Top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da

Thay vì tìm mua những sản phẩm dưỡng da trên thị trường, bạn có thể dùng những thứ có sẵn ngay trong gian bếp nhà mình để dễ dàng làm

Thay vì tìm mua những sản phẩm dưỡng da trên thị trường, bạn có thể dùng những thứ có sẵn ngay trong gian bếp nhà mình để dễ dàng làm mặt nạ hoàn toàn tự nhiên cho mình mỗi ngày mà có thể yên tâm về chất lượng và chi phí bỏ ra.

1. Chuối

Chuối là loại trái cây tuyệt vời để bạn lựa chọn. Ăn một trái chuối mỗi ngày giúp bạn tranh được chuột rút. Đây là loại hoa quả hàng đầu cho mặt nạ vì hàm lượng vitamin A và E, giúp da mềm mại, mịn màng và nuôi dưỡng da mỗi ngày. Bạn có thể nghiền nát chuối và đắp nó lên mặt từ 10 – 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước mát và cảm nhận làn da mềm mại như em bé.

Top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da - Hình 1

2. Quả

Trong quả bơ có nhiều vitamin A và chất chống oxy hóa nên quả này là loại thực phẩm lý tưởng cho đắp mặt nạ. Bạn hãy thử dưỡng da với loại mặt nạ này bằng cách trộn nữa trái bơ chín với một thìa cà phê dầu ô liu. Đắp hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch sau 15 phút. Bạn sẽ cảm thấy làn da của mình nhẹ nhàng, săn chắc và sáng rõ hơn.

Top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da - Hình 2

3. Mật ong

Mật ong là loại thực phẩm có rất nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống như có thể dùng mật ong để điều trị mụn trứng cá, dưỡng ẩm da khô, làm sạch hay chữa lành vết bỏng, vết cắt. Lựa chọn mật ong cho mặt nạ kháng khuẩn và dưỡng ẩm cũng giúp bạn điều trị mụn trứng cá. Hoặc bạn cũng có thể thêm vào bồn nước tắm của mình hai tách mật ong và ngâm để dưỡng da.

Top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da - Hình 3

4. Bột yến mạch

Nếu bạn có làn da khô và hay bị kích thích, chọn bột yến mạch cho thói quen chăm sóc da sẽ khiến bạn thấy sự thay đổi rõ rệt. Bột yến mạch nhẹ nhàng nuôi dưỡng và giúp chống viêm là sự lựa chọn hoàn hảo cho đắp mặt. Nó cũng giúp tẩy tế bào chết tự nhiên. Bạn dùng bột yến mạch hòa lẫn với nước ấm hoặc sữa và đắp lên mặt 10 phút rồi rửa sạch.

Top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da - Hình 4

5. Dâu tây

Dâu tây là loại trái cây cung cấp nhiều lợi ích cho việc chăm sóc da. Dâu tây có thể giúp làm trắng da, làm sạch, trị mụn, chống khô da và điều trị sắc tố da. Mặt nạ dâu tây rất dễ làm, bạn chỉ cần nghiền nát dâu tây và đắp lên mặt. Da mặ bạn sẽ sáng hơn, săn chắc và mềm mại.

Top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da - Hình 5

6. Sữa chua

Nếu bạn đang tìm giải pháp giúp se lỗ chân lông thì nó ở ngay trong tủ lạnh nhà bạn. Mặt nạ với sữa chua là cách làm hiệu quả và dễ làm để se lỗ chân lông, làm sạch và dưỡng ẩm da, điều trị mụn trứng cá và đổi màu của da. Dùng sữa chua đắp lên mặt và rửa sạch sau 10 – 15 phút.

Top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da - Hình 6

7. Dầu ô liu

Đây là loại mặt nạ không thể không kể đến khi bạn lựa chọn thực phẩm để làm mặt nạ cho mình. Dầu ô liu có thể dùng làm kem dưỡng ẩm, massage cho tóc, tái tạo da và điều trị cháy nắng. Dùng dầu ô liu trực tiếp hoặc trộn với một ít bơ nghiền, đắp lên mặt và rửa sạch nó sau 20 phút.

Top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da - Hình 7

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 thực phẩm màu vàng quen thuộc, dễ mua, phụ nữ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để khỏe đẹp7 thực phẩm màu vàng quen thuộc, dễ mua, phụ nữ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để khỏe đẹp
06:53:05 22/09/2026
4 nguyên liệu quen thuộc pha với nước, vừa thải độc tố vừa hỗ trợ vóc dáng4 nguyên liệu quen thuộc pha với nước, vừa thải độc tố vừa hỗ trợ vóc dáng
11:17:55 23/09/2026

Tin đang nóng

Người đàn ông Úc say đắm mẹ đơn thân Việt xinh đẹp, vượt 6.000km làm đám cướiNgười đàn ông Úc say đắm mẹ đơn thân Việt xinh đẹp, vượt 6.000km làm đám cưới
20:23:28 23/09/2026
Mẹ đơn thân được chu cấp 8 tỷ mỗi tháng sau khi ly hônMẹ đơn thân được chu cấp 8 tỷ mỗi tháng sau khi ly hôn
19:20:41 23/09/2026
Minh Trang bày tỏ đúng một câu với Steven NguyễnMinh Trang bày tỏ đúng một câu với Steven Nguyễn
22:20:50 23/09/2026
Kỳ Duyên chính thức công bố ngày cướiKỳ Duyên chính thức công bố ngày cưới
00:11:27 24/09/2026
Cơn sốt cước tàu chở dầu giữa khủng hoảng eo biển HormuzCơn sốt cước tàu chở dầu giữa khủng hoảng eo biển Hormuz
18:59:26 23/09/2026
Mỹ kêu gọi vùng Vịnh xây dựng tuyến vận chuyển dầu mớiMỹ kêu gọi vùng Vịnh xây dựng tuyến vận chuyển dầu mới
19:31:34 23/09/2026
Thông tin gây xôn xao về Ninh Dương Lan Ngọc sau 4 năm vắng bóngThông tin gây xôn xao về Ninh Dương Lan Ngọc sau 4 năm vắng bóng
19:01:25 23/09/2026
Bộ phim cứ 4 người Hàn lại có 1 người xem: Nam chính tạo nên hiện tượng văn hóa, gương mặt đẹp hơn phụ nữBộ phim cứ 4 người Hàn lại có 1 người xem: Nam chính tạo nên hiện tượng văn hóa, gương mặt đẹp hơn phụ nữ
19:27:09 23/09/2026

Tin mới nhất

Sau tuổi 50, phụ nữ có nên bổ sung collagen mỗi ngày?

Sau tuổi 50, phụ nữ có nên bổ sung collagen mỗi ngày?

10:58:23 21/09/2026
Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng việc bổ sung collagen thủy phân (collagen peptides) đường uống hằng ngày mang lại những lợi ích nhất định.
Vì sao phụ nữ sau mãn kinh dễ tăng cân hơn nam giới cùng tuổi?

Vì sao phụ nữ sau mãn kinh dễ tăng cân hơn nam giới cùng tuổi?

06:37:39 20/09/2026
Cơ bắp là mô tiêu thụ nhiều năng lượng nhất trong cơ thể ngay cả khi nghỉ ngơi. Cả nam và nữ đều bị mất cơ tự nhiên theo tuổi tác. Tuy nhiên, sự kết hợp giữa lão hóa và thiếu hụt estrogen khiến phụ nữ mất khối lượng cơ nhanh hơn.
Những thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạng ở người trên 50

Những thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạng ở người trên 50

05:57:21 19/09/2026
Đi bộ nhanh, đạp xe, bơi hoặc các hoạt động aerobic khác giúp tăng mức tiêu hao năng lượng. Đặc biệt, tập sức mạnh ít nhất 2 ngày mỗi tuần có vai trò quan trọng đối với người trên 50 vì giúp duy trì và cải thiện khối cơ.
Thức uống buổi sáng giúp tăng cơ và giảm mỡ thừa

Thức uống buổi sáng giúp tăng cơ và giảm mỡ thừa

19:37:05 18/09/2026
Các nhà nghiên cứu đã so sánh lượng cà phê tiêu thụ thông thường của người tham gia với các chỉ số về thành phần cơ thể, sức khỏe chuyển hóa và hormone giới tính.
5 động tác yoga buổi sáng giúp đánh thức khả năng giữ thăng bằng

5 động tác yoga buổi sáng giúp đánh thức khả năng giữ thăng bằng

13:09:35 18/09/2026
Chiến binh I là tư thế yoga phù hợp để bắt đầu buổi tập buổi sáng, vì cơ thể vẫn có điểm tựa chắc chắn trên cả hai chân, nhưng đồng thời phải kiểm soát trọng lượng và tư thế của thân mình.
Chăm sóc tóc khỏe đẹp thời điểm giao mùa từ nguyên liệu thiên nhiên

Chăm sóc tóc khỏe đẹp thời điểm giao mùa từ nguyên liệu thiên nhiên

13:03:06 18/09/2026
Thay vì lạm dụng hóa chất, xu hướng quay về với các nguyên liệu thiên nhiên truyền thống như bồ kết, vỏ bưởi, hà thủ ô... đang được nhiều người tiêu dùng ưu tiên lựa chọn.
Chăm sóc tóc khô xơ bằng dầu dừa nguyên chất đúng cách

Chăm sóc tóc khô xơ bằng dầu dừa nguyên chất đúng cách

14:45:16 17/09/2026
Nguyên tắc quan trọng nhất khi dùng dầu dừa là bắt đầu với lượng rất ít rồi tăng dần theo nhu cầu thực tế, vì dùng quá nhiều dễ khiến tóc trở nên bết dính, nặng và mất đi độ bồng bềnh tự nhiên.
Vì sao nên chăm sóc da vùng cổ sau tuổi 50?

Vì sao nên chăm sóc da vùng cổ sau tuổi 50?

14:28:06 17/09/2026
Nhiều người hình thành thói quen chăm sóc da dựa trên những gì nhìn thấy rõ nhất. Khuôn mặt được soi, rửa và thoa sản phẩm mỗi ngày, trong khi vùng cổ ít được chú ý hơn.
Sau tuổi 50: 5 loại quả tốt cho người muốn giảm cân

Sau tuổi 50: 5 loại quả tốt cho người muốn giảm cân

08:19:58 16/09/2026
Bưởi từ lâu đã được biết đến với công dụng hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ hàm lượng nước cao và lượng calo rất thấp. Một quả bưởi chỉ chứa khoảng 80 calo nhưng lại đáp ứng phần lớn nhu cầu vitamin C hằng ngày của cơ thể.
Cách làm mờ nám, tàn nhang bằng nghệ tươi và mật ong

Cách làm mờ nám, tàn nhang bằng nghệ tươi và mật ong

11:02:10 15/09/2026
Nám và tàn nhang là hai tình trạng tăng sắc tố da phổ biến, đặc trưng bởi các mảng hoặc đốm sẫm màu xuất hiện chủ yếu ở vùng mặt do tình trạng sản xuất hắc tố melanin tăng cao tại chỗ.
Đừng chỉ chăm da mặt, đây là những thói quen giúp da cổ mịn màng hơn

Đừng chỉ chăm da mặt, đây là những thói quen giúp da cổ mịn màng hơn

10:55:55 15/09/2026
Massage sẽ là một bước thư giãn trong quá trình dưỡng da cổ. Khi thoa kem dưỡng, bạn có thể dùng đầu ngón tay thực hiện những động tác massage nhẹ nhàng, tránh kéo hoặc miết quá mạnh vì sẽ làm tổn thương da.
Mụn đầu đen mãi không hết? Có thể bạn vẫn đang mắc 5 thói quen này mỗi ngày

Mụn đầu đen mãi không hết? Có thể bạn vẫn đang mắc 5 thói quen này mỗi ngày

10:03:50 15/09/2026
Một sản phẩm dưỡng da, trị mụn nếu chưa cho kết quả ngay sau vài ngày dễ khiến người dùng thất vọng rồi chuyển sang sản phẩm khác và chu trình này cứ lặp đi lặp lại liên tục.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ sẽ đổi tên AI thành "siêu trí tuệ"

Mỹ sẽ đổi tên AI thành "siêu trí tuệ"

Thế giới

04:44:43 24/09/2026
Tổng thống Mỹ Donald Trump hôm 22/9 tuyên bố chính phủ Mỹ sẽ đổi tên trí tuệ nhân tạo (AI) thành siêu trí tuệ trong các văn bản truyền thông chính thức.
5 "bí mật" của máy giặt, tôi ước mình biết sớm hơn 10 năm

5 "bí mật" của máy giặt, tôi ước mình biết sớm hơn 10 năm

Sáng tạo

04:20:38 24/09/2026
Máy giặt có lẽ là một trong những thiết bị dễ tạo cảm giác biết dùng rồi thì chẳng còn gì để học. Mỗi lần giặt, phần lớn mọi người chỉ làm vài thao tác quen thuộc
Uống nước lá vối mỗi ngày có giúp giảm cân?

Uống nước lá vối mỗi ngày có giúp giảm cân?

Sức khỏe

04:20:11 24/09/2026
Theo nghiên cứu từ Tạp chí Quốc tế về Y học Thực vật, polyphenol trong lá vối có khả năng làm giảm chỉ số khối cơ thể (BMI) và cải thiện độ nhạy insulin, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.
Bức xúc thay Ninh Dương Lan Ngọc

Bức xúc thay Ninh Dương Lan Ngọc

Hậu trường phim

00:15:31 24/09/2026
Sau chuỗi ngày dài bị ê-kíp giấu giếm, lần lộ diện này của Lan Ngọc lại có phần mờ nhạt, không bõ công người hâm mộ chờ đợi suốt bấy lâu.
Chuyện gì đang xảy ra với Ngọc Trinh?

Chuyện gì đang xảy ra với Ngọc Trinh?

Sao việt

23:55:50 23/09/2026
Ngọc Trinh bất ngờ có những chia sẻ về ranh giới trong các mối quan hệ, giữa lúc cuộc sống riêng của cô có nhiều thay đổi.
8 khoảnh khắc đáng nhớ khi xem Nhất Âu Xuân

8 khoảnh khắc đáng nhớ khi xem Nhất Âu Xuân

Phim châu á

23:38:24 23/09/2026
Được chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của tác giả U Tứ Tỷ, Nhất Âu Xuân lấy bối cảnh Nam Tống, xoay quanh mối duyên giữa Tạ Thanh Viên và Thẩm Nhuận.
Con gái út Angelina Jolie và Brad Pitt tự mưu sinh, bán tranh tại hội chợ

Con gái út Angelina Jolie và Brad Pitt tự mưu sinh, bán tranh tại hội chợ

Sao âu mỹ

21:46:27 23/09/2026
Vivienne vừa tham gia một hội chợ địa phương vào ngày 19.9, giới thiệu các tác phẩm dưới tên gọi The Tulip Fields.
Hoa hậu Việt bật khóc trước cậu bé người Raglai vừa học vừa chăm mẹ ung thư

Hoa hậu Việt bật khóc trước cậu bé người Raglai vừa học vừa chăm mẹ ung thư

Tv show

21:29:55 23/09/2026
Hoàn cảnh của 2 anh em Cao Anh Kiệt - Cao Anh Thư trong chương trình Mái ấm gia đình Việt khiến Lê Hoàng Phương cùng dàn nghệ sĩ không khỏi xót xa.
'Á hậu đẹp nhất màn ảnh' bỏ showbiz thành phú bà, tuổi 61 vẫn độc thân quyến rũ

'Á hậu đẹp nhất màn ảnh' bỏ showbiz thành phú bà, tuổi 61 vẫn độc thân quyến rũ

Sao châu á

20:43:26 23/09/2026
Sở hữu nhan sắc từng được ca ngợi là hàng đầu lịch sử của đài ATV, nhưng cuộc đời nàng hậu này cũng trải qua không ít thăng trầm.
Thu nhập của mỹ nhân đẹp nhất Việt Nam

Thu nhập của mỹ nhân đẹp nhất Việt Nam

Nhạc việt

20:36:23 23/09/2026
Nhìn khối tài sản đáng nể ở tuổi 30, không ít khán giả tò mò về nguồn thu của ca sĩ được truyền thông Trung Quốc ca ngợi.
Messi trình làng áo đấu đặc biệt cho trận chia tay Argentina

Messi trình làng áo đấu đặc biệt cho trận chia tay Argentina

Sao thể thao

20:16:45 23/09/2026
Lionel Messi chuẩn bị bước vào trận đấu cuối cùng trong màu áo Argentina khi đội tuyển nước này tiếp đón Benin ngày 6/10 tại sân Monumental.