Tôi luôn ám ảnh với quá khứ của bạn trai
Tôi bị ám ảnh đến mức muốn biết rõ hơn về chuyện cũ của anh, đêm nào cũng mơ thấy họ bên nhau.
Ảnh minh họa
Tôi và anh quen nhau gần một năm. Trước tôi anh đã có mối tình phổ thông 6 năm, tôi có một mối tình 3 năm. Tôi và anh đến với nhau vì yêu thương thật sự. Nhưng thời điểm người kia tới bên anh là giai đoạn anh trải qua cú sốc gia đình tưởng như chỉ có trong phim, một nỗi đau mất mát người thân quá lớn. Người đó đã ở bên, giúp anh từng ngày vượt qua điều đó. Anh đã có một mối tình sâu nặng và tình nghĩa nhưng cũng đầy trong sáng của những năm tháng đi học. Bên nhau 2 năm rồi người đó đi du học, cả hai yêu xa 4 năm tới khi chia tay.
Tôi và anh tới thời điểm ở bên nhau đều chưa dứt khoát được với người cũ, cả hai phải trải qua rất nhiều diễn biến tâm lý để xác định đây mới là một nửa hoàn hảo của mình. Chúng tôi đã làm tổn thương hai người từng ở bên mình để đến với nhau. Có lẽ thế mà giờ cả hai phải chịu nhiều đắng cay trong thời gian quen nhau. Ghen hồi tố (retroactive jealousy) là một dạng ám ảnh rối loạn cưỡng chế (ocd), là một căn bệnh theo như tôi được biết thì “không thể chữa được” qua các tài liệu tiếng Anh. Điều đáng nói, cả tôi và anh đều bị ghen hồi tố, rất hiếm hoi hoặc chúng tôi là cặp đầu tiên mắc phải (thường chỉ một người bị). Tôi và anh bên nhau, làm gì, lúc nào cũng dằn vặt nhau bởi quá khứ của cả hai, ghen vì họ từng trải qua những năm tháng như vậy bên nhau, làm gì cùng nhau, ăn gì cùng nhau…
Tôi ý thức được về căn bệnh của mình, anh cũng vậy, nhưng mỗi lần nó ùa về, tôi không thể kiểm soát được, tâm trí đó làm tôi đau khổ, anh cũng bị như thế, tôi vừa phải giúp anh, vừa giúp chính mình. Thậm chí đang đi ngoài đường, ôm anh, một suy nghĩ “tự nhiên kéo tới” rằng người ta cũng ôm anh như vậy, điều đó khiến tôi im lặng buông anh ra rồi không khí cả hai trở nên nặng nề. Còn rất nhiều chuyện lớn bé như vậy đã diễn ra. Người cũ của anh cũng vài lần níu kéo, anh vì mang nặng tình nghĩa, có chút dao động, nhưng vẫn quyết định đàng hoàng ở bên tôi. Cũng vì sự dao động của anh làm căn bệnh tâm lý này của tôi nặng hơn nhiều.
Thời gian sau này anh đã ổn hơn, yêu thương nhường nhịn tôi rất nhiều nhưng tôi lại thấy mình bị nặng hơn. Tôi bị ám ảnh đến mức muốn biết rõ hơn về chuyện cũ của anh, đêm nào cũng mơ thấy họ bên nhau. Tôi mất ngủ kéo dài, tâm trạng nặng nề, khiến mối quan hệ của cả hai luôn trong trạng thái tệ hại. Thật sự tôi không muốn bản thân phải trải qua những cảm xúc tiêu cực như vậy, nhiều lần rất cố gắng nhưng vẫn đâu vào đấy. Tôi dần muốn xa cách anh, để anh không phải buồn đau vì những lời nói, sự ghen tuông vô lề lối của tôi về quá khứ. Tôi muốn một mình, nghĩ chỉ có như vậy mới tốt cho đôi bên.
Video đang HOT
Đây là bệnh của tôi, tôi kể ra không phải ai cũng hiểu, kể cả bạn bè thân thiết; vì thế tôi giữ cho riêng mình, bản thân tự gặm nhấm. Mong có ai cũng giống tôi, hiểu cho tôi, nói chuyện cùng để tôi có hướng đi cho bản thân ngay lúc này. Tôi thật sự rất yêu thương anh và muốn bù đắp cho sự mất mát của anh; chỉ vì ghen hồi tố mà tôi đã phá hủy tất cả.
Diệp
Theo docbao.vn
Không ngờ vì xấu xí mà cuộc đời tôi lại đầy chông gai đến mức đáng sợ như vậy!
Có phải em là con vịt xấu xí và không đáng tồn tại trên đời?
Chị Hướng Dương ạ!
Em chắc là đứa con gái bất hạnh nhất thế giới. Ngay từ khi em sinh ra, em đã bị cả gia đình hắt hủi xa lánh vì ngoại hình kém, còn chị gái của em thì nhận được bao nhiêu là sự thương yêu và sự chiều chuộng của gia đình.
Chị thì xinh xắn học giỏi, còn em thì học hành trung bình yếu lại xấu xí. Bố mẹ tự hào về chị bao nhiêu thì mỗi lần nhìn em, bố chửi mắng, còn mẹ thì cứ than thở: học hành thì dở, nhan sắc thì không có, chẳng biết sau này sống như thế nào!
Ảnh minh họa.
Chị em là người khéo léo nên bất cứ vấn đề gì cũng được bố mẹ chấp nhận, còn em xin gì cũng không cho. Hai chị em em ở cùng nhau, thật sự chị xinh xắn nên chị có nhiều bạn trai, hay đi chơi về muộn và rất hay tụ tập chơi bời, còn em thì không có bạn trai nên luôn lủi thủi ở nhà một mình.
Vậy nhưng bố mẹ em luôn cho rằng chị em thì ngoan ngoãn biết lo học hành chăm lo cho cha mẹ còn em thì chỉ biết ăn hại. Nhiều lúc em đau khổ nghĩ chẳng biết mình có phải là con đẻ hay không. Chẳng lẽ gái xấu như em thì không đáng tồn tại trên đời?
Em đang đi làm công nhân, cuộc sống của em buồn bã lắm chị ạ, chẳng có bạn bè thân thiết, cũng chẳng yêu ai, em thấy chán nản cuộc sống này vô cùng. Xin hãy giúp em.
Hướng Dương tư vấn.
Bạn gái thân mến!
Bạn đang phải sống trong cảm giác đơn độc, trong chính gia đình mình, trong chính nơi làm việc và với cuộc sống riêng tư, đặc biệt ở gia đình dường như tất cả mọi người không đứng một cách công bằng cho hai chị em mà ngược lại, vì thế em có sự so sánh là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, vấn đề đã trở nên nghiêm trọng hơn nếu trong gia đình mà một người có xu hướng được nâng lên thật cao, còn một người khác thì bị hạ xuống.
Nhiều nghiên cứu trong lĩnh vực tâm lý học cho rằng: một người được nuôi dưỡng trong một môi trường luôn bị chê bai, chỉ trích thì đến lúc đó, họ tin rằng họ chính là một người tồi tệ như vậy.
Trước hết, bạn hãy dành thời gian, ngồi bình tâm lại, thử viết ra một tờ giấy, liệt kê cho mình khoảng 10 điểm mạnh từ bản thân- những điều bạn có thế tự nhận thấy, tự đánh giá về chính mình, dù hơi khó khăn nhưng hãy thử kiên nhẫn làm hết điều này.
Mọi sự có thể thay đổi hay không đều bắt nguồn từ niềm tin và giá trị sống của bạn đối với chính hoàn cảnh của mình. Mỗi người luôn có điểm mạnh và có những giá trị mà người khác không phải lúc nào cũng nhận ra được. Đôi khi việc cha mẹ hay kỳ vọng con cái sẽ phát triển và hành động theo hướng của mình muốn, chứ không phải là theo hướng mà con cái muốn, vì thế, kết quả thu được đôi khi sẽ dễ khiến cha mẹ thất vọng và có những hành vi tức giận, chửi mắng.
Bạn có thể không nhất thiết phải sống theo sự kỳ vọng của cha mẹ, tuy nhiên, ẩn chứa đằng sau đó có thể là một sự lo lắng và mong muốn bạn có thể làm tốt hơn nhưng cách phản ứng có thể chưa phù hợp, vì thế hãy học cách trao đổi với bố mẹ, nếu không thể nói chuyện trực tiếp thì viết thư cũng là một giải pháp bạn có thể thử.
Hãy tự chăm sóc bản thân thật tốt và tạo ra những thứ khiến cho bạn được vui. Bạn có thể tự tạo ra mọi thứ ý nghĩa xung quanh mình, với sự tích cực và mạnh mẽ trong bạn.
Hãy cố gắng lên!
Theo afamily.vn
Chồng hàng tháng gửi về 20 triệu nhưng mất tăm, tôi câm nín khi bất ngờ đến nơi anh trọ Những tháng ngày một mình nuôi con mọn tuy vất vả nhưng tôi luôn cảm tạ trời đất vì lấy được một người chồng như anh. Song chồng đi làm xa rồi mất hút cả năm trời khiến tôi không thể không suy nghĩ. 30 tuổi chúng tôi gặp nhau, 31 tuổi kết hôn, gần 6 tháng sau thì tôi có bầu. Mọi...