Tips chăm sóc da quan trọng mà teen thường bỏ qua

Vệ sinh điện thoại, chăn gối cũng là một trong những điều teen cần lưu ý nếu muốn có làn da khỏe mạnh.

1. Vệ sinh điện thoại, chăn gối

Điện thoại được để trong túi quần, túi xách có thể chứa vô vàn vi khuẩn, vậy nhưng chúng ta chạm vào màn hình hàng chục, thậm chí hàng trăm lần mỗi ngày. Khi áp điện thoại lên tai nghe, màn hình chạm vào má đã vô tình giúp các loại vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào da gây mụn, ngứa. Việc sử dụng gối và chăn suốt đêm cũng tương tự.

Dùng khăn sạch lau điện thoại ít nhất 2 lần mỗi ngày. Ảnh: Favim.

Các bạn nhớ dùng khăn sạch lau điện thoại thường xuyên và cố gắng giặt chăn gối 2 lần/tuần để đảm bảo vệ sinh. Các bạn gái cũng không nên gối đầu lên tóc hay để tóc che mặt vì trên tóc tích tụ rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn trong quá trình đi lại hoạt động hằng ngày.

2. Bỏ qua các bước chăm sóc da cơ bản

Nhiều bạn gái cho rằng chăm sóc da thì chỉ cần bôi kem dưỡng da là đủ, hoặc bôi kem dưỡng là bước quan trọng nhất. Thực ra, ba sản phẩm cần thiết nhất để chăm sóc da là sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết và kem chống nắng – không phải là các loại kem dưỡng da đâu nhé!

3 sản phẩm chăm sóc da quan trọng nhất là sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết và kem chống nắng. Ảnh: TFS.

- Rửa mặt bằng nước thường chưa thể gột bỏ được hết bụi bẩn trên da sau những hoạt động trong cả một ngày dài, vì vậy việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt là vô cùng cần thiết. Buổi sáng khi ngủ dậy, bạn không cần phải rửa mặt quá kỹ, thay vào đó buổi tối nên rửa mặt thật cẩn thận.

Em út Suzy của Miss A từng chia sẻ cách làm sạch da mặt rất hay của mình trước khi đi ngủ: Dùng 4 phút để tẩy trang bằng các loại tẩy trang thiên nhiên, 2 phút tiếp theo để rửa mặt bằng sữa rửa mặt, cuối cùng là 4 phút rửa mặt bằng nước ấm và nước mát để se khít lỗ chân lông.

- Tẩy da chết: Rất nhiều bạn không bao giờ tẩy da chết, trong khi tẩy 2, 3 lần một tuần giúp loại bỏ các tế bào chết, da có thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất.

- Tiếp theo là không bao giờ được coi thường kem chống nắng. Việc mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang che kín mặt có thể giúp da bạn đỡ đen đi, nhưng chưa đủ để bảo vệ da khỏi những tia UVA, UVB – tác nhân chính dẫn đến ung thư da, tàn nhang, nám và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Tia tử ngoại có thể xuyên qua lớp áo dày để gây hại đến da vì vậy bạn cần bôi kem chống nắng để phòng tránh chúng chứ không chỉ để giúp da không bị xạm đen.

3. Không chú trọng bước tẩy trang

Con gái bây giờ luôn phải có chút son, chút kẻ mắt, có bạn cầu kỳ hơn dùng thêm mascara, BB Cream, phấn phủ. Vì đánh son và kẻ mắt là hai bước thường xuyên thực hiện lại nhanh trôi nên nhiều bạn gái không chú trọng việc tẩy trang hoặc chỉ tẩy trang bằng nước.

Không tẩy trang sạch cực kỳ có hại cho sức khỏe, có thể gây nổi mụn, tắc lỗ chân lông, dị ứng, thậm chí là viêm nhiễm cho vùng da thường xuyên được trang điểm. Mắt và môi cũng cần có loại tẩy trang riêng vì hai vùng da này rất nhạy cảm.

Sau khi sử dụng kem chống nắng, các bạn cũng cần tẩy trang như các bước trang điểm khác. Nhiều bạn ngại không tẩy trang hoặc không biết là phải tẩy trang sau khi dùng kem chống nắng, kem chống nắng tan trong dầu, chống thấm nước nên dùng sữa rửa mặt không thể rửa sạch.

Sau khi sử dụng kem chống nắng, các bạn cũng cần tẩy trang. Ảnh: Stylenanda.

Việc lựa chọn loại tẩy trang cũng rất quan trọng, mức độ nhạy cảm của da quy định sản phẩm phù hợp với bạn. Tẩy trang dạng gel và kem phù hợp với da hỗn hợp và da nhờn. Nếu da bạn tương đối khỏe, có thể sử dụng tẩy trang dạng dung dịch hoặc dầu.

Để hạn chế tác hại từ các loại nước tẩy trang hóa học, bạn có thể tẩy trang bằng dầu dừa, dầu ô liu hoặc sữa chua không đường, dù tốn nhiều thời gian nhưng an toàn hơn cho da.

Theo ione