Kết luận trên được các nhà nghiên cứu của Đại học Oxford (Anh) đưa ra dựa trên kết quả phân tích ảnh chụp não của hơn 22.000 người (bao gồm 1.100 bệnh nhân tiểu đường tuýp 2) nhằm tìm kiếm những thay đổi về cấu trúc chất xám và chất trắng – hai thành phần rất quan trọng trong não.
Các chuyên gia cho biết sau khi xem xét dữ liệu y tế lâm sàng, nhân khẩu học và khả năng nhận thức của các đối tượng nghiên cứu, họ phát hiện những người mắc cả hai bệnh nói trên có sự thay đổi đáng kể về cấu trúc chất xám và chất trắng trong não.
Huyết áp cao cũng liên quan đến tình trạng suy giảm nhận thức nặng hơn ở những người trong độ tuổi 44-70. Và tuy chỉ có 5% số người tham gia bị tiểu đường tuýp 2, song bệnh này cũng là yếu tố nguy cơ làm suy giảm năng lực kiểm soát hành vi ở người bệnh.
Các nhà nghiên cứu cho biết mặc dù tác động của hai bệnh nói trên lên bộ não không lớn, nhưng tốc độ truyền tín hiệu qua các dây thần kinh bị chậm đi ít giây vẫn ảnh hưởng đáng kể tới năng lực trí não. “Việc theo dõi và điều trị ngay cả khi huyết áp tăng nhẹ cũng giúp tạo ra sự khác biệt đối với cấu trúc não và tốc độ tư duy ở người trung niên, qua đó giảm nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ về sau” – Giáo sư Masud Husain, thành viên nhóm nghiên cứu, nhận định.
7 dấu hiệu của tiền tiểu đường bạn không nên bỏ qua
Ngoài việc kiểm tra đường huyết thường xuyên, có một số dấu hiệu giúp chúng ta nhận biết sớm tiền tiểu đường
Video đang HOT
Có thể ngăn chặn tiền tiểu đường diễn tiến thành tiểu đường tuýp 2 nếu bạn sớm nhận ra và hiểu rõ các nguy cơ gây bệnh. Người có mức đường huyết nhỉnh hơn bình thường nhưng chưa vượt ngưỡng thì được xếp vào giai đoạn tiền đái tháo đường.
Tuy nhiên, đây là dấu hiệu sớm có thể tiến triển thành tiểu đường tuýp 2 với tất cả các hậu quả tiêu cực về sức khỏe. Theo một số ước tính, bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể rút ngắn 10 năm tuổi thọ của bạn.
Sau đây là một số dấu hiệu của tiền tiểu đường bạn không nên bỏ qua:
Huyết áp cao: Những người bị huyết áp cao có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường vì tăng huyết áp buộc tim phải làm việc nhiều hơn để đưa máu đi khắp cơ thể. Chính điều này khiến cơ thể khó loại bỏ lượng đường dư thừa ra khỏi máu. Tăng huyết áp và tiền tiểu đường khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn, làm gia tăng đáng kể nguy cơ suy tim.
Mắt bị mờ: Cả tiền tiểu đường và tiểu đường đều có tác động đến thị giác. Khi lượng đường trong máu dao động mạnh từ cao xuống thấp, nó có thể khiến chất lỏng rò rỉ vào ống kính của mắt bạn. Điều đó xảy ra bởi vì cơ thể bạn đã hoạt động quá mức để lấy càng nhiều nước càng tốt từ các tế bào giúp loại bỏ lượng đường dư thừa. Điều này có thể là khiến mắt sưng lên, thay đổi hình dạng và cuối cùng là hình ảnh bị mờ nhạt.
Các vấn đề về da: Đôi khi các vấn đề bên trong cơ thể lại biểu hiện ra bên ngoài. Tiền tiểu đường có thể gây ra các mảng sáng bóng, có vảy hoặc các mảng tối trên da do nồng độ insulin trong máu tăng lên. Tiền tiểu đường cũng ảnh hưởng đến lưu thông máu, có thể gây ngứa ở tứ chi, đặc biệt là chân.
Bệnh Gout: Bệnh Gout là một dạng viêm khớp do sự tích tụ axit uric trong mô khớp. Nó khiến người bệnh đau đớn và cũng có thể báo hiệu tiền tiểu đường.
Đói không rõ nguyên nhân: Đường hay glucose, là nguồn nhiên liệu chúng ta cần để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng khi chúng ta nhận được quá nhiều, insulin được sản xuất bởi tuyến tụy sẽ không thể xử lý glucose hiệu quả, khiến lượng đường dư trong máu, không thể chuyển hóa thành năng lượng.
Kết quả là bạn có thể cảm thấy đói ngay sau bữa ăn, bởi vì cơ thể bạn không nhận đủ những gì nó cần. Nếu điều này xảy ra tốt hơn là nên uống một ít nước để giúp loại bỏ đường thừa qua nước tiểu, tham gia tập thể dục nhẹ nhàng để cải thiện độ nhạy insulin của cơ thể.
Luôn bị mệt mỏi: Lượng đường trong máu dư thừa có thể dẫn đến đói và kiệt sức. Khi cơ thể bạn không nhận được năng lượng cần thiết, mặc dù ăn đầy đủ bữa, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Lối sống ít vận động và chế độ ăn uống kém là hai yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với tiền tiểu đường.
Luôn khát nước: Luôn khát nước, đặc biệt là sau bữa ăn, có thể báo hiệu tiền tiểu đường. Cơ thể của bạn đã bắt đầu làm việc chăm chỉ để loại bỏ glucose dư thừa trong máu, và một trong những cách đó là pha loãng máu và thải đường chưa qua xử lý qua nước tiểu. Để có được lượng nước đó, cơ thể bạn sẽ phải lấy từ các tế bào xung quanh, khiến chúng bị mất nước và bạn thường xuyên khát nước./.
Căn bệnh gần 4 triệu người Việt mắc nhưng vẫn còn mù mờ chưa hiểu Đái tháo đường là một trong những bệnh không lây nhiễm, nhưng có nhiều biến chứng nguy hiểm. Tại Việt Nam có khoảng gần 4 triệu người mắc bệnh và con số này được dự báo sẽ tăng lên 6,1 triệu người vào năm 2040. Dùng chung đơn thuốc Các chuyên gia về đái tháo đường cho biết người dân vẫn còn chưa...
Tin mới nhất
Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp
10:50:46 04/02/2025
Ăn một chế độ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh và các sản phẩm từ sữa ít béo, ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm huyết áp cao.
Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?
10:48:15 04/02/2025
Magiê đóng vai trò trong hầu hết các quá trình lão hóa tế bào, bao gồm giao tiếp tế bào, ổn định gen, duy trì protein lành mạnh. Ngoài ra, magiê cũng rất quan trọng đối với giấc ngủ và sức khỏe não bộ.
6 loại trà giúp 'giải rượu'
10:46:11 04/02/2025
Uống trà cà gai leo sau khi uống rượu có thể giúp giảm triệu chứng say, buồn nôn, mệt mỏi và đau đầu, đồng thời làm dịu cơ thể, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng
Các loại rau quả quen thuộc tiềm ẩn tồn dư thuốc trừ sâu
10:42:20 04/02/2025
Một số mẫu rau này được phát hiện chứa nồng độ cao dư lượng thuốc trừ sâu, bao gồm permethrin - loại thuốc có thể gây tổn thương thần kinh.
Ba không khi ăn hạt bí
14:46:57 02/02/2025
Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.
Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm
13:55:24 02/02/2025
Theo y học cổ truyền, quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, quy vào kinh phế, có tác dụng trị ho, long đờm, giảm đau rát họng. Các hoạt chất trong quả quất có tính kháng khuẩn, kháng virus, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus gây bệnh...
Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực
13:30:03 02/02/2025
Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.
Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?
11:27:49 02/02/2025
Bệnh gan nhiễm mỡ (không do rượu) xảy ra khi có sự tích tụ thêm chất béo trong tế bào gan. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến những người thừa cân, mắc bệnh tiểu đường hoặc có mức cholesterol cao.
Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu
11:24:42 02/02/2025
Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.
Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết
11:21:54 02/02/2025
Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.
Vì sao không nên uống thuốc với trà?
09:14:28 02/02/2025
Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.
Các bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền định
09:11:26 02/02/2025
Bước đầu tiên để thiền thành công là tìm một không gian mà bạn có thể hoàn toàn bình tĩnh và thư giãn. Không gian đó không có sự xao nhãng, an toàn và quen thuộc với tâm trí và cơ thể bạn.
Có thể bạn quan tâm
Bức ảnh tươi cười gây xót xa của Từ Hy Viên trên máy bay ngay trước khi qua đời đột ngột ở Nhật Bản
Theo người hâm mộ này, Từ Hy Viên hôm đó cột tóc đuôi ngựa, ăn mặc giản dị nhưng rất xinh đẹp. Khi được đề nghị chụp ảnh cùng, minh tinh hàng đầu vui vẻ, thân thiện nhận lời.
Ấn Độ: Vệ tinh NVS-02 gặp trục trặc kỹ thuật trong quá trình nâng quỹ đạo
Bất chấp sự cố này, ISRO đảm bảo rằng các hệ thống của vệ tinh vẫn hoạt động tốt và hiện tại vệ tinh đang ở quỹ đạo hình elip. Tổ chức hiện đang tìm hiểu các chiến lược nhiệm vụ thay thế để sử dụng vệ tinh cho mục đích dẫn đường trên qu...
Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 34, biết bác Nậm - bố của thủ trưởng Đại cũng chính là thủ trưởng của cô Hồi - mẹ Hạnh, Hùng ngay lập tức sang có đôi lời xin trợ giúp.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn
Dù ba Thắng, Ngân, Thành Công có hợp sức để bảo vệ tổ ấm cho Thắng Lộc trước nguy cơ đổ vỡ, nhưng xem chừng không đơn giản.
Gần chục năm tuổi, tựa game này vẫn được coi là "tuyệt tác", tất cả chỉ nhờ một điều
Ngành công nghiệp game thế giới luôn rất tàn nhẫn khi theo thời gian, số lượng các trò chơi rơi vào quên lãng, bị đào thải ngày càng nhiều.
Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lại gây sốc vì 'mặc cũng như không'
Tờ PEOPLE xác nhận thông tin chính xác liên quan tin đồn Kanye West và Bianca Censori bị cảnh sát hộ tống khỏi lễ trao giải Grammy 2025 vì trang phục gây sốc.
Nữ ca sĩ đón Tết trong bệnh viện, bị 'giật' 6 tỷ đồng giờ ra sao?
Ca sĩ Uyên Trang phải đón Tết dương lịch trong bệnh viện vì bệnh dạ dày. Chị bị một số người quen nợ 6 tỷ đồng, đến nay đòi được chưa đến 1 tỷ.
Mẹ Quang Hải tiết lộ cách khiến nàng dâu Chu Thanh Huyền chủ động chăm sóc nhan sắc cho mẹ chồng
Mẹ Quang Hải để lọ mỹ phẩm đã hết lên bàn Chu Thanh Huyền và không nói gì, cách con dâu phản ứng khiến mẹ chồng gật gù khen ngoan.
Lên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardigan
Cardigan - món đồ thời trang dễ dàng kết hợp, không bao giờ lỗi mốt, đang trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều tín đồ thời trang trong những ngày xuân se lạnh này.
Chấn động đầu năm: Thành viên đẹp nhất BLACKPINK công bố tổ chức show tại Hà Nội!
Sáng 4/2, BLISSOO - công ty của chị cả BLACKPINK Jisoo cập nhật tin chấn động. Theo đó, Jisoo sẽ tổ chức tour fanmeeting toàn châu Á Lights, Love, Action - đi qua 7 thành phố bao gồm cả Hà Nội.
Chuyện rút ruột quỹ bình ổn giá xăng dầu ở Công ty Bách Khoa Việt
Công ty này mới nộp hơn 1,6 tỷ đồng, không còn khả năng nộp lại hơn 105 tỷ đồng, khiến ngân sách Nhà nước bị thất thoát.