Tìm hiểu 7 nguyên nhân trễ kinh khiến phái nữ lo lắng
Ngoài mang thai, có rất nhiều nguyên nhân trễ kinh, từ việc hormone trong cơ thể mất cân bằng đến các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng.
Thật ra, có 2 thời điểm trong cuộc đời mà sự bất thường của kin.h nguyệ.t lại không đáng lo ngại: giai đoạn bắt đầu dậy thì và giai đoạn mãn kinh. Khi cơ thể bạn trải qua quá trình chuyển đổi, chu kỳ kin.h nguyệ.t bình thường có thể trở nên không đều. Tuy nhiên, bạn cũng không thể chủ quan nếu tình trạng này kéo dài. Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ chia sẻ nguyên nhân khiến chu kỳ kin.h nguyệ.t không đều.
1. Căng thẳng
Căng thẳng có thể ảnh hưởng xấu đến lượng hormone của phái nữ, làm thay đổi thói quen hàng ngày và thậm chí ảnh hưởng đến bộ não của bạn trong việc điều chỉnh các chu kỳ. Theo thời gian, căng thẳng sẽ khiến cơ thể bạn yếu đi, tăng hoặc giảm cân đột ngột và khiến kin.h nguyệ.t bất thường.
Nếu bạn nghĩ rằng căng thẳng tác động đến chu kỳ hàng tháng, hãy thử thực hành các bài tập giúp thư giãn và thay đổi lối sống. Bạn nên vận động nhiều hơn để giúp cơ thể trở lại bình thường.
2. Nhẹ cân
Phụ nữ bị rối loạn ăn uống như chứng chán ăn tâm thần và ói, có thể trải qua giai đoạn mất kin.h nguyệ.t. Cân nặng dưới mức bình thường khoảng 10% so với chiều cao sẽ thay đổi cách cơ thể bạn hoạt động và ngừng việc rụng trứng. Tuy nhiên, mọi chuyện sẽ trở lại bình thường nếu chứng rối loạn ăn uống được điều trị và cân nặng được nâng lên. Những phụ nữ tham gia các hoạt động thể thao với cường độ nặng như chạy marathon cũng có thể bị chậm kin.h nguyệ.t.
3. Béo phì
Giống như nhẹ cân có thể gây ra sự thay đổi hormone, tình trạng thừa cân, béo phì cũng mang lại ảnh hưởng tương tự. Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn về chế độ ăn uống và tập luyện. Ngoài ra, béo phì còn ảnh hưởng đến khả năng mang thai của phụ nữ nữa đấy.
4. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là tình trạng làm cho cơ thể sản sinh ra nhiều hormone androgen nam giới dẫn đến việc các u nang hình thành từ buồng trứng xuất hiện. Điều này có thể làm cho việc rụng trứng không đều hoặc dừng lại hoàn toàn.
Video đang HOT
Một số người có thể gặp phải sự thay đổi trong chu kỳ của mình khi sử dụng hoặc ngưng dùng thuố.c ngừa thai. Thuố.c ngừa thai có chứa các hormone estrogen và progestin, ngăn ngừa buồng trứng không giải phóng trứng. Đôi khi sẽ mất đến 6 tháng để chu kỳ trở lại sau khi ngưng sử dụng thuố.c. Các loại thuố.c tránh thai dạng cấy ghép hoặc tiêm cũng khiến kin.h nguyệ.t diễn ra không đều hoặc thậm chí không có.
6. Bệnh mạn tính
Các loại bệnh mạn tính như tiểu đường và celiac cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kin.h nguyệ.t của bạn. Sự thay đổi lượng đường trong má.u có liên quan đến việc các hormone thay đổi. Do đó, dù hiếm gặp nhưng nếu bệnh đái tháo đường không kiểm soát tốt sẽ làm cho chu kỳ rối loạn. Bên cạnh đó, bệnh celiac gây ra viêm nhiễm sẽ tổn thương đến ruột non, từ đó ngăn cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng khiến kin.h nguyệ.t không đều.
7. Các vấn đề về tuyến giáp
Tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc không hoạt động cũng có thể là nguyên nhân trễ kinh hoặc mất kinh. Tuyến giáp có nhiệm vụ điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể. Do đó, mức hormone cũng có thể bị ảnh hưởng theo. Các vấn đề về tuyến giáp thường có thể được điều trị bằng thuố.c và chu kỳ sẽ trở lại bình thường sau đó.
Theo Hellobacsi
Trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai: Nguyên nhân do đâu?
Nếu bị trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai xảy ra trong thời gian dài, các chị em không nên quá chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh phụ khoa.
Trễ kinh (hay chậm kinh) là hiện tượng khi đến kỳ hành kinh nhưng vẫn chưa xuất hiện kin.h nguyệ.t. Nếu quá 35 ngày tính từ ngày hành kinh nhưng chưa có kin.h nguyệ.t thì gọi là trễ kinh, trong khi đó nếu lỡ mất ít nhất 3 kỳ kin.h nguyệ.t liên tiếp thì được gọi là vô kinh.
Trễ kinh có thể là dấu hiệu của việc có thai hoặc do chu kỳ kin.h nguyệ.t không đều. Nếu tình trạng chậm kinh nhưng không có thai xảy ra ít thì bạn không cần quá lo lắng. Ngược lại, nếu tình trạng này kéo dài thì đây có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa hoặc rối loạn nội tiết tố. Vậy trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai là do đâu?
Tâm lý căng thẳng, lo âu
Tâm trạng không tốt, thường xuyên bị căng thẳng có thể gây ra tình trạng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai. (Ảnh minh họa)
Tâm trạng không tốt, chịu áp lực lâu ngày, hay căng thẳng, lo âu,... sẽ dẫn đến việc ăn ngủ không đúng giờ hay thức khuya, từ đó nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi theo, gây ra hiện tượng trễ kinh. Để cải thiện tình trạng chậm kinh trong trường hợp này, chị em nên gạt bỏ được tâm lý lo âu, điều chỉnh lại đồng hồ sinh học.
Tăng, giảm cân đột ngột
Tăng giảm cân đột ngột dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Điều này có thể khiến chị em bị trễ kinh nhưng vấn đề này sẽ được cải thiện theo thời gian.
Tập thể dục quá sức
Luyện tập quá sức cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai, đặc biệt là đối với những người gầy. Tập luyện quá sức làm tiêu hao rất nhiều năng lượng, làm ảnh hưởng tới nội tiết tố, gây rối loạn kin.h nguyệ.t.
Cho con bú
Phụ nữ đang cho con bú thường không có kin.h nguyệ.t. (Ảnh minh họa)
Hầu hết những người đang cho con bú đều không có kin.h nguyệ.t. Do trong khoảng thời gian này, hormone prolactin có trong sữa mẹ sẽ làm ức chế buồng trứng, giảm hàm lượng nội tiết tố nữ estrogen, từ đó làm chậm chu kỳ kinh. Thông thường, khoảng 40% phụ nữ lần có kinh lần đầu tiên sau 6 tuần sau sinh và phần lớn phụ nữ có kinh lại từ tháng thứ 5, thứ 6.
Gặp vấn đề về tuyến giáp
Tuyến giáp sản xuất các hormone để kiểm soát sự trao đổi chất của cơ thể. Khi tuyến giáp gặp vấn đề chẳng hạn như suy giáp, cường giáp, tốc độ trao đổi chất trong cơ thể cũng thay đổi theo, từ đó làm thay đổi nội tiết tố và chu kỳ kin.h nguyệ.t. Một số dấu hiệu cho thấy tuyến giáp đang gặp vấn đề bao gồm: cảm thấy mệt mỏi trong thời gian dài, rụng tóc, tăng giảm cân không rõ nguyên do, luôn cảm thấy lạnh hoặc nóng.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Nế trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai, có thể bạn đang mắc phải hội chứng PCOS. Theo thống kê, có khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổ.i sinh sản mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang và căn bệnh này là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới.
Khi mắc phải căn bệnh này, chu kỳ kin.h nguyệ.t bất thường, mỗi chu kỳ kéo dài hơn 35 ngày. Lượng má.u kinh có rất ít hoặc rất nhiều hay có kinh một cách bất ngờ.
Rối loạn ăn uống
Chán ăn có thể khiến chu kỳ kin.h nguyệ.t bị rối loạn. (Ảnh minh họa)
Rối loạn ăn uống, đặc biệt là chán ăn, có thể gây ra hiện tượng chậm kinh. Điều này xảy ra khi lượng chất béo trong cơ thể quá thấp làm cản trở sự rụng trứng.
Tiề.n mãn kinh
Trong giai đoạn tiề.n mãn kinh, hoạt động của buồng trứng suy giảm khiến nồng độ hormone nữ giảm xuống, gây rối loạn kin.h nguyệ.t.
Tác dụng phụ của thuố.c
Chậm kinh nhưng không có thai có thể là do sử dụng thuố.c kháng sinh trong thời gian dài hay thuố.c tránh thai khẩn cấp, thuố.c tránh thai hàng ngày. Để cải thiện tình trạng này, chị em nên hỏi ý kiến của bác sĩ để ngừng sử dụng thuố.c.
Tuy nhiên, không phải cứ bị trễ kinh nhưng thử que không có thai tức là bạn đang mắc bệnh lý nào đó hay do rối loạn nội tiết tố mà rất có thể là do bạn đang mang thai. Điều này là do bạn kiểm tra quá sớm nên que thử thai chỉ hiện lên một vạch.
Nguyên nhân là do sau khi thụ tinh từ 7-12 ngày, trứng sẽ bám vào bên trong thành tử cung để tiến hành cấy ghép. Trong khoảng thời gian này, hormone mang thai HCG bắt đầu sản xuất và nồng độ sẽ từ từ tăng lên. Vì vậy, nếu thử thai quá sớm thì có thể hiện tượng cấy thai chưa xảy ra hoặc nồng độ HCG quá thấp khiến que thử thai chỉ hiện 1 vạch.
.Theo Giadinh.net
Những nguyên nhân gây trễ kinh Trễ kinh ngoài nguyên nhân có thai còn do stress, giảm cân quá nhiều, luyện tập thể dục quá sức, mãn kinh sớm. Nhiều chị em nghĩ rằng khi bị trễ kinh là mình có khả năng có thai. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, trễ kinh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau: Giảm cân quá nhiều hoặc luyện...