Tổng hợp những cách làm đẹp từ mật ong đơn giản và hiệu quả
Mật ong là một trong những trợ thủ đắc lực, hỗ trợ tối đa cho công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Có rất nhiều cách làm đẹp từ mật ong cực kỳ hiệu quả.
Làm đẹp luôn là chủ đề chưa bao giờ hết hot đối với phụ nữ. Hiện nay, làm đẹp từ các nguyên liệu từ thiên nhiên đang là một trào lưu được chị em cực kỳ tín nhiệm. Mật ong là một trợ thủ đắc lực, hỗ trợ tối đa cho công cuộc giữ gìn nhan sắc của chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây chia sẻ về một số cách làm đẹp từ mật ong đơn giản, hiệu quả mà lại an toàn.
Tổng hợp những cách làm đẹp từ mật ong đơn giản hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet
Giá trị dưỡng chất có trong mật ong
Mật ong chứa một hàm lượng dưỡng chất cực kỳ dồi dào. Nó là sự tổng hợp các loại vitamin B1, B3, B5, B6, B12, E, K, C… và dồi dào các loại khoáng chất như sắt, magie, kẽm, photpho… Ngoài ra, mật ong còn chứa các axit amin quan trọng cùng hơn 60 loại dưỡng chất khác nhau cực kỳ tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Chính vì thế, có rất nhiều công thức kết hợp mật ong để làm trắng da, đẹp da hiệu quả được lưu truyền từ xưa đến nay.
Tuy nhiên, những người có tiền sử dị ứng với phấn hoa thì không nên sử dụng mật ong để làm đẹp, tránh tình trạng kích ứng dẫn đến những hậu quả khôn lường.
Những người dị ứng với phấn hoa không nên sử dụng mật ong – Ảnh minh họa: Internet
Cách uống tinh bột nghệ và mật ong
Một trong những cách uống mật ong làm đẹp da đó chính là kết hợp với tinh bột nghệ. Tinh bột nghệ là thành phần hội tụ nhiều dưỡng chất của củ nghệ nhất. Khi kết hợp tinh bột nghệ với các thành phần “đại bổ” cho da trong mật ong sẽ tạo thành hỗn hợp cực kỳ bổ dưỡng, không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp duy trì sắc đẹp cho phái nữ.
Hãy uống một cốc tinh bột nghệ mật ong với nước ấm đều đặn mỗi sáng. Sau một thời gian, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi của vóc dáng, đặc biệt là vòng eo. Đồng thời, nám và tàn nhang cùng các đốm đen tối màu cũng mờ đi trông thấy. Đây là một loại thức uống làm chậm quá trình oxy hóa, lão hóa da mà chị em nên sử dụng lâu dài thường xuyên.
Uống tinh bột nghệ và mật ong – Ảnh minh họa: Internet
Cách làm đẹp từ mật ong, bột yến mạch và sữa chua không đường
Video đang HOT
Với những dưỡng chất có sẵn trong mật ong, kết hợp thêm sữa chua không đường và yến mạch sẽ tạo nên một hỗn hợp làm trắng da toàn thân cực kỳ hiệu quả. Trong sữa chua có một lượng axit vừa đủ, giúp làm sáng những vùng da tối màu mà không khiến da bị bào mòn. Bột yến mạch có tác dụng loại bỏ các tế bào chết và các đốm nâu hình thành trên da. Dưỡng chất của mật ong đóng vai trò lấp đầy các khoảng trống hư tổn, tái tạo tế bào da và cấp ẩm kịp thời.
Sự kết hợp của 3 thành phần trên tạo nên một hỗn hợp làm trắng da toàn thân cực kỳ hiệu quả. Nếu kiên trì thực hiện đều đặn 1 tuần 3 lần, sau 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận được kết quả rõ rệt.
Tẩy da chết toàn thân với mật ong, sữa chua không đường cùng yến mạch – Ảnh minh họa: Internet
Cách làm trắng da bằng mật ong và muối
Mật ong và muối là hai nguyên liệu cực kỳ gần gũi với chị em nội trợ. Kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau tạo nên một hỗn hợp tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, những chị em nào có làn da nhạy cảm dễ kích ứng hoặc làn da quá mỏng thì không nên áp dụng phương pháp này.
Nên chọn loại muối mịn, không nên chọn loại muối hạt to sẽ dễ dẫn đến nguy cơ tổn thương da. Phương pháp này cũng không phải là sự lựa chọn ưu việt nhất cho cô nàng da mụn. Khi tẩy da chết bằng muối và mật ong xong, tốt nhất bạn nên ở trong nhà, không nên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để tránh bị bắt nắng.
Làm sáng da bằng mật ong và muối – Ảnh minh họa: Internet
Cách làm trắng da bằng mật ong và sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường và mật ong là một bộ đôi đi cùng nhau và phối hợp cực kỳ ăn ý. Mật ong thì giúp phục hồi các tế bào bị hư tổn, sữa tươi không đường lại cấp ẩm và làm da hồng hào sáng bừng trở lại. Có thể kết hợp thêm bột cám gạo hoặc bột trà xanh để tăng độ kết dính. Mật ong và sữa tươi không đường được khuyên dùng vào những ngày thời tiết hanh khô, da nứt nẻ bởi cả hai thành phần này đều có công dụng cấp ẩm cực kỳ tốt.
Tắm trắng bằng mật ong và sữa tươi không đường – Ảnh minh họa: Internet
Trên đây là một số cách làm đẹp từ mật ong hiệu quả, còn chần chừ gì mà không áp dụng ngay để nhanh chóng có được 1 làn da trắng sáng và sạch mụn. Hãy tận dụng những nguyên liệu gần gũi, dễ tìm, vừa an toàn lại vừa tiết kiệm được nhiều chi phí và thời gian cho chính bạn.
Cúc Nguyễn
Theo phunuvagiadinh.vn
Uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người?
Nghệ là một nguyên liệu quen thuộc đối với các bà nội trợ. Vậy uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người? Cùng đi tìm câu trả lời ngay sau đây.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, nghệ là một loại thực vật cực kỳ tốt đối với sức khỏe con người. Bột nghệ và tinh bột nghệ ngày nay được sử dụng rất rộng rãi, sử dụng đúng cách sẽ mang đến giá trị cực kỳ tốt cho tất cả mọi thành viên trong gia đình bạn. Vậy uống bột nghệ có tác dụng gì và nên uống như thế nào cho đúng cách? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người? - Ảnh minh họa: Internet
Phòng ngừa ung thư
Một trong những tác dụng của tinh bột nghệ đó chính là tác dụng phòng ngừa ung thư. Theo rất nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, trong củ nghệ có chứa hàm lượng các chất oxy hóa ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do có hại cho sức khỏe con người.
Chưa kể đến hoạt chất curcumin có trong nghệ sẽ thúc đẩy tác dụng của một loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh ung thư đó chính là Cisplatin. Nắm vững cách uống tinh bột nghệ đúng cách, hiệu quả sẽ khiến bạn ngạc nhiên.
Uống bột nghệ phòng ngừa ung thư - Ảnh minh họa: Internet
Hỗ trợ giảm cân
Bột nghệ và tinh bột nghệ có một công dụng rất đặc biệt đảm bảo chị em nào cũng muốn sử dụng đó chính là thúc đẩy quá trình giảm cân tự nhiên. Theo y học cổ truyền, nghệ cũng có tính nóng, khi kết hợp với mật ong và chanh sẽ đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất béo có hại. Không những vậy, nghệ còn hỗ trợ đánh tan mỡ một cách rất tự nhiên, đặc biệt là mỡ nội tạng. Chính vì thế, bạn nên ghi nhớ cách uống tinh bột nghệ giảm cân dưới đây:
Vào buổi sáng ngủ dậy hoặc là buổi tối trước khi đi ngủ, bạn uống 1 cốc tinh bột nghệ hoặc bột nghệ pha với nước ấm, cho thêm vài giọt cốt chanh. Nếu cảm thấy khó uống quá thì bạn có thể thêm 2 thìa cafe mật ong. Uống đều đặn một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể, đặc biệt là vòng 2.
Uống bột nghệ giúp giảm cân hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet
Uống tinh bột nghệ trắng da
Làm đẹp luôn là đề tài được chị em bàn tán rầm rộ nhất. Bột nghệ và tinh bột nghệ không những có tác dụng giảm cân mà còn làm trắng da cực kỳ nhanh chóng. Mỗi sáng ngủ dậy, bạn có thể uống 1 cốc sữa nóng pha cùng vài thìa tinh bột nghệ. Trong sữa có chứa hàm lượng các loại vitamin thiết yếu. Trong nghệ cũng có các khoáng chất và đặc biệt là tinh chất curcumin hỗ trợ làm trắng da rất hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp thêm với phương pháp đắp mặt nạ đều đặn thường xuyên với sữa chua không đường và tinh bột nghệ. Đây cũng là một phương pháp làm trắng da cực kỳ nhanh chóng.
Uống tinh bột nghệ làm trắng da - Ảnh minh họa: Internet
Đào thải thanh lọc cơ thể
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta phải tiếp xúc không biết bao tác nhân gây bệnh, điển hình như các loại hóa chất, nguồn nước ô nhiễm, không khí ô nhiễm. Các hoạt tính có trong củ nghệ sẽ giúp đào thải các độc tố đó ra ngoài một cách nhanh chóng và tự nhiên nhất.
Đặc biệt nó còn hỗ trợ cho quá trình làm sạch thận và cực kỳ bổ máu. Thường xuyên uống bột nghệ hoặc tinh bột nghệ cùng nước ấm kết hợp với mật ong vào buổi sáng và tối, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi từ dáng vóc, sức khỏe cho đến sức khỏe của mình.
Uống tinh bột nghệ thanh lọc cơ thể - Ảnh minh họa: Internet
Hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa và điều trị viêm loét dạ dày
Nghệ giúp hệ tiêu hóa bình ổn hơn, thúc đẩy nhanh hoạt động của nhu động ruột. Chính vì thế, nghệ được sử dụng rộng rãi trong các món ăn, đặc biệt là những món tanh dễ dẫn đến đau bụng như: cua, cá,... Nghệ và mật ong là bộ đôi nổi tiếng từ trước đến nay với công dụng hỗ trợ chữa trị viêm loét dạ dày.
Hoạt chất curcumin trong nghệ đi qua lớp niêm mạc dạ dày, từng bước bảo vệ, bao bọc và làm lành nó. Chưa kể đến trong mật ong còn chứa hàm lượng enzyme cực kỳ cao, hỗ trợ ức chế vi khuẩn HP - loại vi khuẩn khiến cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng. Nắm được những cách uống tinh bột nghệ với mật ong, bạn có thể bảo vệ sức khỏe toàn diện cho chính mình và các thành viên trong gia đình cực kỳ tốt.
Uống bột nghệ chữa trị viêm loét dạ dày - Ảnh minh họa: Internet
Trên đây chính là những đáp án thuyết phục nhất cho câu hỏi uống bột nghệ có tác dụng gì. Chị em hãy lưu lại phòng khi cần dùng đến. Nghệ là một loại thực vật cực kỳ nhiều công dụng. Chính vì thế, hãy chăm sử dụng nó trong nấu ăn, uống tinh bột nghệ hoặc bột nghệ thường xuyên để bảo toàn sức khỏe cho chính mình và tất cả các thành viên trong gia đình.
Cúc Nguyễn
Theo phunuvagiadinh.vn
Mật ong, dầu oliu... Nguyên liệu giúp lông mi cong dài tự nhiên Cô gái nào cũng thích lông mi của mình cong và dài vậy thì hãy sử dụng những nguyên liệu có trong bếp như: mật ong, dầu dừa, dầu ô liu, nha đam,... vừa an toàn, vừa giúp bạn có được bờ mi đẹp tự nhiên. Khi trang điểm các cô nàng luôn muốn nhấn ở đôi mắt bởi nó chính là điểm...