tiến sĩ sarah brewer

Khoa học tiết lộ loại vitamin tốt nhất giúp kéo dài t.uổi thọ

Kéo dài t.uổi thọ là điều con người luôn hướng đến. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy bạn không cần phải tìm đâu xa hay làm điều gì to tát để tăng t.uổi thọ. Mà chỉ đơn giản là phơi nắng sáng mỗi ngày cũng đã tạo ra điều kỳ diệu!

Bổ sung men vi sinh giúp ngăn ngừa cảm lạnh, tăng cường miễn dịch

Lợi ích của men vi sinh đối với bệnh do virus, bệnh đường hô hấp,... đã được chứng minh. Không những thế bổ sung men vi sinh còn còn ngăn ngừa và giảm nhẹ bệnh cảm lạnh

Những thực phẩm làm giảm nguy cơ đau tim

Quả hạch, cá, trái cây, rau,…là những thực phẩm giúp giảm nguy cơ đau tim.