tía tô đất

3 loại nước uống giúp ngủ ngon hơn

Uống sữa trước khi đi ngủ, có thể giúp thúc đẩy giấc ngủ do sự hiện diện của tryptophan. Điều quan trọng cần lưu ý là tác dụng của sữa đối với giấc ngủ có thể khác nhau ở mỗi người.

“Bộ sưu tập” 7 loại cây dễ chăm sóc giúp bạn tự tạo vườn thảo mộc mini trong nhà

Nếu bạn yêu thích hương thơm, yêu thích có một góc thật chill trong nhà, hãy trồng các loại cây thảo mộc được gợi ý trong bài viết dưới đây.

13 loại cây dễ trồng trong nhà vừa lọc sạch không khí lại có thể dùng làm thuốc chữa bệnh

Hương thơm của một số loại cây trồng trong nhà có thể cải thiện trí nhớ của bạn, những loại cây khác có thể làm giảm vi khuẩn và hóa chất trong không khí xung quanh chúng ta, một s...

Những loại cây trồng trong nhà có thể giảm stress, mang lại tâm trạng tích cực

Có thể bạn chưa biết, rất nhiều loại cây trồng đặt ở bếp không chỉ giúp không gian đẹp hơn mà còn tăng nhiều năng lượng tích cực, giảm stress, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Những ‘lá giáp’ chống lại cơn mệt mỏi

Ở thời đại này, chẳng ai dám khẳng định họ mạnh mẽ tới mức có khả năng chống lại cái trì trệ trong cảm xúc, nặng nề trong suy nghĩ.

Các loại thảo mộc có tác dụng trị mụn rộp herpes

Mụn rộp sinh dục còn gây bệnh cả quanh miệng, môi, ngón tay và một số nơi khác trên cơ thể. Nhưng chúng cũng có thể được điều trị bằng các thảo mộc dưới đây.