tinh bột

Cách làm món tôm rim giòn cho cuối tuần đổi vị ai cũng thích thú

Với bí quyết chế biến món tôm nhiều mới mẻ dưới đây sẽ giúp bạn có món ăn ngon lạ miệng.

Bí quyết không cần chiên ngập dầu, tôm tẩm bột vẫn giòn rụm

Thông thường, bí quyết của món chiên giòn rụm là phải đổ ngập dầu và để cho món ăn được 'tắm' trong dầu ăn. Tuy nhiên, làm như vậy không chỉ tốn dầu mỡ, mà còn cho ra đời những món...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn thực phẩm bị cháy khét?

Khi chế biến các loại thực phẩm cónguồn gốc thực vậtnhư tinh bột, ngũ cốc sẽ khó tránh khỏi bịcháy khét. Một vấn đề không ít người quan tâm là liệu ăn những món này có gây hại gì c...

Giảm gần 70 kg sau tổn thương cột sống

Cú sốc mất người thân khiến Renatta tìm đến đồ ăn như một liệu pháp tâm lý và chạm ngưỡng 131 kg từ lúc nào không hay.

Bí quyết lấy lại vóc dáng gợi cảm của bà mẹ một con Lan Phương

Sau khi sinh con gái đầu lòng, diễn viên Lan Phương đã chăm chỉ luyện tập để lấy lại vóc dáng gợi cảm. Thân hình của bà mẹ một con quá săn chắc và nuột nà khiến khán giả tò mò bí q...

Nữ sinh đẹp như thiên thần còn sở hữu combo “ngực nở eo thon” siêu chuẩn

Võ Ngọc Trân là nữ sinh trường THPT Bình Hưng Hoà (Sài Gòn) nổi đình nổi đám khắp các trang mạng xã hội trong và ngoài nước vì vẻ ngoài xinh đẹp như thiên thần. Cô nàng vừa tốt ngh...

9X dậy từ 5h sáng làm cơm cho chồng mang đi, ai nhìn cũng nể vì không trùng món nào

Để kịp 6h có cơm cho chồng mang đi làm, ngày nào Thảo Nguyên cũng dậy từ 5h để nấu nướng mọi thứ.

Những loại trái cây người tiểu đường không nên ăn nhiều

Trái cây cung cấp cho cơ thể dinh dưỡng cần thiết dưới dạng vitamin, carbohydrate vàkhoáng chấtthiết yếu. Tuy nhiên, đối với những người mắc bệnh tiểu đường cần có sự lựa chọn cẩn ...

Kỳ Duyên tung ảnh monokini, dân tình đồn đoán “eo 52cm, chân dài 2m”

Một lần nữa, hoa hậu Kỳ Duyên vướng nghi vấn chỉnh sửa ảnh để có vẻ ngoài hoàn hảo.

Nàng béo giảm liền 10kg, lột xác thành hot girl nhờ 10 bí quyết “để đời”

Ghim ngay những bí quyết sau để sớm sở hữu vóc dáng nuột nà, kiêu hãnh như cô nàng Matt.

Hóa ra có một cách nấu canh nấm ngon “thần sầu” mà ai cũng có thể làm

Canh nấm thịt và đậu phụ là một món ăn giàu dinh dưỡng nhưng lại ít chất béo nên ai ăn cũng thích mê mẩn.

Bỏ 1 trong 3 thứ này vào nước rửa, súp lơ sẽ sạch xanh, không còn lo hóa chất

Súp lơ là loại rau nhiều dinh dưỡng, dễ chế biến, nhưng thường bị coi là dễ bám thuốc trừ sâu và rất khó rửa. Mạnh tay một chút, hoa lơ rơi lả tả, nhẹ tay một chút, lại sợ không lo...

3 công thức mặt nạ bột sắn dây dễ làm giúp xóa sạch nám sạm, tàn nhang, dưỡng da trắng hồng sau vài tuần

Hãy áp dụng theo 3 cách trị nám, tàn nhang bằng bột sắn dây dưới đây, bạn sẽ lấy lại được làn da trắng mịn vô cùng dễ dàng.

Tận dụng cơm nguội, tôi làm cơm viên rau củ mang đi làm ăn trưa hôm sau vừa tiện vừa ngon

Với món cơm viên rau củ này bạn sẽ tận dụng được cơm nguội còn dư từ bữa tối hôm trước đó!

Muốn thoát cảnh “gầy trơ như que củi, gió thổi nhẹ cũng bay” phải làm gì?

Không phải lúc nào gầy cũng là đẹp, gầy đến mức chỉ cần một cơn gió thổi qua cũng đủ khiến người lung lay thì quả thật đáng sợ.

Cách giảm cân an toàn bằng khoai lang cho chị em sau tết

Tết nhất với những cuộc tụ tập liên miên khiến cân nặng của bạn tăng chóng mặt khiến bạn buồn rầu, hãy áp dụng ngay 4 cách giảm cân bằng khoai lang dưới đây để đánh bay mỡ thừa.

Sắc vóc quyến rũ ngất ngây của 3 hoa hậu Việt lấy tỷ phú, sinh 3-5 con

Đăng quang Hoa Hậu Việt Nam năm 1992, cho đến nay, Hà Kiều Anh được xem là một trong những Hoa hậu không tuổi vì luôn giữ được một vẻ ngoài trẻ trung và thân hình nuột nà.

Làm thế này thì món trứng cuộn quen thuộc trở nên mới lạ và hấp dẫn hơn hẳn!

Chỉ là món trứng cuộn quen thuộc nhưng bạn làm theo cách này thì vừa ngon và vừa đẹp mắt nữa đấy.

Choáng khi biết mỹ nhân “Ký Sinh Trùng” từng giảm liền 20kg, ăn kiêng 360 ngày/năm

Từ người có vóc dáng đầy đặn, Cho Yeo Jeong đã lột xác trở nên mảnh mai và nhỏ nhắn hơn rất nhiều.

4 tác động kỳ lạ khi ăn quá nhiều carbohydrate

Carbohydratecó vai trò rất quan trọng trong chế độ ăn. Chúng cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho các hoạt động hằng ngày. Tuy nhiên, ăn carbohydrate quá nhiều có thể dẫn đến nhữn...

3 bước đơn giản để giảm cân cấp tốc và an toàn

Có nhiều cách để bạn có thể giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, nếu đó là phương pháp không khoa học, sẽ tác động xấu đến cơ thể như: làm nhanh đói, hoa mắt, chóng mặt, hại dạ dày...

Muốn giảm cân sau Tết, các nàng cứ học hỏi H’Hen Niê, chả mấy mà dáng đẹp ngay thôi

Chế độ giảm cân kết hợp tập gym và ăn uống khoa học chính là bí quyết giúp HHen Niê lấy lại vóc dáng thon gọn chuẩn mẫu sau Tết.

Cô gái Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm tới 7kg và giữ được mốc 46kg trong suốt 2 năm

Những câu chuyện giảm cân từ Hàn Quốc chưa bao giờ thôi hết hấp dẫn vì thực tế, các cô gái xứ sở kim chi thường làm được rất nhiều điều phi thường mà ít người nghĩ họ có thể làm đư...

6 cô gái Việt đẹp đầy đặn hot trên báo Trung Quốc: Nhờ ăn, tập mà nên!

Trong khi đó, nữ sinh phổ thông Nguyễn Ngọc Hoàng Anh được báo Trung khen ngợi có thân hình mũm mĩm, lệch chuẩn nhưng cực kỳ xinh đẹp.

Giảm cân sau Tết: Cách đo khẩu phần ăn bằng bàn tay giúp ‘lại dáng’ hiệu quả

Không cần cân đo cầu kỳ, bạn có thể sử dụng ngay bàn tay để tính chính xác lượng thức ăn cần thiết trong mỗi bữa ăn.

Từ 122kg xuống 68kg, cô gái người Malaysia chỉ cách giảm cân hiệu quả khiến ai nấy đều nể phục

Với những cô nàng có thân hình mũm mĩm, chuyện giảm cân tưởng chừng rất đỗi khó khăn nhưng nếu quyết tâm không ngừng nghỉ thì chắc chắn bạn sẽ gặt hái được thành công như Kath.

Không phải cứ ăn nhiều đồ ngọt là bị tiểu đường, 4 loại thực phẩm “ngon mắt” sau càng ăn nhiều, lượng đường trong máu càng tăng đột biến

Họa từ miệng mà ra, bệnh từ miệng mà vào, những gì mà bạn nạp vào cơ thể quyết định sức khỏe của chính mình. Do đó, càng nhận biết đúng đắn về các loại thực phẩm sẽ càng giúp bạn t...

Bạn cần tránh những thực phẩm không tốt cho da

Một số loại thực phẩm có thể phá hủy làn da của bạn nếu sử dụng không đúng cách.

“Nữ phi công đẹp nhất Việt Nam” chia sẻ bí quyết mũm mĩm, tăng hơn 1 yến vẫn xinh

Chỉ cần thực hiện những mẹo nhỏ sau mà Diệu Thúy đã tăng được gần 10 kg trong một thời gian ngắn.

Cận cảnh dáng vóc hoàn mỹ của 5 người đẹp “phòng không” tuổi Tý

Kỳ Duyên, Đỗ Mỹ Linh, Phạm Ngọc Hà My... là những mỹ nhân tuổi Tý độc thân, quyến rũ nhất hiện nay trong làng giải trí.

Nam ca sĩ Hàn khiến khán giả khó tin với màn giảm hơn 20 kg

Shindong quyết tâm thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt để sở hữu vóc dáng cân đối và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.

Thử đủ kiểu giảm cân, 9X ước biết những điều này sớm hơn

Sau 3 tháng ăn uống, tập luyện khoa học, Tuyết Mai đã giảm được 6 kg cùng 7 cm vòng eo mà không hề mệt mỏi như khi uống thuốc giảm cân hay áp dụng 12 ngày chỉ uống sinh tố.

Muôn vàn bí quyết tránh tăng cân ngày tết của sao việt

Tết vẫn luôn là khoảng thời gian quan trọng nhất đối với mỗi người. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, gặp gỡ bạn bè, du xuân thì câu hỏi hôm nay ăn gì để không... phát tướng cũng không kém ...

Trời lạnh mà ăn món cá chiên tỏi ớt siêu ngon này với cơm thì đúng là số 1!

Cá chiên tỏi ớt là một món mặn ngon miệng cho bữa cơm ngày mùa đông lạnh giá.

Mẹo đơn giản giúp giảm cân để đón Tết

Áp dụng một số mẹo nhỏ, đơn giản sẽ giúp bạn có một thân hình khỏe đẹp, săn chắc trong vài ngày tới để sẵn sàng đón Tết.

Nữ sinh Việt hot trên báo Trung Quốc nhờ đẹp mũm mĩm quyết giảm béo Tết này

Nguyễn Ngọc Hoàng Anh nổi bật với vẻ ngoài tròn trịa, dù lệch chuẩn nhưng vẫn được đánh giá xinh đẹp.

“Nữ hoàng ảnh lịch” Diễm My đăng ảnh hơn 20 năm trước, khẳng định dung nhan đẹp bất biến

Đăng ảnh khẳng định danh hiệu Nữ hoàng ảnh lịch, Diễm My khiến cư dân mạng trầm trồ bởi vẻ đẹp vượt thời gian.

Thêm cách làm thịt viên ngon bất ngờ cho cả nhà “say như điếu đổ”

Trứng cút giàu dinh dưỡng bên trong, thịt mềm ngọt bọc bên ngoài sẽ mang đến cho gia đình bạn món ăn tuyệt vời.

Cách ăn uống, tập luyện để giảm cân đón Tết

Theo các chuyên gia sức khỏe, sẽ rất khó cân bằng lại các chỉ số cơ thể và triệt tiêu được mỡ thừa nếu bạn không điều chỉnh lại chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.

Ai cũng tưởng có bầu vì quá béo, cô gái trẻ quyết tâm giảm 24kg

Một cô gái 36 tuổi đến từ Thái Lan đã chia sẻ bí quyết giảm cân ngoạn mục của chính mình, lột xác từ cô nàng béo 70kg trở nên xinh đẹp, thon gọn vô cùng.

Tác dụng bất ngờ của quả trứng cá đối với sức khỏe

Cây trứng cá có tên gọi khác là cây mật sâm. Đây là một loài thực vật có nguồn gốc từ Trung Mỹ, miền tây Nam Mỹ Peru và Bolivia. Cây cao khoảng từ 7 - 12 m. Các cành xếp chồng lên ...

Thực đơn hai món làm nhanh cho bữa cơm ngày bận rộn vẫn đủ chất, ngon miệng

Bữa cơm những ngày cuối năm bận rộn, chỉ cần hai món ăn cùng với cơm thôi là đã đủ ngon miệng lắm rồi!

Chỉ 15 phút tôi làm xong món hấp lành mạnh ít dầu mỡ cho bữa tối ngon cơm

Một đĩa củ cải hấp thịt thanh ngọt, ít dầu nhưng giàu dinh dưỡng, vitamin rất tốt cho sức khỏe.

Grayns – Nồi cơm điện tách tinh bột, quà tặng sức khỏe dành tặng người thân

Tặng quà trong các dịp lễ, Tết từ lâu đã là nét văn hóa đặc trưng của người Việt mình, đó không chỉ là hình thức bày tỏ tình cảm với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp mà phong tục tặng...

Tết này học ngay cách làm món chả cá hấp ngon đẹp lại không lo dầu mỡ ngán ngấy

Từng miếng chả cá dai ngon điểm thêm màu xanh vàng đỏ đẹp mắt. Chỉ cần nhìn thôi đã thấy ngon rồi. Bạn hãy học ngay món chả cá này để chế biến trong dịp Tết sắp tới gần nhé.

Tuyết Lan kiêng tinh bột, tập yoga để giữ eo thon

Siêu mẫu thường chỉ ăn các món chứa tinh bột vào dịp cuối tuần, ngày thường cô chủ yếu ăn rau xanh, hải sản hoặc ức gà cùng các loại trái cây tươi.

Lệ Quyên diện áo crop-top, tự tin khoe eo con kiến ở tuổi 39

Nhờ kiên trì tập luyện cùng chế độ ăn uống khoa học, Nữ hoàng phòng trà sở hữu thân hình đáng mơ ước dù xấp xỉ tuổi 40.

Cứ ăn khoai lang theo cách này, cân nặng đến mấy cũng giảm “vù vù” lại tốt cho sức khỏe

Khoai lang là thực phẩm chứa nhiều tinh bột, nhưng thực ra tinh bột trong khoai lang chỉ bằng 1/2 so với khoai tây và bằng 1/3 so với cơm. Nếu bạn ăn theo cách này sẽ giúp giảm cân...

Cơm tối hai món ngon miệng nhiều rau xanh lại làm cực nhanh cho ngày đầu tuần bận rộn

Bữa tối những ngày cuối năm chỉ cần hai món với nhiều rau xanh thế này vừa ngon lại giúp thanh lọc cơ thể.

Không quan trọng nặng bao nhiêu kg, chỉ cần 3 bộ phận này không béo thì phụ nữ đừng bao giờ giảm cân cho thêm mệt

Giảm cân không xấu, nhưng nhiều chị em thường hay nhầm lẫn 3 phần này bị béo nên hay ăn kiêng để nơi đó bớt mỡ thừa, cuối cùng dẫn đến nhiều tác hại khó lường trước.