tìm hiểu nội tiết lúc ngủ

4 điều cần biết về nội tiết tố được sinh ra trong lúc bạn ngủ

Sức khỏe

08:18:00 14/05/2014
Melatonin là nội tiết tố được sinh ra trong giấc ngủ của bạn. Nó ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể và tăng cảm giác hạnh phúc cho bạn.