Tinna Tình khoe sắc vóc tuổi 38

Dù đã ở tuổi tuổi 38, Tinna Tình vẫn giữ được nét xinh đẹp rạng ngời. Nữ ca sĩ chia sẻ, cô luôn dành thời gian cho các hoạt động thể dục thể thao như yoga, gym.

Tinna Tình vừa tung bộ ảnh với trang phục áo dài cách điệu. Những bộ áo dài truyền thống được chấm phá kết hợp bằng nhiều hoa văn, đường nét và màu sắc đa dạng giúp tôn thêm thần thái thanh thoát, xinh đẹp vốn có của nữ ca sĩ.

Kết hợp với bộ trang phục có phần nổi bật với nhiều màu sắc là những xâu chuỗi ngọc mang hơi hướng của Phật giáo.

Bối cảnh chụp giữa thiên nhiên lắng đọng đúng với tinh thần hướng về Phật pháp của nữ ca sĩ.

Dù đã ở tuổi tuổi 38, Tinna Tình vẫn giữ được nét xinh đẹp rạng ngời. Nữ ca sĩ chia sẻ cô luôn dành thời gian cho các hoạt động thể dục thể thao như yoga, gym.

Bên cạnh đó, nữ ca sĩ cũng rất quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh. Trong nhiều năm nay, Tinna Tình bắt đầu chuyển dần sang chế độ ăn chay. Dù không phải thuần chay nhưng chế độ ăn uống lành mạnh đã giúp ích cố khá nhiều trong việc giữ vóc dáng của phái nữ.

Ngoài ra, Tinna cũng duy trì thói quen ngồi thiền mỗi ngày tầm 10-15 phút nhằm giải tỏa căng thẳng, bảo vệ sức khỏe tâm trí.

Quá trình thiền định cũng có lợi cho việc giảm hormone cortisol, nhờ đó hạn chế tình trạng tích mỡ, hỗ trợ sản sinh collagen, giúp da dẻ mịn màng, trẻ trung.

Nhưng điều đặc biệt nhất, theo Tinna Tình là bí quyết giúp cô luôn trẻ trung so với tuổi thật đó chính là thái độ sống lạc quan, tránh xa tiêu cực.

Tinna Tình chia sẻ rằng Phật pháp đã mang đến cho cô một cuộc sống hoàn toàn khác, an lạc và hạnh phúc hơn rất nhiều.

Đây cũng là lý do Tinna Tình muốn lan toả Phật niệm rộng rãi với mọi người bằng nhiều hình thức.