Tình trạng Cellulite – Sần da cam và cách phòng trị
Hơn 80% phụ nữ bước sang t.uổi 30 gặp phải tình trạng Cellulite dưới da, hay còn gọi là da sần vỏ cam. Cellulite không những khiến da bạn trông lồi lõm, xấu xí mà tình trạng này kéo dài còn có thể tác động xấu đến sức khỏe.
Trong bài viết này, Thẩm mỹ Xuân Trường sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin hơn về Cellulite cũng như cách phòng và điều trị hiệu quả.
Cellulite là nỗi ám ảnh của phụ nữ, nó làm mất đi vẻ đẹp của vóc dáng lẫn làn da
Cellulite là gì?
Cellulite là kết quả của việc các mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da. Hiện tượng da sần vỏ cam là đặc trưng của Cellulite, thường xuất hiện ở vùng đùi, bụng, mông và chủ yếu gặp ở phụ nữ trưởng thành.
Cellulite và cân nặng không liên quan đến nhau, ngay cả những người có vóc dáng cân đối hoặc những người giảm cân không đúng cách cũng có thể gặp phải tình trạng này.
Nguyên nhân hình thành Cellulite?
Nguyên nhân gây ra Cellulite là do lười vận động, ăn quá nhiều chất béo, chất đường bột và ít chất xơ, uống không đủ lượng nước so với nhu cầu của cơ thể… dẫn đến mỡ cùng các chất độc tích tụ lại dưới da, lâu ngày trở thành các nốt sần. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới đây cho biết sự thay đổi về hormone là thủ phạm chính gây nên tình trạng này.
Hai nhà nghiên cứu Peter Pugliese và GE Pierard cho rằng mỡ cũng có thể được coi là một cơ quan s.inh d.ục. Tỷ lệ mỡ ở từng khu vực khác nhau của cơ thể bị chi phối bởi nhu cầu của quá trình trao đổi chất hay hormone. Hông và đùi là khu vực chịu ảnh hưởng lớn của hormone estrogen (nội tiết tố nữ), vốn được chuẩn bị cho việc mang thai và sinh sản. Đây cũng chính là lý do tại sao khu vực này thường xảy ra hiện tượng Cellulite ở nữ giới mà rất hiếm gặp ở nam giới.
Video đang HOT
Collagen bị đứt gãy, các tế bào mỡ được giải phóng, phình to hơn gây nên Cellulite
Quá trình hình thành Cellulite được hai nhà nghiên cứu trên mô tả như sau:
1. Estrogen tác động lên Fibroblasts – đây là tế bào chính của lớp trung bì, có nhiệm vụ tổng hợp protein cho chất nền tảng sản sinh ra collagen, elastin và chất keo. Thế nhưng số lượng Fibroblasts lại giảm dần theo t.uổi sinh học của da.
2. Fibroblasts tác động tới Collangenase – enzim xúc tác sự thủy phân của collagen và gelatin.
3. Collangenase phá vỡ collagen bao bọc quanh tế bào mỡ.
4. Collagen đứt gẫy giữa các khối mỡ.
5. Các mô mỡ được giải phóng, tập trung phân bố nhiều hơn tại các vùng yếu hơn của lớp hạ bì.
6. Các tế bào mỡ được giải phóng, nhân rộng dưới da và tạo nên hiện tượng Cellulite.
Phòng và điều trị Cellulite như thế nào?
Cellulite phòng dễ hơn trị. Để giảm nguy cơ mắc phải tình trạng này, chị em nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao để hạn chế việc tích tụ mỡ dưới da.
Điều trị Cellulite có nhiều cách từ đơn giản là sử dụng kem, gel đến phức tạp hơn là nhờ đến y khoa. Sau đây là một 3 phương pháp điều trị Cellulite được các chuyên gia đ.ánh giá cao:
- Điều trị công nghệ cao: Hiện nay, các công nghệ thẩm mỹ có thể hỗ trợ bạn giảm Cellulite và lấy lại đường cong của cơ thể. Năng lượng sóng RF và năng lượng ánh sáng hồng ngoại kích thích tế bào mỡ thừa tăng sự trao đổi chất, khiến vùng tế bào này bị “đốt cháy” và tự thu nhỏ kích thước. Sóng RF cũng giúp vùng da sau giảm mỡ trở nên săn chắc, mịn màng hơn. Kết hợp với công nghệ hút chân không và massage giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa và đào thải mỡ ra khỏi cơ thể.
Tập thể dục mỗi ngày giúp bạn phòng trị Cellulite hiệu quả
- Xây dựng một thực đơn tốt: Uống trà xanh, bổ sung thực phẩm nhiều vitamin C và E – đây là các chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa hiện tượng tích tụ mỡ. Hạn chế việc ăn đường nhất là những bữa tối, vì năng lượng đường không được tiêu thụ khi bạn đi ngủ. Chú ý lượng protein cần trong một ngày (có trong thịt nạc, trứng…) để đảm bảo các bắp thịt luôn săn chắc. Uống đủ lượng nước cho 1 ngày từ 1,5 – 2 lít.
- Tập thể dục và massage: Dành ra 15 phút mỗi ngày cho việc chạy bộ hoặc thể dục. Đến công sở, bạn hãy tận dụng những đoạn đường ngắn để đốt cháy năng lượng như leo cầu thang, đi lại trong phòng, các động tác vận động tại chỗ… Về nhà, hãy dành 10 phút cho massage trước khi lên giường, nhất là tại các vùng dễ bị Cellulite như đùi, hông, bụng để m.áu được tuần hoàn, thư giãn cho các cơ.
Theo Thanhnien
Những chiếc cằm V line của sao châu Á
Phạm Băng Băng, Lý Băng Băng và Song Hye Kyo là những người đẹp sở hữu khuôn mặt V line tiêu biểu trong dàn sao khu vực châu Á.
Hoa đán Phạm Băng Băng từng bước khẳng định được vị trí của một "người đẹp quyền lực" trong lĩnh vực điện ảnh, truyền hình và kinh doanh giải trí tại Trung Quốc. Người đẹp họ Phạm sở hữu chiếc cằm Vline thanh tú, giúp khuôn mặt cô luôn trẻ trung và rạng rỡ.
Hoa đán Phạm Băng Băng có chiếc cằm Vline tiêu biểu.
Lý Băng Băng thường được truyền thông Trung Quốc nhắc đến đều hơn trong lĩnh vực phim truyền hình cũng như điện ảnh. Người đẹp này có vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ Á Đông với đôi mắt to tròn sắc sảo và chiếc cằm thon gọn.
Lý Băng Băng sở hữu vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ Á Đông.
Dù đã ngoài 30 t.uổi nhưng "Mỹ nhân có khuôn mặt mộc đẹp" vẫn giữ được sự trẻ trung từ ánh mắt đến nụ cười. Song Hye Kyo là gương mặt đắt giá cho các hợp đồng quảng cáo, tạp chí và thương hiệu thời trang tại xứ sở kim chi. Vẻ đẹp của Song Hye Kyo được đ.ánh giá là tự nhiên, thuần khiết và đậm chất châu Á. Nước da trắng, đôi mắt to tròn, bờ môi quyến rũ cùng với khuôn cằm Vline thon gọn.
Bạn cũng có thể sở hữu khuôn mặt Vline không cần đến phẫu thuật bằng cách chích filler (chất làm đầy) hoặc cấy mỡ tự thân. Nếu như với phẫu thuật, bạn phải chịu đau đớn và mất một thời gian dài để phục hồi thì filler hoặc cấy mỡ tự thân là thao tác đơn giản không đau, không mất nhiều thời gian và cho kết quả sau khi thực hiện.
Song Hye Kyo là gương mặt đắt giá cho các hợp đồng quảng cáo, tạp chí và thương hiệu thời trang tại xứ sở kim chi.
Với phương pháp chích filler, cằm của bạn sẽ được tạo dáng V line sau 5 phút. Còn cấy mỡ tự thân là phương pháp tách chiết tế bào mỡ sống của chính cơ thể bệnh nhân nên khá an toàn, không gây phản ứng dị ứng. Theo các chuyên gia tại thẩm mỹ Xuân Trường, filler hoặc cấy mỡ tự thân còn khắc phục được tình trạng cằm ngắn, cằm lẹm để tạo khuôn cằm đầy đặn và thon gọn.
Theo iOne
Bí quyết giảm mỡ thừa cho teen Chỉ cần bỏ ra chút thời gian đi bộ mỗi ngày, bạn có thể giảm được mỡ thừa đáng kể. Tập thể dục thường xuyên - Chỉ cần bỏ ra chút thời gian đi bộ mỗi ngày, bạn có thể giảm được mỡ thừa đáng kể. Cứ mỗi 25 phút đi bộ, bạn có thể đốt cháy được khoảng 250 calories. Tuy vậy,...
