Tiết lộ ‘bài thuốc thần’ giúp Messi duy trì phong độ ở tuổi 32
Lionel Messi đã phải trả giá vì chế độ dinh dưỡng không tốt của mình trong quá khứ và anh đã phải lặn lội sang Italia để xin tư vấn của bác sĩ Giuliano Poser.
Vào năm 2013, sau khi chịu một loạt một loạt chấn thương dai dẳng khiến phong độ sa sút, Lionel Messi đã quyết định thay đổi lối sống.
Phải thừa nhận rằng, huyền thoại Barca không có chế độ ăn hợp lý ở thời điểm đó khi toàn ăn thịt đỏ và Pizza. Nhưng sau này khi anh già đi, việc không dung nạp những gì cần thiết đã khiến Messi có triệu chứng nôn mửa và không thể kiểm soát khi ở trên sân.
Messi, 32 tuổi, đã phải bay tới Italia để gặp Tiến sĩ Giuliano Poser và thảo luận về các vấn đề của mình. Anh đã được vị bác sĩ này khuyên nên thay đổi chế độ dinh dưỡng.
“Messi được bảo chỉ ăn những gì cơ thể anh ta cần chứ không phải những gì anh ta muốn”, nhà báo Veronica Brunati thuật lại.
Sau đó những loại đồ ăn có bột, men và lúa mì tinh chế điển hình như pizza, mỳ Ý và bánh mỳ trắng đã bị loại khỏi thực đơn. Thịt lợn, bò, trứng, động vật có vỏ hoặc các sản phẩm làm từ sữa cũng bị loại trừ.
Đương nhiên các loại đồ uống có cồn cũng sẽ bị cấm. Tương tự như nước ngọt có gas, một trong những loại đồ uống ưa thích của Messi.
Thực đơn của ngôi sao người Argentina đã được thay thế bằng nhiều thực phẩm hữu cơ và tươi sống, trái cây và nước khoáng.
“Rau cỏ, trái cây theo mùa và nước khoáng là những nhiên liệu cần thiết cho cơ bắp của chúng ta. Bạn phải giảm lượng thực phẩm đã qua chế biến hoặc thực phẩm bị nhiễm thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc kháng sinh, thuốc men v.v…”, ông Poser giải thích.
Messi xin lời khuyên của tiến sĩ Poser
Tuy nhiên không chỉ chế độ ăn kiêng, tiến sĩ Poser đã khuyến khích Messi sử dụng một bài thuốc có tên “Bach flower remedies”. Bài thuốc này do một bác sĩ tên Edward Bach phát triển từ những năm 1930. Thành phần của bài thuốc gồm rượu brandy và nước sương đọng lại trên những cánh hoa.
Theo The Sun, bài thuốc này sẽ nhắm vào hệ thống limbic, một phần của bộ não liên quan đến cảm xúc, ký ức và kích thích. Bằng cách uống thẳng một vài giọt hoặc hòa tan trong nước, những cảm giác như nỗi sợ hãi, sự lo lắng, thù hận và thiếu quyết đoán được cho sẽ bị xóa bỏ hoàn toàn.
Với việc sử dụng phương pháp này, Messi đã giảm 3kg và nổ súng liên tục trong mùa giải 2014/2015. Anh đã có tổng cộng 58 bàn thắng và cũng đã ghi được 41 bàn ở mùa giải năm ngoái.
Lời khuyên của Poser đã giúp Messi thay đổi và giúp anh có thể duy trì phong độ đỉnh cao của mình dù đã bước sang tuổi 32.
Được biết, Messi không phải khách hàng duy nhất của vị tiến sĩ này. Ông Poser đã làm việc và đưa ra lời khuyên cho rất nhiều ngôi sao khác như Sergio Aguero, Angel Di Maria, hay Paulo Dybala.
Trung Phạm
BẢN TIN 0H 21/2: Haaland tiết lộ thần tượng
Haaland tiết lộ thần tượng; Messi hết lời ca ngợi Martinez; Ramsey tiền = Pogba; Solskjaer rất muốn có Eriksen... là những tin chính trong bản tin 0h hôm nay của Bóng đá số.
Haaland tiết lộ thần tượng.
Theo Record, tiền đạo tuổi teen đang nổi như cồn Erling Haaland đã tiết lộ thần tượng bóng đá lớn nhất của anh là Cristiano Ronaldo. Haaland thậm chí cho biết anh muốn trở thành cầu thủ và chơi tiền đạo vì hâm mộ CR7.
CR7 là cảm hứng của Haaland
Messi hết lời ca ngợi Martinez.
Chia sẻ với Mundo Deportivo, Lionel Messi đã hết lời ca ngợi tiền đạo đồng hương đang chơi cho Inter Milan, Lautaro Martinez. Theo Messi, Martinez có nhiều nét giống Luis Suarez và có thể thích nghi nhanh chóng với La Liga.
Ramsey tiền = Pogba.
Theo La Gazzetta dello Sport, Juventus đang tìm cách đưa Aaron Ramsey vào thương lượng mua lại Paul Pogba từ M.U. Cụ thể, Juve muốn dùng tiền vệ người xứ Wales và 4-50 triệu euro để đổi lấy Pogba.
Serie A cải tiến VAR.
Theo thông báo của FIGC và AIA, Serie A sẽ sử dụng phòng VAR co tất cả các trận đấu tập trung ở một địa điểm từ mùa giải tới, giống như VAR ở World Cup 2018. Hiện tại, phòng VAR vẫn được đặt ngay trong hoặc bên ngoài các sân vận động.
Rodgers tin vào Man City.
HLV Leicester City, Brendan Rodgers tin rằng lệnh cấm tham dự cúp châu Âu 2 năm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho Man City, đặc biệt sẽ giúp đội bóng này trở nên đoàn kết hơn bao giờ hết.
Solskjaer rất muốn có Eriksen.
HLV tuyển Đan Mạch, Age Hareide tiết lộ Ole Solskjaer đã rất muốn đưa Christian Eriksen về M.U trong tháng 1 vừa qua. Tuy vậy, Eriksen đã chọn đến Inter vì CLB này cho thấy họ thực sự muốn có anh.
Eriksen không thích M.U
Sean Dyche phản đối Wenger.
HLV Burnley, Sean Dyche đã lên tiếng bác bỏ đề xuất thay đổi luật việt vị của Arsene Wenger. Theo ông, việt vị là việt vị, và cách của Wenger thậm chí sẽ gây ra nhiều tranh cãi hơn hiện tại.
Chưa xong vụ Lee Nguyễn.
Chủ tịch CLB TPHCM Nguyễn Hữu Thắng cho biết đội đang đàm phán trực tiếp với Lee Nguyễn nhưng chưa chốt được hợp đồng.
Theo Bongdaso.com
Hậu trường sân cỏ 19/2: Con gái Mike Tyson theo tập HLV của Serena Williams Con gái Mike Tyson theo tập HLV của Serena Williams; Messi đi vào lịch sử khi đoạt "Oscar thể thao"... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 19/2. Con gái Tyson theo tập HLV của Serena Williams . Milan, con gái tay đấm lừng danh Mike Tyson hiện đang theo tập với Patrick Mouratoglou, HLV của tay vợt Serena Williams....