Chuyện “lên đỉnh” không chỉ là một trạng thái tốt cho cảm xúc mà còn tốt cho sức khỏe cho cơ thể chị em phụ nữ.
ảnh minh họa
Cứ ba phụ nữ sẽ có một người khó “lên đỉnh”
Video đang HOT
Nếu bạn từng gặp khó khăn trong việc đạt “đỉnh”, bạn không hề đơn độc. Theo một thống kê cứ ba phụ nữ sẽ có một người gặp khó khăn khi “lên đỉnh”. Điều này là do sự rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ, căng thẳng, mệt mỏi hay gặp những vấn đề về sức khỏe như bệnh tuyến giáp, tiểu đường…
Đối với một số người, sử dụng gel bôi trơn có thể hiệu quả nhưng về lâu dài thì không chắc chắn. Ngoài ra, kích thích âm đạo trong khi yêu cũng là một giải pháp.
Yêu đạt “đỉnh” giúp giảm đau
Bạn đau đầu? Có lẽ liều thuốc tốt cho bạn là chuyện ấy. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh cảm giác cực khoái có khả năng làm dịu các cơn đau, kể cả đau do viêm khớp. Sở dĩ đỉnh cao của chuyện ấy có thể làm được điều kỳ diệu là do cơ thể tiết ra hoóc môn oxytocin trong quá trình “yêu”.
Hoóc môn tình yêu này còn là sợi dây gắn kết tình cảm vợ chồng, đem lại cảm giác thư giãn và chống trầm cảm. Theo các chuyên gia, việc giảm đau nhờ cực khoái chỉ đem lại hiệu quả trong khoảng 8-10 phút. Dù vậy, các nhà khoa học còn cho biết không chỉ đạt cực khoái mà việc nghĩ đến chuyện yêu cũng có thể làm dịu cơn đau.
Biết tận dụng điểm G
Các nhà nghiên cứu về tình dục tin rằng điểm G chứa nhiều dây thần kinh cảm giác, giúp phụ nữ đạt “đỉnh” lâu và mạnh mẽ hơn. Điểm G ở phần mô nằm sau xương mu, gần cơ thắt vòng của bàng quang và bao quanh niệu đạo. Để xác định vị trí của điểm G, bạn đưa ngón tay vào bên trong âm đạo khoảng hơn hai đốt tay và hướng lên trên.
Chia sẻ với chàng mới mong đạt “đỉnh”
Nam giới ít gặp vấn đề “lên đỉnh” và họ không biết đối tác của mình gặp vấn đề trong chuyện này. Vì vậy, đừng giấu cảm xúc thật của mình và hãy chia sẻ với anh ấy về vị trí, hành động khiến bạn thích.
Càng lớn tuổi phụ nữ càng dễ đạt đỉnh hơn
Theo một nghiên cứu, 61% phụ nữ từ 18-24 tuổi xác nhận họ “lên đỉnh” trong lần gối chăn gần đây nhưng con số này lên tới 65% cho phụ nữ tuổi 30, 70% phụ nữ 40, 50. Càng trải nghiệm và tự tin ở trên giường, phụ nữ càng tận hưởng và dễ đạt “đỉnh” hơn.
Theo VNE
Tin mới nhất
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.