Thêm một bằng chứng từ các nhà khoa học Anh cho thấy phụ nữ ăn nhiều tỏi có thể giảm được tình trạng viêm xương khớp. Trong một khảo sát trên 1.000 cặp phụ nữ sinh đôi, các nhà khoa học đã xem xét mối liên quan giữa chế độ ăn và tình trạng viêm xương khớp bằng cách đánh giá trên phim X-quang.
Họ nhận thấy những phụ nữ có chế độ ăn nhiều rau, trái cây và đặc biệt nhiều thức ăn có tỏi sẽ giảm bớt những dấu hiệu sớm của viêm khớp hông trên phim. Theo giải thích của tác giả nghiên cứu, hợp chất diallyl disulphide có trong tỏi có thể giúp ngăn cản sự hư hại sụn khớp. Viêm xương khớp mãn tính thường gặp ở phụ nữ lớn tuổi. Bệnh nhân bị đau và có thể tàn tật nếu ảnh hưởng nặng trên những khớp lớn.
Theo SKDS
Video đang HOT
Công dụng bất ngờ từ quả chanh
Dưới đây là 23 công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xêp vào bảng những loại quả tôt nhât cho sức khỏe.
Quả chanh tuy nhỏ bé nhưng lại là môt trong những loại quả có rât nhiêu công dụng tuyệt vời.
1. Vì là một loại trái cây thuôc họ cam quýt nên quả chanh có thê giúp chống nhiễm trùng. Chanh có tác dụng tự nhiên này nhờ khả năng giúp sản xuất các tế bào bạch cầu và kháng thể trong máu, tạo điêu kiên cho cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.
2. Ngăn ngừa và chữa viêm xương khớp.
3. Là loại quả chứa các chất chống oxy hóa, chanh cũng giúp kiểm soát bệnh như ung thư, bệnh tim mạch và đột quỵ.
4. Quả chanh còn góp phân kiểm soát mức độ HDL (cholesterol xâu), giúp giữ huyết áp ôn định.
5. Chanh có tác dụng chống lại các bệnh nghiêm trọng như ung thư vú, ruột kết và tuyến tiền liệt nhờ sự hiện diện của chất chống gây ung thư vôn có trong nó.
Chanh có tác dụng chống lại bệnh ung thư vú
6. Nước chanh sẽ giữ cho làn da tươi sáng, loại bỏ nếp nhăn.
7. Nước cốt chanh cũng được sử dụng để điều trị bệnh bạch hầu. Súc miệng bằng nước côt chanh giúp giảm nhiễm trùng cổ họng.
8. Ngoài ra, chanh còn có thê ngăn chặn chất nitrosamine (một chất gây thương tổn DNA và tăng sự thoái hóa tế bào, sinh ra ung thư) hình thành trong ruột.
9. Trộn một vài giọt nước cốt chanh với nước nóng và uống cũng giúp làm sạch đường tiêu hóa và thanh lọc gan.
10. Chanh cũng được dùng làm một phương thuốc chống lại cảm lạnh thông thường.
11. Bên cạnh đó, chanh được coi là có tác dụng tôt trong viêc kiểm soát tình trạng viêm lưỡi, viêm miệng và viêm lợi.
12. Ngay cả vỏ chanh cũng rất hữu ích, vì nó cũng có thể được phơi khô và nghiên thành bôt, sử dụng rât hiêu quả trong viêc giảm đau đâu.
13. Môt vài giọt nước côt chanh cũng giúp kiểm soát mụn trứng cá.
14. Ngoài tác dụng như môt loại thuôc "tây" da, chanh còn có tác dụng dưỡng tóc, giúp tóc bóng đẹp hơn.
15. Chanh cũng giúp ích trong điều trị bệnh lậu và nhiễm trùng đường tiết niệu.
Chanh làm giảm đau bụng, giảm ngứa, diệt vi khuẩn
16. Nó cũng giúp giảm đau bụng và các vấn đề dạ dày.
17. Đê xử lý vết cắn hoặc vêt côn trùng đôt, dùng chanh bôi cũng rât hiêu quả.
18. Chanh có thể được sử dụng với glycerin để giảm ngứa cho da khô.
19. Với tác dụng giết chết vi khuẩn, chanh được sử dụng để bảo quản thức ăn, ví dụ như ướp thức ăn.
20. Nó cũng tốt cho miệng và giúp làm trắng răng, loại bỏ cao răng, tăng cường men răng.
21. Chanh cũng được sử dụng như là một loại nước uông (nước chanh) rât có lợi cho viêc điêu trị tiêu chảy.
22. Uông một lượng nhỏ của xi-rô chanh hàng ngày có thể giúp kiểm soát hen suyễn.
23. Chanh giúp làm giảm cholesterol và trọng lượng của bạn. Tôt nhât, bạn nên uông môt chút nước chanh âm pha với muôi vào môi buôi sáng đê giữ trọng lượng của mình luôn ổn định.
Theo P. Thanh (Afamily)
23 công dụng không thể bỏ qua của quả chanh Dưới đây là 23 công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xêp vào bảng những loại quả tôt nhât cho sức khỏe. Quả chanh tuy nhỏ bé nhưng lại là môt trong những loại quả có rât nhiêu công dụng tuyệt vời. 1. Vì là một loại trái cây thuôc họ cam quýt nên quả chanh có thê giúp chống...
Tin mới nhất
Cấm hoàn toàn thuốc lá thế hệ mới: Cách duy nhất để giải trừ hiểm họa?
12:24:56 25/11/2024
Ngay ở Việt Nam là trong 2023, từ 700 bệnh viện báo cáo có hơn 1200 ca phải nhập viện cấp cứu sau khi sử dụng thuốc lá điện tử, và trong rất nhiều mẫu mang đến thì tìm thấy ma túy tổng hợp.
Một số món ăn đơn giản phòng bệnh hô hấp trong mùa đông
11:39:13 25/11/2024
Để hạn chế tổn thương phế trong mùa đông khô lạnh, chúng ta cần ủ ấm cơ thể, bổ sung chế độ ăn bằng một số thực phẩm có tác dụng 'bảo vệ' tạng phế, giúp loại bỏ nguyên nhân gây bệnh và 'tăng sức đề kháng' cho tạng phế.
5 biện pháp trị đau họng vừa dễ làm lại cực hiệu quả khi trời chuyển lạnh
10:01:27 25/11/2024
Gừng, một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, không chỉ đơn thuần là một nguyên liệu tạo nên hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn là một vị thuốc quý được sử dụng từ hàng ngàn năm nay trong y học cổ truyền.
Đổ giấm lên thịt, nhận ngay lợi ích tuyệt vời mà bạn chưa bao giờ ngờ tới
05:40:17 25/11/2024
Thông thường, mọi người sẽ rửa rau củ với nước muối hoặc baking soda. Ngoài hai nguyên liệu này, bạn có thể sử dụng giấm để làm sạch rau củ quả.
Cô gái trẻ nhập viện sau chầu nhậu liên hoan
04:51:47 25/11/2024
Chẩn đoán xác định tình trạng của bệnh nhân là xuất huyết tiêu hóa cao do rách tâm vị (hội chứng Mallory Weiss). Sau can thiệp cầm máu, bệnh nhân được tư vấn nhập viện theo dõi và điều trị nội khoa theo phác đồ của bác sĩ.
Thực phẩm có nguy cơ nhiễm Salmonella cao nhất
04:49:14 25/11/2024
Thức ăn cho vật nuôi đôi khi có thể là nguồn lây nhiễm vi khuẩn Salmonella. Nếu mọi người xử lý thức ăn cho vật nuôi bị ô nhiễm hoặc dụng cụ bị ô nhiễm rồi chạm vào miệng, họ có thể vô tình nuốt phải vi khuẩn.
Kháng thuốc đã ở mức báo động
04:27:52 25/11/2024
Kháng thuốc không phải là câu chuyện đơn thuần của ngành y tế, mà cần có sự phối hợp liên ngành giữa y tế, nông nghiệp và các ngành liên quan để thực hiện mục tiêu chung là phòng, chống kháng thuốc.
Không chủ quan với bệnh cúm mùa biến chứng
04:09:31 25/11/2024
Theo ý kiến các chuyên gia, cúm mùa không phải là bệnh cảm thông thường, mà có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là đối với người cao tuổi và những người có bệnh lý nền mãn tính.
5 cách ngăn chặn quá trình lão hóa mắt hiệu quả
04:01:44 25/11/2024
Tiến trình lão hóa nhanh hay chậm tùy thuộc vào sự quan tâm chăm sóc mắt của mỗi người ngay từ khi còn trẻ. Vì vậy, bác sĩ chỉ ra các cách ngăn chặn quá trình lão hóa mắt hiệu quả như sau:
Lý do nên thận trọng khi ăn rau sống
22:18:06 24/11/2024
Việc điều trị sẽ được cá thể hóa tùy vào tình trạng nặng, nhẹ của bệnh. Với thể bệnh nhẹ, bệnh nhân sẽ được điều trị thuốc uống đặc trị sán lá gan lớn là Triclabendazole hiệu quả với liều duy nhất.
Thời tiết lạnh đột ngột nên ăn gì để tránh cảm lạnh, cảm cúm?
20:17:03 24/11/2024
Thịt gà là món ăn giàu dinh dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể suy yếu rất tốt, đồng thời làm tăng cường miễn dịch. Thịt gà có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, đồng thời là thuốc quý trong Đông y có khả năng chữa bệnh cảm cúm, cảm lạnh.
Chủ động tầm soát nguy cơ ung thư sớm để bảo vệ sức khỏe
19:23:07 24/11/2024
Sự phát triển của các trường hợp ung thư ở giai đoạn đầu thường khó nhận biết, khiến người bệnh chủ quan. Khi có các triệu chứng thì bệnh thường ở giai đoạn muộn, dẫn đến tỷ lệ tử vong cao.
Có thể bạn quan tâm
Ca sĩ Dương Ngọc Thái nhập viện, phải dùng ống thở
Khương Dừa liền gọi Facetime cho Dương Ngọc Thái thì thấy nam ca sĩ đang nằm tiều tụy trên giường bệnh, phải đeo ống thở ở mũi, sức khỏe yếu.
Bão dừng sau cánh cửa
Bạo lực giới nhằm vào phụ nữ và trẻ em gái được ví như những dây xích vô hình, trói buộc tự do và phẩm giá của con người. Hành động của cá nhân và cộng đồng có thể đập tan dây xích ấy.
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/11: Sư Tử nóng tính, Bạch Dương vui vẻ
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/11/2024 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.
Chuyến bay lùi giờ cất cánh 27 phút để đợi trái tim và tạng hiến từ TP HCM
Chuyến bay Vietnam Airlines VN214 từ TP HCM đi Hà Nội đã mang theo trái tim và tạng của người hiến từ bệnh viện Thống Nhất.
Sành điệu trên từng centimet với váy denim
Áo thun đơn giản luôn là một sự lựa chọn hoàn hảo khi kết hợp với váy denim. Phong cách này mang đến vẻ ngoài năng động, trẻ trung nhưng không kém phần thời thượng. Bạn có thể chọn những chiếc áo thun trơn hoặc in họa tiết để thêm phần ...
Diễn viên Mạnh Trường bị thương
Mạnh Trường chia sẻ ngay khi quay ngày đầu tiên của phim Không thời gian anh đã bị thương khi thực hiện cảnh nhảy từ thuyền sang mái ngói nhà dân đang chìm trong biển nước.
Đà Nẵng: Phạt 2 xe đầu kéo chở hàng siêu trường không phép lưu thông trên QL1
Hai xe đầu kéo chở hàng siêu trường không phép lưu thông qua cửa ngõ TP.Đà Nẵng thì bị CSGT lập biên bản, xử phạt các tài xế và chủ doanh nghiệp tổng số tiền 148 triệu đồng.
Hoà Minzy, Kiều Minh Tuấn phấn khích vì được người dân 'tặng' điện thoại, xe máy
Trong thử thách trao đổi hàng hóa ở 2 ngày 1 đêm , Kiều Minh Tuấn và Hòa Minzy đã thuyết phục người dân chợ Cái Rồng (Quảng Ninh) đổi một giỏ than lấy 2 điện thoại thông minh và 1 xe máy.
Sạt lở, ngập lụt nghiêm trọng ở huyện miền núi tỉnh Bình Định
Huyện miền núi An Lão (Bình Định) bị sạt lở nghiêm trọng, nhiều tuyến đường, cầu tràn cũng bị ngập. Huyện đang khẩn trương khắc phục tạm các điểm bị sạt lở, đảm bảo giao thông thông suốt.
Gợi ý thực đơn 3 món nóng hổi ngon cơm cho ngày đầu tuần
Nếu muốn có một bữa tối ngon miệng, giàu dinh dưỡng nhưng lại ít calo thì thực đơn cơm tối dưới đây sẽ là lựa chọn hay cho bạn.
Sao Hàn 25/11: Ném nón lá khi biểu diễn ở Việt Nam, nữ idol Hàn Quốc gây phẫn nộ
Trong đêm nhạc tại TP.HCM, nữ ca sĩ Hwasa bất ngờ có hành động ném chiếc nón lá xuống dưới sân khấu khi đang biểu diễn.