tpcn giảm cân beauty lady

Ăn bưởi đúng cách giúp giảm cân hiệu quả

Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn giảm cân.

Lên kế hoạch ăn uống khoa học để giữ eo thon, dáng gọn

Sở hữu thân hình thon gọn luôn là mong ước chính đáng của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thói quen ăn uống khoa học để duy trì vóc dáng mơ ước này.

Phương pháp xông nóng tan mỡ giúp giảm cân hiệu quả

Với xông hơi, bạn không cần hoạt động với cường độ cao quá nhiều, không cần áp dụng một khẩu phần ăn kiêng nghiêm ngặt mà vẫn giảm cân hiệu quả.

Ngồi thiền và uống trà xanh giúp giảm cân nhanh

Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.

7 nguyên tắc ‘vàng’ giảm cân hiệu quả

Để nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, bạn đừng bỏ qua những nguyên tắc vàng sau đây.

Giảm cân ngọt ngào cùng mật ong

Việc đốt cháy 4-12kg trong một tháng là hoàn toàn có thể với phương pháp giảm cân mật ong.

Giảm cân nhanh nhờ mật ong

Sự kết hợp của mật ong với các đối tác có lợi cho mục đích giảm cân được chia sẻ dưới đây sẽ giúp hiệu quả được tăng thêm.

Giảm cân hiệu quả với thực phẩm màu tím

Cà tím có khả năng sinh nhiệt kém, kèm với chất xơ và chất nhày giúp giảm hấp thu chất béo, tiêu thụ lưỡng mỡ dự trữ góp phần giảm cân nhanh, đẩy lùi cân nặng cho bạn. Đây là thực ...

5 cách đánh tan mỡ bụng bằng chanh

Chanh là loại quả đặc biệt, có thể giúp giảm cân. Bạn hãy khám phá 5 cách giảm mỡ bụng bằng chanh dưới đây để lấy lại vóc dáng cân đối.

5 loại thuốc giảm cân tốt bạn nên dùng

Bạn đang thắc mắc những loại thuốc giảm cân nào tốt có xuất xứ từ Mỹ? Xem ngay để có câu trả lời.

Trà bưởi mật ong – thức uống giúp giảm cân

Trà bưởi mật ong là thức uống giảm cân rất tiết kiệm mà lại vô cùng hiệu quả.

Cách giảm béo với trà bưởi mật ong

Trà bưởi mật ong nếu uống thường xuyên có thể làm trắng, trẻ hóa làn da và giảm cân hiệu quả.

Giảm béo bụng nhanh với trà bưởi mật ong

Bưởi có tính thanh mát, chứa nhiều axit giúp tiêu hóa tốt khi bạn ăn quá no. Bên cạnh đó, bưởi còn giúp phân giải chất béo dư thừa và chất cặn bã ra ngoài cơ thể, vì vậy giúp tiêu ...

Cách giảm cân bằng mật ong.

Mật ong chứa khoảng 75%-80% đường, còn lại là hỗn hợp nước và chất khoáng nên mật ong không chỉ cung cấp cho cơ thể các chất khoáng mà còn là một nguồn năng lượng dồi dào, một thìa...

Giảm cân bằng chanh và mật ong.

Mật ong là một vị thuốc quí, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, uống mật ong pha với nước ấm kết hợp với tập thể dục có thể giúp giảm cân.