tình trạng thiếu ngủ

Hội chứng làm 'chuyện đó' trong khi ngủ: Nguy hiểm hay sung sướng?

Bạn có thể làm “chuyện đó” trong khi ngủ, nhưng đó là chứng bệnh khiến nhiều người phiền muộn.

Học sinh cầu cứu: ‘Hãy cho em được ngủ’!

Ba giải pháp mà nhóm nghiên cứu đề xuất nhằm cải thiện tình trạng thiếu ngủ của học sinh: Lùi giờ học; thay đổi thời khóa biểu phù hợp hơn; giảm bài tập về nhà.