Tiết lộ “bí mật” thời gian “nhịn yêu” tối đa ở hai giới và tác hại khi bị “bỏ đói” quá lâu
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình mỗi phụ nữ có thể không l.àm c.huyện đ.ó trong suốt 2 tháng liền mà cơ thể vẫn không cảm thấy thèm thuồng, khó chịu.Trong khi cánh mày râu chỉ “ngủ chay” trong 3 tuần thôi là cơ thể gần như đã đến giới hạn.
Cơ thể cảm thấy như bị “bỏ đói”
Các chuyên gia cho biết, t.ình d.ục là điều không thể thiếu trong đời sống hôn nhân. Nó không đơn thuần là thỏa mãn nhu cầu thể xác đôi bên mà còn thể hiện cho sự gắn bó, thân mật trong tình yêu, và đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Theo Health, quan hệ t.ình d.ục sẽ làm giảm căng thẳng, cải thiện hệ thống miễn dịch, bảo vệ sức khỏe tim mạch… Do vậy, khi thiếu s.ex trong thời gian dài, không chỉ tâm sinh lý bị ảnh hưởng mà cả sức khỏe cũng sa sút theo.
Cụ thể, với chị em chúng mình, khi nhịn quan hệ t.ình d.ục quá lâu, â.m đ.ạo sẽ giảm tiết dịch, gây tình trạng khô hạn, ngực teo nhỏ, da kém sắc, cơ â.m đ.ạo kém linh hoạt; thậm chí một số người còn xuất hiện các triệu chứng tương tự như phụ nữ đến giai đoạn mãn kinh.
Nhịn s.ex trong thời gian dài cũng ảnh hưởng không nhỏ đến phái mạnh. Một số nam giới sẽ gặp phải triệu chứng như t.inh h.oàn teo nhỏ, khả năng sản x.uất t.inh trùng kém và khó kiểm soát sự cương cứng, x.uất t.inh.
Nam giới không thể nhịn “chuyện ấy” quá 3 tuần
Các chuyên gia t.ình d.ục cho biết, nếu các chị em có thể nhịn quan hệ tới 2 tháng thì con số này với cánh mày râu chỉ là 3 tuần. Nguyên nhân là do nam giới có cấu tạo chức năng sinh lý và cơ chế hormone rất riêng biệt.
Theo đó, đàn ông có lượng hormone t.ình d.ục testosterone cao gấp gần 20 lần phụ nữ. Nó khiến chàng có bản năng khao khát và ham muốn “chuyện ấy” cao hơn phụ nữ. Chính vì vậy khi không thể thỏa mãn được nhu cầu sinh lý bản thân, đàn ông dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, bồn chồn, tâm lý thay đổi, thậm chí một số người sẽ tìm đến “tình một đêm’ để thỏa mãn nhu cầu.
Video đang HOT
Tuy nhiên với cuộc sống bận rộn, áp lực “cơm, áo, gạo, t.iền” đè nặng như hiện nay đã khiến không ít cặp đôi quên giữ lửa chuyện gối chăn, “bỏ đói” đối phương. Ngoài ra một số yếu tố khác tác động đến nhu cầu sinh lý mỗi người như: bệnh lý, phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, khô hạn, rối loạn nội tiết tố… Hệ quả là nhiều ông chồng, bà vợ rơi vào trạng thái “nhịn” hẳn.
ThS.BS Nguyễn Hoài Bắc, Khoa Nam học, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, t.ình d.ục với tần suất điều độ, cũng là một cách cải thiện sức khoẻ, khiến các cặp đôi luôn trẻ trung và yêu đời và tăng sự gắn kết trong hạnh phúc, hôn nhân. Ngoài ra bạn nên hiểu rằng, t.ình d.ục cũng như việc ăn, uống của con người. Không ai có thể ngày qua ngày ăn mãi một món, uống chỉ một loại. Hãy chủ động học hỏi các kỹ thuật phòng the mới, sáng tạo địa điểm “yêu” khác lạ và chia sẻ quan điểm t.ình d.ục của nhau để “chuyện ấy” không bao giờ nhàm chán.
Phụ nữ nhịn “yêu” giỏi gấp 3 lần cánh mày râu
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình mỗi phụ nữ có thể không l.àm c.huyện đ.ó trong suốt 2 tháng liền mà cơ thể vẫn không cảm thấy thèm thuồng, khó chịu. Trong khi cánh mày râu chỉ “ngủ chay” trong 3 tuần thôi là cơ thể gần như đã đến giới hạn. Thời gian “nhịn yêu” của phụ nữ là rất lớn, gần gấp 3 lần nam giới.
Tuy nhiên theo các nhà nghiên cứu, con số thống kê trung bình này chỉ mang tính chất tham khảo, chứ không phải là khung chuẩn để áp dụng lên tất cả mọi người. Thời gian “nhịn yêu” thực tế còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như sức khỏe, t.uổi tác, khoảng cách địa lý…
“Nhịn yêu” quá lâu sẽ gây ra tác hại gì?
Tuy nhiên, quan hệ t.ình d.ục không chỉ giúp mối quan hệ trở nên bền vững hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Do vậy, khi cơ thể “nhịn yêu” quá lâu cũng sẽ dẫn đến những tác động tiêu cực sau.
Tâm trạng thay đổi, dễ cáu gắt
Khi áp lực cuộc sống như công việc, tài chính, mâu thuẫn trong các mối quan hệ… tích tụ quá lâu mà không được giải tỏa thông qua chuyện ấy thì tính khí sẽ bị ảnh hưởng, dễ cáu giận, tinh thần ngày càng đi xuống sẽ có thể dẫn tới bệnh trầm cảm.
Da dẻ thô ráp, thiếu sức sống
Hoạt động t.ình d.ục sẽ giúp cơ thể vận động gần giống như các bài tập thể dục khác, khí huyết lưu thông, lỗ chân lông mở rộng, đào thải nhanh các chất độc ra ngoài. Ngược lại, nếu thiếu chuyện yêu quá lâu, da dẻ sẽ ngày một khô sạm, thiếu sức sống.
Suy nhược cơ thể
Cơ thể luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, ức chế lâu ngày có thể làm chất lượng giấc ngủ suy giảm, gây mất ngủ. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể vì thế mà tiều tụy, ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân.
Quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn
Khoa học đã chứng minh rằng, phụ nữ nếu có đời sống t.ình d.ục viên mãn, thăng hoa hơn thì đời sống tinh thần cũng trở nên tích cực hơn. Do vậy họ sẽ cảm thấy thoải mái, trẻ trung, yêu đời và hạnh phúc. Ngược lại khi phải “nhịn yêu” quá lâu, cơ thể dễ sinh ra buồn bực, cáu gắt, tâm lý ức chế, dẫn đến quá trình lão hóa cũng diễn ra nhanh hơn.Sức đề kháng suy giảm
Theo các bác sĩ chuyên khoa, phụ nữ nếu “yêu” ít hơn 2 lần mỗi tháng sẽ kéo theo sức đề kháng giảm sút, cơ thể dễ bị nhiễm các bệnh cảm cúm.
Theo phunutoday.vn
Phụ nữ ở độ t.uổi nào dễ đạt cực khoái nhất khi 'yêu'?
Theo kết quả khảo sát, phụ nữ từ 36 t.uổi trở nên có xu hướng đạt cực khoái mãnh liệt hơn so với t.uổi 20.
Theo kết quả khảo sát mới nhất, phụ nữ từ 36 t.uổi trở lên có xu hướng đạt cực khoái mãnh liệt và thường xuyên hơn. Cuộc khảo sát được thực hiện bởi ứng dụng tránh thai Natural Cycles, dựa trên dữ liệu được thu thập từ hơn 2.600 phụ nữ.
Theo đó những người tham gia sẽ được hỏi về mức độ thỏa mãn t.ình d.ục, mức độ hấp dẫn của bản thân, tần suất và chất lượng cực khoái của họ. Những người được hỏi được chia thành ba nhóm t.uổi: 23 trở xuống, 23 đến 36 t.uổi và 36 t.uổi trở lên.
Phụ nữ từ 36 t.uổi trở lên có xu hướng đạt cực khoái mãnh liệt và thường xuyên hơn. Ảnh minh họa: Internet
Có thể nhiều người nghĩ rằng, kết quả sẽ nghiêng về các chị em lứa t.uổi 20 vì đây là độ t.uổi thể lực sung mãn nhất vì vậy mức độ thỏa mãn cực khoái cũng cao nhất. Nhưng kết quả lại cho thấy sự bất ngờ, phụ nữ trong độ t.uổi trẻ nhất lại ít đạt cực khoái nhất.
Tiến sĩ - Nhà trị liệu t.ình d.ục Ian Kerner không cảm thấy ngạc nhiên trước những phát hiện này: "Nhiều phụ nữ mà tôi nói chuyện khi họ ở độ t.uổi cuối những năm 30 và 40, họ biết điều gì khiến họ sẽ bị kích thích trước đối tác và thoải mái chia sẻ điều này với bạn tình. Đó cũng là lý do tại sao họ dễ dàng "lên đỉnh" hơn."
Để giải thích kết quả khảo sát, Kerner nói hãy xem xét những gì đang xảy ra với hầu hết phụ nữ cả về thể chất và tâm lý khi họ bước qua t.uổi ba mươi. Trong khi mức độ nội tiết tố nữ cao nhất vào giữa những năm 20, tuy nhiên đây lại không phải là lợi thế để đạt cực khoái mãnh liệt nhất. Thay vào đó, nữ giới có khả năng cực khoái tốt nhất khi họ có tâm lý thoải mải và tự tin về ngoại hình.
Nữ giới có khả năng cực khoái tốt nhất khi họ có tâm lý thoải mải và tự tin về ngoại hình. Ảnh minh họa: Internet
"Phụ nữ lớn t.uổi thường có mối quan hệ lâu dài với bạn đời hoặc đời sống hôn nhân tích cực, điều đó khiến họ cảm thấy tự tin và khao khát chuyện ấy nhiều hơn", Kerner nói. Mặt khác, phụ nữ trẻ hơn thường không có nhiều đối tác nghiêm túc, vì vậy họ có thể ít quan tâm đến những gì họ làm để duy trì hạnh phúc.
Tất nhiên, t.uổi tác không phải là một "viên đạn ma thuật" cho t.ình d.ục. "Tôi cũng làm việc với rất nhiều phụ nữ ở tất cả các nhóm t.uổi có vấn đề về sự tự tin t.ình d.ục và một số người cũng không cảm nhận được hạnh phúc trong chuyện gối chăn", Kener chia sẻ.
Thông qua các con số thông kê trên có thể thấy rằng, không phải t.uổi tác là yếu tố làm tăng khả năng đạt cực khoái và gia tăng cảm xúc t.ình d.ục. Theo đó, sự tự tin, kinh nghiệm, chủ động chia sẻ nhu cầu bản thân và thấu hiểu mong muốn của đối phương mới chính là bí quyết giúp phụ nữ thăng hoa trong chuyện ấy.
Theo phunusuckhoe.vn
Hé lộ khoảng thời gian 'nhịn yêu' tối đa ở hai giới và tác hại khi bị 'bỏ đói' quá lâu Việc nhịn quan hệ trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và sức khỏe cả hai giới. Cơ thể cảm thấy như bị "bỏ đói" Các chuyên gia cho biết, chuyện ấy là điều không thể thiếu trong đời sống hôn nhân. Nó không đơn thuần là thỏa mãn nhu cầu thể xác đôi bên mà còn thể...
