Tình dục của quý ông: Kéo dài cuộc ‘yêu’ nhờ tập thể dục

Theo dõi VGT trên

Việc tập thể dục giúp hoạt động cương dương và chức năng tình dục của quý ông tốt hơn. Điều này được các nhà khoa học lý giải qua nhiều nghiên cứu khác nhau đối với sức khỏe tình dục của các quý ông.

Các nhà khoa học tại Trung tâm Y tế Cedars-Sinai của Mỹ vừa phát hiện rằng những người tập thể dục thường xuyên – tương đương 18 giờ MET (công cụ đo quá trình trao đổi chất) – có điểm số về chức năng tình dục cao hơn, ở bất kỳ chủng tộc nào.

Tình dục của quý ông: Kéo dài cuộc yêu nhờ tập thể dục - Hình 1

Tập thể dục giúp đàn ông mạnh mẽ hơn trong “chuyện ấy”

Giờ MET phản ánh tổng thời gian bài tập và cường độ tập luyện mỗi người. 18 giờ MET có thể đạt được bằng cách kết hợp các bài tập ở nhiều cường độ khác nhau, tương đương với 2 giờ tập thể dục vất vả, chẳng hạn chạy bộ hoặc bơi lội, 3,5 giờ tập thể dục vừa phải hoặc 6 giờ tập thể dục nhẹ nhàng. “Đây là nghiên cứu đầu tiên liên kết giữa các lợi ích của tập thể dục và chức năng tình dục, cương dương của một nhóm bệnh nhân đa chủng tộc” – tác giả nghiên cứ Adriana Vidal cho biết.

Để tiến hành nghiên cứu, các chuyên gia đã thu thập và phân tích dữ liệu từ gần 300 người. Trong đó, những người tham gia tự báo cáo mức độ hoạt động của họ, sau đó các nhà nghiên cứu phân loại thành các bậc: Ít vận động, vận động nhẹ nhàng, vận động vừa phải hoặc vận động rất nhiều.

Qua đây, các đối tượng nghiên cứu cũng tự báo cáo chức năng tình dục của họ, bao gồm khả năng cương dương, “lên đỉnh”, chất lượng và tần số cương cứng và chức năng tình dục tổng thể. Cuối cùng, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những đàn ông càng ít tập thể dục, chức năng tình dục càng kém. Có nhiều nguyên nhân cụ thể cho việc suy giảm chức năng tình dục, chẳng hạn tiểu đường, tuổi già, quá khứ hay hiện tại hay hút thuốc, bệnh động mạch vành…

“Chúng tôi tin chắc rằng thậm chí nếu bạn tập thể dục ở mức thấp nhất, cũng tốt hơn là những người không tập luyện gì” – đồng tác giả nghiên cứu Stephen Freedland nói.

Thật vậy, các bác sĩ cho rằng chứng rối loạn chức năng cương dương có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim. “Cơ thể cần một nguồn cung cấp máu thật tốt để phục vụ sự cương cứng và rối loạn cương dương thực sự là dấu hiệu rất rõ ràng về sức khỏe tim mạch” – Raj Persad, một bác sĩ tiết niệu tại Bệnh viện Hoàng gia Bristol (Anh), cho hay..

Video đang HOT

Bác sĩ tim mạch Graham Jackson từ Hiệp hội Tư vấn Tình dục của Anh cũng cho biết thêm: Đàn ông trên 40 tuổi mắc chứng rối loạn chức năng cương dương thì nguy cơ mắc bệnh tim tăng gấp 50 lần trong 10 năm tới.

Theo Phununews

Dấu hiệu anh ấy muốn lên giường vì yêu bạn hay chỉ vì ham muốn thể xác

Đàn ông yêu bạn thật lòng sẽ đến bên bạn bất cứ khi nào bạn cần, còn đàn ông vì ham muốn thể xác sẽ đến bên bạn khi anh ta thấy cần.

Thời đại hiện nay, chuyện quan hệ tình dục trước hôn nhân dần trở nên phổ biến hơn. Thông thường, trong tình yêu, cảm xúc hạnh phúc làm cho nữ giới thường không phân biệt được đâu là tình cảm chân thành, đâu là sự ham muốn thể xác của người đàn ông mà họ yêu

Vì vậy, trước khi quyết định đi quá giới hạn, bạn nên cân nhắc những dấu hiệu này. Thực tế, có sự khác nhau giữa một người đàn ông muốn gần gũi cô gái của mình vì tình yêu và một người đàn ông chỉ khao khát chinh phục được thể xác cô ấy vì ham muốn.

Dưới đây là những dấu hiệu để bạn có thể nhận biết:

Đến bên bạn bất cứ khi nào bạn cần

Một người đàn ông yêu bạn thật lòng sẽ sẵn sàng ra khỏi nhà vào lúc đêm muộn dẫu trời mưa, lạnh chỉ vì câu nói em đang buồn của bạn. Anh ấy luôn muốn xuất hiện bên bạn mọi lúc bạn cần. Anh ấy đối xử với bạn như công chúa bởi vì anh ấy biết bạn xứng đáng được như vậy.

Dấu hiệu anh ấy muốn lên giường vì yêu bạn hay chỉ vì ham muốn thể xác - Hình 1

Một người đàn ông yêu bạn thật lòng sẽ sẵn sàng ra khỏi nhà vào lúc đêm muộn dẫu trời mưa, lạnh chỉ vì câu nói em đang buồn của bạn (Ảnh minh họa)

Luôn thích thú nói về chuyện hôn nhân

Một người đàn ông yêu thương rõ ràng, chân thành sẽ luôn tranh thủ nói với cô gái của mình về những dự định tương lai, về hôn nhân và những hỏi những điều bạn mong muốn sau khi kết hôn. Còn với gã đàn ông đến với bạn chỉ vì ham muốn, anh ta luôn tảng lờ những câu hỏi của bạn kiểu như: "Chừng nào thì mình cưới"; "Anh dự định thế nào với tương lai của mình"...

Nói "Anh yêu em"

Đây là cách đơn giản mà mọi người đàn ông đều làm được dù anh ta có yêu bạn thật lòng hay chỉ vì muốn nắm giữ thể xác của bạn. Tuy nhiên, thời điểm nói câu đó lại cho thấy mục đích của anh ta trong tình yêu.

Một người đàn ông yêu chân thành sẽ luôn nói "Anh yêu em" khi hai người bên nhau. Anh ấy muốn mang lại cảm giác hạnh phúc cho bạn. Vì thế bất cứ lúc nào có cơ hội, anh ấy đều thì thầm vào tai bạn ba từ ngọt ngào ấy. Nhưng, với người đàn ông chỉ sống với ham muốn thể xác, anh ta sẽ nói "Anh yêu em" vào lúc bạn đang giận dỗi và anh ta cố gắng làm lành bằng cách lấy lòng bạn.

Quan tâm tới cảm xúc của bạn

Một người đàn ông đến với bạn bởi lòng ham muốn thể xác sẽ chỉ quan tâm tới trạng thái vật lí của cơ thể bạn, nghĩa là bạn đang khỏe mạnh hay ốm yếu (để có thể sẵn sàng cho chuyện ấy), còn người đàn ông yêu thương bạn sẽ luôn quan tâm tới trạng thái cảm xúc của bạn.

Dấu hiệu anh ấy muốn lên giường vì yêu bạn hay chỉ vì ham muốn thể xác - Hình 2

Một người đàn ông đến với bạn bởi lòng ham muốn thể xác sẽ chỉ quan tâm tới trạng thái vật lí của cơ thể bạn, nghĩa là bạn đang khỏe mạnh hay ốm yếu (để có thể sẵn sàng cho chuyện ấy), còn người đàn ông yêu thương bạn sẽ luôn quan tâm tới trạng thái cảm xúc của bạn. (Ảnh minh họa)

Không de dọa bạn khi hai người xảy ra xung đột

Khi hai người có những bất đồng, cãi vã hoặc thậm chí là định chia tay, người đàn ông không yêu bạn thật lòng mà chỉ đến bên bạn vì ham muốn sẽ đưa ra những lời đe dọa, khóng chế bạn để bạn không thể dừng lại. Nhưng với người đàn ông yêu chân thành, anh ấy sẽ im lặng, cho cả hai thời gian để suy nghĩ và luôn cố gắng làm những gì cho bạn ít tổn thương nhất khi hai người giận nhau.

Muốn bạn yêu lấy cơ thể mình

Người đnà ông ham muốn thể xác của bạn sẽ luon bắt bạn ăn mặc theo kiểu mà anh ta thích để được hoàn hảo trong mắt anh ta. Anh ta coi tọng cơ thể của bạn, coi thể xác là một phần quan trọng của mối quan hệ. Nhưng người đàn ông yêu bạn hiểu rằng, cơ thể của bạn dù không hoàn hảo nhưng chỉ cần bạn tự tin vào chính mình, anh ấy sẽ rất hạnh phúc. Anh ấy muốn bạn mặc những gì mà bạn thấy tự tin nhất có thể. Và dù bạn có khiếm khuyết nào trên cơ thể, anh ấy cũng không lấy đó là tiêu chí cho mối quan hệ của mình.

Không từ bỏ dù cho gia đình bạn không chấp nhận

Khi yêu nhau, nếu gia đình bạn chưa chấp nhận anh ấy, là một người đàn ông đến vì ham muốn thể xác, anh ta sẽ chẳng bận tâm tới chuyện này. Anh ta cần bạn, thể xác của bạn, bởi thế dù gia đình bạn có không thích thì anh ta cũng không lấy gì làm buồn lòng. Thứ anh ta cần là cơ thể bạn chứ không phải là gia đình bạn, vì thế anh ta mặc kệ hết.

Nhưng một người đàn ông nghiêm túc trong tình yêu, đến với bạn chân thành, dù cho chưa được chấp thuận, anh ấy có buồn nhưng sẽ không bao giờ bỏ cuộc và tìm cách để chinh phục dần những người trong gia đình bạn.

Nói về gia đình nhỏ, anh ấy muốn có giải pháp làm cho cả hai hạnh phúc

Khi nói về chủ đề gia đình nhỏ sau này của hai người, người đàn ông thèm khát ham muốn thể xác sẽ đưa ra những quan điểm củng cố vững chắc ý kiến của mình và chẳng thèm quan tâm bạn muốn gì. Nhưng người đàn ông yêu bạn sẽ có những tiêu chuẩn nhỏ từ việc giặt đồ, ăn uống, chuẩn bị bữa tối, chăm sóc con cái, chi tiêu tài chính... để thiết lập cho tương lai đảm bảo rằng cả bạn và anh ấy đều được hạnh phúc.

Theo Samsam/Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều

Tin đang nóng

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
13:04:40 11/03/2025
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngàoHình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào
12:58:17 11/03/2025
Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?
11:34:47 11/03/2025
Được đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đờiĐược đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đời
09:40:27 11/03/2025
Sốc với số tiền Kim Soo Hyun kiếm đượcSốc với số tiền Kim Soo Hyun kiếm được
11:14:19 11/03/2025
Ảnh hậu Cbiz bị quay lưng vì thích bodyshaming, ám chỉ bạn thân mua giảiẢnh hậu Cbiz bị quay lưng vì thích bodyshaming, ám chỉ bạn thân mua giải
11:31:28 11/03/2025
Tuyên bố gây sốc của Kim Soo Hyun: "Lúc 41 tuổi tôi muốn cưới cô gái 21, vợ tương lai phải nguyện chết vì tôi"Tuyên bố gây sốc của Kim Soo Hyun: "Lúc 41 tuổi tôi muốn cưới cô gái 21, vợ tương lai phải nguyện chết vì tôi"
11:28:12 11/03/2025
Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Đàn anh G-Dragon qua đời, nghi dùng thuốc quá liều, hé lộ dòng trạng thái cuối

Đàn anh G-Dragon qua đời, nghi dùng thuốc quá liều, hé lộ dòng trạng thái cuối

Sao châu á

15:13:20 11/03/2025
Mới 3 tháng đầu năm 2025, làng giải trí đã liên tục nhận tin buồn về việc nghệ sĩ đột ngột qua đời. Sau Kim Sae Ron đến lượt một huyền thoại âm nhạc ra đi mãi mãi tại nhà riêng.
Mỹ thông báo cơ bản hoàn tất quá trình giải thể USAID

Mỹ thông báo cơ bản hoàn tất quá trình giải thể USAID

Thế giới

15:04:05 11/03/2025
Theo ông Rubio, các chương trình nói trên đã chi hàng chục tỷ USD theo những cách không phục vụ cho lợi ích quốc gia cốt lõi của Mỹ, thậm chí trong một số trường hợp còn gây phương hại.
Nóng: Trúc Anh (Mắt Biếc) và AMEE đã nghỉ chơi?

Nóng: Trúc Anh (Mắt Biếc) và AMEE đã nghỉ chơi?

Sao việt

14:42:37 11/03/2025
Trúc Anh chia sẻ bài viết chúc mừng đám cưới Salim, dù AMEE cũng có mặt trong bức hình chung nhưng cô không được gắn thẻ
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Việt từ chối nhận bố ruột

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Việt từ chối nhận bố ruột

Phim việt

14:32:17 11/03/2025
Hóa ra người đàn ông mà Việt (Thái Vũ) vẫn gọi là chú Huấn lại là người dàn cảnh, bày trò giải cứu Việt, rồi lừa đưa Việt đi mua đồ cho con.
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay

Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay

Netizen

14:24:33 11/03/2025
Mới đây trên mạng xã hội Xiaohongshu, một người phụ nữ có tên Hoa Lan đến từ Hà Bắc, Trung Quốc gây chú ý khi đăng tải bức ảnh chụp từ đằng sau khung cảnh trong phòng ngủ. Lúc này, chồng đang chơi cùng con gái nhỏ 6 tuổi.
Jennie tốn tiền tỷ đọ dáng cùng siêu sao người Anh: Nhạc hay, visual "tràn màn hình" nhưng fan vẫn tiếc nuối 1 đều

Jennie tốn tiền tỷ đọ dáng cùng siêu sao người Anh: Nhạc hay, visual "tràn màn hình" nhưng fan vẫn tiếc nuối 1 đều

Nhạc quốc tế

13:41:30 11/03/2025
Jennie và Dua Lipa đẹp ná thở trong từng khung hình. Visual vừa có sự cổ điển, vừa ngọt ngào quyến rũ của bộ đôi khiến dân tình trầm trồ.
Làm giả giấy tờ nguồn gốc đất để mua bán, lừa đảo hơn 170 tỷ đồng

Làm giả giấy tờ nguồn gốc đất để mua bán, lừa đảo hơn 170 tỷ đồng

Pháp luật

13:16:53 11/03/2025
Nhận tiền từ Nguyên, các đối tượng trên còn chuyển cho nhau, hoặc chuyển cho các đối tượng khác như Nguyễn Thị Tâm, Nguyễn Văn Tý, Lê Phát Đạt, Đào Việt Anh, Ngô Duy Tùng, Nguyễn Thế Quan, Phạm Quang Cường.
Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư đào hoa vượng khí

Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư đào hoa vượng khí

Trắc nghiệm

13:15:08 11/03/2025
May mắn thay, vận trình tình cảm của Song Ngư lại có những chuyển biến tích cực. Đào hoa vượng khí mang đến nhiều cơ hội mới cho những người còn độc thân.
Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Tin nổi bật

12:32:48 11/03/2025
Anh L đã hô hoán hàng xóm cùng gia đình xuống ao vớt các cháu và đưa đi bệnh viện để cấp cứu. Tuy nhiên, do không phát hiện, cấp cứu kịp thời nên hai cháu nhỏ đã tử vong.
Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Sức khỏe

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Lạ vui

12:18:53 11/03/2025
Một người lặn biển ở Biển Đỏ của Ai Cập nghĩ rằng mình đã bắt gặp một vỏ sò tuyệt đẹp, nhưng sau đó mới nhận ra mình may mắn như thế nào khi còn sống.