Tóc càng nhiều dầu càng cần tránh 4 hành động sau

Theo dõi VGT trên

Khi tôi đi ra ngoài, nhiều người hỏi tôi có gội đầu không vậy? Bạn có gặp rắc rối như vậy không? Trên thực tế, hãy chú ý hơn đến việc thường xuyên chăm sóc tóc để thoát khỏi những rắc rối đáng xấu hổ như vậy.

1. Giữ tóc khô sạch sẽ

Xét cho cùng, việc lựa chọn dầu gội là rất quan trọng. Nếu là tóc dầu, không nên chọn dầu gội dưỡng ẩm. Bạn có thể lựa chọn dầu gội thông thường và dùng dầu xả cũng là lựa chọn để làm mềm tóc. Nếu không thường xuyên gội đầu sạch sẽ cũng sẽ gây ra hiện tượng tóc dầu.

Tóc càng nhiều dầu càng cần tránh 4 hành động sau - Hình 1

2. Nhiệt độ nước khi gội đầu

Điểm thứ hai là chú ý đến nhiệt độ nước trong quá trình gội đầu. Một số người thích gội nước nóng, điều đó là sai. Da đầu giống như da của chúng ta. Nhiệt độ nước cũng nên được kiểm soát tốt nhất ở 37 . Nếu quá cao (nóng) hoặc quá thấp (lạnh), sẽ làm cho da đầu nhạy cảm, gây tăng sản tuyến bã nhờn và làm tóc càng bết dầu.

Tóc càng nhiều dầu càng cần tránh 4 hành động sau - Hình 2

3. Tránh dùng móng tay gãi đầu

Hầu hết mọi người thích dùng móng tay để gãi da đầu. Họ nghĩ rằng việc gãi như vậy sẽ làm sạch da đầu mà không biết rằng, nó sẽ làm hỏng nang tóc và ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tóc. Vì vậy, hãy dùng các đầu ngón tay mát xa da đầu và thoa đều khắp chân tóc để giảm tổn thương, đồng thời thúc đẩy lưu thông máu đến da đầu, giảm sản xuất dầu và giúp thư giãn hơn.

Tóc càng nhiều dầu càng cần tránh 4 hành động sau - Hình 3

4. Sấy nóng tóc sát da đầu

Vào mùa đông, hầu hết mọi người đều sử dụng không khí nóng. Một số cô gái sử dụng máy sấy có hơi nóng để làm tóc khô nhanh, nhưng điều này không tốt cho da đầu. Sau khi da khô, cơ chế bảo vệ tự động sẽ được bật, và dầu sẽ tiếp tục tiết ra, vì vậy tóc chắc chắn sẽ bị nhờn. Do đó mọi người phải chú ý đến khoảng cách khi sử dụng máy sấy tóc để tránh sấy nóng sát da.

Tóc càng nhiều dầu càng cần tránh 4 hành động sau - Hình 4

Theo ngoisao.vn

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách chữa hiệu quả tại nhà

Theo thông kê có tới 90% phụ nữ sau sinh rụng tóc, nguyên nhân rụng tóc sau sinh là gì và cách chữa tại nhà ra sao? Cùng tham khảo hướng dẫn sau nhé!

Hầu như tất cả phụ nữ đều không tránh khỏi hiện tượng rụng tóc sau sinh. Trước khi tìm hiểu về cách chữa rụng tóc sau sinh, chúng ta cùng tìm hiểu về nguyên nhân rụng tóc sau sinh để có hướng điều trị đúng cách cũng như biết cách phòng ngừa để hạn chế lượng tóc rụng.

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách chữa hiệu quả tại nhà - Hình 1

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh đến từ đâu?

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh

Nhiều chị em băn khoăn liệu rằng rụng tóc sau sinh có mọc lại không vì lo sợ kéo dài sẽ làm hoại tử nang tóc, thậm chí bị hói đầu? Thực tế, rụng tóc sau sinh có thể khắc phục lại được, ở mỗi cơ địa có mức độ rụng tóc khác nhau, do sau khi sinh cơ thể chị em phụ nữ sẽ tiết ra hàm lượng prolactin khá cao để tạo sữa, riêng estrogen thì bị giảm nên tóc yếu đi và gãy rụng là chuyện không thể tránh khỏi.

Để tóc mọc lại nhanh hơn thì chị em cần chăm sóc mái tóc qua các chế độ ăn uống hợp lý để bổ sung lượng hoạt chất nuôi tóc đã bị thiếu hụt, đồng thời có các biện pháp dành cho tóc an toàn từ thiên nhiên như gội đầu và dưỡng tóc từ thảo dược, massage da đầu, ủ tóc với các mặt nạ thiên nhiên, tập thể dục thường xuyên và hạn chế các tình trạng hủy hoại tóc như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, nhiệt độ do hấp sấy, hóa chất làm tóc...

Video đang HOT

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh đến từ sự thay đổi các nội tiết tố nữ trong suốt thai kỳ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết qua các biểu hiện sinh lý như mất ngủ, bốc hỏa, da dẻ sần sùi, sạm màu, mụn, nám, tàn nhang, khi estrogen trong cơ thể giảm đi, estrogen tăng đột ngột làm nang tóc bị teo lại, yếu ớt, kéo dài có thể trống cả một mảng da đầu ở một số cơ địa.

Rối loạn tâm lý cũng là một nguyên nhân, do nội tiết thay đổi kéo theo tâm lý căng thẳng, thường xuyên bị stress, có phụ nữ xảy ra trầm cảm sau sinh. Ngoài ra lượng máy lưu thông kém đi, quá trình trao đổi chất trong cơ thể phụ nữ trở nên rối loạn, tóc bị thiếu chất dinh dưỡng dẫn đến suy yếu và rụng đi.

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách chữa hiệu quả tại nhà - Hình 2

Dinh dưỡng vào sữa mẹ và stress sau sinh cũng là các nguyên nhân dẫn đến tóc yếu và gãy rụng

Nuôi em bé cũng là một trong các lý do gây ra tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng ở người mẹ, tất cả dưỡng chất trong cơ thể mẹ đều tập trung vào bầu sữa, từ đó mẹ không đủ chất nuôi tóc. Tuy nhiên lượng tóc rụng nhiều hay ít còn phụ thuộc vào lượng hoocmon nữ trong cơ thể nhiều hay ít. Nếu lượng hoocmon ít thì tình trạng tóc rụng xảy ra nhiều hơn.

Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà

Rụng tóc sau sinh đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít các bà mẹ sau sinh. Để giúp chị em giảm bớt nỗi lo lắng này, chúng tôi xin giới thiệu đến các cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà an toàn và hiệu quả nhất, chị em có thể thử áp dụng.

Thực hiện chế độ ăn giàu dinh dưỡng

Như đã tìm hiểu nguyên nhân rụng tóc sau sinh, chúng ta tự khắc tìm ra cách khắc phục . Khi nguyên nhân một phần đến từ thiếu hụt chất dinh dưỡng thì chị em hãy bổ sung ngay nhé! Nên cung cấp các dưỡng chất tốt cho nang tóc như vitamin A, C, E, H,... từ thịt, cá, trứng, sữa, hải sản, khoai lang, cà rốt và các loại hoa quả, trái cây khác.

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách chữa hiệu quả tại nhà - Hình 3

Cần bổ sung các thực phẩm nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong như vitamin A, E, E, H có trong các loại rau củ, trái cây, các loại hạt và thịt, trứng...

Nghỉ ngơi và thư giãn

Chắc hẳn rằng khó có thể nghỉ ngơi và thư giãn khi thức chăm bé, cho bé bú, thay tã liên tục, chưa kể đến một số mẹ sau sinh không có người thân hỗ trợ làm việc nhà và phải quán xuyến luôn, khiến tình trạng mệt mỏi, thiếu ngủ xảy ra liên miên. Tuy nhiên để điều chỉnh các hoocmon trong cơ thể, mẹ nên bố trí để nghỉ ngơi, thư giãn kẻo kiệt sức và hói đầu.

Hạn chế buộc tóc quá chặt

Thông thường, các mẹ hay buộc tóc và búi chặt để thuận tiện cho việc chăm bé, đây là một sai lầm bởi tóc sẽ bị kéo căng, nang tóc yếu dễ dàng gãy rụng hơn, cần chú ý hơn về vấn đề này, các mẹ nhé! Tóc cũng cần thở nữa đấy! Cách tốt nhất là các mẹ hãy để tóc ngắn để tiện gội đầu, tiết kiệm được thời gian hơn.

Chữa rụng tóc sau sinh bằng dầu dừa

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách chữa hiệu quả tại nhà - Hình 4

Chữa rụng tóc sau sinh bằng dầu dừa nguyên chất hoặc kết hợp cùng các nguyên liệu khác như hành tây, chanh là liệu pháp thiên nhiên và an toàn được nhiều mẹ bỉm tin dùng

Trong thành phần của dầu dừa có chứa nhiều Axit Lauric và Axit Caproic có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm cho da đầu và chân tóc. Đồng thời chất oxy hóa có trong nguyên liệu thiên nhiên này còn giúp hạn chế tóc gãy rụng và kích thích mọc tóc nhanh hơn, tăng độ bóng mượt cho mái tóc.

Các mẹ có thể tham khảo các cách chữa rụng tóc sau sinh tại nhà bằng dầu dừa sau đây xem cách nào phù hợp với mình nhất để áp dụng nhé!

Dầu dừa nguyên chất

Chuẩn bị:

- 10-15 ml dầu dừa nguyên chất

- Tăm bông

Thực hiện:

- Gội sạch đầu, làm khô tóc

- Dùng tăm bông chấm dầu dừa và thoa đều lên vùng da đầu rụng tóc nhiều

- Chờ dầu dừa thẩm thấu vào nang tóc rồi massage nhẹ nhàng

- Ủ khoảng nửa tiếng hoặc có thể để qua đêm

- Áp dụng khoảng 3 ngày 1 lần, thực hiện ít nhất trong 2 tuần

Dầu dừa và hành tây

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách chữa hiệu quả tại nhà - Hình 5

Thực hiện ủ tóc với dầu dừa và hành tây khoảng 2 lần trong 1 tuần để trị rụng tóc hiệu quả

Chuẩn bị:

- 1 củ hành tây

- 10ml dầu dừa

Thực hiện:

- Hành tây ép lấy nước cốt

- Trộn hành tây cùng dầu dừa thành hỗn hợp

- Dùng hỗn hợp thoa đều lên da đầu và ủ trong 30 phút

- Gội sạch lại bằng nước sạch

- Áp dụng khoảng 2 lần/ tuần

Dầu dừa và chanh

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách chữa hiệu quả tại nhà - Hình 6

Dầu dừa và chanh là một biện pháp tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, cải thiện mái tóc giảm thiểu tình trạng rụng nhiều sau sinh của chị em phụ nữ

Chuẩn bị:

- 10 ml dầu dừa

- Nửa quả chanh

Thực hiện:

- Lấy phần nước cốt chanh

- Trộn nước cốt chanh với với dầu dừa

- Dùng tăm bông hoặc mút chấm vào hỗn hợp dầu dừa và chanh

- Thoa đều hỗn hợp lên chân tóc, massage nhẹ nhàng

- Ủ tóc trong 30 phút

- Gội sạch lại tóc và da đầu với nước sạch

- Phương pháp này áp dụng 2 lần/tuần

Ngoài ra, mẹ nên chải đầu nhẹ nhàng, dùng lược chải đầu răng thưa là tốt nhất, cũng không nên làm tóc vì các tác động từ nhiệt độ, hóa chất trên máy sấy, thuốc nhuộm sẽ làm tóc của mẹ yếu hẳn, rụng nhiều hơn. Đồng thời tóc cũng cần được bảo vệ dưới tia UV, khói bụi, cần vệ sinh ga giường, gối, mũ bảo hiểm cũng như luôn giữ tinh thần thoải mái để stress không làm tổn hại đến những sợi tóc yếu ớt.

Nếu mẹ muốn mái tóc được phục hồi nhanh chóng thì có thể áp dụng các liệu pháp đến từ nguyên liệu thiên nhiên như dầu dừa, nha đam hay mật ong, dầu ô liu hay các bài thuốc từ các phương pháp cổ truyền được bào chế từ các dược liệu như tía tô, sả, bạc hà, hương nhu nhé!

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách chữa hiệu quả tại nhà - Hình 7

Truy tìm nguyên nhân rụng tóc sau sinh để có hướng điều trị đúng và phòng ngừa, giúp giảm thiểu lượng tóc gãy rụng

Tìm được nguyên nhân rụng tóc sau sinh ắt sẽ có hướng trị đúng. Do đó, các mẹ hãy bổ sung nhiều dưỡng chất cho tóc qua chế độ ăn uống khoa học, hợp lý hằng ngày và chú ý cung cấp các dưỡng chất bị mất đi do vào hết bầu sữa mẹ nuôi em bé và nguyên nhân chính do rối loạn nội tiết tố sau sinh. Chúc các mẹ mau phục hồi và lấy lại mái tóc dày, khỏe nhanh chóng!

Thảo Phạm

Theo phunuvagiadinh.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳSong Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
08:32:05 04/02/2025
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phụcRụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
14:13:57 05/02/2025
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
22:17:45 03/02/2025
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏeMột số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
14:33:45 05/02/2025
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau TếtBiện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
14:20:43 05/02/2025
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quảLoại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
14:48:40 05/02/2025

Tin đang nóng

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắpCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp
14:06:06 05/02/2025
Nóng nhất MXH xứ tỷ dân: Từ Hy Viên cách bệnh viện chỉ 4 phút nhưng vẫn không thể qua khỏiNóng nhất MXH xứ tỷ dân: Từ Hy Viên cách bệnh viện chỉ 4 phút nhưng vẫn không thể qua khỏi
11:34:19 05/02/2025
Chấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy ViênChấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy Viên
15:01:54 05/02/2025
Vụ người phụ nữ rơi khỏi ô tô đang chạy: Tài xế sẽ bị phạt 4-6 triệu đồngVụ người phụ nữ rơi khỏi ô tô đang chạy: Tài xế sẽ bị phạt 4-6 triệu đồng
12:14:21 05/02/2025
Ngày càng có nhiều người bắt đầu bỏ tủ tivi và chọn 5 cách thay thế cho cả ngôi nhà đẹp không tầm thườngNgày càng có nhiều người bắt đầu bỏ tủ tivi và chọn 5 cách thay thế cho cả ngôi nhà đẹp không tầm thường
13:03:32 05/02/2025
Đám cưới của Hoa hậu Kỳ Duyên và chồng kín tiếng: Cô dâu khoe visual "đỉnh chóp", không gian tiệc đẹp như mơĐám cưới của Hoa hậu Kỳ Duyên và chồng kín tiếng: Cô dâu khoe visual "đỉnh chóp", không gian tiệc đẹp như mơ
11:31:26 05/02/2025
Doãn Hải My khoe nhan sắc xinh đẹp hậu thẩm mỹ, cùng mẹ chồng và Đoàn Văn Hậu đưa con trai du xuânDoãn Hải My khoe nhan sắc xinh đẹp hậu thẩm mỹ, cùng mẹ chồng và Đoàn Văn Hậu đưa con trai du xuân
12:44:36 05/02/2025
Hoa hậu Tiểu Vy tuổi 25 là trụ cột kinh tế cả nhà, thích yêu đàn ông 'trên cơ'Hoa hậu Tiểu Vy tuổi 25 là trụ cột kinh tế cả nhà, thích yêu đàn ông 'trên cơ'
14:13:14 05/02/2025

Tin mới nhất

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

Có thể bạn quan tâm

Thêm sao nam Vbiz nhận "rổ gạch đá" vì đụng đến Trấn Thành, đáp trả cực gắt khi bị netizen mỉa mai

Thêm sao nam Vbiz nhận "rổ gạch đá" vì đụng đến Trấn Thành, đáp trả cực gắt khi bị netizen mỉa mai

Sao việt

17:01:28 05/02/2025
Mới đây, Anh Tú bất ngờ trở thành tâm điểm tranh cãi trên mạng xã hội khi đăng tải bài viết bày tỏ cảm xúc sau khi xem phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành.
Từ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ con

Từ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ con

Sao châu á

16:50:42 05/02/2025
Tâm thư xúc động Từ Hy Viên viết cho con gái Tiểu Nguyệt trong cuốn tự truyện Lão nương giá đáo (2015) được chia sẻ mạnh mẽ trên các trang mạng xã hội.
Thuế quan có thể 'đóng sập' khả năng Fed giảm lãi suất trong năm 2025

Thuế quan có thể 'đóng sập' khả năng Fed giảm lãi suất trong năm 2025

Thế giới

16:49:21 05/02/2025
Tuần trước, Tổng thống Donald Trump đã ký các sắc lệnh áp đặt thuế quan bổ sung đối với ba đối tác thương mại lớn nhất của Mỹ: 25% đối với hàng nhập khẩu từ Canada và Mexico, và 10% đối với Trung Quốc.
Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

Ẩm thực

16:45:10 05/02/2025
Chị khéo léo cân bằng giữa món mặn, món canh, rau xanh và các món phụ để tạo nên bữa cơm hài hòa, đầy đủ dinh dưỡng.
Đoạn video vỏn vẹn 22 giây nhưng xem xong ai cũng cảm thấy khó thở

Đoạn video vỏn vẹn 22 giây nhưng xem xong ai cũng cảm thấy khó thở

Netizen

16:44:29 05/02/2025
Nhắc đến những kỳ thi đại học căng thẳng nhất châu Á, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến Singapore, Hàn Quốc hay Nhật Bản. Nhưng nếu bỏ qua Trung Quốc, thì chắc chắn đó là một thiếu sót lớn.
4 điều kiêng kỵ ngày vía Thần Tài

4 điều kiêng kỵ ngày vía Thần Tài

Trắc nghiệm

16:15:12 05/02/2025
Theo quan niệm dân gian, ngày vía Thần Tài ở nước ta thường rơi vào ngày mùng 10 tháng Giêng. Năm nay, ngày vía Thần Tài rơi vào thứ Sáu, ngày 7/2 Dương lịch.
Công an làm rõ vụ ngăn cản ở giải đua thuyền huyện Krông Ana

Công an làm rõ vụ ngăn cản ở giải đua thuyền huyện Krông Ana

Tin nổi bật

15:57:27 05/02/2025
Chỉ đến khi lực lượng công an áp tải thuyền phản ứng vào bờ, cuộc đua mới được tiếp tục. Dù vậy, khi đội vô địch về đến đích, lại có thuyền đua lao tới áp sát, xảy ra xô xát giữa các vận động viên.
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?

Sức khỏe

15:52:45 05/02/2025
Tăng cường chất chống oxy hóa: Uống sữa hạnh nhân giúp tăng cường chất chống oxy hóa vì nó chứa vitamin E và các chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do.
Phim 'Nụ hôn bạc tỷ' lội ngược dòng, vượt mốc 70 tỷ đồng sau một tuần

Phim 'Nụ hôn bạc tỷ' lội ngược dòng, vượt mốc 70 tỷ đồng sau một tuần

Hậu trường phim

15:37:20 05/02/2025
Qua mấy ngày đầu công chiếu không mấy khả quan, phim Nụ hôn bạc tỷ của Thu Trang đang tăng tốc về doanh thu, đạt hơn 70 tỷ đồng sau một tuần ra rạp.
Buổi concert lớn nhất thế kỷ 21 không phải đêm diễn của Taylor Swift, 1 chi tiết gây hoang mang tột độ

Buổi concert lớn nhất thế kỷ 21 không phải đêm diễn của Taylor Swift, 1 chi tiết gây hoang mang tột độ

Nhạc quốc tế

15:34:24 05/02/2025
Thành tích 130.000 người/show diễn đã phá vỡ kỷ lục đêm nhạc có lượng khán giả đông nhất của Taylor Swift với 96 nghìn khán giả Melbourne.