Tổng hợp các phương pháp trị nám hiệu quả tại nhà

Nám là nỗi ám ảnh của phụ nữ chúng mình, đặc biệt là phụ nữ ngoài 30. Nếu đã dùng mọi cách vẫn không khỏi nám, các bạn hãy thử trị nám bằng những loại rau quả thường ngày, vừa đơn giản mà không tốn kém nhiều.

Da chúng ta dễ bị nám do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, ăn uống không hợp lí, melanin tích tụ bất thường trên da. Những cách trị nám dưới đây sẽ giúp các bạn có được làn da tươi sáng và luôn khỏe mạnh.

Chuối và sữa chua

Chuối là một trong những loại quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhất với protein tryptopam, kali, kẽm, magie, sắt, axit folix,… là những chất có tác dụng trị nám da hiệu quả nên việc sử dụng chuối làm mặt nạ trị nám hiệu quả.

Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Bí xanh

Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất cùng với rượu và nước, đậy kín và ủ vào than hồng. Sau 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ bị tàn nhang ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cách trị nám và tàn nhang thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của bạn.

Cà tím

Bạn lấy quả cà tím còn tươi, xắt thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da có tàn nhang. Dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn. Bạn có thể thực hiện hàng ngày, bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt của nó đối với vết tàn nhang và nám da.

Đào

Xay nhuyễn đào cùng 1 thìa cafe sữa chua và đắp hỗn hợp này lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần để nhanh chóng lấy lại làn da như ý.

Đu đủ xanh

Bạn lấy một phần đu đủ xanh xay nhuyễn trộn đều với mật ong. Sau đó, các bạn dùng hỗn hợp này đắp lên mặt trong khoảng thời gian từ 15 đến 30 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước ấm nhé. Cách này sẽ giúp các bạn làm mờ các vết nám, vết thâm và làm sáng da đấy.

Đu đủ Mật ong

Lấy 5 thìa cafe đu đủ xay trộn đều cùng 1 thìa cafe mật ong và 1/2 thìa cafe nước cốt chanh, đắp hỗn hợp thu được lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Dâu tây Trứng

Bạn có thể ăn dâu tây thường xuyên để giảm bớt sắc tố đen trên bề mặt da. Hoặc chăm chỉ hơn khi bắt tay làm mặt nạ với 2 quả dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng, say nhuyễn tất cả cùng 2 thìa cafe nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy được sự khác biệt bạn nhé!

Cam Sữa chua

Trộn đều 3 thìa cafe nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua trong 1 chiếc chén nhỏ. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Cà chua

Bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chẳng bao lâu những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy. Rất đơn giản phải không!

Cồn Trứng

Hàng ngày, chỉ cần trộn lòng trắng trứng với cồn (cồn ở viện mà các sĩ bôi sát trùng trước khi tiêm nha) theo tỉ lệ 1:2. Sau đó đánh đều lên được hỗn hợp trắng sệt. Cứ thế, bạn lấy bông bôi lên chỗ nám.

Theo Xinhxinh