T.ình d.ục nữ theo lứa t.uổi

Theo nghiên cứu của Kinsey, nhà nghiên cứu về t.ình d.ục Mỹ nổi tiếng những năm 40 thế kỷ trước, phụ nữ ở t.uổi 30 có nhu cầu và được hưởng khoái cảm t.ình d.ục nhiều hơn mọi lứa t.uổi khác trong cuộc đời.

ảnh minh họa

30 – t.uổi hừng hực nhất

T.ình d.ục nữ theo lứa t.uổi thường được ví von như sau:

T.uổi 20 – như Phi Châu, “hoang dã, 50% chưa khám phá”.

T.uổi 30 – như Ấn Độ, “hừng hực, dồi dào sức sống, bí ẩn”.

T.uổi 40 – như Mỹ, “kỹ thuật hoàn hảo”.

T.uổi 50 – như Âu Châu, “hoảng loạn”.

T.uổi 60 – như Sibêri, ” được ca ngợi nhưng chẳng ai muốn đến”.

Phụ nữ t.uổi 30 có nhu cầu và khoái cảm t.ình d.ục nhiều hơn mọi lứa t.uổi khác có thể do nhiều lý do: Đến t.uổi này người phụ nữ tự tin về cơ thể mình hơn và cũng ý thức hơn về nhu cầu và quyền lợi của mình; dám chia sẻ với bạn tình về nhu cầu đó mạnh dạn hơn.

Tuy nhiên, dù phụ nữ có nhiều điểm chung về đáp ứng và cảm nhận t.ình d.ục nhưng mỗi người đều có những đặc điểm riêng. Cũng không nên coi là sau t.uổi 30 thì “mọi sự” đều xuống dốc, t.uổi nhiều hơn thì tần suất quan hệ t.ình d.ục có thể giảm đi nhưng lại tăng lên về chất lượng.

T.uổi 30 mà rối loạn là… không bình thường

Tại sao phụ nữ trong những điều kiện bình thường lại không thể có hưng phấn t.ình d.ục? Rối loạn này phần lớn do có xung đột tinh tế về tâm lý trong mối quan hệ; nhiều khi chưa cần đến sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý mà những chia sẻ chân thành giữa bạn bè hay người thân đã có thể giúp giải toả hay tìm ra nguyên nhân đích thực.

Bên cạnh xung đột về tâm lý nếu kèm thêm không có ham muốn thì cần làm xét nghiệm xem có phải do có quá nhiều hormon prolactin.

Cũng cần xác định nguyên nhân của rối loạn, xem lại những điều kiện nào đã cản trở việc phát động cơ chế gây ra cảm xúc t.ình d.ục, như có bệnh thực thể, suy buồng trứng sớm…thầy thuốc có thể phát hiện.

Ngày nay, người ta đã khám phá ra rằng dục năng (ham muốn t.ình d.ục), hưng phấn t.ình d.ục, khoái cảm hay cảm giác đỉnh điểm là cả một cơ chế phức tạp của cảm xúc và được chi phối bởi hoạt động của các tuyến nội tiết. Tuy nhiên, những yếu tố tâm lý cũng có vai trò quan trọng làm cho phụ nữ gặp khó khăn về đáp ứng t.ình d.ục.

Loại trừ một số nguyên nhân

Trước khi tìm đến thầy thuốc hay chuyên gia tâm lý, phụ nữ có thể tự tìm hiểu, trả lời một số câu hỏi để loại trừ một số nguyên nhân:

Do sợ có thai? Sự lo sợ này dù có ý thức hay vô thức cũng có thể ức chế ham muốn hay làm mất cảm giác đỉnh điểm, nhất là với nhiều phụ nữ tin tuyệt đối rằng khoái cực là yếu tố chủ yếu gây ra có thai Nhiều trường hợp sợ có thai đến mức chỉ nghĩ đến thai nghén thôi cũng đủ ức chế cung phản xạ dẫn đến khoái cực.

Vì gặp sự cố trong đời sống như có tang, thay đổi công việc…? Mọi sự cố trong cuộc sống đều có thể ảnh hưởng đến đáp ứng t.ình d.ục, mà khởi đầu là từ khó khăn về ham muốn cho đến không thể đạt đến đỉnh điểm.

Có phải tình yêu đã suy giảm? Điều kiện quan trọng nhất để có ham muốn t.ình d.ục và đòi hỏi nhiều yếu tố tinh tế phải được thường xuyên nâng lên để phù hợp với nhau trong cuộc sống (ví dụ sự hiểu biết, sự quan tâm, săn sóc nhau, kỹ năng biết trao đổi một cách tế nhị, cùng chia sẻ những sở thích…).

Khi không tự tìm ra lý do suy giảm cảm xúc t.ình d.ục thì cần tìm đến sự giúp đỡ của thầy thuốc hay chuyên gia tâm lý.

Đáp ứng t.ình d.ục khi có kinh

Tình huống này có tính cá biệt rất lớn. Một nghiên cứu vào năm 2004 cho thấy phụ nữ có xu hướng hoạt động t.ình d.ục nhiều hơn vào thời điểm trước và trong giai đoạn rụng trứng, thường là từ ngày thứ 10 đến ngày thứ 15 của chu kỳ kinh 30 ngày, khi nồng độ hormon tạo thể vàng (LH) tăng lên.

Điều này như hàm nghĩa rằng cơ thể phụ nữ đã được mã hoá về gien học để thuận lợi cho sự sinh sản. Tuy nhiên, mỗi phụ nữ có cảm xúc khác nhau, không ai giống ai. Một số nghiên cứu ghi nhận phụ nữ có nhiều triệu chứng không thuận lợi cho cảm xúc t.ình d.ục trước khi hành kinh (cảm giác nặng nề, nhức đầu, tính tình thay đổi…), có thể khiến họ ít quan tâm đến t.ình d.ục hơn.

Có nghiên cứu khác thì nhận thấy phụ nữ ít có khoái cực hơn hoặc cảm giác thoả mãn kém hơn vào thời gian trước có kinh so với thời điểm giữa kỳ kinh; phụ nữ không có những triệu chứng t.iền kinh thì quan tâm đến t.ình d.ục hơn vào thời điểm trước khi có kinh so với thời điểm giữa chu kỳ kinh…

Có nhiều lý do giải thích phụ nữ giảm quan tâm đến t.ình d.ục khi hành kinh, đó là do sự co thắt đau khi hành kinh, ra kinh nhiều hoặc cảm giác nề, giữ nước làm cho phụ nữ không thấy thoải mái.

Nếu cảm thấy giảm ham muốn khi hành kinh thì đó là vấn đề riêng của mỗi người nhưng cũng nên tư vấn thầy thuốc vì giảm ham muốn có thể là dấu hiệu sớm của một số vấn đề sức khỏe.

Theo VNE