisu ngon mê ly với bột trà xanh Nhật Bản

Bánh Matchamisu là sự kết hợp hoàn hảo giữa Matcha trà xanh và bánh Tiramisu Pháp, sẽ mang lại cho bạn những chiếc bánh có mùi vị tinh tế, hình thức hấp dẫn.

2 cách làm trân châu trà xanh matcha làm topping trà sữa cực hấp dẫn

Chắc hẳn, trân châu là một loại topping không còn quá xa lạ với mọi người nhất là giới trẻ.

Cách pha chế Matcha Latte ngon mê li

Nếu bạn cần một chút caffeine để tỉnh táo vào buổi sáng thì hãy uống trà xanh matcha này thay vì cà phê. Công dụng chống lão hóa của trà xanh thì ai trong chúng ta đều biết, nhưng ...

Cách làm trà xanh matcha mát lạnh cho bữa sáng

Bạn có thể lựa chọn khởi đầu ngày mới với một cốc trà xanh matcha mát lạnh, bởi trà xanh matcha không chỉ giúp cho tinh thần thoải mái, tỉnh táo bởi hương vị thơm ngon hấp dẫn, hơn...

Những món ăn nhẹ tốt cho tim mạch

Trái tim của bạn là một phần của hệ thống tuần hoàn của cơ thể, và cũng là cơ quan phải làm việc nặng nề nhất trong suốt cuộc đời của con người.

Công thức trà sữa đặc biệt vừa thơm ngon, vừa giúp chị em chống lão hóa

Đây là món đồ uống thơm ngon, mát lành mà tín đồ của trà sữa chắc chắn sẽ mê tít.

10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở

Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?

Những loại đồ uống buổi sáng tốt hơn cả thuốc bổ, giúp thanh lọc cơ thể cả ngày

Loại trừ cà phê, dù quen thuộc nhưng không tốt cho sức khỏe, các loại đồ uống sau nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư...

Bí kíp làm pudding trà xanh tuyệt đỉnh, thơm ngon khó cưỡng

Trà xanh có công dụng rất tốt trong việc làm đẹp da, giữ dáng. Chính vì vậy trà xanh được sử dụng nhiều trong các món ăn.

Một số đồ uống bổ dưỡng thay thế cà phê vào mỗi sáng

Cà phê là loại đồ uống rất quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng và sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, nếu duy trì có tỉ lượng hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Matcha: Bí quyết giúp khỏe đẹp hơn mỗi ngày

Bột trà xanh matcha từ lâu đã được sử dụng tại Nhật Bản trong các món ăn, đồ uống hàng ngày. Đó chính là một trong những bí quyết sống khỏe của người Nhật đã được cả thế giới công ...

Khoa học chứng minh năm loại thực phẩm giảm cân này vô tác dụng

Khi tìm kiếm trên Google cụm từ "giảm cân" thì vô thiên lủng các thực phẩm chức năng được giới thiệu với tác dụng giảm cân khiến nhiều người không biết thực hư. Các nhà khoa học đã...

Trắc nghiệm: Khám phá tính cách ẩn giấu của bạn từ hương vị của 12 loại kem yêu thích!

Mùa hè nóng nực với nhiệt độ lên đến 40C thì ăn một cây kem sẽ là một lựa chọn rất tuyệt vời. Vậy trong số rất nhiều hương vị kem, bạn có sở thích nào đặc biệt hấp dẫn không?

Trà sữa phải pha thế này mới là chuẩn 2019, đã ngon lại còn an toàn!

Bạn muốn có một ly trà sữa ngon miệng, đẹp mắt nhưng lại phải chế biến nhanh? Hãy bỏ túi ngay cách pha trà sữa đậu đỏ này nhé!

7 lý do bạn nên uống trà xanh Matcha thường xuyên

Trà xanh(Lục trà) vốn nổi tiếng từ lâu đời với rất nhiều lợi ích sức mà nó mang lại cho chúng ta.

Tự làm xà bông trà xanh dưỡng da vừa an toàn, hiệu quả và tiết kiệm được nhiều chi phí!

Trà xanh có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho làn da mịn màng, thanh lộc đào thải độc tố làm sạch sâu làn da đồng thời ngăn cản quá trình lão hóa da.

Đi tìm những loại trà tốt giúp bạn duy trì làn da sáng mịn

Cùng uống một tách trà thơm để chăm sóc, thư giãn cơ thể từ trong ra ngoài.

Các Kiểu Ăn Kiêng Giảm Cân Ưa Chuộng Nhất Năm Nay

Ăn kiêng là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người áp dụng trong quá trình cải thiện cân nặng của mình.

Bị mụn trứng cá: Hãy dùng ngay mật ong, trà xanh

Với khả năng kháng viêm, loại bỏ vi khuẩn, bảo vệ da... mật ong và trà xanh là nguyên liệu làm đẹp cực kỳ hữu hiệu. Trong bài viết kỳ này hãy cùng tham khảo quy trình đánh bay mụn ...

Cách làm bánh Panna Cotta trà xanh thơm mát

Làm bánh panna cotta trà xanh thơm mát tại nhà không hề khó. Với những ai còn chưa biết, panna cotta là món tráng miệng đặc trưng của nước Ý. Panna cotta trong tiếng Ý có nghĩa là ...

Tin vui: Loại trà có vị hơi đắng đang được giới trẻ ưa chuộng hiện nay lại có khả năng điều trị ung thư rất tốt

Các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm cho thấy loại trà này có thể kìm hãm sự phát triển của tế bào gốc ung thư.

10 loại trà có tác dụng giảm cân hiệu quả hơn cả giờ tập gym

Trà xanh, trà Ô long hay trà quế là những thức uống quen thuộc có tác dụng hỗ trợ giảm cân hữu hiệu.

Trà xanh Nhật Bản phép lạ “đốt cháy” mỡ thừa nhanh gấp 4 lần

Chị em các nước khác đều cho rằng phụ nữ Nhật Bản nhìn quyến rũ và trẻ lâu như vậy là do gen di truyền. Nhưng "gen di truyền không phải là tất cả yếu tố quyết định sự trẻ trung của...

3 cách đơn giản trị mái tóc bết, nhiều dầu

Sở hữu mái tóc dầu đúng là số khổ cả nhà ạ. Nhất là mùa đông, cứ cách ngày phải gội đầu. Để quá một chút thì y như cả tuần chưa gội đầu bao giờ. Đi đâu tóc cứ bóng láng và bết lại ...

3 cách đơn giản giúp tôi đã thoát khỏi mái tóc bết, nhiều dầu

Sở hữu mái tóc dầu đúng là số khổ cả nhà ạ. Nhất là mùa đông, cứ cách ngày phải gội đầu. Để quá một chút thì y như cả tuần chưa gội đầu bao giờ. Đi đâu tóc cứ bóng láng và bết lại ...

Nhâm nhi những món nước lạ ở Kohii Coffee

Ngoài không gian đẹp, Kohii Coffee còn làm mềm lòng giới trẻ với menu thức uống phong phú giá mềm.