Tinh dịch ít do đâu?
Gần đây, khi quan hệ, tôi thấy tinh dịch ít hơn trước, tại sao lại như vậy? Tinh dịch ít có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản không?
Thường trong quá trình xuất tinh, tinh trùng được phóng thích từ nơi lưu trữ là hai mào tinh, sau đó hòa trộn và pha loãng với tinh dịch được tiết ra từ các tuyến sinh dục phụ. Tinh dịch gồm hai thành phần chủ yếu: tinh trùng và tinh dịch.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, kết quả tinh dịch đồ cần có các thông số tối thiểu như sau: Thể tích tinh dịch trên 2ml. Mật độ tinh trùng phải lớn hơn hay bằng 20 triệu tinh trùng trong một ml. Hình dạng bình thường 15%. Tỷ lệ sống 75%. Di động 50%.
Tinh dịch ít liên quan đến hai yếu tố:
- Nguyên nhân khách quan: thể trạng suy nhược, tâm lý, xuất tinh không hết.
- Nguyên nhân thực thể: khó xuất tinh, xuất tinh ngược dòng, rối loạn tình dục, tắc ống dẫn tinh do viêm nhiễm hệ sinh dục hoặc bất thường bẩm sinh, sử dụng các thuốc an thần, thuốc chống động kinh, thuốc gây nghiện…
Video đang HOT
Gần đây, khi quan hệ, tôi thấy tinh dịch ít hơn trước, tại sao lại như vậy?
Tinh dịch ít có ảnh hưởng gì tới sức khỏe?
Xét về tâm lý, nam giới có thể không đạt được cảm giác thỏa mãn khi quan hệ, những trường hợp khó xuất tinh có thể làm cho thời gian quan hệ kéo dài khiến bạn tình đau, mệt mỏi và lâu dài dẫn đến tình trạng sợ quan hệ tình dục.
Về sinh sản, tinh dịch ít cũng có thể là nguyên nhân gây vô sinh nam, tuy nhiên, vẫn cần phải làm xét nghiệm tinh dịch đồ để giúp chúng ta phân biệt được tinh dịch ít do không có tinh trùng hay có tinh trùng nhưng thể tích tinh dịch ít.
Để khắc phục tình trạng tinh dịch ít, bạn cần có tâm lý thoải mái khi quan hệ. Bạn cũng nên nâng thể trạng bằng chế độ ăn cân bằng, tránh sử dụng mỡ động vật, cần bổ sung các yếu tố vi lượng như kẽm (một yếu tố quan trọng cho sinh tổng hợp tinh trùng), các chất chống oxy hóa như vitamin C, E, selen…
Hãy giữ nếp sống lành mạnh bằng việc thường xuyên tập thể dục, quan hệ tình dục an toàn để ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục, không sử dụng các thuốc an thần, gây nghiện.
Các phẫu thuật nam khoa (có sử dụng kỹ thuật vi phẫu) trên đường dẫn tinh (nối ống dẫn tinh sau triệt sản, nối ống dẫn tinh mào tinh, cắt đốt nội soi ụ núi…) sẽ giúp “thông thương” đường dẫn tinh. Bệnh nhân sẽ có con tự nhiên và số lượng tinh dịch cũng được cải thiện.
Theo VNE
Lí do khiến phụ nữ thất bại trong "chuyện ấy"
Tại sao rất nhiều phụ nữ phàn nàn rằng họ không thể đạt được cực khoái?
Tại sao rất nhiều các lời khuyên trên các báo, tạp chí và thậm chí từ các chuyên gia tình dục được chuyển đến phụ nữ mà họ vẫn không thành công, không thể đạt đến đỉnh cao của khoái cảm?
Nhà tâm lý học lâm sàng Seema Hingorany đã nói, sở dĩ chị em gặp khó khăn trong việc "lên đinnhr" là do chị em có một nỗi sợ hãi mang thai hoặc lo lắng đang được tiếp xúc với một bệnh lây truyền qua đường tình dục trong lúc đang "hành sự". Nỗi lo lắng này có thể ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục của một người phụ nữ. Nó được gọi là rối loạn cực khoái tình dục.
Rối loạn cực khoái của phụ nữ là một kiểu rối loạn tình dục khá phổ biến có ảnh hưởng đến cách một người phụ nữ đạt cực khoái trong hoạt động tình dục. Người phụ nữ không thể để đạt được một cực khoái mặc dù kích thích tình dục đầy đủ.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này rất đa dạng, khác nhau tùy người và không có một căn cứ nhất định nào. Có thể do căng thẳng làm giảm testosterone, có thể do văn hóa, tôn giáo và cá nhân - một số phụ nữ không thấy thoải mái khi thảo luận và khám phá các kỹ thuật tình dục có thể mang lại hoặc tăng cường cực khoái.
Nhiều phụ nữ không coi tình dục như là một phần bình thường và thú vị của một mối quan hệ vợ chồng mà lại cho rằng đó là nghĩa vụ, nếu có thay đổi hay tìm hiểu và khám phá về nó thì là tội lỗi, xấu hổ hoặc sợ hãi...
Nhà trị liệu và cố vấn tình dục cao cấp, Tiến sĩ Rajan B. Bhonsle nói rằng không có khả năng đạt được cực khoái là hiện tượng rất phổ biến ở phụ nữ. "Điều này hoặc bắt nguồn từ nhận thức sâu về tình dục của bạn, hoặc như là kết quả của một sự giáo dục đạo đức. Đôi khi, có một vấn đề vật lý ngăn cản phụ nữ đạt cực khoái", Tiến sĩ Bhonsle nói.
Thực tế thì sao?
Người phụ nữ có thể tận hưởng nhiều cực khoái vì cơ thể của họ không cần thời gian để thiết lập lại các ham muốn và sẵn sàng sau khi đạt cực khoái tình dục. Thế nhưng nhiều phụ nữ lại gặp trường hợp rối loạn tình dục. "Rối loạn kích thích tình dục nữ (FSAD) được đặc trưng bởi sự thiếu ham muốn tình dục, giảm ham muốn tình dục và sự thiếu bôi trơn, gây khó khăn hoặc đau đớn khi giao hợp hoặc không có khả năng để đạt đến đỉnh cao. Bất kỳ một hoặc sự kết hợp của những triệu chứng này có thể cản trở một phụ nữ có một đáp ứng tình dục liên minh", tiến sĩ Bhonsle.
Homeopath và Tiến sĩ tâm lý học lâm sàng Kanan Khatau Chikhal nói rằng trong khi điều trị có thể giúp đỡ giải quyết vấn đề này thì các cặp vợ chồng vẫn đóng vai trò quan trọng nhất. Cả hai cần có những "sáng kiến" để tăng sự thân mật hơn. "Người phụ nữ nên nhận ra rằng sẽ là tốt nhất nếu cả hai cùng nhau tập bài tập Kegel để tăng cường sức khỏe của các cơ âm đạo, tránh cách rắc rối về tiết niệu...".
Ngoài ra, chị em có thể tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để tìm hiểu những rắc rối về vật thể chất. Hoặc cùng nhau tự khắc phục bằng cách tìm hiểu các kĩ thuật "giao ban vợ chồng" qua sách báo, tạp chí, video... Không có cách nào gọi là "chuẩn" cho những lần "lên đỉnh", miễn là nó làm cho cả hai cùng thoải mái và thỏa mãn với nhau.
Theo VNE
Lấy vợ thế nào để "chuyện ấy" không so le? Cháu 29 tuổi, công việc ổn định, ba mẹ giục cưới vợ. Theo bác sĩ thì cháu nên cưới vợ thua cháu bao nhiêu tuổi để sau này khỏi bị so le trong "chuyện ấy"? Ảnh minh họa Chàng trai Bình Thuận ơi, tình yêu làm sao mà tính tuổi được. Chẳng phải phim Hàn đang có mốt "em yêu chị" đó sao?...