tiêu mỡ cho dân văn phòng

Vì sao bệnh trĩ hay "hỏi thăm" dân văn phòng?

Thống kê gần đây nhất của Bộ Y tế cho thấy tỷ lệ người mắc trĩ là 50% dân số. Đáng chú ý, dân văn phòng chiếm tới 2/3 trong tổng số người mắc trĩ. Nguyên nhân khiến nhân viên công sở mắc trĩ là do thời gian ngồi một chỗ lên tới 8 - 9 ti...

Dân văn phòng sắm laptop, nhất định phải tham khảo những mẫu này!

Bạn đang có ý định sắm cho mình 1 chiếc laptop để phục vụ công việc văn phòng của mình. Bạn đang phân vân không biết lựa chọn mẫu mã nào?

Dân công sở ngày nào cũng đau đầu "trưa nay ăn gì", còn chàng trai này lại than tăng cân vì cơm căn tin quá ngon

Những bức ảnh về bữa trưa căn tin công ty ngon lành, hấp dẫn của anh chàng Dương Minh Hân đã khiến dân văn phòng vừa thèm thuồng lại vừa ghen tị.

7 thói quen lành mạnh cho dân văn phòng

Những người làm việc trong công sở thường gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là những thói quen bạn nên duy trì để cơ thể và trí óc khỏe mạnh.

1001 cách ứng biến với nắng nóng của người có IQ vô cực

Vào thời tiết nóng kỷ lục thế này, cộng thêm nỗi đau không có điều hòa chính là lúc những sáng kiến chống nóng không giống ai được ra đời.

Hãy thay đổi những thói quen xấu này tại văn phòng để tránh ảnh hưởng tới sức khoẻ

Nếu ngồi quá lâu trong phòng kín và phải tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính thì dân văn phòng rất dễ mắc phải các bệnh như tim mạch, tiểu đường, béo phì... Hãy cùng điểm qua 5 th...

Làm hẳn bình trà đào ngoại cỡ "giải nhiệt" cho cả lớp, cậu bạn nhà người ta trong truyền thuyết đây rồi!

Mới vào những ngày mới đầu hè mà trời đã nóng như lửa đốt, ra đường vào tầm giờ trưa không khác gì đi vào Hỏa Diệm Sơn trong truyền thuyết. Nóng như thiêu như này dân văn phòng ngồ...

Top 3 tablet tầm trung dành cho dân văn phòng

Với chi phí dưới 10 triệu, bạn sẽ chọn tablet nào để phục vụ công việc văn phòng? Nếu chưa biết chọn máy tính bảng nào thì tham khảo ngay 3 tablet sau nhé.

Dân văn phòng khốn khổ vì mắt cay xè, khó chịu khi nhìn máy tính

BS Hoàng Cương, BV Mắt Trung ương cho biết, các bệnh nhân đến viện khám đều than mắt hay bị cay xè. Có người đang lái xe, cảm giác mắt bận bận, cắn cắn rồi nước mắt bỗng chốc trào ...

Cưới đi rồi tính (Phần 11)

Nhật nghe xong, cảm giác khó chịu càng dâng lên đến cổ. Anh ta thật biết khiến người khác phát điên...

Thánh bủn xỉn của năm: Mang quần áo lên công ty giặt, 'chôm' luôn giấy vệ sinh và nước lọc về nhà

Tiết kiệm đến mức mang cả vali quần áo đến công ty giặt hay mang giấy vệ sinh công ty về dùng chùa,... liệu có phải đây là thánh bủn xỉn trong truyền thuyết?

Phương pháp giúp dân văn phòng nói tiếng Anh tự tin

Người học tiếp cận tiếng Anh theo cách tự nhiên, kết hợp bài học trực tuyến cùng những buổi thực hành với giáo viên bản ngữ, tăng tính giao lưu.

Dân văn phòng cần làm gì để tránh rối loạn cột sống?

Ít vận động có thể khiến cơ thể gặp một loạt vấn đề suy nhược bao gồm đau nhức, rối loạn cột sống và chấn thương lặp đi lặp lại của cơ và mô.

Khinh con dâu nghèo, ngày nhập viện mẹ chồng lặng lẽ khóc khi thấy tờ giấy lạ trong ví

Chút tò mò trong lòng nổi lên, bà nhặt tờ giấy rơi từ trong túi xách ra của con dâu lên đọc. Những dòng chữ đó khiến bà thực sự bàng hoàng.

Thế là hết Tết! Dân văn phòng nên chơi ngay 4 game này để "tái hòa nhập cộng đồng" nhanh nhất

Để bắt lại nhịp độ làm việc ngay sau Tết, các game thủ rất cần đến những tựa game chiến thuật giúp kích thích khả năng tập trung, làm việc của não bộ.

Bất ngờ với nghiên cứu chơi PUBG Mobile giúp dân văn phòng tăng hiệu quả làm việc

Một nghiên cứu chỉ ra rằng chơi PUBG Mobile giúp hiệu năng làm việc của giới công sở được cải thiện đáng kể.

Cách chọn màu sắc quần áo giúp giảm nhẹ áp lực công sở

Màu sắc của quần áo sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đối với tâm lý của dân văn phòng. Quần áo có màu sắc không giống nhau thì sẽ đem lại tâm trạng khác nhau. Vậy mặc quần áo màu sắc như t...

Mua hơn 20 ly chè, chỉ vì nhầm món 2 ly mà khách bắt shipper đổi lại cho bằng được

Đã không ít trường hợp shipper gặp phải sự cố của khách hàng, gần đây nhất là vụ bom hàng lúc càng khiến nhiều người thông cảm về khó khăn của nghề mà shipper gặp phải. Tuy nhiên, ...

Thảnh thơi "săn" online set quà Tết xịn bảo vệ sức khoẻ

Tết đến rồi bạn đã có dự định mua quà tết để gửi tặng đến sếp, người thân, gia đình và bạn bè chưa? Nếu chưa thì để bài viết dưới đây mách nước cho một địa chỉ đáng tin cậy về chất...

Huớng dẫn phương pháp bấm huyệt chữa đau mỏi vai gáy dễ thực hiện tại nhà

Đau mỏi vai gáy không chỉ gặp ở người già mà đang "trẻ hóa" với nhiều đối tượng, đặc biệt là dân văn phòng hoặc những người lao động nặng. Đây không hẳn là bệnh mà đôi khi chỉ là m...

Mối Tình Đầu Của Tôi tung trailer chính thức: Bình An bị Chi Pu cưỡng hôn

Trailer chính thức phim truyền hình remake Mối Tình Đầu Của Tôi của bộ đôi đạo diễn Bảo Nhân và Namcito khiến khán giả thích thú và trông đợi bởi hình ảnh đẹp lung linh, chất lượng...

Đẹp trong mọi hoàn cảnh chỉ với quần culottes dài

Quần culottes dài là loại quần ống rộng có kiểu dáng suông thẳng, dài lửng được các cô nàng đặc biệt yêu thích, nhất là dân văn phòng. Vậy làm cách nào để bạn có thể đẹp trong mọi ...

Nằm ngủ ngay sau khi ăn trưa: thói quen dân văn phòng hay mắc phải tiềm ẩn nhiều nguy hại sức khỏe

Thói quen nằm ngay sau khi ăn khiến dân văn phòng dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe sau.

Bặm môi sau khi thoa 'son dưỡng' ngoại, cô gái lập tức hối hận vì không đọc hướng dẫn sử dụng

Công nhận là dại quá chứ không phải dại vừa!, một dân mạng bình luận dưới câu chuyện éo le của cô nàng 22 tuổi.

Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều gặp phải hàng loạt vấn đề sức khỏe tai hại, hãy thử Eat Clean ngay để khắc phục

Duy trì chế độ ăn Eat Clean sẽ giúp dân văn phòng khắc phục tối đa các vấn đề sức khỏe thường gặp đó.

Những nguyên nhân không ngờ khiến hội con gái dễ mắc bệnh phụ khoa, cái số 3 rất nhiều người gặp phải

Vùng kín luôn là khu vực rất nhạy cảm của hội chị em nên việc chăm sóc không đúng cách cũng có thể trở thành nguyên nhân gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Thời tiết hanh khô, dân văn phòng cần làm ngay những điều này để cơ thể không bị thiếu nước

Dân văn phòng dễ gặp phải tình trạng thiếu nước trong những ngày thời tiết hanh khô, vậy phải làm gì để khắc phục tình trạng này?

Ngồi làm việc cả ngày khiến các nữ nhân viên văn phòng có nguy cơ cao mắc phải 5 căn bệnh dưới đây

Môi trường công sở tưởng chừng rất nhàn nhã nhưng lại ẩn chứa những vấn đề sức khỏe tai hại mà các nữ nhân viên văn phòng không thể lường trước được.

Đến tuổi này mà không cai bú đêm cho trẻ, đừng trách con chậm lớn, trí tuệ kém phát triển

Đến thời điểm này, mẹ không quyết tâm cai bú đêm cho con thì trẻ có thể bị ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao, trí não và đối mặt nhiều nguy cơ sức khỏe khác.

Tưởng không liên quan nhưng đây cũng là một căn bệnh mà dân văn phòng có nguy cơ mắc phải rất cao

Ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến dân văn phòng phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe về tim mạch.