Tìn.h dụ.c ở U50 có còn sung
Ở tuổ.i tiề.n mãn kinh và mãn kinh, cơ thể phụ nữ có nhiều sự thay đổi và đương nhiên chuyện chiều chồng bị ảnh hưởng. Tìn.h dụ.c ở U50 có còn sung
Nhưng không phải cứ đến tuổ.i mãn kinh, hết tuổ.i sinh con thì ham muốn tìn.h dụ.c bị suy giảm. Phụ nữ thời kỳ tiề.n mãn kinh vẫn có nhu cầu tìn.h dụ.c, thậm chí nếu biết điều tiết và hòa hợp thì chuyện ấy vẫn diễn ra đều đặn và việc lên tới đỉnh chỉ là chuyện nhỏ. Thế nhưng, đa số phụ nữ thời kỳ tiề.n mãn kinh có nhu cầu tìn.h dụ.c ít hơn so với thời trẻ tuổ.i.
Vì nhiều nguyên nhân như: do tuổ.i tác nên thời gian cần thiết để đạt đến cao trào khi sinh hoạt tìn.h dụ.c là dài hơn; tính đàn hồi và sức căng của â.m đạ.o giảm; khả năng tiết chất nhày kém… Vì thế khi sinh hoạt, phụ nữ thường cảm thấy đau, có khi việc quan hệ gây tổn thương đến tổ chức niêm mạc hoặc tiếp tục gây viêm nhiễm đối với những chị em từng bị viêm, khiến họ không còn ham muốn chuyện ấy.
Cũng có phụ nữ lại cảm thấy trong thời kỳ tiề.n mãn kinh họ sinh hoạt tìn.h dụ.c thoải mái hơn khi còn trẻ vì không sợ mang thai, không phải tính toán chu kỳ rụng trứng. Hơn nữa, họ không phải chịu sự quấy rầy của con cái, hôn nhân ổn định, lao động gia đình và xã hội giảm nhẹ, gánh nặng tâm lý và sức ép tinh thần ít đi. Vì vậy, có người cho rằng thời gian này là “kỳ trăng mật thứ hai” của cuộc sống vợ chồng. Sinh hoạt tìn.h dụ.c của họ không những không giảm mà còn tăng lên.
Video đang HOT
Trong sinh hoạt tìn.h dụ.c của trung niên có thể phát sinh một số tình huống như: từ vài phút sau khi sinh hoạt đến khi đi tiểu có cảm giác buốt, rát. Nguyên nhân là niệu đạo và niêm mạc bàng quang bị mỏng dần, dươn.g vậ.t khi ấn sâu vào â.m đạ.o sẽ tạo thành ma sát gây thương tổn nhẹ.
Khi gặp tình trạng này, chị em nên ngừng sinh hoạt một thời gian để cơ thể dần khôi phục lại. Cũng phải nói thêm rằng, nhu cầu tìn.h dụ.c không phụ thuộc vào tuổ.i mà sẽ phụ thuộc vào sức khỏe của mỗi chúng ta. Đừng vì sợ tuổ.i già mà bạn tự cho rằng nhu cầu chăn gối giảm. Hãy tự tin vào chính mình.
BS. Vũ Phương Thu
Theo Sức khỏe & đời sống
Bí quyết khắc phục chứng khô â.m đạ.o sau thời kỳ tiề.n mãn kinh
Khi bước vào tuổ.i tiền và mãn kinh, phụ nữ mãn kinh nhan sắc như da xấu, nhiều nếp nhăn và nám sạm còn phải chịu nỗi khổ khô â.m đạ.o gây tan vỡ hạnh phúc gia đình.
Bí quyết khắc phục chứng khô â.m đạ.o sau thời kỳ tiề.n mãn kinh.
Chứng khô â.m đạ.o là tình trạng â.m đạ.o và â.m h.ộ khô teo, ngứa ngáy, dễ bị kích ứng, viêm nhiễm, chả.y má.u khi quan hệ, đau khi quan hệ hoặc tiểu tiện. Niêm mạc â.m đạ.o lúc này sẽ nhợt nhạt, không hồng như trước, kém mềm mại và kém co giãn. Sự khô rát này có thể xảy ra sau một năm đầu mãn kinh, nhưng cũng có thể sau 10 năm.
Hiện tượng đau càng tăng nặng nếu người phụ nữ chưa từng sinh nở qua ngả â.m đạ.o hoặc rất ít khi quan hệ tìn.h dụ.c.
Cách cải thiện chứng khô â.m đạ.o sau thời kỳ tiề.n mãn kinh
Khô â.m đạ.o gây đau rát khi quan hệ khiến người phụ nữ có tâm lý sợ, tránh gia.o hợ.p. Để việc gia.o hợ.p diễn ra thuận lợi và dễ dàng hơn, nhiều người dùng kem bôi trơn, nhưng đây chỉ là giải pháp tình thế. Bởi nếu lạm dụng, các loại hóa chất có trong kem bôi trơn có thể khiến â.m đạ.o ngày càng khô hơn.
Để điều trị â.m đạ.o khô teo ở phụ nữ mãn kinh, bác sỹ có thể gợi ý bạn điều trị bằng thuố.c đặt â.m đạ.o, gel bôi â.m đạ.o, vòng đặt â.m đạ.o. Các phương pháp này sẽ tác động trực tiếp đến các mô â.m đạ.o, không ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết chung của cơ thể. Tuy nhiên, cách này có thể khiến chị em khó chịu vì có "vật thể lạ" trong â.m đạ.o.
Một biện pháp khác cũng thường được bác sỹ chỉ định là dùng thuố.c bổ sung estrogen, hay còn gọi là hormone thay thế. Hormone estrogen trong thuố.c uống sẽ đi vào má.u đến niêm mạc â.m đạ.o, giúp thành â.m đạ.o dày hơn và ẩm ướt hơn. Tuy nhiên, dùng estrogen thay thế dạng thuố.c có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, vì thế, nếu bắt buộc phải dùng, cần có sự theo dõi và kiểm soát của bác sỹ.
Có một biện pháp an toàn và hiệu quả lâu dài với chứng khô â.m đạ.o, đó là dùng thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết. Khi cơ thể bị thiếu hụt nội tiết tố, chức năng buồng trứng bị rối loạn thì cách tốt nhất là bổ sung hoạt chất sinh học Pregnenolone giúp kích thích cơ thể tự tăng sinh estrogen và progesterone tự nhiên, giúp làm ẩm và mềm niêm mạc â.m đạ.o.
Bên cạnh đó, khi bị khô â.m đạ.o chị em cũng không nên tránh quan hệ tìn.h dụ.c, bởi thực tế cho thấy việc quan hệ tìn.h dụ.c giúp làm tăng lượng má.u lưu thông đến â.m đạ.o, giúp các mô â.m đạ.o khỏe mạnh hơn, từ đó cũng giúp làm giảm chứng khô â.m đạ.o.
Nguồn Internet
Chị em uống rượu bia gây chứng khô â.m đạ.o dài hạn Nhiều người cho rằng uống rượu, bia là một nguyên nhân dẫn đến chứng khô â.m đạ.o ở các chị em, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổ.i thời kỳ tiề.n mãn kinh, mãn kinh. BS Ankit Bhargava - Quản lý Partners HealthCare - mạng lưới bệnh viện và các bác sỹ phi lợi nhuận (Boston, Massachusetts, Hoa Kỳ) cho biết: Chứng...