Tóc bóng khoẻ chỉ với cách bạn không ngờ tới

Lan Hương23:34 17/01/2016

Ăn đúng thực phẩm, chăm sóc tóc đúng cách là tóc sẽ tự phục hồi một cách tự nhiên.

Hạt bí ngô

Hạt bí ngô chứa nhiều kẽm và khoáng chất ngăn ngừa da đầu bị khô.

Hạt bí ngô chứa nhiều kẽm và khoáng chất ngăn ngừa da đầu bị khô. Nó làm tăng độ dày của sợi tóc giúp tóc tránh bị chẻ ngọn và tổn thương do hóa chất. Bạn nên ăn hạt bí ngô hàng ngày để tóc không bị xơ rối.

Lau khô tóc đúng cách

Sau khi gội đầu, hãy dùng khăn lau khô tóc nhẹ nhàng bằng cách quấn khăn quanh tóc và vỗ, không vò xát mạnh để tránh làm tóc bị hư tổn hoặc gãy rụng. Tóc rất mong manh, yếu ớt!

Đừng bao giờ đặt lòng tin vào máy sấy tóc điện

Hãy coi chừng đừng để máy sấy tóc quá nóng hoặc để máy sấy quá sát da đầu! Tốt hơn là chọn máy sấy tóc có đầu khuyếch tán hỗ trợ làm khô tóc tự nhiên và cẩn thận hơn. Khi làm khô tóc tự nhiên, bạn nên thường xuyên thổi tóc bung lên để tóc phồng và kích thích tóc tăng trưởng.

Dùng dầu xả thường xuyên

Video đang HOT

Xả tóc thường xuyên đúng cách giúp tóc không bị khô.

Độ ẩm là điều quan trọng nhất khi nhắc đến mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt. Bên cạnh việc dùng dầu xả vài lần/tuần, bạn cũng nên cân nhắc liệu pháp dưỡng sâu hoặc mặt nạ tóc. Đối với hầu hết các loại tóc, dùng mặt nạ 2 lần/tháng là đủ, nhưng nếu bạn có mái tóc xoăn hoặc uốn cong, bạn có thể cần dùng 1 lần/tuần.

Kiểm tra lược chải tóc thường xuyên

Khi sợi lông trên lược bị mòn, chúng sẽ vướng vào tóc bạn. Hãy kiểm tra lược chải tóc bằng cách chải lên một bề mặt ráp và đừng ngại mua ngay một chiếc lược mới nếu bạn cảm thấy răng lược đã mòn dù chỉ đôi chút. Hãy kiểm tra cả chiếc lược mới bằng cách chải lướt qua da. Nếu bạn không cảm thấy phù hợp, nó cũng sẽ không phù hợp với mái tóc của bạn.

Theo Phunutoday

Bí quyết sấy tóc chuẩn như thợ ngoài tiệm

Sấy tóc cũng là một công đoạn quan trọng trong các phương pháp chăm sóc tóc của bạn đấy. Hãy chăm chút từ khâu sấy tóc để ngay cả khi vừa gội đầu xong, bạn vẫn có được mái tóc bồng bềnh, mềm mại và vào đúng nếp tóc như mình mong muốn.

Sấy tóc tưởng chừng là một công đoạn quá đỗi đơn giản, khi chỉ cần cầm máy sấy lên, nhấn nút và làm khô tóc thế là xong. Nhưng thật ra đó chỉ là cách bạn đang sấy tóc theo vô thức, tức là không ý thức hay kiểm soát được mái tóc của mình sau khi đã được sấy khô. Việc sấy tóc cũng giống như khi bạn chăm chút cho mái tóc, thậm chí nó còn là cách duy nhất để bạn có được một mái tóc mềm mại và bồng bềnh sau khi gội đầu xong. Nhất là khi bạn muốn tạo kiểu cho mái tóc của mình, thì việc sấy tóc lại còn quan trọng và nhiều công đoạn hơn cả.

Chọn đúng kiểu/nhiệt độ máy sấy

Để có được một mái tóc cũng như kiểu tóc hoàn hảo, các lọn tóc vào đúng nếp bạn luôn cần có những dụng cụ làm tóc thật tốt, và quan trọng nhất là một chiếc máy sấy chuyên nghiệp. Đây là một thông số trên máy sấy mà bạn cần chú ý:

Công suất (wat): Số càng cao thì luồng khí nóng càng mạnh. Các chuyên gia tạo kiểu tóc khuyên bạn, số wat ít nhất phải đạt 1800 để tránh cho tóc không bị xơ rối khi sấy. Và nếu bạn có một mái tóc dài và dày thì bạn sẽ cần một chiếc máy sấy đạt mức 2000 wat.

Trọng lượng: Không nên dùng máy sấy quá nặng vì chúng có thể khiến bạn cảm thấy mỏi tay khi sử dụng.

Điều chỉnh nhiệt độ: Quan trọng là bạn cần điều chỉnh nhiệt độ nóng/lạnh khi sấy tóc để tóc nhanh khô mà không bị rối hay hư tổn. Sẽ tốt hơn cho bạn nếu chiếc máy sấy bạn chọn có nút điều chỉnh nhiệt độ tức thì giúp cho dòng khí nóng trở nên dễ điều khiển hơn.

Lược chải tóc

Hình dáng và kiểu lược mà bạn chọn cũng đóng vai trò quyết định đến dáng tóc của bạn sau khi được sấy khô. Nếu bạn muốn tạo kiểu hay uốn xoăn để mái tóc thêm bồng bềnh thì nên chọn lược tròn với các răng xen kẽ nhau. Tùy theo kích cỡ sóng tóc mà bạn có thể lựa chọn lược răng thưa hoặc răng dày. Còn nếu như bạn muốn chải tóc thẳng mượt mà thì một chiếc lược to bè, mái chèo sẽ phù hợp với bạn hơn. Vừa sấy tóc vừa kết hợp chải lọn để tóc lên dáng và vào nếp nhanh hơn, nhưng bạn cũng nên chú ý, chỉ dùng lược chải khi tóc đã gần khô, không thì tóc sẽ rất dễ bị rụng và chẻ ngọn.

Áp dụng sản phẩm dưỡng tóc trước khi sấy khô

Việc sử dụng các sản phẩm cho tóc trước khi làm khô sẽ giúp tóc bạn vào nếp và giữ dáng lâu hơn. Để tóc vào nếp được thẳng mượt thì trước khi sấy, hãy thoa lên tóc một lượng serum giữ nếp cho tóc. Đối với một mái tóc mỏng, tuyệt đối không thoa serum lên phía gốc tóc mà chỉ thoa lên phần giữa tóc đến đuôi tóc thôi. Sau đó, bạn bắt đầu sấy từ gốc tóc, dùng ngón tay chải và kéo lọn tóc dựng lên so với da dầu, việc này tạo cho mái tóc cảm giác dày và bồng bềnh hơn. Bạn chỉ cần sấy tóc đến khi tóc khô gần hết (khoảng 80%) còn lại nên để tóc khô tự nhiên là tốt nhất.

Sấy tóc

Bạn cần chia mái tóc của mình thành 3 phần: đỉnh đầu, thân tóc và phần tóc sau gáy, rồi dùng kẹp để tách các phần tóc riêng rẽ trước khi sấy tóc. Bắt đầu sấy phần tóc phía cổ trước, bạn dùng lược tròn cuộn một ít đuôi tóc và kéo căng. Các chuyên gia chia sẻ, mái tóc bạn có trở nên đẹp bồng bềnh, mền mại hay không phù thuộc khoảng 50% vào việc kéo căng tóc lúc uốn lược và sấy. Hướng chiều mày sấy theo chiều từ gốc tới đuôi tóc. Lúc sấy, bạn nên ngồi trên ghế để điều chỉnh dễ hơn mà không bị mỏi người. Với 2 phần tóc còn lại cũng áp dụng cách sấy tương tự như phần tóc sau gáy.

Tạo độ bóng cho tóc

Sau khi đã sấy khô tóc, bạn cần một chút dưỡng để mái tóc bóng sáng hơn. Bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm xịt tóc, phun sương hoặc serum làm sáng tóc. Tuy nhiên không tán quá nhiều lên tóc vì có thể sẽ làm tóc trở nên bết dính. Với dầu dưỡng hay serum hãy bơm một lượng nhỏ ra lòng bàn tay, xoa hai tay vào nhau rồi vuốt đều lên tóc từ gốc đến ngọn.

Những điều quan trọng cần tránh

Xuyên suốt các công đoạn sấy tóc, bạn cần chú ý và tránh những điều sau:

- Không cuốn tóc vào lược theo một hướng và chỉnh máy sấy theo một hướng khác. Sự thông nhất trong việc chỉnh hướng sẽ giúp cho mái tóc của bạn sẽ thẳng và mượt mà hơn.

- Không áp dụng quá nhiều sản phẩm lên tóc vì khi đó tóc sẽ nặng và nhanh bị bết dính ngay cả khi đang sấy hay tóc đã khô.

- Đừng cố sấy khi tóc còn quá ướt bởi tóc ướt sẽ cần nhiều thời gian để khô hơn nên bạn có thể dùng khăn bông vỗ nhẹ lên tóc cho ráo nước trước khi tiến hành sấy tạo kiểu.

- Không sấy tóc quá khô, việc này sẽ khiến tóc dễ bị hư tổn, xơ rối. Bạn chỉ nên sấy vừa đủ cho đến khi tóc còn một chút ẩm để chúng khô tự nhiên.

- Không di chuyển máy sấy quá nhiều mà nên giữ chúng theo hướng cố định để các sợi tóc khi khô dễ vào nếp hơn.

Theo phunuvagiadinh

Gãi đầu quá nhiều sẽ khiến tóc bạn càng dễ gãy rụng Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng lớn đến tóc, khiến tóc bạn ngày càng yếu, mỏng và dễ gãy rụng hơn. Tắm nước nóng Da và tóc đều được cấu thành từ cùng một loại protein. Vì thế, nếu nước nóng có thể làm khô da thì cũng tác động tương tự đến mái tóc của bạn....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sấy tóc da đầu chải tóc ăn đúng thực phẩm mặt nạ tóc xả tóc hạt bí ngô

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sơn Tùng tung 1 đoạn clip tối 27 Tết mà khiến dân tình dọn nhà tỉnh táo hẳn!05:26

Ảnh Tết "khó chịu" nhất 2025: Bộ đôi Vbiz mới sơ hở là réo tên nhau vì 1 chuyện xảy ra ở WeChoice Awards 2024!01:04

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

"Anh ơi, chạy đi còn kịp" - tiếng la thất thanh cùng pha dập lửa bình gas bốc cháy ngùn ngụt khiến ai cũng tái mặt03:56

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Ca sĩ Hiền Thục phát hành 2 MV giới thiệu cảnh đẹp Việt Nam04:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết

Sức khỏe

20:57:46 30/01/2025

Đầy hơi, khó tiêu, ợ chua... là những vấn đề thường gặp sau những ngày Tết ăn uống thả ga . Bên cạnh thuốc, thực phẩm lên men là một giải pháp tự nhiên, hiệu quả để cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột.

Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Tin nổi bật

20:47:05 30/01/2025

Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...