Tìm lại màu đen cho mái tóc
” Cái răng cái tóc là góc con người” là câu ca dao của ông cha ta từ bao đời nay. Qua bao nhiêu thế hệ, điều đó không hề thay đổi. Cả đàn ông và phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một mái tóc đen, khỏe mạnh, suôn mượt, biểu hiện một trạng thái sức khỏe dồi dào và tinh thần minh mẫn.
Tuy nhiên, ngày nay, có rất nhiều người bạc tóc từ rất sớm, gây ra sự lo lắng, phiền muộn và mất tự tin. Tóc bạc đôi khi còn kèm theo cả các hiện tượng khác như: khô tóc, rụng tóc… Vậy, nguyên nhân tóc bạc sớm là do đâu, và cách khắc phục như thế nào?
Một số nguyên nhân có thể gây nên tóc bạc sớm:
- Sử dụng nhiều thuốc nhuộm và các mỹ phẩm gây hại cho tóc
- Hút thuốc lá: những người hút thuốc lá thường dễ bị bạc tóc sớm gấp 4 lần so với những người không hút thuốc.
- Chế độ ăn uống không cân bằng, thiếu các nguyên tố vi lượng. Ăn quá nhiều thịt và đồ ngọt. Ít ăn rau xanh và hoa quả. Uống nhiều rượu, bia, cà phê.
- Thường xuyên làm việc quá sức làm cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
- Ở những người hay lo lắng, stress, dễ xúc động, sống bi quan, đặc biệt với những ai còn kèm theo chứng mất ngủ, tóc bạc rất nhanh.
- Sự thiếu hụt enzym Catalase ở bệnh nhân gặp nhiều stress, môi trường ô nhiễm, thiếu vi chất. Theo các bác sĩ của trường Đại học Brandford (Anh) thì nguyên nhân gây nên tóc bạc là do sự tích tụH2O2(Hydro peroxide) trong chân tóc, H2O2làm tẩy trắng tóc, làm giảm lượng sắc tố melanin của tóc, làm tóc nhanh bạc. Catalase là một enzyme chống oxy hóa, một phân tử catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử H2O2do đó sẽ ngăn cản quá trình hình thành tóc bạc và đảo ngược quá trình lão hóa.
Để tóc đen trở lại, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:
- Hạn chế sử dụng thuốc nhuộm và các mỹ phẩm có hại cho tóc.
- Sống khoẻ mạnh, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần luôn thoải mái.
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: nhiều rau xanh, hoa quả. Hạn chế uống rượu bia và chất kích thích.
Video đang HOT
- Tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất cho cơ thể như Mn, Ca, Cu, Zn . Bổ sung lượng men Catalase thiếu hụt bằng cách uống tpcn BoniHair 2 viên mỗi ngày.
Thành phần chính của BoniHair là enzym catalase đã được các bác sĩ của trường Đại học Brandford chứng minh trên lâm sàng có tác dụng chống oxy hóa, xúc tác cho sự phân hủy H2O2 thành oxy và nước do đó có tác dụng chống bạc tóc .
Ngoài ra BoniHair còn có para amino benzoic acid, các thảo dược quý như hà thủ ô, quả cọ lùn, cỏ roi ngựa, rễ tầm ma, cỏ lúa mạch, các vitamin và khoáng chất như vitamin B5, B6, acid folic, Biotin, canxi, kẽm, mangan, đồng có tác dụng khôi phục màu tóc tự nhiên, chuyển tóc bạc thành tóc đen, ngăn chặn và đảo ngược quá trình bạc tóc, làm tóc dày và khỏe hơn.
Các thảo dược trong BoniHair giúp khôi phục màu tóc tự nhiên, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc.
Theo Dantri
Tóc cần dưỡng chất gì để bóng mượt và đen dày?.
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất, vitamin là điều kiện thiết yếu để mái tóc luôn khỏe mạnh.
Rụng tóc làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của bạn. Bạn thiếu tự tin, lo lắng khi tóc cứ rụng không ngừng. Để ngăn ngừa, khắc phục tình trạng rụng tóc, hãy làm theo các bước sau đây:
Chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất:
Cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, hầu hết dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu, vì vậy, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, vitamin, các vi chất là điều kiện thiết yếu để mái tóc luôn khỏe mạnh.
Protein: Tóc là protein hóa sừng, thiếu protein là nguyên nhân khiến tóc trở nên yếu, khô và dễ gãy rụng, vì vậy hãy luôn đảm bảo đủ protein trong chế độ ăn uống của bạn bằng cách lựa chọn các thực phẩm như: thịt gà, cá, các sản phẩm từ sữa và các loại đậu,...
Sắt: Nang tóc được nuôi dưỡng bởi các mạch máu, khi thiếu sắt (thiếu máu) sẽ thiếu hụt chất dinh dưỡng nuôi tóc dẫn đến tóc yếu và dễ rụng. Bổ sung đầy đủ chất sắt chính là phương pháp giúp tóc ngừng rụng và kích thích tóc mọc trở lại. Những loại thức ăn giàu sắt mà cơ thể dễ hấp thu: thịt gà, cá, thịt bò, ...
Vitamin C: Vitamin C hỗ trợ việc hấp thụ sắt nên chúng ta nên ăn kết hợp hai nhóm thực phẩm này. Vitamin C cũng là chất chống oxy hóa và giúp sản sinh collagen - chất tăng cường khả năng đàn hồi của tóc. Thực phẩm có nhiều vitamin C là quả việt quất, súp lơ xanh, ổi, kiwi, cam, đu đủ, dâu tây và khoai lang
Omega 3: Axit béo omega 3 là chất béo quan trọng mà cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh và phải hấp thụ nhờ chế độ ăn uống. Omega 3 cung cấp dầu cho da đầu và giúp da đầu không bị khô. Các loại cá như cá hồi, cá trích, cá mòi hay quả bơ và hạt bí ngô chứa nhiều chất này.
Vitamin A: Vitamin A giúp cơ thể tiết ra bã nhờn (Sebum). Bã nhờn được tuyến bã nhờn tiết ra để cung cấp môi trường tự nhiên cho da đầu khỏe mạnh. Nếu không có bã nhờn, chúng ta có thể bị khô và ngứa đầu. Các loại hoa quả có màu vàng hoặc cam chứa nhiều vitamin A là cà rốt, bí ngô và khoai lang.
Biotin: Biotin là một vitamin B có thể tan trong nước. Nếu cơ thể bạn có quá ít biotin thì tóc sẽ dễ gãy và bị rụng. Hãy bổ sung chất này bằng các món gan, lòng đỏ trứng và bột đậu nành.
Chế độ sinh hoạt khoa học:
Căng thẳng, stress, mất ngủ cũng là những nguyên nhân gây rụng tóc. Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, ngủ đủ giấc, tránh mệt mỏi là bí quyết để ngăn ngừa và khắc phục rụng tóc.
Nói không với uốn, nhuộm, duỗi tóc:
Các hóa chất sử dụng trong uốn, duỗi, nhuộm và tác động của nhiệt độ cao khi tạo kiểu tóc làm tóc hư tổn. Nếu bạn đang rụng tóc, hãy để tóc bạn tránh xa ảnh hưởng của hóa chất và nhiệt độ cao. Tóc chỉ đẹp khi khỏe mạnh.
Lựa chọn giải pháp từ thảo dược - An toàn mà hiệu quả:
Sử dụng các loại thảo dược sau đây là biện pháp ngăn ngừa rụng tóc an toàn, hiệu quả:
Hà thủ ô đỏ: Là loại thảo dược quý hiếm, mọc ở vùng núi phía Tây Bắc, nơi khí hậu trong lành, thuần khiết. Hà thủ ô đỏ vốn nổi tiếng bởi tác dụng thần kì - làm đen râu tóc, đẹp da, ngoài ra còn có tác dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm, nhuận tràng và giải độc.
Đương quy: Có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết và bổ sung vitamin B12, giúp da đầu khỏe mạnh, ngăn ngừa rụng tóc và tóc bạc sớm.
Vừng đen: Từ xa xưa, vừng đen đã được tôn vinh là loại thực phẩm cao cấp có tác dụng cường thân, chống lão hóa. Vừng đen có hàm lượng lớn protein giúp tóc chắc khỏe. Đặc biệt hàm lượng vitamin E trong hạt vừng rất lớn, đứng đầu trong các loại thực phẩm, vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu, kích thích mọc tóc. Ngoài ra vừng đen cũng chứa các hắc sắc tố giúp làm đen tóc.
Ngấy hương: Có tác dụng giúp tiêu hoá bổ ngũ tạng, ích tinh khí, giải độc tiêu phù. Uống lâu ngày trừ được hàn thấp, đẹp da, đen tóc, nhẹ mình, sống lâu.
Cỏ nhọ nồi: Có tác dụng bổ thận, mạnh xương, mát huyết, cầm máu, giải độc, làm đen tóc và kích thích mọc tóc.
Nghệ vàng: Có tác dụng hành khí, phá huyết, thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ lên da non.
Trắc bá diệp: Có tác dụng lương huyết, cầm máu, trừ thấp nhiệt.
Sinh địa: Có tác dụng bổ âm, thanh nhiệt, sinh huyết dịch, làm mát máu, cầm máu.
Vitamin H: Giúp tóc khỏe mạnh và óng ả, ngăn ngừa chứng bạc tóc sớm.
Vitamin B5: Giúp ngừng rụng tóc nhanh chóng.
Hair Tonic - Sự kết hợp của 8 loại thảo dược quý như Hà thủ ô đỏ, Sinh địa, Đương quy, Vừng đen, Nghệ vàng, Ngấy hương, Cỏ nhọ nồi, Trắc bá diệp được chiết xuất bằng phương pháp tối ưu nhất cùng với vitamin B5, vitamin H và các khoáng chất giúp ngăn chặn hiệu quả rụng tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm, tóc khô và chẻ ngọn, kích thích mọc tóc mang lại cho bạn mái tóc đen dày, bóng mượt, chắc khỏe.
Hair Tonic là sản phẩm ngăn ngừa rụng tóc, tóc bạc sớm, kích thích mọc tóc có hiệu quả tốt cho cả nam và nữ.
Sản phẩm có bán tại hệ thống NT Long Châu, Mỹ Châu và các NT lớn trên toàn quốc.
Phân phối: Rosabela Việt Nam JSC - M1 Quang Trung, phường 11, quận Gò Vấp, TP HCM.
Để biết thêm chi tiết, vui lòng liên hệ Hotline:
Miền Bắc: 090 489 2189
Miền Nam: 091 718 9036
Hoặc tham khảo tại website: www.rosabela.vn
Theo 24h
Á hậu Phạm Hương chia sẻ bí quyết giữ làn da khỏe đẹp Trở thành người phụ nữ đẹp đã khó, giữ gìn vẻ đẹp ngày càng rạng rỡ khó hơn rất nhiều. Á hậu Phạm Hương đã làm gì để giữ gìn phong độ đỉnh cao của sắc đẹp? Từ lúc trở về sau cuộc thi, Phạm Hương liên tục tham gia nhiều sự kiện về văn hóa - thể thao và xã hội. Với...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách làm đẹp da với vitamin B3

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp
Có thể bạn quan tâm

Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội
Pháp luật
00:32:07 22/02/2025
Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng
Tin nổi bật
00:25:59 22/02/2025
Georgia từng được đề nghị trở thành "mặt trận thứ 2" chống Nga
Thế giới
00:19:40 22/02/2025
Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô
Lạ vui
00:13:14 22/02/2025
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn
Góc tâm tình
00:10:12 22/02/2025
HLV Mai Đức Chung trở lại ĐT nữ Việt Nam ở tuổi 75, đứng số 1 thế giới
Sao thể thao
23:58:31 21/02/2025
Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền
Netizen
23:57:01 21/02/2025
6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"
Sáng tạo
23:54:57 21/02/2025
Phim của Song Hye Kyo bùng nổ MXH Việt, gây tranh cãi gay gắt vẫn càn quét phòng vé
Hậu trường phim
23:38:49 21/02/2025
Phim Trung Quốc nhồi nhét cảnh quấy rối phụ nữ, bị chỉ trích khắp MXH: Nữ chính 6 lần gặp biến thái gây phẫn nộ
Phim châu á
23:34:06 21/02/2025