Tôm hấp đậu hũ vừa thanh vừa đậm, thơm ngon hấp dẫn, cả nhà đều gật gù khen khéo

Nông Mạnh Hùng15:08 14/03/2020

Món tôm hấp đậu hũ vừa lạ miệng, vừa độc đáo chắc chắn sẽ làm cả gia đình bạn thích thú.

Nguyên liệu cho món tôm đậu hũ

10 con tôm,

2 thanh đậu hũ trứng,

1 quả cà rốt, gia vị, hành lá, hạt tiêu.

Cách làm món tôm đậu hũ

Bước 1: Đầu tiên bạn hãy lấy tôm làm sạch, bỏ đường chỉ ở phần lưng, bóc vỏ lấy phần nõn. Tiếp đó, bạn hãy ướp tôm với gia vị và hạt tiêu trong khoảng 5-7 phút.

Món đậu hũ hấp tôm vừa thanh vừa ngọt ai cũng thích thú vô cùng

Với phần cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, thái thành những khoanh tròn dày khoảng 5mm. Số khoanh cà rốt tương ứng với số tôm đã chuẩn bị.

Video đang HOT

Với phần đậu hũ trứng cắt thành những khoanh tròn dày khoảng 1cm. Bạn nên cắt số khoanh bằng với số tôm là được

Bước 2: Tiếp đó, bạn hãy chuẩn bị một chiếc đĩa phẳng, không có vành. Lần lượt xếp 1 miếng cà rốt, kèm thêm một khoanh đậu hũ và thêm 1 con tôm theo thứ tự 3 lớp.

Bạn hãy đun sôi nồi nước, sau đó cho cả đĩa tôm vào hấp cách thủy trong 5 phút với lửa lớn. Trong quá trình hấp bạn lưu ý cho số lượng nước đủ để cho món ăn chín đều mà không bị cạn nước.

Món tôm hấp đậu hũ thơm ngon đậm đà ai cũng thích thú

Bước 3: Bạn hãy hấp trong vòng 5 phút, rắc hành đã hấp lên trên và nhấc đĩa ra khỏi nồi. Với món đậu hũ hấp tôm này ngon nhất khi ăn ngay sau khi bắc ra khỏi bếp.

Với món ăn này thời gian chuẩn bị và chế biến khá nhanh, nên bạn hoàn toàn có thể thực hiện sát giờ bữa ăn của gia đình. Chúc bạn thành công với món ăn ngon tôm hấp đậu hũ này nhé!

Theo Phunutoday.vn

Mướt mắt ngắm hộp cơm chay đẹp như tranh của mẹ đảm Hà Nội

Những hộp cơm chay tươm tất được trình bày gọn gàng và đẹp mắt khiến bất kỳ ai nhìn vào cũng chỉ muốn được thưởng thức ngay lập tức.

Mới đây trên group Yêu bếp chị Huyen Tran ( Hà Nội) đã khiến nhiều chị em xuýt xoa và ngưỡng mộ khi chia sẻ những hộp cơm chay mình mang đi làm cùng lời bộc bạch: "Em ko phải người ăn chay trường, hay theo một tôn giáo nào mà em ăn chay vì sức khỏe. Trước đây em là fan của thịt, em ko thể sống nổi nếu thiếu thịt, sau này em có đọc rất nhiều bài báo, phim ảnh nói về dinh dưỡng khi ăn chay em thấy khá thú vị nên thử xem sao". Chỉ chưa đầy 1 tiếng bài chia sẻ của chị Huyen Tran đã nhận được gần 1.5k lượt yêu thích và hàng trăm lượt chia sẻ của hội chị em với những lời khen không ngớt: "Nhìn xinh và ngon mẳt quá bạn ạ", "nhìn hấp dẫn và ngon quá ạ" "Đồ ăn chay mà nhìn ngon hơn cả đồ mặn ạ"...

Chị Huyen Tran chia sẻ: "Quả thật ăn chay rất ngon không bị khó ăn như mình nghĩ. Nếu ăn chay đúng cách cơ thể rất khỏe mạnh không hề thiếu chất, ngoài rau củ quả cung cấp nhiều vitamin thì các loại đậu, hạt lại chính là nguồn cung cấp đạm (đạm thực vật) cho cơ thể".

Chị Huyen Tran bộc bạch, Nhờ ăn uống khoa học đúng cách mà chị giảm được 10kg.

Có thể thấy, những hộp cơm của bà mẹ trẻ gồm nhiều món ăn rất đa dạng, đầy đủ từ salad,đậu, rau, xôi, hoa quả tráng miệng...

Các món ăn cũng được chế biến đa dạng xào, luộc, hấp, rang, làm salad rất phong phú.

Theo chị Huyen Tran đồ chay rất dễ chế biến chỉ cần rau, nấm, rong biển, đậu hũ , tempeh là có thể chế biến nhiều món rồi.

Hoa quả tráng miếng cũng vậy mùa nào thức ấy chị cũng hạn chế mua hoa quả nhập khẩu.

Không chỉ ngon bổ và đầy đủ dinh dưỡng, chủ nhân của những hộp cơm này còn xây dựng thực đơn khá khoa học, ít tinh bột, chất béo, nhiều rau củ quả rất tốt cho các chị em muốn giảm cân mà không bị ảnh hưởng tới sức khỏe.

Theo Emdep.vn

Học nấu phở chay thơm ngon ngọt thanh của người Hoa rất đơn giản Học nấu phở chay thơm ngon ngọt thanh của người Hoa rất đơn giản. Chắc hẳn các bạn đã rất quen thuộc với những tô phở đầy ấp thịt heo, gà, bò... rồi phải không nào? Hãy cùng mecuti.vn tham khảo cách nấu phở chay của người Hoa để thay đổi khẩu vị vào những ngày ăn chay nhé! Các bạn phải đảm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cà rốt gia vị đậu hũ hạt tiêu hành lá đậu hũ hấp tôm món tôm hấp đậu hũ cách làm món tôm đậu hũ

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Nóng: Diệp Lâm Anh và chồng cũ bị bắt cận cảnh tái hợp sượng trân, nhưng biểu cảm của 2 người đẹp bên cạnh mới là thú vị!00:42

Cảnh ái nữ cựu Chủ tịch "tám" với Chu Thanh Huyền ngỡ bình thường bỗng bị hội mẹ chồng online vào phán xét 1 điều00:43

Hot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung Hun00:16

Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên00:20

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai00:38

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24

Trấn Thành đáp trả nghi vấn lấy 2 phim Tết chèn ép Thu Trang: "Chợ mà, welcome mọi người đến"03:51

Thảm đỏ khủng hôm nay: Thùy Tiên đọ sắc 2 Hoa hậu quốc tế, Ý Nhi lại gây chú ý hậu "dao kéo"01:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn

06:00:54 19/12/2024

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, hãy thử ngay công thức bò hầm trứng cút với nấm hương.

Cách làm gà kho nấm ngon mềm đơn giản

05:58:08 19/12/2024

Món gà kho nấm là món ăn ngon, nhiều dinh dưỡng, phù hợp với bữa cơm gia đình, món này cũng đơn giản dễ chế biến.

Cách làm mứt vỏ chanh dây vừa thơm vừa bổ

05:57:39 19/12/2024

Rất nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết vỏ chanh dây có thể dùng làm mứt; bạn hãy thử áp dụng cách làm mứt vỏ chanh dây dưới đây để có thêm một món ngon ngày Tết nhé.

Loại rau giàu kali, tốt cho tiêu hóa, chỉ khoảng 10 nghìn đồng/bó, mùa đông xào một đĩa vừa ngon giòn ai cũng khen tấm tắc

06:17:22 18/12/2024

Rau muống có thể luộc, xào, làm nộm, dưa muối... đều ngon trong đó rau muống xào tỏi được rất nhiều người yêu thích.

Trời lạnh làm bánh trôi nước ngọt ngào, nóng bỏng lưỡi cho cả nhà thưởng thức

06:11:10 18/12/2024

Vào mùa đông mà được thưởng thức bát chè trôi nước ngọt ngào, thơm ngát lại nóng hổi như thế này thì còn gì bằng nhỉ.

5 cách làm món ăn bổ dưỡng cho chị em hay bị lạnh tay chân

06:14:13 17/12/2024

Món ăn này sẽ cung cấp nguồn protein và axit amin dồi dào để tăng cường đề kháng, nuôi dưỡng cơ bắp. Hơn nữa, thịt gà cũng có các dưỡng chất niacin, selen, kẽm, vitamin bổ máu.

Cách làm thịt ba chỉ heo rang sả đậm đà, ngon khó cưỡng, cả nhà vét sạch nồi cơm

06:06:20 17/12/2024

Thịt ba chỉ heo rang sả là món ăn đậm đà, hòa quyện hoàn hảo giữa vị béo ngọt của thịt heo và mùi thơm đặc trưng của sả, mang đến một hương vị khó quên.

Cách làm mứt vỏ bưởi thơm ngon, không lo đắng

05:57:57 17/12/2024

Mứt vỏ bưởi có vị ngọt thanh, dai mềm, không đắng, rất hợp để nhâm nhi cùng trà nóng mang đến cảm giác dễ chịu và ấm cúng ngày Tết.

Cách làm mứt me chua ngọt thơm ngon đón Tết

05:57:32 17/12/2024

Những quả mứt me chua ngọt, thơm nhẹ mùi gừng không chỉ ngon mà còn giúp cân bằng vị giác giữa những món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết.

Cách làm mứt quất dẻo ngon đón Tết

05:57:01 17/12/2024

Những miếng mứt quất vàng thơm, ngọt dẻo không chỉ là món ăn mà còn là món quà Tết ý nghĩa để gửi gắm lời chúc may mắn, an khang đến những người thân yêu.

Cách làm mứt gừng ăn Tết, chống mệt mỏi hay say tàu xe

05:56:03 17/12/2024

Mứt gừng không chỉ là món ăn ngày Tết mà còn hữu ích quanh năm vì có thể giúp bạn chống say xe, giảm buồn nôn khi tụt huyết áp..., cách làm mứt gừng không quá khó.