Tôi trách mẹ chồng không trông cháu vì nghĩ bà lười nhác, để rồi bật khóc khi biết sự thật

Theo dõi VGT trên

Tôi đã từng giận, thậm chí không nói chuyện với mẹ chồng vì nghĩ bà lười nhác không muốn giữ cháu.

Từ khi kết hôn đến bây giờ, kinh tế vợ chồng tôi vẫn luôn khó khăn. Chồng tôi làm trong ngành công nghệ thông tin, còn tôi là một thu ngân bình thường. Thu nhập của chúng tôi chỉ đủ ăn, vì sống cùng mẹ chồng nên tiền ăn uống, sinh hoạt của bà cũng đến tay vợ chồng tôi cả.

Sau khi tôi sinh con, nhiều khoản cần phải chi nên cuộc sống ngày càng khó khăn, túng thiếu. Trong khi vợ chồng tôi suốt ngày phải đi làm thêm để kiếm thêm thu nhập thì mẹ chồng không có lương hưu, lại ở nhà bế cháu nên đôi lúc tôi đã nói những lời nặng nhẹ với bà.

Thật ra mẹ chồng trông cháu cho tôi đi làm cũng là tốt lắm rồi. Nhưng khi ấy áp lực tiền bạc khiến tôi mất lý trí. Đã vậy nhiều hôm về nhà, thấy con ngã tím mặt, tôi lại trách móc mẹ chồng vì ở nhà chỉ trông cháu mà cũng để cháu ngã.

Tôi trách mẹ chồng không trông cháu vì nghĩ bà lười nhác, để rồi bật khóc khi biết sự thật - Hình 1

Tôi biết là mẹ chồng phật ý, nhưng việc bà không trông cháu làm vợ chồng tôi thêm nặng gánh tiền bạc. (Ảnh minh họa)

Khi con tôi vừa tròn một tuổi thì mẹ chồng tôi tuyên bố không trông cháu nữa. Bà bảo bà già rồi, không thể chạy theo cháu được. Thú thực lúc ấy tôi suýt cãi nhau với bà. Tôi biết là mẹ chồng phật ý, nhưng việc bà không trông cháu làm vợ chồng tôi thêm nặng gánh tiền bạc.

Một tuần sau, tôi tìm trường cho con đi học. Hôm ấy, tôi còn hờn dỗi và nói với mẹ chồng, rằng từ nay bà sẽ rảnh rỗi cả ngày còn cháu thì mất tiền đi học. Thú thật vợ chồng tôi đi làm đến tối muộn mới về nên không biết mẹ chồng ở nhà làm gì, tôi chỉ đoán là bà sẽ ngồi nhà xem tivi hoặc đi buôn chuyện với mấy bà hàng xóm.

Thế nhưng tôi đã hiểu lầm mẹ chồng. Hôm qua tôi đến nhà chị bạn chơi. Trước kia chị ấy làm cùng công ty tôi, giờ về nhà để mở trang trại trồng rau sạch. Vì gần nhà mình nên tôi muốn vào mua chút đồ ủng hộ chị ấy.

Lúc đó khi hai chị em đang nói chuyện, tôi thấy một người phụ nữ bước ra từ hầm phân. Bà đang lấy phân chuồng ra để ủ. Vì ở xa nên tôi nhìn không rõ là ai. Cho đến khi bà đi lại gần, tôi mới ngờ ngợ và rơi nước mắt nhận ra đó chính là mẹ chồng của mình.

Video đang HOT

Tôi trách mẹ chồng không trông cháu vì nghĩ bà lười nhác, để rồi bật khóc khi biết sự thật - Hình 2

Cho đến khi bà đi lại gần, tôi mới ngờ ngợ và rơi nước mắt nhận ra đó chính là mẹ chồng của mình. (Ảnh minh họa)

Sợ bạn phát hiện, tôi chào chị ấy rồi ra về. Một tiếng sau, mẹ chồng tôi về nhà, người vẫn còn nhễ nhại mồ hôi. Tôi không muốn để chồng biết chuyện nên đã hỏi mẹ chồng khi nhà chỉ có hai người. Lúc này mẹ chồng tôi mới kể, bà thấy vợ chồng tôi vất vả kiếm tiền nên bà mới tranh thủ đi làm để phụ giúp. Mẹ chồng tôi còn khoe mấy tháng nay, bà đã để dành được 10 triệu và đang định đưa cuốn sổ tiết kiệm ấy cho tôi.

Nghe mẹ chồng nói vậy, tôi khóc nấc lên và cảm thấy có lỗi vô cùng. Ở tuổi ấy, mẹ chồng tôi không cần cực khổ làm việc như thế. Tất cả cũng là lỗi ở tôi. Giờ tôi rất sợ chồng mình biết sẽ trách móc tôi mà có khi còn khiến gia đình xáo trộn, nhưng mẹ chồng tôi thì không muốn nghỉ công việc kia. Giờ phải giải quyết thế nào mọi người ơi? Cứ để mẹ chồng đi làm hay nói với chị bạn cho mẹ chồng tôi nghỉ việc đây?

Thủy Tiên

Theo doanhnghiepvn.vn

Đưa bạn trai về ra mắt, bố vừa nhìn mặt đã phán: "Bỏ đi con, cái tướng này ngoại tình không sớm thì muộn"

Mới chỉ 2 năm mà lời nói của bố đã ứng nghiệm thật rồi, bây giờ dù có hối hận đến mấy thì Hà cũng chỉ biết trách mình ngày xưa dại dột, "cá không ăn muối thì cá ươn thôi".

2 năm hạnh phúc thật ngắn ngủi còn lại chỉ toàn nước mắt và nước mắt, lấy nhầm chồng khổ lắm ai ơi nhưng lấy thì dễ mà bỏ thì khó. Hà bây giờ thật khốn khổ bởi người chồng vũ phu chẳng ra gì, gia đình chồng chỉ trực ăn tươi nuốt sống con dâu và tìm mọi cách đuổi ra khỏi nhà.

Nếu như ngày đó, cô nghe lời bố mình, chấm dứt sớm thì có lẽ cuộc sống bây giờ đã khác; nhưng có ai chịu nghe lời khi chưa bị dính đòn đau cơ chứ và Hà cũng không ngoại lệ.

Đưa bạn trai về ra mắt, bố vừa nhìn mặt đã phán: Bỏ đi con, cái tướng này ngoại tình không sớm thì muộn - Hình 1

Ảnh minh họa.

2 năm trước,

Khi cô đưa bạn trai về ra mắt, bố cô cũng rất lịch sự tiếp chuyện nhưng khi anh ta ra về thì ông lại trầm ngâm rất lâu sau đó rồi gọi riêng Hà vào phòng nói chuyện:

- Bố thấy thằng Minh không ổn đâu con, chia tay sớm thì sau này đỡ khổ

- Sao bố lại nói vậy ạ, con thấy anh Minh rất tốt ạ. Cô khó hiểu hỏi lại

- Nhìn tướng của nó không thật thà, lấy nó về sau này con sẽ khổ thôi, kiểu gì nó cũng ngoại tình, lúc nãy bố còn nghe loáng thoáng nó gọi vợ khi nói chuyện với ai đó.

- Chắc bố nghe nhầm đấy ạ chứ anh ấy tuyệt đối là người tốt và là người con muốn lấy làm chồng ạ.

Hà bướng bỉnh đòi cưới bằng được Minh mặc cho sau đó bô mẹ có cấm cản, nhưng biết làm sao được đất không chịu trời thì trời phải chịu đất vậy và cuối cùng đám cưới cũng diễn ra. Nào ngờ, mới chỉ nửa năm sau ngày cưới chồng Ha đã đổ đốn, anh ta không còn cung phụng, nịnh nọt vợ như trước nữa mà bắt đầu giở thói côn đồ rồi cờ bạc. Hà hết lòng khuyên can nhưng không được.

Rồi thói hư tiếp nối tật xấu, Minh lén lút ngoại tình sau lưng vợ lúc nào không biết, ky niệm 2 năm ngày cưới cũng là lúc Hà phát hiện ra mình bị cắm sừng bấy lâu. Cô phát điên lên với chồng thì bị anh ta đánh cho lên bờ xuống ruộng. Xấu hổ, nhục nhã ê chể nhưng cô không dám kể với ai vì sợ người ta chê cười. Lại càng không dám nói với bố mẹ ruột vì không còn mặt mũi nào để nhìn bố nữa.

Có những đêm bị chồng đánh đuổi ra khỏi nhà, cô lang thang trong vô vọng rồi dừng trước cửa nhà mình lúc nào không hay nhưng lại không dám bấm chuông, cứ thế mà ngồi khóc tu tu ngoài cổng. Nếu như ngày đó cô không cứng đầu, cô nghe lời bố thì có lẽ bây giờ sẽ khác.

Đưa bạn trai về ra mắt, bố vừa nhìn mặt đã phán: Bỏ đi con, cái tướng này ngoại tình không sớm thì muộn - Hình 2

Ảnh minh họa.

Hôm nay cũng vậy, nhìn thấy chồng mình đang hú hí với bồ trên giường, Hà cũng không còn sức để đánh ả nữa, cô lại đi bộ về tới cổng nhà rồi ngồi khóc. Nào ngờ lúc ấy, cánh cửa mở ra, bố cô với đôi mắt ướt nhòa vội nói:

- Vào nhà đi con, đừng ngồi ngoài đây nữa, còn có bố mẹ và anh chị, sẽ không để con phải khổ

- Bố ơi con sai rồi, con xin lỗi bố

Hà nức nở trong lòng bố ân hận, bố cô thở dài động viên con cố gắng; hóa ra ông đã biết từ lâu và mỗi lần con gái ông về là ông lại ngồi ở bên trong trầm ngâm, lặng lẽ rơi nước mắt

Suy cho cùng cũng chỉ có bố mẹ là yêu thương mình vô điều kiện còn ngoài kia chẳng có ai thật lòng đối xử tốt với mình đâu.

Truy Nguyệt

Theo Khỏe & Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệuNgày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu
13:31:47 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

08:11:10 19/12/2024
Lấy người đàn ông đã từng trải qua một đời vợ đúng là dại dột và sai lầm. Dù biết Hưng có một đời vợ nhưng không hiểu sao tôi vẫn cứ yêu anh.
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Đan Mạch cảnh báo nguy cơ leo thang xung đột quân sự ở Bắc Cực

Đan Mạch cảnh báo nguy cơ leo thang xung đột quân sự ở Bắc Cực

Thế giới

19:12:26 19/12/2024
Ngoài ra, Bắc Cực cũng có tầm quan trọng chiến lược về quân sự vì đây là khu vực triển khai tàu ngầm hạt nhân, có thể ẩn dưới băng và trong trường hợp xảy ra xung đột, có thể tấn công hầu hết Bắc Mỹ và châu Âu.
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Sao việt

18:43:52 19/12/2024
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh thoải mái đăng tải những hình ảnh tối qua, tuy nhiên không có bất kỳ chi tiết nào liên quan đến người cũ.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.