trà đen

Lý do bạn nên uống trà hàng ngày

Trong cuộc sống hàng ngày, trà có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe cơ thể và chống lại bức xạ. Dưới đây là những lý do bạn nên uống trà.

Món ăn Nga cho mùa thu

Trong tiết trời mùa thu, bạn có thể thưởng thức các món ăn sáng truyền thống của Nga ở Giấc mơ nhỏ và cùng bé đón một mùa Trung thu ý nghĩa với những món quà xinh xắn.

Uống trà đen giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Theo nghiên cứu tại Thụy Điển, uống bốn tách trà mỗi ngày có thể giúp giảm 1/5 nguy cơ đột quỵ so với những người không bao giờ uống trà.

Giảm cân với các loại trà

Bạn muốn một phương pháp giảm cân nhẹ nhàng và không mất nhiều thời gian và sức lực? Hãy thử nghiệm với các loại trà có công dụng làm thon eo, đẹp dáng và mịn da dưới đây.

Thực phẩm tốt cho tim mạch

Xã hội càng hiện đại, số người mắc bệnh liên quan đến tim mạch càng lớn. Những thực phẩm lý tưởng sau sẽ giúp bạn có 1 trái tim khoẻ.

6 loại trà tốt nhất cho sức khỏe

Không phải loại chè nào cũng tốt, 6 loại chè hàng đầu dưới đây chứa đựng nhiều giá trị lợi ích nhất cho sức khỏe của bạn và cả gia đình. Trà là thức uống phổ biến nhất trên thế giớ...

Những thức uống phòng chống bệnh tim

Bệnh tim là bệnh mãn tính phổ biến, phần nào có nguyên nhân từ sự di truyền nhưng vẫn có thể phòng ngừa được. Một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất cộng với việc tập thể ...

Mẹo làm đẹp quái chiêu mà hiệu quả (II)

Không cần phải quá tốn tiền bạn cũng có thể tạo được những công thức chăm sóc da, tóc và dáng rất độc đáo. Muối thay nước khoáng Thay vì bỏ tiền ra mua nước xịt khoáng, bạn có thể ...

Mỗi loại trà một công dụng chữa bệnh

Trà là đồ uống có lợi cho sức khỏe thì hẳn ai cũng biết nhưng mỗi loại trà lại có một công dụng chữa bệnh khác nhau đấy bạn! Hãy cùng tìm hiểu về công dụng của 8 loại trà phổ biến ...

Pha trà sữa đón khách

Ngày Tết bạn có thể tự pha chế các loại nước uống để chào đón các vị khách quý đến chơi, một trong những thức uống ngon và tốt cho sức khỏe là trà sữa.

Các chất bổ dưỡng trong trà

Khuyến cáo của các nhà y học về việc uống trà hàng ngày để phòng bệnh, nâng cao sức khỏe là xác đáng.Trà có tên khoa học là Camellia sinensis, thuộc họ chè (Theaceae). Đây là loại ...

Mách bạn thực phẩm kháng bệnh mùa đông

Không chỉ hành, tỏi mới có khả năng chống lại bệnh mùa đông, bánh mì, nho đen, rau cải xoong, khoai tây... cũng được các bác sỹ khuyên nên tăng cường trong chế độ dinh dưỡng.