Tìm ra phương pháp mới ngăn ngừa rụng tóc
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí PLOS One của Mỹ cho biết, Đại học Manchester (UoM) của Anh vừa khám phá ra phương pháp ngăn ngừa rụng tóc mới.
Ảnh minh họa
Phát hiện này khá tình cờ khi UoM đang thực hiện một nghiên cứu khác, phát hiện thấy con đường căng thẳng sinh học cổ xưa có thể kích hoạt các tế bào ngừng tạo ra những gì cần thiết để mọc tóc.
Talveen Purba, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết, trong khi thử nghiệm một loại thuốc nhắm vào quá trình trao đổi chất trong nang lông để tác động đến cách tế bào tạo ra năng lượng, dựa trên hoạt động của các tế bào khác để kích thích tế bào gốc, UoM lại phát hiện thấy phải làm điều ngược lại mới đúng.
Việc chặn kích hoạt một con đường sinh học cổ xưa được gọi là Phản ứng căng thẳng tích hợp (ISR). ISR được kích hoạt trong các tế bào đang bị căng thẳng từ nhiều yếu tố, chẳng hạn như nhiễm virus hoặc protein bị biến dạng.
Khi ISR được kích hoạt, các tế bào có thể ngừng hoạt động bình thường, bơm ra ít protein hơn để xử lý tác nhân gây căng thẳng và cuối cùng, gây c.hết tế bào.
Nhóm các nhà khoa học phát hiện thêm rằng, khi con đường ISR được kích hoạt trong nang lông, sự “ứ đọng” tế bào này đã ngừng sản xuất các protein cần thiết cho sự phát triển của tóc.
Video đang HOT
Do đó, việc ngăn chặn trình kích hoạt này có thể gửi thông báo “tái hoạt động bình thường” đến các tế bào và có tác dụng chống rụng tóc.
Mặc dù vẫn còn ở giai đoạn đầu nhưng phát hiện tình cờ này về cách ISR đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của tế bào ở nhiều dạng sống khác nhau, từ nấm men đến con người, đã giúp các nhà nghiên cứu ở UoM sớm tìm ra giải pháp chống rụng tóc.
Như vậy, việc nhắm mục tiêu vào con đường này sẽ giảm sự kích hoạt ISR, giúp tóc sớm mọc trở lại.
Nếu bạn hay bị rụng tóc nên hạn chế ăn những thực phẩm này
Tiêu thụ quá nhiều đồ ăn nhanh, caffeine, nước ngọt và đồ uống có đường,... có thể làm tăng nguy cơ bị rụng tóc.
Theo Doctor NDTV, một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ rụng tóc do ảnh hưởng đến cân bằng nội tiết tố, thiếu hụt chất dinh dưỡng và viêm nhiễm. Những thực phẩm này có thể làm tăng nồng độ insulin, góp phần gây viêm và dẫn đến rụng tóc.
Dưới đây là những loại thực phẩm thường có liên quan hoặc được cho là góp phần gây rụng tóc:
Đường
Tiêu thụ quá nhiều đường có thể dẫn đến tình trạng viêm trong cơ thể, làm gián đoạn chu kỳ phát triển của tóc.
Đồ chiên
Hàm lượng chất béo không tốt cho sức khỏe có trong thực phẩm chiên rán có thể làm tăng tình trạng viêm và tác động tiêu cực đến sức khỏe của tóc.
Đồ ăn nhanh
Thường chứa nhiều chất béo không lành mạnh, đường bổ sung và ít chất dinh dưỡng thiết yếu, thức ăn nhanh có thể góp phần gây rụng tóc.
Nước ngọt và đồ uống có đường
Hàm lượng đường và chất phụ gia cao trong những đồ uống này có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng đến nang lông.
Chất làm ngọt nhân tạo
Việc sử dụng thường xuyên chất làm ngọt nhân tạo có thể làm gián đoạn quá trình trao đổi chất của cơ thể, có khả năng góp phần gây rụng tóc.
Thịt chế biến
Xúc xích, chà bông, thịt xông khói và các loại thịt chế biến sẵn khác chứa chất béo và chất phụ gia không tốt cho sức khỏe có thể gây hại cho sức khỏe của tóc.
Ngũ cốc tinh chế
Bánh mì trắng, mì ống và các loại ngũ cốc tinh chế khác có chỉ số đường huyết cao, có thể làm tăng lượng đường trong m.áu và góp phần gây viêm.
Rượu
Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng, rối loạn nội tiết tố và cản trở quá trình hấp thụ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho mái tóc khỏe mạnh.
Quá nhiều caffeine
Mặc dù lượng caffeine vừa phải thường an toàn nhưng tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của sợi tóc.
Nhuộm tóc thường xuyên tăng nguy cơ ung thư không? Hiện nay với công nghệ phát triển, các công ty cũng đã nghiên cứu để thay thế các chất gây ra ung thư từ thuốc nhuộm tóc. Tuy nhiên, vẫn có thể có một số thành phần trong thuốc nhuộm có thể gây rủi ro đến sức khỏe con người. Các nhà nghiên cứu cho rằng có mối quan hệ giữa các hóa...