tinh thần khỏe mạnh

Thực phẩm tốt nhất giúp thoát khỏi những mệt mỏi về tinh thần

Để khắc phục điều này, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm như ragi, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, hạt điều, sữa và quả hồ trăn vào chế độ ăn uống của mình.

7 thói quen nâng cao sức khỏe tình dục cho nam giới

Nâng cao sức khỏe tình dục là điều mà rất nhiều cặp đôi quan tâm. Đây là vấn đề tế nhị và không phải lúc nào cũng có thể chia sẻ với nửa kia.

Muốn sống lâu thì phải có… người yêu

Sau rất nhiều nghiên cứu, các GS Harvard đã ra kết luận: Muốn sống lâu phải có người yêu, bởi tình yêu mới là thứ khiến bạn cảm thấy cuộc đời mình có thực sự hạnh phúc hay không.